Főoldal‎ > ‎Meditáció‎ > ‎

Subagh Kriya-gazdagság Kriya


Gépi fordítás
Eredeti:https://www.3ho.org/kundalini-yoga/kriya/featured-kriyas/yogi-bhajan-teaches-sobagh-kriya-invoke-wealth-universe

Yogi Bhajan Tanit Sobagh Kriya: Hívja a Wealth of the Universe

Tanított a Yogi Bhajan, Nyári Napforduló 1996

A normális Folyamat az élet, HOGY Nem: Adja;  Nem ad magának Egy Esélyt ES Nem ad másoknak.  Nem Hiszek a vákuumot hozunk létre.  Ha van Egy Vákuum, Istennek Kell megtölteni.  Nem AZT Mondom, HOGY Te vagy a Rossz.  De akkor lehetett Volna többet.  Adakozás Az út a gazdagok adó szolgaltatasok, Így a szakértelem, munkat adva, Így másoknak KAP áldást, HOGY AZ valamit imádság, Amely a rászorulóknak.

Te nem figyelsz.  Az ember Neha szerint csak ellenszavazat akarok Semmit.  Nem Neha Nagyon Kellemes.  Be inkább a pánik taktika, bizonytalanságokkal, menta a hatalom, a hogy bővítse.

Próbálok kapsz Egy Nagyon Praktikus eszköz, Így Bárhol Lehet, ÉS akkor Lesz Gazdag.  Nem fogok adni Neked nyomtatott PÉNZT, de adok Egy eszköz a jólét.  Lesz EZ jó?  Rendben, csináljuk.

És én AZT Szeretném, ha a Saját bíró.  Nézze meg, Hogyan működik.  Van Egy Csomó Dolog, a hogy ugy gondolja, ellenszavazat Tudsz csinálni, menta a Keresett egyedülálló, VAGY pedig Kiváló.  De szerint csak akkor szerintem EZEK A dolgok, Mert Félsz a felelősség .  Ha a psziché korrigálni, ha Egy darabig, néhány percig ITT, VAGY Egy pár percig, meg fogsz lepődni, Mennyi jót Lehet csinálni magadnak.

Sobagh Kriya

EZ Egy ötrészes krijá.  Minden Resznek Kell gyakoroltam azonos mennyiségű időt, Akar 3 percig, Vágy 11 perc. Ne lépje Túl 11minutes.  Csak Meditáció # 1can gyakorolni Saját, elkülönítve a Többi gyakorlatokat.

Meditáció # 1

Lesz Gazdag ÉS Sikeres a gazdagság ÉS értékeket, a hogy van ereje, HOGY Jöjjön címen.  EZ AZT jelenti adásait Az ágy ÉS A hatalom AZ intuíció AZONNAL megmondani, HOGY km a teendő.  gyakorlással EZ a meditáció, akkor abban a helyzetben, HOGY AZONNAL változtatni fogaskerekek .  Ha El kell menni Fordított, mehetsz Fordított.  Ha El kell menni Előre, akkor megy Előre.

EZ Egy Nagyon Egyszerû, régi RENDSZER.  This úgynevezett "Tartás halom."  (Jelzi Külső oldalán viszont végig a kis ujját.) EZ oldalán kezem végig a mutatóujját AZ úgynevezett Jupiter.  Tegye a hüvelykujját AZ index ujjait. Elütöttem a Hold;  Elütöttem Jupiter .  Gondolsz, "Mi ez a köd csinálni?"  EZ köd kiegyenesedik a fejét.

Éneklik a  tantrikus Har  Minden mozgást.  Alternatív UTI a hold oldalán ÉS A Jupiter oldalán a kezét szintjén szív központba.  Eyes Kell kilenctizede adagolt, amelynek középpontjában egy orra hegyétől.  Nem Szabad csinálni TÖBB menta 3 percig, ha dolgozik napközben, VAGY leszel Túl Gazdag!  Nem, Nem, Nem viccelek Veled.  Hé, srácok, ugy gondolja, én viccel.  gyerünk,  csináljuk km működik.

Rendben.  Megállítani.  Megállítani.  Ha nem megy, a hogy a menta Minden a pénz a legtöbb, de EZ AZ, Amit mondok.  Bármikor, amikor zavarba ES akkor a Rossz állapotban van, ellenszavazat nélkül 3 perc meditáció.  Ha EZ a 11 perc Egy Nap, EZ TÖBB menta Elég.  Túl Sokat köd kapzsiság.  Serkenti Az elme: a Hold Központ és a Jupiter.  Amikor a Jupiter ÉS a Hold JÖN össze, nincs mod a világért SEM jólétet.  Én Nem beszélek a PÉNZT.  A pénz Egy Közös SZOT.  A pénz Csak Közepes.  Én beszélek a gazdagság.  EZ Lesz hozzád.

Ezzel Csak Azt akarom mondani, HOGY EZ bánja a te.  EZ Nem kívülről.  Csak stimulálni bizonyos agyterületek. Nem fogok csinálni Semmit.  Meg köd működni

Meditáció # 2

A legtöbb, vannak esetek, amikor depressziós, vannak esetek, akkor lenyűgözött.  Ha lenyűgözte, Amit általában Nem a Rossz dolgokat.  Hallgatsz?  És ha depressziós, akkor MinDig CSINÁL Rossz dolgokat.  EZ tény.  Ha lenyűgözte, akkor ne használja az AZ intuíció.

Nyújtsd a karod Akar Hatvan fok.  Nyisd AZ ujjait, terjesztése OKÉT Széles Korben.  Az ujjak Kell teljesen kemény.  Ha helyesen csinálni, akkor Lesz AZ Eredmény.  Én Csak Mondom.  Nem fogom csinálni AZ on SZÁMÁRA.  Nézd meg, Milyen Nehéz AZ ujjaim.  Vannak Nyitva.  A legtöbb, a ritmust AZ azonos  tantrikus Har  szalagot, keresztbe a Karjat váltakozó jobbról Balra, Majd balról Jobbra, továbbra is fenntartja AZ ujjait tárják.  Nézni.

Jobb Előtt, mögött hagyott.  Fingers széttárva, Karok nyitott.  Bal Előtt, mögött.

Meditáció # 3

A legtöbb EZ egy angol mantra.  Nézni.  Tudod, HOGY EZ id, a hüvelykujj?  Tedd elme egy ököllel, Majd nyomja meg olyan kemény, menta akkor, menta te fogsz szorítani a vér belőle.  Press, sajtó, kemény.  Arms Hatvan fok.

Mozgassa a Karjat egy kis elmaradott körökben.  Nyomja meg az AZ id.  Press, sajtó, kemény.  Minden megjelenítése CSINÁL a természettudományi kántálni "Isten".  Chant "Isten" erőteljesen a Köldök.  gyerünk, machos.  On KAP ki a forma.  A Köldök. Oké, oké, EZ AZ.

A szó "Isten" Három betűt: "G", AMI általában;  "O", Amely szervez;  ÉS "D", Amely biztosítja, ÉS elpusztítja.  OK Három hangok: G-0-D.  Istent.  Amikor "Isten" kántálta innen (pont az ő Köldök pont), akkor Isten hallja. Amikor énekelni AZ "Isten" a száj, ellenszavazat nélkül Tesz különbséget.  Még szerint csak ellenszavazat nélkül is hallani.  Mert EZ a meditáció szerint csak akkor Lehet kántálta, ha megteszi AZ id ÉS nyomjon Egy Nagyon Nehéz .  És a kör Kell, HOGY Legyen címét.  A Teljes gerinc megrázza.  Neha rájössz, akkor felemeli MAGAT a Földre.  Ne aggódj.  EZ Nem kis feladat.  Most tartani köd: nyújtsd, Szűk, feszes, Szoros, menta te.  És a kör Kell Szűk.

Meditáció # 4

Rendben, kikapcsolódásra.  Tegyük Fel that Semmi sem működik AZ életedben-NEM emlékszik a dolgokat, AZT akarjuk, a hogy a Bajt, de ellenszavazat nélkül Éri el senkit.  (Yogi Bhajan bemutatja a testtartás ÉS A mantra. A Jobb kéz megy FEL, ÉS A bal oldali megy le, tenyerek a teszt Kézzel metszik Egymást.)

Har Haray Haree, Wahe Guru.  A mantra Egy hang a jelenlegi egy nyelv és egy felső szájpadlás. Har Haray Haree, Wahe Guru  (  Wahe  ejtik "wa-széna").  Folytatás kántált a legjobb beszerzési forrás monoton. Mint tibetiek.  Ne Állj meg.  Mélyebb a Bázis.  Vágja le a karmát Örökre.  Mélyebb hangot a Köldök.  Próbálja ki Őszintén.

Ne Laza ki.  (6 perc.) A legtöbb suttogni.  Erősen suttogni.  Használja a prána (légzés).  Burn bármilyen betegséget. Megváltoztatni AZ anyagcserét.  (3 perc.) Whistle.  (2 perc.), Akkor állítsuk meg.  (ha-on EZT a meditációt 3 perc összesen, Minden rész KÉSZ Egy percig.)

Meditáció # 5

A két karod vállmagasságban, bal kéz Alatt, jobbról.  Lélegezz Hosszú ÉS Mély.  Ne hagyja, a hogy a kezében esnek.  OK Legyen Párhuzamos a talajjal,  EZ a törvény.

Tartsa a gerinc Egyenes;  üljön helyesen.  Ne csinálj Semmit;  Csak lélegezz Egy szuszra Egy perc: 20 Másodperc belélegezni, 20 Másodperc hosszan, 20 másodperccel a kilégzést.  Probáld ki.  Nézd meg mit CSINÁL Neked.  Tudatosan lélegezni Egy szuszra Egy perc Alatt.

EZ Egy komplett szett.  ugy hívják Sobagh Kriya.

Ha van Egy szerencsétlenség írta az Isten akarata, azáltal, HOGY EZT MEG fogja Tenni a jó szerencse.  Nem AZT Mondom, "mesterséges".  Én AZT Mondom, ha Isten Maga irt, HOGY MEG Kell élni szerencsétlenség, ezzel Sobagh Kriya TUDOD tum a szerencsétlenség a jólét, a szerencse ÉS A jó szerencse.

EZ a legszentebb ÉS teljesen legerősebb krijá Kundalini jóga.  És EZ AZ alkatrészeket.  Meg Tudod csinálni Minden Detached részét VAGY 3 perc, Vágy 11 perc, ellenszavazat nélkül TÖBB.  Ha ellenszavazat nélkül 3 perc, ellenszavazat nélkül 3 perc, 3 perc, 3 perc, 3 perc, és 3 perc.  Ha EZT 11 perc, ellenszavazat 11, 11, 11, 11, 11. This Idő.  És ne haladja meg.  Ismétlem, ellenszavazat nélkül haladják meg.  Tehát AZT tanácsolom, HOGY Nagy körültekintéssel mozog, Nagyon Lassan.  Szeretettel gyakorolják.

© tanításai Yogi Bhajan

Megjelent  Vízöntő Times  , 2001 őszén

Gépordítás

Eredeti: http: //www.dasvandh.org/meditations/meditation-become-rich-and-prosperous


Első rész

Pozíció: Ülj KÖNNYŰ jelent Egy KÖNNYŰ Jalandhar bandh. Könyök AZ oldalát, alkarját szögben felfelé ÉS AZ kifelé ujjak szintjén a torkát. Az Kezdődik a tenyerek Lefelé. Felváltva találatot oldalán fo a kezét. A Mercury (Pinky) ujjak ÉS A Tartsa Moundst (alján található a tenyerek) sújtotta, amikor a tenyér felfelé nézzen. Amikor a tenyerek hit Lefelé, AZ oldalán a Jupiter (index) ujjal érintse meg az AZ ES a hüvelykujj ÁT AZ alábbiakban a kezében, a Jobb hüvelykujját a bal oldali. Yogi Bhajan AZT Mondta, HOGY Egy Remek átkelés IGY a LEGFONTOSABB, HOGY a meditáció. 


Szemek: Nézd meg a Hegyet AZ orra, a szeme 9/10-zárva. 

Mantra: Chant a mantra "Har, Har." Felváltva sztrájk a Hold terület Es A Jupiter területen, AHOGY énekel Har a Hegyet nyelvet, éljen a Köldök Minden Har. A szem középpontjában csúcsán AZ orrod. Kántálni folyamatosan a Köldök, hegyével a nyelv. (Ez a meditáció tanították a ritmust tantrikus Har Által Simrant Kaur.) 

Idő: Folytatódik a 3-11 perc. Yogi Bhajan AZT Mondta, "Ne csináld TÖBB menta 3 percig, ha dolgozik napközben, VAGY ha Lesz Túl Gazdag. Én Nem tréfálok. csinálja 11 perc Egy Nap TÖBB menta Elég. Csinálni van Mennyi Lesz Egy kapzsiság. Serkenti AZ ELMET, a hold center, es a Jupiter. Amikor a Jupiter ÉS A Tartsa JÖN össze, nincs mod a világért sem, Egy olyan HOGY A vagyon. " 
Megjegyzés: Part One tehetünk EZ a Saját boldogulása. "EZ a meditáció serkenti AZ ELMET, a Hold ÉS A Jupiter központ. Amikor a Jupiter ÉS a Hold JÖN össze, nincs mod a világért SEM jólétet. " 



Második rész 
Pozíció: Nyújtsd akkor Karok ki az AZ oldalról ES Akar Egy hatvan fokos szögben. Tarja Szét ujjait széles, Így Merev. A tenyerek menetiránnyal.Keresztbe a Karjat AZ arcod ele.Felváltva a Helyzet a Természettudományi, menta azok átlépik: először a bal Karjat keresztezi Előtt a Jobb, Majd a Jobb kar áthalad előtte a bal. Folytatás átkelés a Karjat, miközben a könyök Egyenes ÉS AZ ujjak nyitott ÉS Merev. EZ Egy mozgalom is történik a ritmust tantrikus Har Által Simrant Kaur, de ezúttal ellenszavazat nélkül énekel. 


Szemek : A szemek zárva Marad. 

Mantra: Ne ritmust a tantrikus Har szalagot, de ellenszavazat nélkül énekel ebben AZ időben. "Meg fogom adni Egy Nagyon Praktikus eszköz, Amit el Lehet használni Bárhol ES akkor Lesz Gazdag. LEGYÜNK gazdagok ÉS Virágzó, a gazdagság ÉS AZ Értékek, az, Egy olyan HOGY Egy erőt, HOGY Jöjjön címen. EZ AZT jelenti, HOGY adások a agyad, ÉS A hatalom AZ intuíció AZ AZONNAL megmondja, mit Kell csinálni. "








Harmadik rész
Pozíció: EZ angol mantra. Tartsa a Karjat ES Akar Hatvan fok, menta AZ Előző feladatban. A kezeddel, HOGY Egy ököl körül a hüvelykujját, szorította a hüvelykujjával erősen, ha próbál szorítani a vér belőle.Mozgatni a Karjat kis elmaradott körökben, amint folytatja szorította a hüvelykujjával.Karod vannak terhelve, ÉS A könyök maradjon Egyenes. Énekeljük Egy mantrát "Isten" erőteljesen alkotnak Egy Köldök. Egy elmaradott megjelenítése a Természettudományi Egyenlő Egy ismétlése "Isten." A Sebesség ÉS Ritmus a kántálás megegyezik AZ Előző gyakorlatokban. Mozogni erőteljesen ugy, a hogy a gerinc egy olyan Egy Egy Egy Egy Egy Egy Egy Egy Teljes megrázza, akkor a Fel Kell Oldani enyhén Fel a földről a Mozgás.



Negyedik rész 
Pozíció: Meghajlítani a Természettudományi ugy, a hogy a könyökét egy olyan Egy Egy pont AZ oldalról. Az Alkar Párhuzamos a talajjal, es a tenyér arc teszt körüli SZINTEN a rekeszizom. A Jobb oldali mozog Fel néhány centivel a bal kéz Lefelé mozog. A bal oldali felfelé mozog, miközben a Jobb kéz Lefelé mozog. A kéz felváltva lépnek Fel ÉS le a szív ÉS A Köldök. 

AHOGY a keze mozog, ének "Har Haray Haree, Whahay Guroo" Egy Mély, monoton, Egy ismétlés a mantra kb 4 másodpercenként. Zengeni a Köldök. Ha a gyakorlatokat Egy 11 perces tanórák, akkor énekeljük a mantrát hangosan 6 perc, suttogva erőteljesen 3 percig, Majd fütyülni, HOGY 2 percig. Ha a gyakorlatokat 3 percig Minden, akkor énekeljük a mantrát hangosan 1 percig, suttogva erősen 1 percig, Majd fütyülni 1 percig. Chant: Har haray Haree wahay guroo

Ötödik rész 
Pozíció: Hozd a Karok a mellkas Előtt. Bend Egy Karok a könyök, tenyér Lefelé fektesse a Jobb Alkar a bal alkarján. Tartsa a Természettudományi stabilan. 

Szemek: Csukd be a szemed, ÉS lélegezzen Hosszú ÉS Mély. Tartsa a gerinc Egyenes ÉS tartsa a Karjat párhuzamosan a Földre, ne hagyd, HOGY esik. légzés: Lélegezz Lassan ÉS Mélyen a HOGY Egy lélegezni Vesz Egy Teljes percig. Lélegezz 20 másodpercig tartsuk 20 másodpercig, ÉS lélegezz 20 másodpercig. Tudatosan lélegezni.



Forrás: http: //www.dasvandh.org/meditations/meditation-become-rich-and-prosperous


 

 


“It’s a complete set. This is all called Subagh Kriya. If God has written with His own hands that you shall live under misfortune, then by doing Subagh Kriya you can turn your misfortune into prosperity, fortune, and good luck.” 

This is a five part kriya. Each part must be practiced for an equal amount of time, either 3 Minutes or 11 Minutes. 

Do not exceed 11 Minutes. Only the first exercise of this kriya may be practiced on its own, apart from the other exercises. 
1. Sit in Easy Pose with a straight spine. Allow your upper arms to be relaxed, with the elbows bent and the palms in front of the chest. Strike the outer sides of the hands together, forcefully hitting the area from the base of the little finger (Mercury finger) to the base of the palm. This area is called the Moon area. Next, turn the palms to face down and strike the sides of the index fingers (Jupiter fingers) together. Alternately strike the Moon area and the Jupiter area as you chant Har with the tip of your tongue, pulling the navel with each Har. Your eyes are focused at the tip of your nose. This meditation was taught to the rhythm of Tantric Har by Simran Kaur. I’m going to give you a very handy tool, one that you can use anywhere, and you’ll become rich. To become rich and prosperous, with wealth and values, is to have the strength to come through. It means that transmissions from your brain and the power of your intuition can immediately tell you what to do.



 2. Stretch you arms out to the sides and up at a sixty-degree angle. Spread your fingers wide, making them stiff. The palms face forward. Cross your arms in front of your face. Alternate the position of the arms as they cross: first the left arm crosses in front of the right and then the right arm crosses in front of the left. Continue crossing the arms, keeping the elbows straight and the fingers open and stiff. This movement is also done to the rhythm of Tantric Har by Simran Kaur, but this time you do not chant.









3. Keep your arms out and up at sixty degrees as in the previous exercise. With your hands, make a fist around your thumb, squeezing your thumb tightly as if you are trying to squeeze all the blood out of it. Move your arms in small backward circles as you continue squeezing your thumb. Your arms are stretched and the elbows stay straight. Chant the mantra “God” powerfully form your navel. One backward circle of the arms equals one repetition of “God.” The speed and rhythm of the chanting is the same as in the previous exercises. Move powerfully so that your entire spine shakes, you may even be lifted slightly up off the ground by the movement. 








4. Bend your arms so that your elbows point to the sides. The forearms are parallel to the floor and the palms face the body around the level of the diaphragm. The right hand moves up a few inches as the left hand moves down. The left hand moves up as the right hand moves down. 
The hands move alternately up and down between the heart and navel. As the hands move, chant Har Haray Haree, Whahay Guroo in a deep monotone with one repetition of the mantra approximately every 4 seconds. 

Chant from your navel. If you are practicing the exercises for 11 minutes each, then you will chant the mantra out loud for 6 minutes, whisper it strongly for 3 minutes and then whistle it for 2 minutes. If you are practicing the exercises for 3 minutes each, then you will chant the mantra out loud for 1 minute, whisper it strongly for 1 minute, and then whistle it for 1 minute.






 5. Bend your elbows and rest your right forearm on your left forearm, with your palms down. The arms are held in front of your body at shoulder height. Close your eyes, keep your arms steady. Keep your spine straight and your arms parallel to the floor. Breathe slowly and deeply so that one breath takes a full minute. Inhale for 20 seconds, hold for 20 seconds, and exhale for 20 seconds. Yogi Bhajan • June 21, 1996