A kanadai World News hetilap egyik számában jegyzéket készített azokról a betegségekről, amelyekmézzel és fahéjjal kezelhetők. Többek között felerősíti az immunrendszert, megvéd a vírusoktól, baktériumoktól, erőssé, munkabíróvá tesz... *Szívbetegség: *A mézet keverje össze törött fahéjjal, és lekvár helyett ezt kenje a kenyérre. Fogyassza rendszeresen. Csökkenti a koleszterinszintet, és véd az infarktus ellen. Akik már átestek infarktuson, és rendszeresen fogyasztják ezt a a keveréket, nagy az esélyük arra, hogy következő roham nem, vagy csak később következik be. Ezen kívül könnyíti a légzést és erősíti a szív munkáját. Amerikában és Kanadában ezzel gyógyítják azokat a betegeket, akiknek koruk miatt ereik már nem annyira rugalmasak. A méz és a fahéj visszaadja az erek rugalmasságát. *Artritisz:* Az ízületi kopásban szenvedő betegek reggel, délben és este egy pohár meleg vízbe tegyenek két kanál mézet és egy kanál törött fahéjat. A krónikus artritisztől is megszabadulhatnak, ha rendszeresen fogyasztják. A copenhaveni egyetemen végzett felmérés szerint 200 beteg közül az ital fogyasztása után 73 beteg teljesen megszabadult a fájdalomtól, és azok, akik nem tudtak járni, fájdalom nélkül közlekedtek. *Hólyagfertőzés: *Egy pohár langyos vízbe tegyen két kanál mézet és egy kanál törött fahéjat. Megszünteti a húgyhólyag és a húgyutak fertőzését. *Fogfájás: *Öt kanál mézet keverjen össze egy kanál törött fahéjjal, naponta háromszor tegyen a masszából a fájós fogra. A fájdalom elmúlik. *Koleszterinszint: *Két kanál mézet és három teáskanál törött fahéjat keverjen öszsze 2 dl forró vízzel. Két órán belül 10 százalékkal csökkenti a koleszterinszintet. Ha naponta háromszor alkalmazza, a krónikus magas koleszterinszint lecsökken. Ha naponta fogyaszt mézet, megakadályozza a koleszterinszint emelkedését. *Megfázás:* Ha gyakran megfázik, három napon keresztül naponta háromszor egyen egy kanál mézet és negyed kanál törött fahéjat. Gyógyítja a megfázást, a krónikus köhögést és megtisztítja a légcsövet. *Gyomorpanaszok:* A méz és a törött fahéj keveréke gyógyítja a gyomorfájdalmat és megakadályozza a gyomorfekély kialakulását. *Az immunrendszer erősítése:* A méz és a fahéj rendszeres fogyasztása erősíti az immunrendszert, védi a szervezetet a vírusok, baktériumok ellen. A mézben nagyon sok vitamin és vas van. Rendszeres használata erősíti a fehér vérsejteket a baktériumokkal és a vírusokkal folytatott harcban. *Nehéz gyomor:* Egy kanál fahéj 2 kanál mézzel keverve megakadályozza a gyomorsav túlzott termelődését. *Nátha:* Spanyol tudósok rájöttek, hogy a méz olyan természetes anyagokat tartalmaz, amelyek megölik a nátha baktériumtörzseit. *Pattanás:* Három kanál mézet és egy kanál fahéjat keverjen össze. Lefekvés előtt kenje be vele a pattanásokat, majd mossa le meleg vízzel. Ha naponta elvégzi ezt a műveletet, egy héten belül eltűnnek a pattanások. *Bőrfertőzés: *A méz-fahéj páros gyógyítja az ekcémát, az övsömört és a bőrfertőzés minden formáját. *Fogyás: *Reggel éhgyomorra fél órával a reggeli előtt, este pedig lefekvés előtt igyon meg egy mézes fahéjas italt. Rendszeres fogyasztása csökkenti a súlyt a rendkívül kövérek esetében is. Még akkor is megakadályozza a zsír lerakódását, ha nagyon zsíros ételeket fogyaszt. *Krónikus fáradtság:* A testi erőt legjobban, a mézben lévő cukor regenerálja. A mézet és fahéjat fogyasztó idős emberek erősebbek és mozgékonyabbak. Ha délután három óra körül fogyasztunk el ilyen italt, egy héten belül helyreáll a szervezet vitalitása. -----ooo----- Érrendszeri és általános meszesedés ellen, de erős immunerősítő és baktériumölő is egyben: Ha az (agyi) erek, vagy szívkoszorú erek beszűkülnek, vagy általános elmeszesedés tapasztalható,illetve bármilyen hajszál ér problémánk van, igyunk naponta egy kupicányi kivonatot a következővegyülékből: 30 gerezd fokhagyma (nem permetezett) és 5 citrom. Elkészítés: A fokhagymát lehéjazzuk, aprítjuk. A citromot a héjával együtt apróra vágjuk, mixerben összeelegyítjük a fokhagymával együtt, majd egy liter vízzel a főzőlapra (tűzhely) helyezzük. DE CSAK AZ ELSŐ BUGGYANÁSIG HAGYJUK A TŰZHELYEN! Ezután leszűrjük és üvegbe öntjük, hűvös helyen ill. hűtőszekrényben tároljuk. A napi kupica likőr akár főétkezés előtt vagy után is fogyasztható. A gyógymód kipróbálói állítják, hogy már 3 hetes alkalmazás után érezhető az egész testnek fiatalos regenerálódása. A meszesedések és ezek mellékhatásai pl.: a látáscsökkenés, éles látás hiány, hallás csökkenés lassan egészen elmúlnak. A kúrát 3 hétig kell folytatni, naponta inni, majd 8 nap szünetet kell hagyni és újra 3 hetes időtartamban megismételni. E kétszeri kúra egész évre védettséget ad. Általános javulás áll be. Ezt az olcsó ártalom mentes és gyógyhatású kúrát ajánlatos évente megismételni. A fokhagyma kellemetlen szagát senki nem fogja érezni. A fokhagyma és a citrom hatása teljes mértékben érvényesül. A meszesedés miatt szenvedő emberek ismét nyugodtan tudnak aludni, mert a meszet feloldja és a testből kiüríti. Egy asszony esetében a tervezett szívműtét elmaradt, mert a vérzsiradék és a mész teljesen feloldódott és eltűnt a szervezetből. A fogazat romlásánál is jól bevált a fokhagyma gyógyhatása. ----- Fontos a folsav –Spenót, spárga, de szükség van oldható rost anyagokra is –sárgarépa. Szív panaszaink szerint, természetesen orvossal való megbeszélés után; Ritmus zavar esetén; citromfű 8gr, rózsaszirom 3 gr. orbáncfű 16 gr.Cseregalagonya 40 gr. Ezeket összekeverjük és ebből 1 kk. forrásban lévő 1dl vízbe teszünk, 15 percig állni hagyjuk, leszűrjük, majd étkezés után fogyasszuk. Időváltozásnál, frontnál jó az 1 Magnézium drazsé. Mindig legyen otthon és csak akkor szedni 1-1 szemet, amennyiben gyengébbek vagyunk. Tessék nyugodtabban élni, sokat és lassan sétálni, mert a séta erősít, a stressz kiváltja a gyakori ritmus zavart. Angina pectorális; Kialakulhat bőséges étkezéstől, stressztől, dohányzástól, alkoholtól, túlsúlyosságtól, magas vérnyomástól és az erek belső falának rosszminőségű építkezése. (rossz minőségű zsírzó koleszterin, repedező gátfal) Ételeink mértéktartóak és színesek legyenek a fent írt nyomelemek fontosak, de ehhez tartsuk be, ha kell a túlsúlyosság esetén a diétát, vagy a stressz könnyebb feldolgozásra ajánlott étkezést. Teáként jó a Cseregalagonya forrázata, mert értágító és nyugtató is. Egy teás adaghoz 100mg ehhez tehetünk 200 mgmacskagyökeret és leforrázzuk, állni hagyjuk étkezés után fogyasszuk. Az amerikai krizantemből naponta 2 csésze 300 mg forrázatot, antioxidáns és vérzsír csökkentő hatása van.De mint azelőtt is írtam, jó a fokhagyma alkoholban, vagy nyersen száraz pirítóssal, (utólag zsírozva) mert egy tágítja az ereket, csökkenti a vérnyomást, gátolja a vérlemezkék összecsapódását trombussá. Tessék a fokhagymás alkoholt, valamint tengeri olajos szardíniákat fogyasztani. A csontképzéshez is jó. Magas vérnyomás; Szükséges és jó a brokkoli—kálcium, Zöldpaprika, Cvitamin,Spárga naponta minimum 60 gr kálcium, Burgonya Kálium,főzelékfélék-rostanyagok, de sok- sok zeller ételbe salátákhoz adva, és mindenkor fokhagyma, amint már írtam minden módban Naponta fogyasszunk 2 db vörös hagymát párolva, nyersen sütve vagy töltve hozzá 2db paradicsomot vagy kisdoboz püré felét nagyon jó és fontos! Bodzaszörp napi italként (cukorbetegeknek nem szabad)sok gyümölcs. Gyógyteaként A leghatékonyabb a Rozella forrázott csészelevele. Egy két hetes teázás belőle 10- % kal csökkentheti a vérnyomást. Bár ennek az adagolását nem ismerem, mivel soha nem volt magas a vérnyomásom. Fekete ribiszke levele, Olajfa a fiatal hajtásainak száraz kivonata, Csergalagonyamacskagyökérrel együtt. Vízhajtáshoz vesetea. Korunk réme…a rák megelőzésére Bevezetőül engedjétek meg, hogy a saját egészségügyi illetve furcsa képességeimmel szerzett tudással megmagyarázzam, mi okozza a rákot, mint betegséget. Tekintsünk el most, a légkörbe került ártalmas radioaktív sugárzásoktól és nézzük azt, ami még okozhatja. Az első és legkomolyabb ok, ha szerveink megbetegszenek a rossz és helytelen étkezésünktől, illetve a mérték nélküli vagy rossz időben fogyasztott alkoholtól, illetve a dohányzástól vagy a levegő, a víz és az ételeinket alkotó növények szennyezettségétől. Aztán ami még veszélyes, ha immunrendszerünk nem képes védekezni, mert gyenge és bakteriális és vírusfertőzésen esünk át, ami állatomosan ott is marad, egy-egy szervünkön élősködve egy állandó gyulladást fenntartva s itt jön a lényeg; megváltozik a szerv tudati információja a lélek felé illetve az agy felé, eltorzított infót kap a szervünkről. Ha mondjuk hiányos arról a szervformáról, rajzolatról a betérő információ, akkor mit tehet az agy sejteket mozgósít és újra építkezni képes, hogy épp legyen az a szerv. Egy pl. erre ha egy gyermeknek tönkre megy a mája akkor kap egyetlen májlebenyt valakitől transzplantációval. Mi fog történni az agyba befut az infó arról az egyetlen máj lebenyről és elindul egy sejtépítési folyamat. Mire a gyermek felnő, addigra kialakul egy majd nem ugyan olyan, amit elveszített, teljes máj. Ha nem lenne tudata minden szervünknek, akkor az agy nem kapna információt, de mivel kap, így képes visszajelezni, a betegségeket is tünetek formájában. Viszont épp így kaphat hamis infót és akkor bekövetkezhet, hogy hamis infóra hamis utasításokat küld, aminek következtében abnormális már élettel szembeni rákos sejtek burjánzása indul be.. Különösen akkor, ha a szervezet leterhelt sok tekintetben. Csak gondoljatok bele, ha egésznap rohantok, rengeteget dolgoztok, ezen kívül ezerféle gondokkal küszködtök vagy más emberek marhaságai miatt idegeskedtek, estére kelve azt is elfelejti az ember, ami hétköznapi és ugyan akkor fontos lenne. Mert elfárad az ember. Ugyan így van ezzel a szervezet is a test és benne a két lélek. (Állandó stresszes életet élünk, nem pihenünk eleget, mindig csak rohanunk, önmagunkról elfeledkezve, a kisebb betegségeket, mint influenza vagy gyomorrontás, felfázás, átfázás szóval bármi, ami bár kicsi, de még is a szervezetet megviseli, de mi nem pihenjük ki, vagy nem könnyítjük az étkezési szokásainkat, vagy is nem pihen a szervezetünk egyetlen napot sem semmilyen vonatkozásban.) Úgy kell értelmezni életünket, mint valami nagyobb testegységet, aminek saját két tudata van az agyunk által. De ebben a testben milliárd és milliárdnyi sejt világ van, mint szintén egy-egy testecske saját agynak megfelelő sejtmaggal abban szintén két parányi anyagi és szellemi tudat lélekkezdeménnyel. Ha most az ember nagyon lázas, akkor előfordul, hogy összevissza beszél értelmetlenül a magas láztól, vagy épp túlzott alkoholfogyasztástól. Ha viszont egy szerv válik lázassá, mert megbetegszik gyulladásos folyamattól akkor bizony a szervnek, sejtjeinek parányi tudata fog értelmetlenül kotyogni” és információkat továbbítani a maga istene felé az emberi agyba!! Amit vagy megért és észreveszi az odaküldött hírvivőivel a bajt, (vérsejtekkel) vagy annyira félre informálódik, hogy azonnal hamis rossz utasításokat ad. A baj tovább terjed, vagy épp helyben beindul egy sejtépítési folyamat. Hisz a baktériumoknak és a vírusoknak is az-az érdeke, hogy saját világot építhessenek, amiből aztán élősködve, szaporodhatnak. Vagy ezek a semmi lények beleavatkoznak, az infókba biztosra veszem és így képesek az náluk sokkal nagyobb emberi lényt is elpusztítani. Amikor a szervezet, és a lélek kapcsol”, akkor viszont olyan magas lázat hozhat létre épp a élősködök elpusztítása miatt, ami szintén veszélyessé válhat az emberre. Vagy is a megelőzésért főleg, és első sorban, nekünk kell tennünk életvitelünkkel. Ebből a félre vezetésből, nem felismerésből keletkezhet a karcinóma Az első tünetei lehetnek; megváltozott étvágy, undor ételektől pl. hústól, fogyás, gyengeség, de egyes szerveknél perforáció, és alattomos fájdalom látszólag ok nélkül, majd a nagy fájdalom. Sok évvel ezelőtt történt, hogy valakit vizsgáltam, bár afféle viccnek vették. Valahogy nem tetszett nekem az illető és a panaszai sem. Azt éreztem, hogy egy helyütt rákos elfajulás kezdődik nála. Orvoshoz küldtem kivizsgálásra- nem ment el. Aztán feldagadt egy idő után az egyik lába, azt gondolta az orvos, ér elzáródás egyszerűen, aztán a másik lába, míg végül korházba került. Egy év sem telt el, meghalt. Amikor érzékeltem akkor még csak, a kismedencei részen, kis területen éreztem a bajt. Aztán szétfutott a testében. Még fiatalnak számított…Sajnos attól tartok, hogy a hajlamot genetikailag is örökölhetjük, különösen, ha nem élünk fegyelmezett életet minden tekintetben. Gyógykezelést kiegészíthetjük saját magunk az étkezés megváltoztatásával, a gyógyteákkal, de mindeneke előtt, ha lehet műtéti megoldást nem szabad kihagyni. Aztán bevethetünk mindent, amit csak a tudattal kapcsolatban megtanultatok az oldalaimon. De mindenkor a legnagyobb fokú őszinteséget elvárni az orvostól, mert személy szerint azt vallom, hogy nincs értelme akkor a kezeléseknek a további szenvedésnek, ha csak 25% körüli az esély a gyógyulásra. Akkor még mindig jobb otthon maradni a családunkkal és naponta többszöri alkalommal, a saját tudattal beavatkozni… persze ez csak a saját véleményem.. bocsi. Mit együnk? Szervi bajtól függően elsősorban, aztán pedig azt, ami jól esik. De betegség esetén a szervhez, és megváltozott étvágyunkhoz igazodva, illetve megelőzésképpen mind az ajánlatos, amit felsorolok. Az első az örök fokhagyma és vörös hagyma, minden formában. Aztán a cékla minden formában, hámozva levével együtt. A gomba, mert fontos Szelént tartalmaz, Aztán az összes zöld és gyökérféleség, brokkoli, kelbimbó, spenót, paradicsom, spárga, sárgarépa, zeller, burgonya. a vitaminról se felejtkezzünk el paprika, citrom. A fűszerek közül a bors és a curry antioxidáns hatásuk van. Ha nem kívánja valaki a húst, akkor levesekbe kell főzni lefölözve a levest. Vagy próbálkozzon a halételekkel.A tejtermékekkel, észrevétlenül nyersen a tojást belekeverve utólag. Persze ha rajtam múlna, kiéheztetném fehérje terén a rákos sejteket, ha már ott lapulna bennem. Egy falat fehérjét nem ennék csak is zöldségeket, hátha belezöldülve elsorvadna. Nem-e maga a tudatunk utasítja el, a már meglévő daganatos betegségek esetében a fehérjéket, ezért idéz elő húsundort…soha nem lehet tudni, mit miért tesz a jó és okos szervezetünk…persze ezt nem én sugalltam…! Sejtburjánzás lassítására; a sok-sok gomba minden fajtája –gyilkost kizárva…! Méregtelenítésre; nyírfa, csalán, - spárga –ételként, főzetként. A szervezet erősítésére; varjúháj, homoktövis A macskakaromból 20gr 1 l vizben áztatni majd 80 fokra forrósítva főzni, leszűrni és a főzetet másik 1l, tiszta meleg vízzel felönteni. Naponta étkezés elött egy decis pohárba tenni félig, majd kiegészíteni 1 dl-re és éhgyomorra fogyasztani mindennap. Nagyon jó még állítólag a kínai zöld és fekete tea,főleg a béldaganatokat megelőzésében. ------ Idődős kori panaszok és betegségek ellen,amelyek főleg a korral jelentkeznek, mivel sajnos lassul a sejtépítés és közben jelen van a sejtlebomlás, csökken a szervezet egészséges víztartalma, viszont növekedhet a testszövetek közötti víztartalom, csontritkulás, szembetegségek és csökken a hideggel szembeni ellenállás; mint veseelégtelenség, viszketésre való hajlam, emlékezet kiesések, hajlam a száj és egyéb gombásodásra, vagy épp szédülések apróbb szívritmus zavarok miatt, pszichés gyengeség. Bármilyen panasz van, először az orvoshoz kell fordulni, amennyiben lehetséges a gyógyteákat is megbeszélni vele. Az étkezést nagyon fontos betartani, mindenből legyen egy kicsi valamikor és nem szabad sokat enni, csak ami feltétlenül szükséges a zsiradékot, édességet csökkenteni. Fehérjére szükség van, de lehetőleg könnyen emészthető tej, hal, máj, baromfi, kevés piros hús. Sok-sok séta minden hónapban egyszer, ha lehet fürdő masszás, de jó ha otthon megtörténhet. Sokat nagyon sokat olvasni, menni és mindenre odafigyelni, beszélgetni, hogy ne rozsdásodjon, be az a szellem használni kell a gondolatalkotásra napi szinten. Keringési zavaroknál fekete ribizli levelek forrázata Szív erősítésre gyűszűvirág cseregalagonya. Pszichés erősítésre, ha mindentől félőssé válik, valaki nehezen mozdul ki, nehezen ismerkedik, fél a nyugdíjas közösségekbe elmenni is. Golgota virág, macskagyökér Emésztési zavarok esetén ; Papain elixir 1kk a csillagánizs forrázatába—de iparkodjék több gyümölcsöt reszelve, és gyengén ízesített salátákat, savanyúságot Idült köhögés ellen a patikában kapható kisüveg ánizsos köptető reggel egy evőkanállal. Ezt érdemes rendszeresen használni, amikor felszaporodik a hörgőnyák, ha elmúlt hűtőbe kell tenni vagy hűvös spájzba egy hónapig eláll és addig el is fogyogat. Szájgombásodás ellen külsőleg, nem lenyelni!; 1 kanálnyi szegfű virágból egy csésze forrázatot készítünk ahhoz cseppentünk 3 csepp szegfű és tea fa olaját, és öblögetünk. Sajnos a korral előbb-utóbb megjelennek a ráncok is és sajnos az őszhajszálak is. Ne feledjük tenyerünk gyógyító éltető kisugárzását. Ha már az első őszhajszálaknál használjuk beletúrva hajunk közé és ott felejtve a fejbőrön, akkor az lassítja az őszülés, sőt hosszú időre a rendszeres használata le is állítja ez a folyamatot. Ugyan ilyen céllal használjuk arcunk és nyakunk bőrénél, a simaság megőrzésére. De használhatunk masszást, bőrtápláló pakolásokat is. Pl 1dkg élesztőt feloldunk langyos tejben és azzal kenjük be arcunkat nyakunkat—de ne beszéljünk vagy mimikázzunk, mert feszíti a bőrt, simítva. Épp ilyen jó hatású, ha veszünk egy tojássárgáját, párcsepp baba olajjal összekeverjük habosra, majd azzal kenjük be arcunkat kivasalni képes. Fáradság ellen; vadrózsa szárított terméséből 1ek egycsészényi forrásban levő vízben 10 percig állni hagyjuk, reggel, délben fogyasztani,. Vérszegénység esetén és erő fokozására; Lósóska vagy kínafa vadrózsa fiatal hajtása. Bár a gyógynövényszakértők az öregedés lassítására a szóját is ajánlják tej és mag formájában reggel este 6körül. Magas a magnézium, foszfor kalcium tartalma miatt, de én ezzel szemben bizalmatlan vagyok, mert csak akkor ér valamit és nem ártalmas, ha helyesen történt a hő kezelése a szójababnak. Emiatt én bizalmatlan vagyok minden szóját tartalmazó élelmiszerrel szemben is. Persze ez személyes vélemény nagyon. De épp így magas az elemek tartalma egyes zöld élelmiszerünkben is. Parkinson-kor és Alzheimer-kor a két legfélelmetesebb időskorban főleg előforduló betegségek. A Parkinson sajnos már fiatalabb korban is elkezdődhet, alattomosan 40-50 között. Valószínűleg az agy valamiféle alattomos gyulladásos megbetegedésnek utómaradványa, amely kiterjedt idegsejt pusztulást okoz. A kézujjaknak, nyugalmi állapotban való remegésével kezdődik. Amit tudok javasolni, a rendszeres besugárzása fejünknek. Nagyon fontos mind két kor megelőzésében! De a tudat- tenyérrel való belső keringetéssel azt gondolom, valamiképp sokkal hamarabb kiderülhet, ha van valahol gyulladás. Gondoljatok saját alattomos veseköveimre, amit a tudattal hoztam ki, mint tünetet, mielőtt nagyobb perforációt okozott volna! De mindenképp a rendszeres energia áramoltatás a fejben nem csak szellemileg tart rendben sokáig, de erősíti az agy, védekező mechanizmusát, illetve az idegsejtek állapotát. Ezekre a betegségekre szigorúan orvosi kezelés ajánlott. Egy gyógynövény tartalmaz dopamint, aViszketőlián. (a Parkinsonnál dopamin hiányt mutattak ki) A rendszeres mozgás, séta, nagyon ésszerű és egészséges táplálkozás és lelki energiánknak tudatos, időben való használata, hogy lehetőleg egyik betegséget se kaphassuk meg. Kerüljük a mesterséges adalék anyagokat az étkezésünkben, mert nem olyan szabályos életszerű anyagok még mikró szinten, sem mint a természetes anyagok. Ide betettem két mikroszkopikus. felvételt milyen nagy a különbség a természetes és mesterséges között. Szélütések utáni állapotoknál… Szeretném leszögezni egy szélütéses állapot sem reménytelen. A meghatározott, már leírt testtájékokat tessék masszírozni családon belül. A beszédet pedig gyakorolni, mert az agy igen is tanítható. Ma a bögre helyett azt mondja pl.”fakab”, de holnap-holnap után ki fogja mondani szépen azt, hogy bögre, csak gyakran kell ismételtetni, mondani a szót és a beteg ismételje. A szélütés utáni állapotnál soha nem szabad a betegünk fejére tenni tenyerünket és úgy gyógyítani akarni csak akkor, ha a korházi kezeléstől kezdve, saját regenerálódó képessége után, eltelt legalább 5-6 hónap. Ez után gyógyítható tenyérrel is, de saját maga is képes a beteg amennyiben kommunikálni lehet vele és önmaga is érzi, hogy kellőképpen figyel, ért, mindent. Étkezés könnyű könnyen emészthető kalciumban-Brokkoli, káliumban- burgonya, flavonoidokban –hagyma, C-vitamin- paprika, élelmiszer rostok –cékla, sárgarépa. A húsok könnyen emészthető és darált formában. Ne adjunk nagy darabos ételt, mert könnyen félrenyelés történhet. Finoman elkészített csak tejszínes ételeket, ha kívánja más tejféleségeket, de minden apróra reszelve, kevés zsiradékkal, látod –nem- látod módban, tejszínes habarással inkább vajban párolva. Zömmel, kisebb kanállal etessünk, időt hagyva rá. ha nehéz a nyelés és félre áll a száj, lehetőleg pépes ételeket készítsünk. Az ilyen eseteknél sajnos hiába béna a végtag, még is fájdalmas a mozgatása. De még is akarnia kell a betegnek használni, mozgatni és kikelni az ágyból. Először ágyszélére aztán álldogálni majd igyekezni, állni és lépni. Oda kell figyelnie a betegnek saját lábára ahogy „URI mondta; mukodj”…mozdulj, lépni akarok, és figyelnie kell azt a makacs lábat vagy kart, kezet és akarni kell mozdítani, magának a betegnek!!! Bár az-az igazság, hogy abban az esetben, ha az egyik oldal lebénul, akkor a láb hamarabb mozdul és tanul, mint a kar, van amikor a kar alig vagy egyáltalán nem sajnos --- de azért nem kell feladni, mert minden attól függ, hol és mekkora területet érintett az agyban a vérzés. Azok a sejtek sajnos szó szerint belefulladtak a vérbe, ezért kell más agyi területen lévő sejteket betanítani. Amikor családtagunknak segíteni szeretnénk tenyérgyógyítással, egy félév elmúltával (!) Akkor tessék fellapozni a jobb és bal agyféltekére vonatkozó beírásokat. Mivel mindig a bénulással ellenkező agyfélteke a sérült és annak területén kell egészséges sejt területeket ismét betanítani. Ne felejtsük el az agy bármilyen sérülése kizárólag képi memória sérülés a betegnek a füle, szeme és tudata tiszta, vagy is előtte bármit, soha nem szabad beszélni! Soha nem szabad, hogy izgalom érje, Számára a gyógyuláshoz, boldognak kell látszania a környezetnek, az hogy naponta sajnálkozunk fölötte, azzal csak kihúzzuk a talajt a lába alól. Sőt határozottan kell hozzá közeledni és határozottan kell utasítani arra, –hogy most figyelj, most lépj, emeld a lábad, mozdítsd a kezed, szorítsd meg a kezem, fogd meg a kanalat, képes vagy rá…stb. De a határozott kérés ellenére kedvesen és türelmesen, mert ne feledjük, , a beteg béna végtag mozdítása fájdalommal jár. Gyógynövényként- táplálékban elkeverhető, 1 grszárított gyömbér gyökér aprított, -- a hajszálerek keringésének javítására; - De ha a magas vérnyomás állandósult, akkor nem adható! – A magas vérnyomás esetén adjunk fokhagymát napi 1-2 gerezd De 3 x csésze naponta, olajfa szárított levelének 5gr forrázatából egy-egy csészébe. A másik agyi vérkeringést javító; a Páfrányfenyő- 1kk levél forrázata csészénkét, ebből 1 kávés kanálnyit egy pohár vízhez naponta 3x iható. Kis meténg – 5gr 1 csészényi forrásba levő vízbe, állni hagyjuk, leszűrjük. Napi 3x fogyaszthatjuk két hetes kúraként. Sajnos már 40 éves kórtól kezdődően bármilyen mozgás, kézszorítás, fogás, gyengülése bizonytalansága látás, érzékelés, hallás zavart tapasztalunk önmagunkon, orvoshoz kell fordulni, különösen ha magas a vérnyomásunk, mert ha korán közbelépünk, akkor a későbbiek során megakadályozható a hirtelen fellépő agyi katasztrófa! (Mihez hasonlítsam? —egy vékony és kicsi szivárgás egy érnél –egy nagyobb izgalom, egy felugró vérnyomás és megreped a gátfala”) Kiegészítésképpen; az agy erek trombózis általi érelzáródásnak is hasonló tünetei, annak fokozatai vannak. A legkisebb mozgás, vagy mimika, érzékelés megváltozás esetén neurológushoz kell fordulni, az időben való gyógyszeres kezelés megakadályozhatja a nagyobb bajt. Minél nagyobb ér záródik el, annál nagyobb agyi terület nem kap vért. Amit beírok, az nagyon egyszerűen fogalmazott, nem orvosi nyelvezettel fogalmazott, csak azért, hogy érthető legyen a hétköznapi ember számára is. Ez érvényes minden betegség és tünet leírásánál. Allergia 1. Mindig legyen allergia ellen otthon, kalcium pezsgő tabletta (súlyos érzékenységet az orvossal kell megbeszélni—mogyoró, méhcsípés, tengeri rák –szívmegállást, fulladást okozhatnak, ha soha nem ettünk ne is együnk ismeretlen helyen, épp igy veszélyesek a gyógyszerek, ha még nem használtuk pl algorin, intvénás - a jod) Aztán kerüljük az allergiát kiváltó helyeket, illetve aki a poratkára érzékeny gyakori pórszívózás, hypos-vizes szivaccsal való áttörlése a szőnyegnek, matracnak, gyakori huzat csere és hálóruha csere. Ne rázzuk bent ruhanemüt, semmit az allergiás szobájában, lehetőleg műszál tömetű párna és paplan használata ajánlatos mivel kimostható, amig a toll a vatta tömet nem. Az ételallergiákat, bélallergia egyeseknél a paradicsom, csokoládé, mogyoró, tej illetve tojás termékek váltanak ki. Pl.= tejcukor molekula szembeni érzékenység. De ennek épp az ellenkezője a nap-allergia. De a legsúlyosabb a tengeri rák ha sose ettünk akkor inkább ne is együnk ha messze van a mentő segítség. A gyenge allergiás reakciók sajnos a túlfeszített, stresszes élet miatt vannak az idegi érzékenység a lelki-odafigyelése mindenre és mindenkire a szervezetnek! Itt vannak ezek a kis kellemetlen szépségek, a pollenek.  Ilyenek a házi por a virágpor és az állati szőr okozta allergiák. Tulajdonképpen nem az állat szőre, hanem a rajta élősködő atka rátapadt széklete okoz allergiát. Nem véletlen hogy több a macska, mint a kutyával szembeni allergia hisz a kutyát a legtöbben fürösztik a macskát pedig nem.  Ezek légúti, --orr, nyálkahártya, és szem kötőhártya gyulladást okoznak. Ezekre jó a fekete bodza, vöröshagyma tinktúrákgyógy.szak. üzletben árulják pár csepp naponta két alkalommal egy pohár vízbe. Ezen kivül a szemcseppek, és orrspray. – Mi a poratka és mi a szörtüsző atka; Az emberi és állati bőr parányi szinte láthatatlan részecskékként hullatja el a bőrsejteket. De minden hulladéknak van hasznosítója ugyebár vagy is semmi nem vész kárba a természetben. Így élnek a környezetünkben a szemünk számára láthatatlan kicsiny poratkák is a szőnyegen, a párnánkon a háló és nappali ruhánkban mindenhol ahová csak hullik az elöregedett bürünk.  A szörtűszőatka--valóban a szörtüszőben, faggyúmirigyben élősködhet viszketést okozva. Ajánalatos illatos sampo ide-vagy oda minden hónapban egyszer legalább ecetesvizes öblítést végezni fejmosáskor, mint valamikor csak leszoktunk róla. Nem csak sima, fényes, könnyen fésülhető tőle a haj, de a fejbőrt is fertőtleníti. Főleg ott szeret lenni és viszketést okoz. Régen csak ez volt, szappan és ecetes viz leöblítés Csak az akarja látni is, akinek van mikroszkópja, mert olyan pici és láthatalan, mind a két atka tipus. ezért nem látjuk a párnán sem lepedőn se szönyegen butorok kárpitján. Ugyan így van az állatoknál is azzal a különbséggel, hogy Ők magukon cipelik állandóan azt a bundát így a poratka ott él, mint állandó, takarító személyzetek. Szóval, megeszik az öreg bőr szemcséket, aztán pedig székletüket elszórják. Az állat szőre közé, a párnánkra, a ruhánkra a takarónkra és ott van az a milliárdnyi parányi fekália a szőnyegen is. Aztán vagy hozzászokunk, vagy allergiásak leszünk a sok-sok láthatatlan kis trágya halomra. A porszívó nem biztos, hogy felszívni képes a finom szálak közül. Orr, nyálkahártya, és szem kötőhártya gyulladást okoznak. De lehetőleg előzzük meg az egészségesebb életvitellel, mindegyiket a maga módján, amit gyakorlatban leírtam, hogy a szervezetet leszoktassuk, megelőzve amit lehet. Ezért mondtam a fertőtlenítést legalább felszínt finoman. Nyáron pedig drasztikusabb fertőtlenítést a szőnyegen, ágyunkon. Minél kevesebb élősködő élje túl…mert hisz azok is szaporodnak és elég gyorsan, nagy számban. A férfihormon csökkenése okozta problémák- andropausa. Sajnos az androgén hormon csökkenés a férfiak 50% -nál különböző problémákat okozhat. Elsősorban egy hirtelen 10 kg körüli hízás a következő 10 esztendő alatt, ez a minimum. Ezt megelőzendő leg fontos, hogy a 40 feletti korban az ételek mennyiségének és minőségének betartása. De későbbi korban 60 felé csökkent az agyalapi mirigy illetve a mellévese működése. Rendszeres mozgás, minimális alkohol, csökkentett étel adag ha már nyugdíjas mindenképp, hogy ezen okból a tünetek csökkenjenek amíg be nem áll a szervezet egy korral járó „alapjáratra” Ebben az időben csökken a szexuális vágy, vagy is nem közömbösséget jelent a párunk irányában magunkban keressük az okokat….! Sorvadni kezdenek férfias izmaink, labilissá válhat a férfi idegileg, szellemileg nehezebbé válhat a döntés hozatal, hajlamossá válhat depresszióra, Az agyi erek idegi zavara—fejfájás, migrénre való hajlam, prosztata probléma, hasi szalonna felpakolása, haj és bőr megváltozása, immunrendszer gyengülése. Mit tehetünk, hogy ne szakadjon ránk a saját korunk minden negatív tünete? Egy, maradjunk aktívak, csökkentsük a bőséges étkezést, inkább ésszerűbben étkezzünk, szexuális vágyunk fenntartása érdekében párunkat kell gyakrabban cirógat, illetve tőle ugyan ezt elvárni…valami hasonló módon, mint amikor a tűzet kell megőriznünk, mert nincs több gyufánk, tehát ha nem is akarunk hatalmas tábortüzet, de egy-egy kisebb fadarabot tegyünk arra a tűzre, hogy ne tudjon kialudni, mert akkor a parázs” szemlátomás lekókadhat”nehezebb lesz tűz nélkül feléleszteni… Nem elég érezni a másik iránti szeretettünket, hanem mindig kicsit kimutatni, tapintani, simogatni, magát a testet, fejet, kart, hátat, jövet-menet, legyünk ismét fiatalok, amikor az ember akaratlanul, de érinteni akarja a másikat. Egyébként ez egy hosszú házasságban elengedhetetlen, tartsuk életben, azt a tüzet, különben kialszik…s idegen tűztől fog lángra lobbanni!! Gyakorta a hormonok alul működésére fogunk minden problémát, még a frigidé válást is, holott első sorba, van a hormon zavar, de hozzá jön a nem megfelelő szeretet érzés játékos kimutatásának hiánya is. Vizelési zavarok mind két nem esetében felléphet, a nem tartása, illetve a megakadása a vizeletnek. A rejtett prosztata probléma csak pillanatokig tartó elakadást is elő idézhet azt gondolván, csak nem figyeltünk oda. Orvoshoz kell időnként menni ellenőrzésre amíg nagyobb bajt nem okoz alattomban. A másik 40 felett úgy a nők, mint a férfiak először is használják a kezüket a kismedencei besugárzásra a szexualitás megőrzése érdekében is, mint ahogy írtam előbbiekben. Aztán tessék kismedencei izomzatnak összehúzó gyakorlatait végezni 50 felé. Oda koncentrálunk és összehúzzuk az alsó izomzatot, majd elengedjük és ezt ismételni szükséges naponta 5-10 csak ennyi, hogy a belső szerveinket tartó és magának a szervet mozgató ínszalagok ne váljanak petyhüdt, lógó valamivé… Mert akkor nem lesznek képesek segíteni a hólyag mozgását, de a prosztata mozgását sem. Ebben a korban nagyon fontos az olyan élelmiszer, amelySzelén –t tartalmaz ilyenek a gomba, hús-bárány, szárnyas hús, rizs magvak, dió, mák, gabonafélék. (impotencia, meddőség, prosztata problémák, allergia, asztma, csökkent pajzsmirigy tünetek, szürke hályog, javítására és megelőzésképp nagyon jó) A kor miatti csontgyengülés miatt; brokkoli szardínia szálkával együtt, tejtermék. Szív erősítés miatt a Magnézium; spenót, sütőtök, gabona és mogyoró félék, már nálunk is kapható avokádó. Avokádót úgy, mintha napi szinten 1db almát ennénk. ( izom görcs, migrén, szorongás, krónikus fáradság) A szem egészségének érdekében – avokádó norm. Étkezés, és a jótékony kezünk ereje. De bármi panasz van, először orvos, aztán csak a gyógy készítmények!! Szexualitás javítására; gingszeng ( csak 1gr naponta) szárított gyökerét, ételbe keverve. Ha nincs akkor damiana 1kk. a napi adag 3x –i fogyasztással 1 csészényi forrásba lévő vizbe. Ne legyünk lusták, éljük a szexualitást amig lehet.. Hajhullás és bőrápolás, megint a kezünk sugárzó képessége, ecetes vízzel való fej öblítése, majd lehetLenmag havonta 15-20 napig aztán szünet –eszenciális zsírsavat tartalmaz ami kell a szervezetnek. Hangulat zavarnál, -- apró csalán, 10gr egy csésze forrásba lévő vízbe állni hagyni, leszűrni, elosztva vízben, 3x fogyasszuk naponta. Nagyobb szórakozottság, felejtés miatt orvoshoz kell menni. Ha nem magas a vérnyomás, ha épp nem szenvedünk orrnyálkahártya gyulladástól, ami vérbőséggel, éjszakai vérzéssel is járhat, igyekezzünkalacsonyabb párnán aludni –ez minden életkorra érvényes! Nagyon helytelennek tartom a szép, húsos párna használatát már gyermekkortól kezdve és növekszik a párna pocakja a korral sajnos. Először is a fej nem kap elég vért a szervek és különösen a vérkeringés lelassul. Másodsorban a gerinc nyaki.-háti első csigolyák görbülten pihennek. Máskülönben mindenkinek kötelező a kispárna az allergiát a bizonytalanság és a stresszes élet vitel, a pszichés terhelés motiválja a szervezetnél. Májbetegségek; A máj bármilyen megbetegedésének első tünete az ételundor, hányás, sárgaság vagy csak a szemfehérjének besárgulása. Általános állapot romlás, fáradékonyság, vizenyő megjelenése az alsó végtagban majd a hasban, véraláfutások a bőrön. Okozhatja a máj megterhelése túlzott nehéz étellel, a túlterhelése a mérgező anyagokkal ilyen lehet a mértéktelen sok fehérje, zsír, alkohol, vagy bizonyos gyógyszerek. Gyors májzsugorhoz vezethetnek ha orvosi beavatkozás nem történik De okozhatják vírusok (A,B, C, hepatitis) –májzsugort okozhat. Ajánlott a védőoltás ellene. Először is a fehérje fogyasztást abba kell hagyni mind addig, amíg a heveny időszak tart, utána is csak épp látod-nem- látod mennyiséget mind addig, amíg rendbe nem jött. Alkoholt egyáltalán nem szabad fogyasztani. Fogyasszunk teljes kiőrlésű kenyeret, spenótot, fügét, aszalt gyümölcsöket, burgonyát, sárgarépa, cikória saláta, articsóka Fehérjét az akut lezajlása után joghurt, kefir. Májtáji fájdalom és vizenyő esetén; körömvirág –ja, kálmos –gyökértörzse, szagos müge hajtása és füstike földfeletti része. Ezeket egyenlő arányban a keverékből 3 kk. nagy csésze, forrásban lévő vízbe. Naponta 4 alkalommal Nagyon jó a rozmaring forrázata, de az édesgyökér és ananász is gyulladás gátló tulajdonságú, ilyen még a fekete bors, és gyömbér. Méregtelenítő hatású minden betegség esetében egyébként; a vadrózsa és kukorica bajuszának főzete. Hosszantartó kezelésképpen jó hatású későbbiekben kasvirág növényi lé kamilla teába, és a gingszeng csak kis adagban. Minden esetben az orvossal konzultálni, amásik hassunk tudattal gondolatilag a májunkra illetve tartsuk a tenyerünket felette gyakran a jobb bordaív alsó két szárnyára és alatta. A bordák részben takarják a májat védőn Vese problémák; Amint már írtam a vese kimerülhet, ha túl sok a ráhárított feladat és a mérgező anyag a szervezetben amit bizony a helytelen étkezés is okozhat, amikor a máj átpasszolja amit már nem tud elvégezni, de ha a vese is kimerül, akkor a vérben maradnak a mérgező anyagok,( különösen az urea nevezetű felszaporodása innen ered az urémia elnevezése.) a vese kimerülése a vér mérgezettsége orvosi beavatkozás nélkül, halált okozhat. A másik oka a vese elégtelenségnek a gyulladás, fertőzés, ciszták kialakulása, vagy keringési elégtelenség,- érszűkülete. A vizenyő test szerte felszaporodhat végtagokban, hasban de még a tüdőben is. A vérnyomás megnövekszik, bőr fakóvá válik, a vizelet ürités mennyisége csökkenhet. Először is, drasztikusan csökkentjük a fehérje fogyasztást, Megemeljük a Magnéziumot, E vitamint, C vitamint tartalmazó növények fogyasztást; spenót, sütőtök, avokádó, magvak, rizs, gabonafélék mogyoró, kivi, ananász, zöldsaláta, paradicsom, édesburgonya, görögdinnyét és sárgadinnyét szezonjában sokat Mindig beszéljük meg az orvossal,- mit ehetünk, és mit ihatunk gyógyteaként. Vese elégtelenségre a legjobb gyógytea, amely a vízkiválasztást fokozza; a feketebodza vizes kivonata és a vesetea alkoholos kivonata segíti elő, a só kiürítést is. A fekete tea és zöld tea, gyűszűvirág kivonat, rendszer fogyasztása jó a vese véráramlását és a szívösszehúzódások erejét segíti elő De jó a kukoricabibe, cseresznyeszár, vagy a bodza, aprócsalán levél, gyógyszertárban is kapható kérdezni mennyi az adag naponta teaként fogyasztva. Kevés sót használjunk ételeinkbe, de elhagyni sem szabad, ne feledjük, testünkben óceán csordogál, az pedig kevés százalékban élettani sót tartalmaz. A vesemedence gyulladás; okozhatja átfázás, bakteriális fertőzés a vese belső részének kehely, medence, húgyúti gyulladását. Deréktáji fájdalommal, esetleg fájdalmas vizeléssel, kevés sötét vizelettel, fáradékonyság fejfájással kezdődhet- majd hidegrázás, gyorsan emelkedő láz Orvoshoz kell menni sürgősen. Első a lázcsillapítás, a vizeletürítés fokozása illetve gyulladás csökkentése miatt bőséges folyadék fogyasztása. Főleg zöldség leveseket, articsóka, avokádó, salátákat, gombát, vöröskáposzta gyulladás gátló, almával keverve salátaként is. Gyógyteaként a betegség lezajlása után is 3-4 hónapig jó fogyasztani; Medveszőlő, fekete áfonya, aranyvessző (földfeletti része) nyírfa levelek. Ezeknek egyenlő arányú keverékéből 1 ek. 2,5dl vízben 2-3 percig forralni, majd félórahosszat állni, utána szűrni. 3 részre osztva, inni naponta. Vesekövesség oka főleg az átáramlás lassulása, fertőzés és magas vérkalcium szint, köszvény estén magas húgysav miatt. Megelőzésképpen – kukorica bibe, vadrózsa termésének, csalánlevél egyenlő arányú keverékéből 1L –nyi forrázatát naponta.. Roham esetén,- levendula 5gr, rozmaring 5gr, székfűvirág 10gr, kukoricabibe, 30 gr keverékéből; -- 1 kk egy csészéhez, forrásban levő vízben 10 percig állni hagyni, leszűrni—napi 3-6 csésze. Mangán-réz mikró elem kúra jó hatású fertőzés és legyengülés ellen Idény szerint sok görög és sárgadinnye, citrom, és grépfrút fogyasztása jó. Csalán kúra Kinek ajánlott? Igen hatásos általános vértisztításra, fejfájásra - migrénre is -, és a vese salaktalanítására. Hogyan kell végezni? A 21 napos kúra során naponta igyál meg 1,5-2 liter (4-5 bögre) csalánteát, az első csészét éhgyomorra. Egy csészébe kb. egy-két kávéskanál szárított csalánt tegyél, és kb. öt percig hagyd ázni. Tovább ne, mert nagyon erős lesz az íze. Mivel a csalánnak vízhajtó hatása van, a folyadékot, természetes sókat, ásványokat pótolni kell. A kúra közben kerüld a húsos táplálkozást, könnyű, egészséges ételeket egyél. Aki hajlamos a kőtermelésre” vigyázzon a kalcium tartalmú ételek túlzott bevitelével, gyógyvizek, ásványvizek fogyasztása jó a mikró elemek tartalma miatt. Gyomor-és bél betegsége; Oka több féle lehet. Először is az éhgyomorra fogyasztott rendszeres pálinka, aztán a nem tiszta élelmiszer, a szájon át történő különböző bakteriális fertőzés, a túl sok táplálék fogyasztása egyszerre-degeszre-evési szokásunk, a sok és éretlen gyümölcs fogyasztása, illetve a stressznek igen káros hatása, a rohanó, kapkodó, rendszertelen étkezésünk. A gyomornak az emésztőnedvek termeléséhez elengedhetetlen a pontos idő betartása étkezésünkben. Akkor a szervezet felkészül. A rosszul emésztő emberek hajlamosabbak az ingerlékenységre, a bélgázosodásra, bélkorgásra, hányásra, bélgörcsökre, szíre-szóra hasmenés, szomjúság érzetük állandósul, és tulajdonképpen, ha kialakul a betegség, étvágytalanok. Először is az ételek adagját csökkenteni, a rendszerességet bevezetni, éhgyomorra ne fogyasszon pálinkát, jó ha bakteriológiai vizsgálatot csináltat, tessék mindent enni mértékkel. A hányás, hasmenés miatt sok folyadék, cukor és só pótlással 1 L vízhez 4kk cukor ½ kk só. Mikró elemként –réz-arany- ezüst naponta egy adag A bakteriális fertőzés; ellen naponta 2-3 gerezd fokhagyma nyersen, Fahéj örölt ¼ kk vízbe keverve naponta 3x Hányáscsillapításra; mezei kakukkfű virágos hajtása – 5gr 1csésze forrásban lévő vizbe napi 3-5 csésze—ha illóolaj van 1 cseppet kockacukorra hányás után naponta csak 4-5szöri alkalommal A hársfavirága a citromfű keverékéből 5gr 1 csésze, forrásba lévő vízben állni 10 percig napi adag 3 csésze, ha teszünk hozzá Édesköményt, Ánizst, akkor együtt a bélgázosodás ellen is jó. Ha kialakult a gyomor – nyombél fekély; az első tünete a fekete széklet, hányás keserű szájíz, reggeli ébredéskor és étkezések utáni gyomortáji fájdalom. Nagyon fontos gyógynövényünk, amit étkezésekkel együtt fogyaszthatunk a fokhagyma száraz pirítóssal nyersen, a fahéj, kömény, menta, minél többet baktériumölő hatásuk miatt. Kerüljük a bezabálásokat, és a túl sok hús és zsíros ételek fogyasztását, több zöldséget, burgonyát, rakott és leveseket zöldségekből, darált könnyű húsokkal. A gyógyszereknek is van mellékhatás tessék elolvasni a mellékhatásaikat. A szalicil tartalmú Aszpirin pl. csak vízben oldva, és étkezéssel egyszerre szabad, mert különben árt a gyomorfalnak. Alkoholt, ami savas, mint borfélék, vagy pálinka, amely maró hatású el kell felejteni, ha gyógyulni, szeretnénk. Az éhgyomri kávét is. Éhgyomorra fél dl. tejszín és nem enni azonnal. Lassan étkezzünk jól megrágva az ételt Együnk mindent, de csak mértékkel és pontos időben. Olvastam valahol, hogy az agyagot ajánlják gyomorfal bevonóként??? Nem tudom tessék utána kérdezni. Állítólag fél kk. étkezés előtt 1 pohár vízzel Gyógyteát lehetőleg vegyesen készítsük, jobban használ és naponta többször iszogatni, 3-4x és kortyolgatva. Ilyen egy csészés – 1 ek. keverék – keserű narancsfavirág, cseregalagonya, citromfű, levendula, székfű Gyomorhurut; amikor még nincs fekély, csak gyomornyálkahártya gyulladás és izgalom, lehet gyorsan kialakult, de lehet alattomosan évek sora alatt. A nyelőcső is gyulladttá válhat vele együtt. Oka több is lehet—gyomorsavhiányos, vagy épp túltengés,dohányzás, vitaminhiány, gyulladás csökkentők gyakori és egészben lenyelése – pl. Aszpirin- Tünete étvágytalanság, hányinger, véres köpet, üres gyomor görcsösen fáj, a szájban afták jelennek meg a nyelvgyulladásos, gyakori az epe visszaömlése, rendszer fájdalom, égés érzett étkezés alatt és után. Egy, orvoshoz kell menni, mert lehet vashiányos állapot B12 vitamin hiány, de lehet fekélyt vagy gyomorrákot megelőző állapot is. Jó az ételekbe is bevihető fűszer, és édeskömény, koriander, gyömbér, rozmaring, menta kálmos, bazsalikom majoránna. A görcsoldásra a kömény, koriander, gyömbér forrázata azonnali felhasználásra naponta többször is lehet. Savhiányos állapotban tárnics, boldófa, füstike kivonata gyógyszertárban kapható foszforsavas keverékben. Minden esetre az a legfontosabb, hogy bármilyen problémánk van, máj epe, vese, gyomor, az étkezést azonnal lecsökkenteni szükség szerint, kis adagokat enni inkább többször naponta 5-6x, mint nagyobbakat egy-egy alkalommal, de az sem árt, ha egy napot csak zöldség levesen, párolt zödségeken élünk. Ha túlsulyos valaki akkor több napon keresztűl sok-sok párolt zöldség kevés szárazon piritott kenyérke" fokhagyma, szép nagy sült vöröshagymák, brokolival szigorúan! --parányi hussal sajttal töltve. töltött nagy paradicsom hasonlóképpen. Friss gyümölcsök turmixoltfelhigitva. Használjuk a gondolati tenyerünket, gondolatunkat oda koncentrálva a szerveinkre, használjuk a kezünket ott felejtve, és használjuk az egésztestet átpásztázó le és fel gondolatunkat, érintve gondolatban a börünk felszínét. Aztán szakítsunk időt egymásra kézzel való masszásra ahogy beírtam betegségeknél, de nagyon jó a 1-2 hetente egyszeri talpmasszása egymásnak, de önmagunknak is elvégezhetjük. Gyakoroljuk az ellezulást fekve és csak testünket és energiánakat megtanulni érzékelni, szóba állni a tudatunkkal, lelkünkkel...-- kedvesen, mint írtam... amikor kiléptem az én-em csak halk óhaj maradt, egy szerény gondolat, amely kiszolgáltatott volt abban az állapotban, saját lelkemnek! Az embernek nem szabad saját tudata ellen fordulnia, se mert hazudunk, se úgy hogy, nem úgy cselekszünk, mint azt a belső hang halkan, de mondja bennünk. S bár amikor testünkben van a lélek Ő válik halk hanggá, még is felette áll Énünknek! Tehát ha közeledünk akkor pl. úgy fejezzük ki magunkat gondolatban, hogy most együtt gyógyítjuk meg a szervünket , kitakarítjuk az ereket, tágítjuk az ereket, begyógyítjuk lelkemmel a gyomor fekélyeit és körbe simogatjuk a belsejét. Minden szervünknél egész fejre, testre vonatkozó közeledésünket a lélek által érhetjük el. Tudom, hogy ez valami abszurd még is így van, annak idején volt módomban megtapasztalni --nagyon akarnom, kérnem kellet, hogy oda mehessek ahová Én szeretnék. amig a kilépés csak pár 1-2 perc koncentrálás volt a kérésre elment olykor majdnem 10 percre is ha makacs voltam és akkor is 10 alkalomból jó ha 1x sikerült oda, ahová én szerettem volna. Vagy most hiába szeretnék kilépni, nehezen teszi meg, aztán kilép elmegy és félperc még csak feltisztulna a távoli hely képe és akkor fordul visszazöttyen a testembe, mert onnan, mondjuk 120 km-ről érzékeli, hogy nem mozog a jobb szívfele már fél perce, a testemben... szóval döbbenetes a léleknek ez a tudatossága és érzékenysége! Imádja a testét, így illenék Mindenkinek, Neked is szeretni és tisztelni, mert ez által vagyunk képesek kézzelfogható, gondolkodni képes lénnyé válni. Ha nem szeretjük a testünket ha nem tiszteljük az életünket, önmagunkat isteni lényként, akkor saját lelkünk fordulhat ellenünk. S akkor hagyhat itt bennünket, amikor úgy érezzük talán soha ilyen elégedettek, boldogok nem voltunk, csak hát a testünkről és lekünkről elfeledkeztünk.... ------------------------ Egy tél előtti nagytakarítást csináltam, fertőtlenítettem szőnyeget, kárpitot és még a bútorzatot a falat és levegőt is ( egy kislavórba teszek klórmeszet, majd a szoba közepére állítom, kezemben ecetes flakon. Aztán veszek egy nagy levegőt, s mind addig nem, amíg ki nem mentem a helyiségből. A klórmészre ráöntök az ecetből annyit, hogy erősen pezsegni kezdjen. Aztán kivonulok és bezárom az ajtót. Így hagyom félórán keresztül. A bent keletkező gázoktól minden atka, baktérium, ami bizony ott van, falon, bútorok sarkában is… elpusztul. Egyetlen féreg”se maradt….Se a felsőszinten se az alsószinten… Jó lakás fertőtlenítő módszer, de nem szabad belélegezni, a szobanövények levelei leéghetnek tőle, ki kell onnan hozni ez idő alatt, minden virágot és növényt!! De a lakás illata is felfrissül, mintha frissen meszeltünk volna. Aztán megint nem veszek levegőt, bemegyek, a szobába kihozom a kislavórt, és kinyitom az ablakokat, ajtókat-kereszthuzatot csinálva, hogy jól kiszellőzzön a klórgáz. (Nem szabad belélegezni, mert szétégeti a hörgőhólyagocskákat a klórgáz!) Ilyenkor előtte érdemes gyenge hypós-vizes kefével nem agyon vizezve, átkefélni a már kiporszívózott kárpitokat, szőnyegeket. Akkor egyszerre szellőzik is és szárad is. --------------- Tápláló élelmiszerek: A vitamin, nyomelem, és gyógyhatásukhoz. Azokat emelném ki főleg, ami rendszeresen van otthon, mint fűszer, ismert növény vagy mint élelmiszeralkotó. Zab tea főzete – roboráló, keringés javító, enyhül a reumás fájdalom köszvény is. Jó viszketés ellen és bőrápolásra is. Lucerna korai virágzás elején a leveleinek főzete roboráló, keringés és vese szív működést erősíti. Alultáplált vagy soványka gyermek felerősítésére is alkalmas orvos tudtával. Véd a főzete a napszúrástól és a bör gyors öregedését is gátolja. Írországi vizsgálatokkal kimutatták, hogy teaként fogyasztása csökkenti a magas vércukor szintet és jó hatással van a gyomorfekélyre is. Az arabok a versenylovakat etetik vele, a nagyobb teljesítmény elérése érdekében. Indiában kelések kezelésénél ismert. Kukorica bajusza. Beporzás előtti állagát kell forrázatként teaként fogyasztani. Vizelet hajtó, igy kőképzést is megakadályozza, gyulladás gátló, hidratáló és ránc késleltető hatással bír, a borogatása. Krizantém –(ha jól írtam nyelvtanilag) a népi gyógyászat régóta ismeri de igazoló kutatásokat nem találtam róla. Népi gyógyászat szerint a vadonélő törzse, teája a májbetegségeknél jó, mint gyulladás, mérgezettség, epeműködési elégtelenség esetében, de a gyulladás gátlása és méregtelenítő hatása révén a magas koleszterin csökkentésére illetve a vese regenerálódására is. De vastagbélgyulladást okozhat a túlzott, gyakori fogyasztása. Májgyulladás esetén- 300gr naponta kétszerire elosztva forrázatként A közönséges tök a magját, mint olajos kapszulát patikában forgalmazzák, de jó a rágnivaló (sót ledörzsölve)magja is. A legújabb kutatások szerint olyan anyagot is tartalmaz, amely meggátolja az AIDS vírus szaporodását. Húsát szárítva használhatjuk, mint féregűzőt, de ilyen esetben plusz erős (ricinusolaj) hashajtó is szükséges székrekedés esetén, de nagyon hatásos a prosztata megbetegedéseknél is a vizelési problémáknál. De orvosi vizsgálat mindenképp szükséges—mert lehet daganat is a nagyobbodás oka. Orbánc- fű, mint évelő, virágzó egyszerű növény. Kísérletek igazolták Anti- depresszív hatását hosszabb ideig való alkalmazása esetén. Fogamzás és szíverősítő szerekkel nem tanácsos használni orvossal meg kell beszélni. Szárított virágzata teaként fogyasztható naponta 2 csésze 1 kk szárított forrázata 1 csészéhez Aranyvessző- nálunk ismert és honos. Fájdalomcsillapító hatása miatt ismert a népi gyógyászatban. De jó a húgyúti gyulladására, kövek megelőzésére, vese csökkent működésénél is. A virágok hajtáscsúcsa jó a sebek fekélyek gyógyítására is. Virágos hajtáscsúcs főzete—2-3gr 1 csésze viz forrázata. Füge, ami nálunk is honos a kertekben. A friss gyümölcs fogyasztva csökkenti a gyulladást, magas a B1,B3 illetve kalcium, vas, kálium tartalma. De szárítva is egészséges. A gyomorhurut és szájüregi afták enyhítésére jó.Portugálok kísérleteikben kimutatták, hogy a leveléből való főzet csökkenteni képes a vércukorszintet! Dió—termése természetes zsírsavakban gazdag, levelének forrázata kelések, fekélyek pattanásos bőr, bőrgyulladások, ekcéma kezelésére alkalmas. Ezeknél a bőr tüneteknél egytől- egyig tessék napi szinten a tenyérrel sugározni közel ½ cm távról fürdés után és minden fürdés után megismételni. A kéz kisugárzása gyógyítani képes még a makacs ekcémát is, de a fekélyekbe belopakodó baktériumokat is.Belsőleg teaként fogyasztva a bélműködést javítja, illetve a hasmenést megszünteti. 10gr szárított levél 1 L forrásban lévő vízbe negyedórányi ázás után leszűrhető és naponta 3-5 csészényit fogyasztani. Fekete ribiszke, levele vértisztító, érbetegségeknél de húgyúti fertőzéseknél is jó. A reumás panaszok ellen, de a gyümölcse vénáskeringés javító. Fekete bodza, influenza esetén izzasztóként, de súlyfelesleg testvizenyők leadásnál is mint izzasztó jó. Gége, garat és szájnyálkahártya gyulladás esetén A gyümölcsét csak hőkezelés után használjuk, különben hányingert hányást okoz. Teaként túlsúlyosság ellen Teája, a szárazlevél forrázata 1L forrásban lévő víz és 5 gr száraz levél, napi adag 2-3 csésze. De patikában lehet van kapszula is. Édeskömény, mint a fűszereink egyike, szélhajtó, csecsemőnek gyenge teaként adható, ha fáj a hasa 1kk termés forrázata 2dl vízben. Étkezés után naponta lehet 3- adagra elosztva. Felnőtteknél felfúvódás, szélhajtásra, emésztési zavaroknál. Nagyobb mennyiségben már mérgező! Ezért gyermekek teájánál tessék odafigyelni a mennyiségre inkább kevesebb, mint több legyen! Babérlevél, hasonló a köményhez, de ezenkívül jó és hatékony gyulladás csökkentő hatása. Igy jó reumás, és izzületi gyulladásra, szájnyálkahártya gyulladásra a főzete illetve ha kapható illóolaja és babérvaj. De ezek allergiát válhatnak ki. Tea forrázata 10gr szárított levél forrázata 1L vízben és negyedóráig áztatása napi adag szsz. 2-3 csésze. Koriander, emésztési zavarok, gyomor és bélhurut, vastagbélgyulladás, és görcsök megszüntetésére jó, Ha kapható jó a tinktúra cseppekben használva De jó a tea főzete is, 20-30 gr összetört termést 1L forrásban lévő vízbe téve állni 10 percig, leszűrni. Napi adagétkezés után 1 csésze. A marokkói gyógyászat influenza járvány idején is ajánlja ellenszerként. Majoránná, egy közkedvelt fűszer növény, olaja száj-afták okozta gyulladásra, ízületi fájdalmakra külsőleg jó, de érdemes lenne jobban is foglakozni ezzel a növénnyel, mert nem csak mint idegnyugtató hatása jó mint főzete teaként, egy pszichoszomatikus tünetek nyugtatásánál, de a szellemi, emlékező képességet is fokozza. Vagy is az Alzheimer-kor megelőzését illetően, a benne lévő hatóanyagnak lehet valami szerepe a memória javításának terén. Teaként,1 ek szárított 1 csésze forrásban lévő vizhez Naponta 3 csésze fogyasztható. Kapor, leveléből, friss, meleg borogatásra használható. Gázok, bélgörcsök és csuklás elmulasztására gyermekeknél is teaként. Tejelválasztás serkentésére szoptatós anyáknak, de meleg borogatásként is a tejcsatornák elzáródása esetén. Teaként, 3-8gr szárított termés 1 L forrásban lévő vízbe. Napi adag étkezés után 1 csésze. Hányinger ellen, de fogíny gyulladásra is jó öblögetve szájban tartani Meleg borogatáshoz, 50-80 gr szárított termés és levélzet 1L forrásban levő vízhez, 15 percig áll, majd leszűrve, amíg jó meleg, ruhát nedvesítünk be vele borogatásként terítjük zúzódásra, feszülő még is nehezen tejet adó mellre, de ne legyen túl meleg! Gyömbér, hasnyálmirigy mük. elégtelensége,vese mük. elégtelensége, reumatikus fájdalmak megszüntetésére,hányinger, hányás, gyomorhurut ellen. Láz és fájdalom, de koleszterin szintet is csökkentő. A fokhagymáról sokat írtam nagyon fontos élelmiszerünk! De túlzott mértékű friss fogyasztása gyomorégést okozhat. Fekete és fehér bors. Először is az illóolaját bármelyiknek, csak orvosi ellenőrzéssel szabad használni! Indiában az orvosok már 3000 éve használják, szintúgy a kurkumát. Vegyészek megállapították, hogy a bors hatni képes más szerekre, gyógyszerekre is azoknak hatásfokát felerősíti. Még az antibiotikumét is. Ezen kívül a majd írt kurkuma hatását is fokozza. Épp így fokozza az emésztést és az étvágyat. Vagy is a bors elsősorban más vegyi folyamatok erősít fel. Reumára jó az olaj cseppekben, de csak orvosi rendelvényre épp másokat fokozó hatása miatt. Tehát amikor külön is borsózzuk a tányérunkon levő ételt először arra gondoljunk milyen gyógyszert szedünk, lehet-e, szükséges-e annak hatását fokozni. Kurkuma- segíti az emésztés és reuma ellen is jó. Túlzott adagban való használata nem jó, mert gyomornyálkahártyát izgatja- hányingert, hányást is előidézve, nem ajánlatos epekövességnél használni egyáltalán ételbe sem! Viszont antibiotikumos hatása van. Gyulladás gátló, csak épp nincsenek mellék tünetei. Azon kívül már meglévő daganatos betegségben, lassítani képes a szaporodását. (állatkísérleteknél legalábbis) Tea forrázata, testsúlytól, érzékenységtől függően, 0,5-1 gr 1 csésze forrásban lévő vízben. Napi adag 2-4 csésze. Kávé, kismennyiségben jó megdobja a vérkeringést, de 3 kávénál több napi adag már káros –emeli a vérnyomást, de főleg összecsapódhatnak a vér-lemezkék. Elképzelhető, hogy épp ezért okoz egy idő után ellenkező hatást, mert csökken a vér levegő tartalma a vér-lemezkék megváltozása miatt. Egyébként doppingoló szernek számít szellemileg, de emésztésileg is, azon kívül vizelethajtást is fokozza, epehajtó hatása is. Van. Rozmaring; Nagyon finom fűszer, mártásokhoz, levesekhez, húsokhoz. Elősegíti az epének és a májnak igy a szervezetnek is a méregtelenítését, Görcsoldó, gyulladás csökkentő, köptető és antioxidáns hatása van.( Nem szabad adni gyermeknek és terheseknek) Teája; emésztőrendszeri problémákhoz – 1kk. föszer1 csésze forrázata naponta étkezések után 3x Hörghurutnál, gége- orr- fül gyulladásra teája—2kk.1 csésze forrásb levő vizhez napi adag 3 csésze Fürdővízbe reumás fájdalom ellen – 50gr 1L vizhez forralni félórát, majd a fürdővízhez önteni, beleülni, feküdni. Ananász; Ödémát megszüntetni képes műtétek után is egészséges, gyulladás csökkentő, és fogyókúraként fogyasztása is hatásos, a húsos gyümölcse. Borsmenta, gyomor, bél, epegörcsökre, hideg teaként megszünteti a hányingert. Jó megfázásnál és szájbetegségeknél, orr garatöblögetéshez gyulladás csökkentő a tea, Alkoholos bedörzsölése izom, - reuma fájdalomra. Nyugtató teaként is jó. Az illóolaja veszélyes, orvos tudta nélkül használni! Teaforrázata; szárított levélből 1 ek. 1,5 dl forrásban levő vízbe, ázzon 15 percig, leszűrni. Étkezés után 1 csésze. Nyugtatóként 1 csésze esténként. Borostyán—Külsőleg –narancs bőr ellen fogyasztásra masszással kenőcsként napi 1-2 alkalommal. Kenőcs formájában- bőrviszketést csökkenti A levele antibakteriális hatású –valamint daganatok kialakulását gátló hatása is van. Cseppeket, kenőcsöt, szirupot, gyógyszertárból. Teája jó hörghurut és köhögés ellen szárazanyag-- Teája, 30gr szárazanyag 2dl forrásban levő vízbe naponta 1-2 csésze Magas növésű csalán; A levelek hosszantartó használata allergiát okozhat! Prosztata bajoknál a gyökérzete a jó vizelet zavarnál, de csak orvosi ellenőrzés mellett! De megakadályozza a prosztata szövetének burjánzását a leveleiből főzött tea, reumás fájdalomra, alvászavarra, fizikai és szellemi fáradság ellen jó. Teája, 5dl forrásba levő vizbe 3 ek. szárított levél.-napi 4-5 csésze Vizelési zavarnál –a tea 1ek. gyökér 5dl. forrásba vizbe állni hagyni 10percig napi adag 4csésze (orvosi megbeszéléssel!) Ha levélből forró kevés vízzel masszát készítünk –korpásódás, hajhullás, és zsíros bör esetén használható borogatásként 1 nap 2x Szarvaskerep; Depresszióra, alvás zavarra,.... Elalvási problémára a tea főzet 1kk.szárított növény 1 csészeforrásban lévő vízbe. A napi adag este 1 csésze. Szükség esetén már 18 órakor is 1 csésze és lefekvés előtt is 1 csésze. Szorongásos napokban sz.e. reggel, délben és este is 1 csésze. A fenti szorongásos melankolikus hangulat, alvás zavar miatt, azt szokták írni a legtöbb gyógynövény terméken, hogy depresszióban ajánlott. Szeretném külön kiemelni, hogy a valódi depresszió, az endogén elmebetegségekhez tartozik, ami azt jelenti, hogy szigorúan az orvosokra tartozik, orvosok által felírt gyógykezelést, megfigyelést igényel, mert a hangulati élet, ilyen agydeficites működés következtében kialakult hangulatváltozás, olykor halálos kimenetelűvé válhat. (öngyilkosságba torkolhat) Vagy is bármiféle gyógynövény csak akkor adható, ha először orvos is látta a beteget, illetve az orvosnak is tudnia kell a teafogyasztás szándékról is! Miért emeletem így ki a, depressziót épp a gyógynövények oldalon? Azért mert az orvos nélkül bármit inni, használni egy, tilos depresszióban. Kettő, a tea fogyasztása, befolyásolhatja a kapott gyógyszereknek a hatását, lehet, épp csökkenti, vagy túl fokozza a gyógyszer hatását.. Szeretném azt is leszögezni, hogy azért mert valaki elméjével beteggé válik, semmivel sem kevesebb annál az embernél, akinek a mája purcan ki fokozatosan. Akár a máj, akár vese vagy bármelyik szerv betegszik meg, épp olyan szervünk az agy is, vagy is csak szervünk. Még ha emberi voltunkat meg is határozza, csak betegsége miatt sajnos, még kiszolgáltatottabbá válhat az ember… Épp ezért sokkal körültekintőbben kell bármit felhasználni gyógyító szándékból! Mindnyájunknak vannak jó és rossz napjai, amikor a hangulatunk sajnos „padlóig zuhan” mostanság egyre gyakrabban és egyre több embernél, és nagyon elkeserítő, hogy megszaporodott az öngyilkosok és a „másokat is magammal viszek” száma is. De azért, nem azonos a depresszió, a hangulati életünk okkal történő változásaival, amit vagy kialszunk, vagy ha folyamatosak az élet okozta problémáink, akkor tovább vagyunk melankolikusak, feszültek, alvászavarral küzdők de, akkor is jelen van a pillanatokig tartó szépnek vagy jónak érzékelése, élvezete, amire egy valódi depressziós, már képtelen megnyílni. Ha egy családtagunk viselkedés túlzottan megváltozik, ok nélkülien viccelődik, kritikátlan, állandóan nyüzsög, rosszul és keveset alszik, sőt büszke is rá, hogy Neki alig van szüksége alvásra, állandó újabb ötletekkel áll elő, és ha szándéka akadályoztatva van, akkor pedig agresszív, indulatos, erőszakos, abszolút egészségesnek érzi magát, akkor tessék gyanakodni, mert az is, a depressziónak egy bevezető fázisa lehet. A legtöbb esetben a súlyos melankólia és a jellegzetesen mániás feldobottság váltják egymást, szakaszokban jelentkeznek. Ha időben orvoshoz kerül sok esetben még gyógyítható, de ha nem, és csak kuruzslást végzünk önmagunk, akkor megrekedhet a melankolikus fázisban. A melankólia depresszív fázisát az jellemzi, hogy a hangulata állandóan nyomott, közönyös, apatikus, az arc lemondásról árulkodik, magába roskadva szomorú arckifejezéssel üldögél, inaktív. Ez a mélységes letargia a testbe is kivetül, nagyfokú fáradság, gyengeség érzésként és különböző testi panaszok jelentkeznek… végtelen, változó formában; álmatlanság, étvágytalanság, gyomor, bél görcsök, ok nélküli testi fájdalomérzések, szívnél, légszomj, nőknél menzesz zavarok, férfinél szexuális késztetés hiánya. Inaktivitása olyan fokúvá válhat, hogy napokig csak fekszik, mert szorong...hisz úgy sem vagyok képes bármit is megtenni… Minél nagyobb benne a szorongás, annál több benne a beképzelt téves érzelem és gondolat, a legtöbbször önleértékelő, önválásos…ilyenkor már az a fázisa van a depressziónak, amikor mozgékonnyá válik a nyugtalanságtól, kezét tördelheti, járkálhat le s fel a lakásban és bizony már megvan az aktivitása is, az öngyilkossághoz, aminek a veszélye legtöbbször, éjfélutáni- hajnalig közti időben állhat fenn. Azért írtam le mindezt kiemelten, mert megszaporodott az öngyilkosságok száma, senki nem vette észre azokon az embereken (a környezetében) ennek a veszélyét..? Sajnos a különböző vallásos felhangú web oldalak; istenes és Jézusos, mennyországos, ahol mindenkire várnak és ahol minden a legszebb és legtökéletesebb lesz majd… Egymást is szédítő, valótlanságokat mesélő írások, nagyban hozzájárulnak mostani bizonytalan, kilátástalanságot teremtő életünk során, az öngyilkosságok megtörténtéhez!! Minden olyan anonim személy, aki olyat ír, ami csodálatos élményeket mesél a másvilágról, a szellemvilágról, ahol mindenkit tártkarokkal várnak, és mindent megbocsátanak, ahol az örök szeretet várja az embereket… Hazug szavaival öngyilkosságba kergeti az olyan embereket, akik nehéz életük miatt depresszióssá váltak, de meggyógyíthatóak lettek volna. Mert halandzsa helyett, orvoshoz kellett volna küldeni, panaszait, félelmeit olvasva, amely segélykiáltás volt az interneten keresztül, nem pedig félre vezetni! Mit tehetünk magunk? Az energiát keringetni, a kezünkkel besugározni az agyba jó mélyre fejtetőről, ezen kívül a mellékvese működést serkenteni az adrenalin szint emelése végett, az bizonyos mértékben doppingoló hatású melankóliában. De mindenekelőtt nagyon odafigyelni, hogy mértékletesen, de mindent megkapjon a beteg, nehogy kiszáradjon, alultáplálttá váljon, mert az fokozza a depressziót. Fáradtság ellen teának való növények; A csipkebogyó - Enyhe hatású teája, 2,5gr összetört termés 10 percig forrásban levő 1 csésze vízbe. Napi adag 3-4 csésze. Fekete peszterce- szorongás, ingerlékenység, álmatlanság –patikából alkoholos kivonatát cseppekben fogyasztva. Golgota virág-- álmatlanság, szorongás,, idegesség —1kk szárított növény 1 csészényi forrázata 10 percig álljon lefekvés előtt 1 csésze Vegetatív zavarok, légszomj, szívdobogás, idegesség – 3x 1 csésze Kaliforniai kakukkmák- gyermek ágybavizelése, alvászavar.1kk. 1csésze vizbe 1-2 csésze esténként Idegi túlterheltség esetén—golgota virággal, citromfűvel, macskagyökérrel együtt. Komló – álmatlanságra, idegrendszeri zavarokra –nyugattó hatást a sörfogyasztással érzékelhetjük. Orbáncfű – enyhe depressziónál jó –de nem minden gyógyszerrel társítható –orvossal megbeszélni! Levendula – idegeredetű izomtónus rendellenesség, alvás zavar, étvágytalanság, idegesség. Napi 3-4 csésze 1-2 kk szárított forrázatából Nyugtató a fürdő vízbe téve 100 gr szárított virág a-letezes-fantasztikuma-.blogger.hu |
Főoldal > Gyógymódok, terápiák >