Aktuális kérdés A Földön most egy "energia zuhany érkezik", a Központi Forrásból és mindez nem véletlen. Itt van az ideje, hogy kérdezzük meg magunktól: Ki vagyok én? "Mi az, amit szeretnék csinálni?" Hozzuk egyensúlyba az életünkben zajló eseményeket, ha eltolódást észlelünk bármilyen területen. Alkalmazzuk azt a tudást, amit már megtanultunk, legyünk erősek és folyamatosan haladjunk előre a kijelölt Utunkon.Nyissuk ki a börtönünk ajtaját, szereljük le lelkünk rácsait, éljük a szabadságot. Éljünk ezzel a lehetőséggel, a miénk, ismerjük fel ennek valódiságát, hisz olyan egyszerű...Nem az élet áldozatai vagyunk, mi vagyunk az, akinek birtokában van a kulcs, csak elfelejtettük használni, belefeledkeztünk és egynek véljük magunkat, gondolatainkkal, érzéseinkkel, pedig az esszenciánk ege ragyogóan tiszta, még akkor is, amikor felhők takarják el ragyogásunkat. Ha hiányban szenvedünk kezdjünk el adni, ha a szeretet hiányzik, adjunk szeretetet, ha pénz hiányzik, adjunk pénzt, ha nem értékelnek eléggé, kezdjük el értékelni önmagunkat - és ne mondja senki, hogy ez lehetetlen, mert a magatartásunk, gondolataink, tudatállapotunk, csak tőlünk függ... paradox amit írok, mégis igaz. Nem kérem a kedves Olvasót, hogy vakon higgye el, próbálja ki, meglátja megtapasztalja ennek igazságát. Az energia nagyon egyszerűen működik: csak azt kapjuk amit adunk. Ha ezt felismerjük, óriási segítség, ez olyan, mint egy térkép, csupán egy dolgunk marad: megtanulni olvasni, igazodni ezen a térképen! Távolodjunk el, csak egy kicsit -a gondolat erejével, vagy egy mély légzéssel- a mindennapi rutintól, mert a gondolatok mögött ott van a kristálytiszta tudatosság, ami/aki nem ítél , és ha ezt felfedezzük, akkor adni és kapni már nem okoz semmilyen erőfeszítést. Ez ott van mindenkiben, csupán arra vár, hogy felismerjék... Tudni kell, hogy amikor a légzésünk felületes, akkor megjelenik a szétszórtság. Tudatosítsuk ezt. Vegyük észre mit gondolunk, érzünk, nem KELL megváltoztatni, csupán figyelni a tudatosságunk fényével, és a légzésünket nyugtatni, mélyíteni. Pár ilyen, mély, tudatos-figyelő légzés, és a gondolatok kezdenek kivilágosodni, szertefoszlani, hiszen minden gondolatnak gyökere a múlt, vagy a jövő. Aki megtanulja a helyes légzést, annak teste megtelik elevenséggel, könnyebbnek fogja érezni magát, a félelmei lassan elillannak, helytáll minden helyzetben, nehezebben borul ki az úgynevezett "életnehézségein", könnyebben tudja teljesíteni életfeladatait... És most játszunk egy kicsit: Fordítsuk figyelmünket a légzésre, csillapítsuk, nyújtsuk, vegyünk most egy mély lélegzetet, egészen le a hasig, közben számoljunk 5-ig, esetleg 7-ig (amelyik kényelmesebb), amikor belélegzünk, engedjünk el mindent, csak erre a légzésre figyelni, vegyünk még egy lélegzetet, mélyen, hosszan lélegezzünk, számoljunk 5-ig, vagy 7-ig-amelyik a legkényelmesebb, ne erőltessük- még lélegezzünk így teljes összpontosítással, legalább még 5-6- vagy ha időnk engedi, akár 20 ilyen légzést, fokozatosan emelve a belégzésnél a számolást, addig, amíg kényelmes....most lélegezzünk és fordítsuk figyelmünket a szívünkre, mélyen, lassan, nyugodtan, most vegyünk még egy lélegzetet és érezzük a Bennünk levő életet, az esszenciánkat, ami "TE" vagy. Érezzük az áramlást, ami megtölti fizikai testünket melegséggel, a szívünk fénye világosságot, harmóniát és békét teremt sejtjeinkben, szerveinkben, atomjainkban... Ez a légzés a kulcs, mely segít nekünk kapcsolatot teremteni a Szellemmel, a Felsőbb Én-nel, Istennel, ha ez jobban tetszik. Ez a tudatos légzés, tölti meg életerővel a fizikai testünket, segít harmóniát, békét teremteni. Ezzel a tudatos, légzéssel a jelenben tudjuk magunkat hozni. ITT, pedig béke és harmónia van! Fordítsuk meg az áramlatot, hozzuk egyensúlyba az energiákat, hisz ez az időszak éppen ezt kívánja Tőlünk. Namaste. |