Az emberek többsége nem is tudja, hogy az asztali sót kb. 650 C fokon szárítják. A legtöbb étteremben megtalálható asztali só 97,5%-a nátrium-klorid (NaCl), amit szervezetünk nem képes tökéletesen megemészteni, így az gyulladásokat és más krónikus betegségeket okozhat szervezetünkben. Ezzel szemben a Himalája kristály só kiváló alternatívája az asztali sónak, emberi fogyasztásra tökéletesen alkalmas. A valódi Himalája só több millió éve „pihen” a méreganyagoktól és szennyeződésektől elzárva, ellentétben az óceánokban található sóval. És ami a legjobb, a Himalája só 84 természetes ásványi anyagot tartalmaz, azokat, amelyek természetes formában megtalálhatók testünkben is. A Himalája só jódban gazdag, így hozzájárul a pajzsmirigy egészséges működéséhez. A Himalája só legkedvezőbb tulajdonságai: - szabályozza a szervezet vízháztartását - fenntartja a sejtek ideális pH egyensúlyát - segít a normál vércukorszint megőrzésében - javítja a szív és tüdő működését - erősíti a csontokat - csökkenti az izomgörcsök kialakulását A jód szerepe a pajzsmirigy egészséges működésében A jód egy nélkülözhetetlen elem a pajzsmirigy egészséges működéséhez. Annak érdekében, hogy el tudja látni fontos feladatait (anyagcsere szabályozás, méregtelenítés, stb.) megfelelő mennyiségű jódot kell bevinnünk szervezetünkbe. A jód hiánya az alábbi tüneteket okozhatja: - duzzadt pajzsmirigyek - fáradtság - meggyengült immunrendszer - anyagcserezavarok - hízás - idegesség, depresszió Jódban gazdag a Himalája só, de a különféle diók is! Forrás: dr. Tihanyi László A só - egy ősi orvosság Mint a címben is olvashatjátok, a só egy igen régi természetes képződmény. Akkoriban ugyan nem beszélhettünk finomított, jódozott, adalékolt, káliumozott, stb. konyhasóról, ez "mai" találmány. Minden rossz, ami a sóról elmondható, az a fenti élelmiszeripari képződményekre vonatkozik (asztali konyhasó). Minden jó pedig az ősi, természetben megtalálható sóra. Ezt szeretném egy kicsit helyre tenni.  Néhány idézet Dr. med. Fereydoon Batmanghelid A Tested Vízért Kiált! c. könyvéből A só minden élőlény számára életfontosságú. Ez különösen érvényes asztmás, allergiás és autoimmun megbetegedésekre. Víz, kálium és só együttesen szabályozzák a szervezet vízháztartását. A víz a szállító szerepét betöltve a sejtek anyagcsere folyamatainál keletkező bomlástermékeket távolítja el. A sejten belüli vízháztartásért a kálium felelős, mennyiségbeli arányában. A növényvilágban is a gyümölcsök húsának keménysége a kálium által megkötött víztől függ. A napi ételeink sok káliumot tartalmaznak az elfogyasztott gyümölcsök és zöldségek formájában, de szinte sót alig. Ezértfontos a só mindennapos utánpótlása. Só vizet von el a sejtekből, így biztosítja a sejten kívüli vízháztartást. Szerveztünkben alapjában véve két "tenger" van az egyik a sejten belüli, a másik a sejten kívüli. Az egészségünk e két "tenger" egyensúlyától függ. Ezt tudjuk biztosítani elegendő víz bevitellel, káliumban gazdag gyümölcsök és zöldségek, valamint egy természetes só fogyasztásával. A vízhiány hatása a szervezetre Ha nem veszünk magunkhoz elegendő vizet, vízhiány lép fel. Ebben az esetbena szervezet a sejten kívüli vízháztartásból veszi el a szükséges vizet, a vízhiányban szenvedő sejtek életben tartásához. Végszükség esetén a szervezet a sejten kívüli vízből képes az életfontosságú sejtekbe vizet bepréselni. Az extracelluláris víz mennyiséget a szervezetünk egy óvintézkedéssel tartja meg: a vesének parancsot ad sót visszatartani, ami a sejten kívüli vizet megköti, tehát az ödéma (vizenyő) kialakulásáért a vízhiány a felelős. Ha az intercelluláris víz mennyiséget krónikusan az extracelluláris vízből kell a szervezetnek bepréselni, ezzel együtt növelni kell a bepréseléshez szükséges nyomást. Ez a nyomásnövekedés jelentkezik Hypertonie, azaz magas vérnyomás formájában. A felgyülemlett víz később okozhat tüdő ödémát (asthma - cardiale) is. A terápia ezeknél a betegségeknél: a vízhiány megszüntetése. A víz felvételével a szervezetet nem szabad túl terhelni, hanem lassan, szakaszosan kell inni, addig míg a vizelet mennyisége megegyezik a bevitt víz mennyiségével. Ha elegendő vizet iszunk, sót mosunk ki a szervezetünkből. Ahogy csökken a só és nő a víz mennyisége, már nem kell a szervezetnek a vizenyő folyadékot visszatartani. Így meg tudunk szabadulni a szövetekben - óvintézkedésként, vízhiány miatt - megkötött víztől. Ne szedjünk vízhajtót, a víz a legjobb vízhajtó szer (diureticum). A só csodás hatásai A sónak a szervezetünkben, a vízháztartás szabályozásán kívül még más szerepe is van, például: A só egy természetes antihisztamin. Asztma esetén ugyanolyan hatásos, mint egy inhalációs-spray, csak mellékhatások nélkül. Asztmás rohamnál igyunk két-három pohár vizet és tegyünk a nyelvünkre egy csipetnyi természetes sót. Só védi a sejteket - különösen az agysejteket - az elsavasodástól. A vesének szüksége van sóra a túltengésben lévő savak leépítésére, és azoknak vizelettel történő kiválasztására. Ha a szervezet sóban szegény, egyre jobban elsavasodik. A só fontos a lélektani és érzelmi zavarok kezelésében. A depresszió kezelésénél használt Litium a sót próbálja meg helyettesíteni. A só fontos szerepet tölt be az agyban a serotonin- és a melatoninszint konstans fenntartásában. Ha elegendő víz és só van a szervezetben, akkor mint természetes antioxidánsok eltávolítják a toxikus salakanyagokat, így nem kell esszenciális aminosavakat, mint pl. tryptophan és tyrosin a szervezetnek feláldozni. Ugyanis a tryptophan szükséges a serotonin, melatonin és tryptamin képzéséhez. A só szükséges a rák megelőzésében és kezelésben. A rákos sejtek oxigén jelenlétében elpusztulnak. Ezek un. anaerob organizmusok, amelyek oxigénhiányos közeget igényelnek. Ha elegendő víz van a szervezetben és a só megnöveli a vér mennyiséget, akkor a cirkuláló vérrel az oxigén mindenhova eljut, és az így aktivált és motivált immunsejtek bejutnak a rákszövetbe és elpusztítják azt. A dehidratáció gyengíti az immunrendszert. A só fontos az izomzat és az erőnlét fenntartásához. Só csökkenti a szívritmus zavarokat és fontos szerepet játszik a vérnyomás szabályzásában. A víz : só aránya nagyon fontos. Egy só szegény táplálkozás magas víz fogyasztás mellett egyes embereknél magas vérnyomáshoz vezethet. A logika egyszerű. Ha Ön vizet iszik, de sót nem eszik, akkor nem marad elég víz a vérkeringésbe, hogy a véredényeket teljesen feltöltse. A só fontos alvás zavaroknál Egy természetes altató. Cukorbetegségnél a só segít a vércukor szintet egyensúlyban tartani és csökkenti az inzulin szükségletet. A víz és só csökkenti a szem és érrendszeri károsodásokat. A sejteknek szükségük van sóra a hidroelektromos energia fejlesztéséhez. Ugyanis a só szállítja az elektromos áramot a sejtekhez. A só fontos szerepet játszik az idegsejtek közötti összeköttetésben és az információ feldolgozásában. A só szükséges az emésztéshez, a tápanyagok felszívódásához. A só tisztítja a tüdőt, a hörgőket és segít a slejm felszakításában. A só felbontja, meglágyítja a nyálkát a tüdőben. (asztma, emfizema- tüdőtágulat, mukoviszidose) A só nyelvre téve megállítja a száraz köhögést. A só szükséges a hurut és az arcüreg lerakódásainak felszakításához. A só a köszvény és az arthritis (izületi gyulladás) megelőzésében fontos szerepet tölt be. A só megakadályozza az izomgörcsöket. A só megakadályozza a túlzott nyáltermelést. Túlzott nyáltermelés só hiányt jelez. Az osteoporose - csontritkulás - egyes esetekben a víz és a só hiányára vezethető vissza. Sóra van szükség a csontozat erősítéséhez. A só, mivel szerepet játszik a serotonin- és a melatonin szint konstans fenntartásában és ezek szabályozzák közérzetünket, mint pl.: önbizalom, pozitív gondolatok. Így a só közvetetten befolyásolja személyiségünket. A só fontos a libido megőrzésében. A só segít a toka csökkentésében. Ugyanis a só hiány miatt a nyálmirigyek több nyálat termelnek, hogy segítsék a rágást és a nyelést. Valamint hogy elegendő vizet szolgáltassanak a gyomornak a táplálék felbontásához. A vérkeringés a nyálmirigyekben megnövekszik és a véredények víz áteresztővé válnak, hogy a mirigyeket több vízzel lássák el a megemelkedett nyál termelés érdekében. A véredények már nemcsak a mirigyek körül, hanem a nyakban, az állban és az arcban is víz áteresztővé válnak és itt is víz gyűlik össze. A só megvéd a visszerek és a hajszálér repedéstől. Asztmásoknál fontos megemlíteni, hogy amilyen fontos a só, olyan káros a sok kálium. A magas kálium tartalmú gyümölcsök- pl. narancs, banán, vagy a sportitalok asztma rohamokat okozhatnak. Ezért célszerű ezeket egy kicsit megsózni, hogy a nátrium és kálium egyensúlyát fenntartsuk. Sportolás előtt egy kevés só megnöveli a tüdő kapacitását és a túlzott izzadást meggátolja. Talán nem is gondoltátok, hogy milyen fontos a só. A lényeg a mértékletesség és az egyensúly. Forrás:http://antalvali.com/ A Sóterápia szerepe a modern gyógyításban A következőkben a só képességeit közelebbről vizsgáljuk. Só alatt azt értjük, amit ez a kifejezés eredetileg jelölt: a teljességében változatlan és természetes sót, ahogyan az a Földön évmilliók óta kristályos formában létezik. Ha pedig a kereskedelemben előforduló "konyhasóra" gondolunk, akkor azzal a megnevezéssel illetjük, ami valójában: nátrium-klorid adalékanyagokkal. Már nálunk is elérhető a Hunza® Kristálysó, melyben fellelhetjük mindazon elemeket, melyekből az emberi test felépül. A periódusos rendszerből 92 természetes elemet ismerünk (stabilis és nem stabilis elemeket). Mindezen elemek a nemesgázok kivételével megtalálhatók a kristálysóban. A kristálysó tehát tartalmaz minden olyan ásványi anyagot és nyomelemet, melyből az emberi test felépül. A természetes kristálysó nem gyógyszer, hanem a szó igazi értelmében élelmiszer. Különleges képességein keresztül energiaadó, kiegyenlítő, semlegesítő és salaktalanító hatású. Támogatja a szervezet öngyógyító erejét a homeosztázist. Ezért a természetes kristálysó mindennemű betegségre pozitív hatással van. Sajtóközleményünkben a só élettani szerepét járjuk röviden körbe. A víz és a só, az élet építőkövei Víz és só - két elem, mely lehetővé tette bolygónkon az élet létrejöttét. Mégis, létmeghatározó szerepüknek alig vagyunk tudatában. Azt mindenki tudja, hogy a Föld hetven százalékát víz borítja. Azt viszont annál kevesebben, hogy ugyanez az arány megtalálható a szervezetünkben is, amelynek szintén a hetven százaléka víz. A vízen keresztül állandó összeköttetésben vagyunk a Földdel. Testnedveink: a vér, a könny és a magzatvíz sókoncentrációja pedig azonosak az őstengerével. A só teszi lehetővé a különböző sejtkapcsolódások közötti kommunikációt, és szabályozza a szervezet összes funkcióját, de felelős gondolatainkért, érzelmeinkért is. Szellemi információ-hordozóként nem véletlen, hogy agyunk kilencven százaléka víz. Ősi gyógymód A sóval való "gyógyítás" évezredes hagyományra tekint vissza. Azóta hol mindent gyógyítónak kiáltották ki, hol elátkozták, a só minden magasságát és mélységét átélte a történelmi, misztikus és tudományos alkalmazásoknak. A különböző felhasználási területek szinte kifogyhatatlan spektruma a sókifejtés helyének gyógyhellyé alakításától a homeopátiás rázófolyamatok általi teljes elanyagiatlanításig ér. Az első írásos feljegyzés a só gyulladás csökkentő hatásáról i.e. 3000- ből származik Imothep egyiptomi orvostól. Egy pár évszázaddal később Hippokrates is megemlíti a só gyulladáscsökkentő, vérzéscsillapító és gyógyító erejét. Már a rómaiak ismerték a só ivókúra pozitív hatásait az anyagcsere folyamatokra és az immunrendszerre. Sóval gyógyították a vízkort, fejfájást, kiütéseket, köszvényt. Paracelsus (1493-1541) véleménye szerint csak a megsózott ételeket tudjuk helyesen megemészteni. Ő ajánlotta elsők között bőrbetegségek kezelésére a sófürdőt. A tenger parti sós levegőt évszázadok óta ajánlják az orvosok légúti megbetegedések kezelésére. A modern gyógyászat ma már elképzelhetetlen lenne a só tartalmú infúzió nélkül. A 16. századtól már a gyógyszertárak is árultak különböző sókat gyógyítás céljából. Napjainkban Peter Ferreira német biofizikusnak köszönhetően újra felfedezésre került a kristálysó ivókúra. A só ipari kinyerése és finomítása a 20. században kezdődött meg és ezzel együtt vesztette el a só, a gyógyító hírnevét. A só fehér arany vagy méreg? Mint említettük só nélkül nincs élet, mégis a konyhasó fogyasztása kifejezetten egészségkárosító. Ez azért van, mert konyhasónknak vajmi kevés köze van ahhoz, a természetben megtalálható sóhoz. A konyhasó főként nátrium-kloridból áll, nem az életünkhöz elengedhetetlen természetes sóból. A nátrium-klorid azonban egy természetellenesen kiragadott állapotot képvisel és semmi köze nincsen a természethez, a teljességhez vagy a sóhoz. Hasonlóan a fehér finomított cukorhoz a "fehér aranyból" hirtelen "fehér méreg"lett. Pedig meg volt az oka annak, hogy a sóban megtalálható a test minden természetes eleme. A nátrium-klorid egyedül egy agresszív anyag, amely biokémiai szempontból kiegyenlítő ellenpólust keres, hogy a szervezetben fennmaradjon a semlegesítő elv. A nátrium-kloridnak szüksége van természetes ellenpólusra, hogy hatását egyáltalán ki tudja fejteni. Természetes ellenpólusok a kálium, a kalcium, a magnézium és a többi ásvány és nyomelem. A konyhasó (nátrium-klorid) hatása szervezetünkre: A legtöbb ember sóhiányban szenved, annak ellenére, hogy szervezete túltelített nátrium-kloriddal. A konyhasófogyasztás átlaga Nyugat-Európában személyenként 12 - 20 gramm naponta. Szervezetünk azonban kortól, felépítéstől és nemtől függően csupán napi 5 - 7 gramm konyhasót tud a veséken keresztül kiüríteni. Testünk agresszív sejtméregként azonosítja a konyhasót, természetellenes, agresszív anyagként, melyet intelligens önvédelmi funkciója segítségével mielőbb el akar távolítani. Ezáltal kiválasztó szerveink állandó túlterhelésnek vannak kitéve. A fennmaradó konyhasót a szervezet megpróbálja elszigetelni és így ártalmatlanná tenni. Ennek érdekében vízmolekulákkal veszi körül a nátrium-kloridot, hogy nátriummá és kloriddá ionizálja és semlegesítse. Az ehhez szükséges vizet szervezetünk a sejtektől vonja el. Tehát testünknek magasan strukturált sejtfolyadékot kell feláldoznia a nátrium-klorid semlegesítése érdekében. A dehidratált sejtek közben elhalnak, hiszen elragadták tőlük az életet adó energiát. Ennek következményei: túlsavasodott ödémák és narancsbőr, úgynevezett cellulitisz alakul ki. Amennyiben a nátrium-klorid tartalom még ezek után is túl magas, a szervezet védekezik azáltal, hogy újra- kristályosítja a konyhasót. A kristályok elsősorban a csontokra és ízületekre rakódnak le. Ez olyan betegségek kialakulásához vezet, mint a köszvény, az ízületi betegségek vagy ízületi gyulladás, többek között vese- és epekövek kialakulásában is szerepet játszik. Az egészséges alternatíva: kősó, kristálysó Só a földünkön nagy mennyiségben megtalálható mind a tengerekben, mind kőzet formájában. A tengeri só sokat vesztett jó hírnevéből. Komoly problémát jelent a világ tengereinek növekvő kémiai és radioaktív szennyezettsége is. Tengereink mára a szemétlerakó helyek szomorú sorsára jutottak. Ezért nincsen ma már a tengeri sónak olyan pozitív hatása az egészségünkre, mint korábban volt. Van azonban Földünkön még elegendő tiszta, jó minőségű só, mégpedig ott, ahol sok millió évvel ezelőtt az őstengerek a nap energiájának hatására kiszáradtak. Ez a sóbányákban előforduló só olyan tiszta és természetes, mint a korábbi őstengerek voltak. Minden olyan elemet tartalmaz, amely az emberi testben is megtalálható. Ez a só csak arra vár, hogy a benne elraktározott energiát, biofoton tartalmát víz hozzáadásával felszabadíthassa, és átadhassa. Biofizikai szempontból megkülönböztetünk kősót és kristálysót. A magas fokú kristályszerkezettel rendelkező természetes kősókat nevezzükkristálysónak, fizikai és biofizikai szempontból egyedülálló és bizonyíthatóan teljességet mutató minőségi ismérveik alapján. A kősó esetében az elemek nem ágyazódtak be a kristályrácsba, csupán a kristályszerkezet felszínén és a köztes résekben tapadtak meg. Ez a különbség a kristály és a kő között. A kristály a kővel ellentétben rendelkezik egy magasabb szintű, természetesrendezettségi állapottal. Épp ez a rendezettségi állapot teszi lehetővé a sóban található elemek biokémiai felhasználhatóságát sejtjeink számára, és garantálja a só biofizikai tulajdonságait az egyedi frekvenciamintája alapján. A természetes kősót a mai napig használják nyalósóként a háziállatok számára. A kősó kedvezőbb árú alternatívát jelent a konyhasó helyettesítésére, mivel legalább természetes termék. A kristálysó magas rendezettsége tudja számunkra közvetíteni a geometrikus szerkezet rezonanciáját, valamint az elemek ionális-kolloid állapota teszi hasznosíthatóvá a sót sejtjeink számára. Ez nagy jelentőségű, mert a sejtjeink csak azt tudják felvenni, ami szerves, illetve ionális-kolloid formában van jelen. Amit a sejtek nem vesznek fel, az anyagcserébe sem kerül be. Ezért hasztalan a legjobb kalcium is, ha a sejt számára nem felhasználható. Egy elemnek szerves, illetve ionális-kolloid formában kell lennie természetesen tökéletes szimbiózisban a többi elemmel ahhoz, hogy szervezetünk hasznosítani tudja. Tehát nem az a fontos, hogy egy-egy elem milyen mennyiségben van jelen, hanem, hogy milyen a minőségi felhasználhatósága. A sóoldat ivókúra gyógyító hatása Feltölti az elektrolit háztartásunkat, azáltal, hogy a vezetőképességet javítja a testünkben. Pozitívan befolyásolja a keringést. Az idegpályákon keresztül az agyba szállítja az elektromos áramot, így közvetlenül felelős gondolatainkért. Segít a koncentrációs zavar megszüntetésében, krónikus fejfájásnál, alvás zavarnál. Megindítja a gyomor perisztaltikus mozgását. Serkenti az anyagcserét, ezért hat pozitívan az anyagcserezavar okozta betegségeknél. pl. cukorbetegség, túlsúly stb.. Serkenti az emésztést, így segít az emésztési zavarok megszüntetésében. A kristálysó egy semleges erő mindig kiegyenlítően hat mind a túl, mind az alul működésnél, valamint mind a magas, mind az alacsony vérnyomásnál. Kiegyenlítőleg hat a sav-lúg háztartásunkra, ezáltal segít megszabadulni az elsavasodás okozta gombás fertőzésektől pl.: hüvelygomba, körömgomba stb.. .pozitívan hat az elsavasodás által létrejött betegségeknél is, mint pl. köszvény. A kristálysó képes kioldani a nehézfémeket a szervezetből és kiüríteni azokat. Salaktalanító, méregtelenítő hatású. A kristálysó balzsam a bőrre. A kristálysó oldat csodálatos szer a bőrbetegségek kezelésére is, különösen neurodermatitisz és pszoriázis, pikkelysömör esetén. A sóoldat ivókúra erősíti és harmonizálja az immunrendszert így segít az allergiás megbetegedéseknél. A hormonrendszer zavarait megszünteti, mivel a vegetatív idegrendszert pozitívan befolyásolja. Gomba, csíra és vírusölő hatású pl. herpesz, hüvelygomba stb. A só fontos a lélektani és érzelmi zavarok kezelésében. A depresszió kezelésénél használt Lítiummal a sót próbálják meg helyettesíteni. A só szükséges a rák megelőzésében és kezelésben. Egyes rákos sejtek oxigén jelenlétében elpusztulnak. Ezek un. anaerob organizmusok, amik oxigén hiányos közeget igényelnek. Ha elegendő víz van a szervezetben, és a só megnöveli a vér mennyiséget. Akkor a cirkuláló vérrel az oxigén mindenhova eljut, és az így aktivált és motivált immunsejtek bejutnak a rákszövetbe és elpusztítják azt. A sajtóanyag Tóth Krisztina, Kneipp-trainer, Kristálysó-terapeuta és GGB-Referens - orvosilag akreditált étkezési és egészségtanácsadó – tanácsai alapján készült. A himalája kristálysó A himalájai kristálysó 250 millió évvel ezelőtti a Thetys ősóceán maradványa, amely a tektonikus mozgások és az óriási földalatti évmilliókon keresztül tartó enorm nyomás hatására nyerte el jellegzetes rózsaszín formátumát és különleges karakterisztikáját. A kristálysó a hagyományos kősókkal ellentétben, egy sokkal tökéletesebb belső kristályszerkezettel, struktúrával bír. A kompresszió által volt lehetséges, hogy az elemek ionos, illetve kolloidális állapotba léptek és beépültek a só kristályrácsába (szerkezetébe). Manapság a Himalája lejtőin, illetve előhegységében, a Hindukus-hegységben, főleg Pakisztánban bányásszák. A világ egyik legjobb, legtisztább minőségű sója. Hunza kristálysó, az a só, mellyel az éveken át, tartó biofizikai vizsgálatokat és kutatásokat végezték. A projekt vezetője Peter Ferreira, német biofizikus volt. A kutatások során megmérték és bizonyították mind a 84 elem jelenlétét a Hunza kristálysóban. A vizsgálatok azt bizonyították, hogy ugyan minden kristálysó kiegyenlítő erővel bír, de az elemek előfordulási mennyisége és aránya szerint, egyesek csak a túl, mások csak az alul működéseket befolyásolják pozitívan. Ezzel szemben a Hunza kristálysó mind az alul, mind a túlműködésekre kiegyenlítően hat. A kristálysó elnevezés eredete: Idézet Peter Ferreira feljegyzéseiből a kristálysó vizsgálatának vonatkozásában: Az első, teljesség-szempontú vizsgálataink során a Berchtesgadeni sóbányából és a Karakorumi tárnából származó, magas fokú kristályszerkezettel rendelkező természeteskősókat neveztük "KRISTÁLYSÓNAK" fizikai és biofizikai szempontból egyedülálló és bizonyíthatóan teljességet mutató minőségi ismérveik alapján.” Ezt a megnevezést egyértelmű definícióval kellene meghatározni. Természetes „kristálysónak" csak azon természetes sókat szabadna tekintenünk, amelyek elemzésekkel bizonyíthatóan megfelelnek a természetes teljesség kémiai és fizikai kritériumainak, emellett pedig magas fokú, egyedi szerkezetet mutatnak fel. Ennek a kristályszerkezetnek mértani felépítéséből adódóan olyan frekvenciamintával kell rendelkeznie, amely egyedi rezonanciájával az emberi szervezetet pozitív módon befolyásolja, sűrítettsége révén pedig biztosítja az ionelemek jelenlétét. Mindemellett a "természetes kristálysó" élelem egyenlő élet-elem, tehát ÉLETKÖZVETÍTŐ: a szervezetnek mérhető energiát ad át információ formájában, amely információ a homeosztázist (a természetes szabályzóképességet) ösztönzi. A Hunza kristálysó Észak-Pakisztánból a Karakorum hegységben a Hunza-völgyben lévő tárnákban bányásszák. Kizárólag kézzel van kifejtve, szortírozva, sóoldattal tisztítva, aprítva és napon szárítva. A természetes egységében meghagyott Hunza® kristálysó laboratóriumi analízise kimutatja, hogy a nátrium és a klór elemeken kívül további 82 elemet tartalmaz, mely megegyezik az őstengerek összetételével. Ez a kb. 250 millió éves kristálysó természetes előfordulási formájában minden kémiai és fizikai kritériumnak megfelel, ezenkívül pedig magas fokú egyedi kristályszerkezetéből adódóan olyan frekvenciamintával rendelkezik, amely egyedi rezonanciájával az emberi szervezetet pozitív módon befolyásolja. http://www.soker.hu/ Himalájai kristálysó otthoni felhasználása Sóóldat ivókúra Az oldat elkészítése Egy zárható üvegedénybe tegyen egy vagy több sókristályt, öntsön rá forrásvizet, hogy éppen ellepje, hagyja állni egy órát. Ez alatt keletkezik egy 26%-os sóoldat, és észre veszi majd, hogy a kristály nem oldódik tovább. Amíg egész kristály van az üvegben addig ez a koncentráció marad. Naponta vehet belőle, és utána pótolhatja a hiányzó vizet. Az oldat korlátlan ideig eltartható.  Az ivókúránál nem a mennyiség, hanem a rendszeresség a lényeg.Vegyen az elkészített 26%-os oldatból egy teáskanálnyit egy vizespohárba töltse fel forrásvízzel, és az így felhígított oldatból igyon minden reggel egy pohárral éhgyomorra. A gyerekeknek elég pár csepp is a pohárba, mert minél kevésbé érezni a sót annál egyszerűbb a megitatása. Akár az ételekhez is adhat néhány csepp 26%-os oldatot. Az ivókúrától függetlenül is fontos lenne, ha a tisztított és jódozott konyhasóról le tudna mondani.Az ivókúra mindenek előtt az anyagcserére és az emésztésre lesz nagy befolyással. A perisztaltikát felgyorsítja, és erősíti a test ellenálló képességét. Egy ilyen kúrával az emésztését hosszú időre rendbe hozza. Nem jelent veszélyt ez a kúra a magas vérnyomásra sem, ellenkezőleg a kristálysó oldat még csökkenteni is azt. Általában ez az oldat normalizálja a vérnyomást. A következetesen betartott kúra helyreállítja és felépíti a test ideális elektrolit háztartását. Sófürdő Javallatok - Bőrbetegségek, psoriasis, neurodermitis, akne, ekcéma, bőrirritációk - Izületi problémák, reuma - Operációk utáni regeneráció - Nőgyógyászati betegségek esetén - Fertőzésre való hajlam - Általános immunerősítés - Méregtelenítés Általános hatások A normál fürdővel ellentétben a sófürdő nem vonja el a bőr víztartalmát, mert a benne lévő só lerakódik a bőrben, és megköti a vizet. Ezáltal a bőr természetes védőrétege megmarad, és nem szárad ki, sőt még száraz bőrre is használható. Egy 3o perces só fürdő méregtelenítő hatása megfelel egy 3 napos böjtkúrának. Ozmózis által a test a méreganyagait leadja a fürdővíznek, miközben a bőrön keresztül a sóoldatból ásványi anyagokat vesz fel. Egy só fürdő hozzájárul a test savtalanításához is, ami a bőr kiegyenlített és természetes PH-ját adja vissza. Az öngyógyító folyamatok aktiválása A kristálysó fürdő a testünk számára egy valóságos energiatenger. A gyenge bioenergiával rendelkező pontok kiegyenlítődnek és a testre jellemző elektromos áramlás újra aktiválva lesz. A szerveink a kristálysó oldat frekvenciájának a mintáját veszik fel. Ezáltal a test természetes szabályzó mechanizmusai beindulnak és az öngyógyító folyamatok aktiválódnak. A sófürdő készítése A terápiás hatás eléréséhez a természetes sóból készült fürdővízhez meghatározott mennyiségű só szükséges. A só koncentrációnak minimum a testfolyadékok só koncentrációjával kell megegyeznie. Így a fürdőkád 8o-1oo literes vízmennyiségéhez legalább 1 kg természetes só szükséges. A fürdő alatt nem szabad szappant, tusfürdőt, ill. egyéb tisztálkodó szereket használni. A víz hőmérséklete 37 C körül legyen. A fürdés ideje 15-2o perc. Ezt az időtartamot főként a méregtelenítés kezdetén kell betartani, különben túl erős méregtelenítési tünetek lépnek fel. A méregtelenítés előrehaladtával a fürdési idő akár egy órára is nőhet. Ez alatt az idő alatt a test belső koncentrációja eléri a külső adott só koncentrációt és ez által a születés előtti állapothoz hasonló állapotba, kerül. A só fürdőből ásványi anyagok jutnak a bőrbe ionok formájában. Ozmotikus és ionos ingerek érik az élő sejt rétegeket, és mélyreható változásokat okoznak a bőr anyagcseréjében, ami természetes sejtnövekedést eredményez. Fürdés után ne zuhanyozzunk, csak törülközővel betakarózva pihenjünk 3o-6o percet. Figyeljen arra, hogy a fürdés előtt kellő mennyiségű vizet igyon, mert a vérkeringést a víz hidrosztatikus nyomása és a méregtelenítés megterheli. Természetes sópakolás A só pakolás olyan esetekben segít, amikor a meleg is jótékony hatású. Például izommerevség, gerincpanaszok vagy egyéb nem gyulladásos eredetű ízületi panaszok esetén. Tegyen egy vászonzacskóba természetes sót és szárazon, tűzhelyben melegítse fel 5o-7o C-ra. Helyezze a felmelegített zacskót kb. 2o percre a fájdalmas helyre. Inhalálás sóval Javallatok - Bronchitis - Asztma - Nátha, szénanátha - Arcüreggyulladás - Fülgyulladások Melegítsen 2 l vizet egy edényben, ha gőzölögni kezd, tegyen bele 2 teáskanál kristály sót. Ha a só feloldódott, tartsa az arcát a forró gőzbe, hogy be tudja lélegezni. Takarja be a fejét egy nagy törülközővel, és lélegezze be a sós párát 1o-15 percen keresztül. A légutaknak az inhaláció után kb. 3o percre van szükségük, hogy a váladékképződés formájában megkötött méreganyagok, köhögés útján kiürüljenek. Az eljárás az állapottól függően naponta többször is megismételhető, a tünetek elmúlásáig. Ebben az esetben is 1%-os sóoldatot használunk, bár a magasabb, akár 8-12%-os oldat még jobb hatású, de ezt fokozatosan kell elérni. Sóóldatos orrüreg öblítés Javallatok - Nátha, szénanátha - Arcüreggyulladás Az orrüreg öblítése egy speciális kannácska segítségével történik. Az öblítéshez is 1%-os oldatot használunk, amelyhez 1 l kéz meleg vízben 1 teáskanál sót oldunk. Ez a testfolyadékok só koncentrációjának felel meg, ezért nem égeti az orrüreget az édesvízzel ill. a tengervízzel szemben. Emelje fel a kannácskát az oldattal a feje magasságáig úgy, hogy a tetejét a hüvelykujjával befogva tartja, tegye az alsó végét az orrába, miközben a száját nyitva tartja, és engedje fel a hüvelykujját. Így az egyik orrnyíláson át befolyik, át a másikba, onnan pedig kifolyik az oldat. A műveletet meg kell ismételni a másik orrnyílással is. Sóóldatos torok öblítés 1%-os sóoldatot használunk ebben az esetben is öblögetésre a szálüreg és a torok nyálkahártyájának gyulladása és afta esetében is. Sóóldatos szemfürdő Javallatok A szemfürdő regeneráló és gyógyító hatású a szem, gyulladásos elváltozása esetében, akkut és krónikus esetben. Sok szembetegség dehidratáció, azaz folyadékveszteség és hiány során alakul ki. A kristálysó oldat rendszeres használata a víz újrafelvételét segíti és csökkenti a tüneteket. A szemfürdőhöz egy tálacskát használunk, ami felfekszik a szem körül, úgy hogy az oldat ne tudjon kifolyni. Az oldat itt is 1%-os kéz meleg sóoldat, ami nem égeti a szemet. A szemfürdő előtt a szemet gondosan meg kell tisztítani a sminktől. A tálkát töltsük meg, a fejet előrehajtva helyezzük szorosan a szemünkre, majd hajtsuk hátra a fejünket, pislogjunk a szemünkkel a folyadékban néhányszor, és nyitott szemmel körözzünk a szemgolyónkkal. Sóóldatos borogatás Nyílt sebnél csak 1%-os oldatot használjunk, egyéb sárülésnél, húzódásoknál 3-1o%-os oldat is alkalmazható. Egy tiszta vászon, vagy pamut kendőt merítsen az oldatba, tekerje be vele a sérült felületet. Vegye figyelembe, hogy akkut gyulladás esetén a borogatás hideg legyen. Láz esetén, pl. a hideg sóoldatos borogatás erőteljesebb hatású, mint a sima hideg vizes borogatás. Sóing A só ing egy kitűnő méregtelenítő módszer, ami aktiválja az anyagcserét, azon kívül nagyon jó hatású magas lázzal járó meghűlés és influenza esetén is. Az inget a sóoldatba mártjuk, kicsavarjuk, felvesszük, majd száraz törülközőbe tekerjük magunkat és betakarózunk. Kb. 5 percig pihenünk. A hársfatea jó kiegészítője. Sós zokni Hatása, mint a só ingnek, azon kívül főleg a krónikusan hideg lábak és érszűkület esetén használható. Pamut zoknit 5%-os oldatba mártunk, kicsavarjuk és felhúzzuk, majd száraz törülközőbe tekerjük és 3o percig hatni hagyjuk, utána 1 órát pihenjünk. A test bedörzsölése sóval Javallatok - Bőrbetegségek: Psoriasis, Neurodermitis, akne, ekcéma, bőrirritációk - Reuma, és ízületi problémák - Az immunrendszer általános erősítése - Salaktalanítás, méregtelenítés A kristály só-olaj keverék ideális a méregtelenítésre és a salaktalanításra. Olyan hatást érhetünk el vele amilyet csak többszöri böjtöléssel lehet elérni. A keverék 5o % kristály só, 45 % dióolaj, 5 % tiszta levendula illóolaj, amit o,2 gr 24 karátos arannyal kevernek. A bőr salaktalanodik, az elhalt sejteket feloldja, a bőr feszesebb lesz és semleges pH állapotba kerül. Nagyon jó eredményeket érhetünk el bőrbetegségek, izomfájdalmak, ízületi fájdalmak és gerincproblémák esetén. A keveréket a felvitel során többször fel kell keverni, jól bemasszírozni, majd a kezelt felületet betakarni egy lepedővel, végül jól betakarózva pihenni fél órát. Azután rövid melegvizes lemosás (szappan nélkül) és szárítkozás. Sós iszappakolás Javallatok - Bőrregeneráció - Akne - Bőr tisztátlanság esetén Sóiszap a só barlangokban jön létre. A csapadék a talajon keresztül a só kristályokon áthaladva kioldja a sót és a barlang alján összegyűlve, megkeményedik. Ezt bányásszák ki, speciális malmokban megőrlik, majd kristály só oldattal keverik iszappá. Az iszapnak hidratáló hatása van, ami a sejtek vízellátását segíti. Nagyon jó bőr irritációk és kötőszöveti problémák esetén, pl. cellulitis kezelésben is. Ez az iszap csökkenti a ráncképződést, a bőr regenerálódik és feszesebb lesz. Arcpakolás Az arcpakolásnál a szemet és a szájat kihagyjuk az arc többi részére hetente 1-2 alkalommal vékony rétegben felvisszük az iszapot és 1o-15 percig száradni hagyjuk, majd langyos vízzel lemossuk, és tapogatva megszárítjuk. A sóiszap nem csak kozmetikai célokra, hanem a test gyulladásos tüneteire is jó hatású ott ahol a hideg kezelés szükséges. Ízületeknél vigye fel a keveréket, majd tegyen rá hideg vizes kendőt és hagyja néhány óráig hatni. Kristálysó ionizálás A legújabb ultrahangos készülékkel nem csak vizet, hanem a sóoldatot is molekuláinak alkotóira, azaz ionokra lehet bontani, miközben egy sófelhő keletkezik anélkül, hogy a vizet fel kellene melegíteni. Egyedülálló kímélő klímát lehet a helyiségben az ionizátorral létrehozni, amelyet csak a tenger mellett vagy a só barlangban érezni. A levegőt tisztítja a pozitív töltetű por részecskéket megköti, miközben a levegőben kb. 2 óra alatt neutrális rezgésminta alakul ki. Köztudott, hogy só barlangban eltöltött napi 2 óra 2-3 hét alatt a légúti betegségek jelentős javulását eredményezi, asztma, szénanátha és bronchitis esetén. Az egyrészt kémiai ionok másrészt a biofizikai rezgések együttes hatása antiallergiás, és gyulladáscsökkentő, valamint kiegyensúlyozó és energiát adó. A pormentes levegő és a relatív magasabb páratartalom jobb alvásminőséget és életminőséget biztosít. Javallatok - A levegő optimalizálása, különösen a munkahelyen és a hálószobában - Bronchitis - Ashtma bronchiale - Nátha, szénanátha - Arcüreggyulladás - Fülbetegségek Az ionizátor használata A sóoldat elkészítéséhez desztillált vizet használunk, 1-3 % só koncentrációval, azaz 1 liter vízhez 1-3 teáskanál só. A készüléknek az oldatban teljesen el kell merülnie, különben tönkremegy. Ha nincs akkut betegség, elég, ha lefekvés előtt 2-3 órával bekapcsoljuk. Inhalálásra is alkalmazhatjuk. http://monyair.wordpress.com A mindentudó sóterápia - gyakorlati tanácsok kezdő sórajongóknak Gyulladásban levő bőrproblémák, bőrbetegségek pattanásos bőr, gombás elfertőződések, allergiás problémák A kristálysó kiegyenlítő hatású, beállítja sav-bázis háztartást, és az egyénnek megfelelő pH - értéket. A só használatával nem tömítjük el a bőrt, így az továbbra is lélegzik. Zsíros bőrnél, a kiegyenlítő hatása miatt, harmonizálja a túlzott faggyú termelődést. Pattanásos, serdülő bőrnél segíti a hormonháztartást egyensúlyba hozni, valamint gyulladás csökkentő hatású. A só, serkenti a vérkeringést, az anyagcserét, ezáltal frissebbé varázsolja a bőrt. Fontos: Ne használjunk semmiféle krémet, kenőcsöt a sószappan használata után! A só használata előidézhet egy kezdeti rosszabbodást pl.: még több pattanás, gyulladások stb., ez a méregtelenítés jele. Ne ijedjünk meg, hagyjuk a bőrünket regenerálódni. A bőr napról napra szebbé, egészségesebbé válik. Javaslatok: Természetesen a bőr egészségi állapotában fontos szerepet játszik az étkezés. Bőrproblémáknál kerüljük az állati fehérjét. Igyunk minden reggel egy teáskanálnyi Sole-t. - Sóivókúra. Fogyasszunk - a testsúlyunknak megfelelően - elegendő szénsavmentes, élő, forrásvizet vagy tisztított vizet. Naponta legalább egyszer kenjük be a tömény 26 % - os só oldattal a problémás bőrfelületet. Célszerű heti kétszer a sóiszapból (peloid) pakolást készíteni. Ekcéma és fajtái Erről a bőrbetegségről és fajtáiról bővebben itt olvashatsz. A bőr sprőd, száraz és erősen viszket, oly annyira, hogy gyakran véresre vakarjuk. A sóterápia igen gyors és látható eredményt hoz, de hosszú távon nem elegendő. Mindenképen szükséges a táplálkozási szokások megváltoztatása, mint például: állati fehérje (főleg a tejtermékek!) mellőzése, cukor mellőzése, finomított liszt és termékeinek lecserélése teljes kiőrlésű lisztre, de a legszebb eredményeket gluténmentességgel érhetünk el. Bővebb információ Bionóm étkezés fejezet. A só használata előidézhet egy kezdeti rosszabbodást. Ne ijedjünk meg, hagyjuk a bőrünket regenerálódni. A bőr napról napra szebbé, egészségesebbé válik. Fontos: Ne használjunk semmiféle krémet, kenőcsöt! Javaslatok: Igyunk minden reggel egy teáskanálnyi Solét - Sóivókúra. Csecsemőknél, kis gyerekeknél elegendő egy pár csepp. Fogyasszunk - a testsúlyunknak megfelelően - elegendő szénsavmentes, élő, forrásvizet vagy tisztított vizet. A viszketés enyhítésére bevált módszer a sófürdő. Az alkalmazott sókoncentráció a bőr állapotának függvénye. Nyilt sebeknél kezdjük 1 % - os koncentrációjú sófürdővel. Azaz egy 100 literes fürdőkádba tegyünk kb. 1 kg kristálysót, vagy egy sópárnát. Gyerek fürdőkádba, 20- 30 liter vízhez, 200-300 gramm kristálysót kell adagolni. Ha begyógyult a bőr, felemelhetjük a sókoncentrációt 5 %- ig. A sófürdő nem csak a viszketést enyhíti, hanem megszünteti a bőr szárazságát is, valamint nyugtatólag hat a vegetatív idegrendszerre is. Akut megbetegedésnél vegyünk heti 2 sófürdőt. Ha a panaszok elmúltak elegendő havi 1 - 2 sófürdő. Pikkelysömör A pikkelysömör, orvostudomány által is elismert, leghatásosabb gyógyszere a só. Nem véletlen, hogy ezt a betegséget sóklinikákon gyógyítják a legeredményesebben. Sóterápiával lehetőség nyílik akár a pikkelysömör teljes megszüntetésére is. A só segíti a bőr szárazságát is megszüntetni. Itt is, mint minden egyéb betegségnél, fontos az étkezés valamint az életmód. Bővebb információ Bionóm étkezés fejezet. Fontos: Ne használjunk semmiféle krémet, kenőcsöt! Javaslatok: Igyunk minden reggel egy teáskanálnyi Solét - Sóivókúra. Fogyasszunk - a testsúlyunknak megfelelően - elegendő szénsavmentes, élő, forrásvizet vagy tisztított vizet. Heti kétszer vegyünk sófürdőt. Pikkelysömör esetében általában a bőrfelület gyulladásban van, de nincsenek nyílt sebek. Így bátran kezdhetjük 3 %- os só koncentrációval, amely 8 %- ig emelhető. A sófürdő után a bőrt csak itassuk le, vagy hagyjuk a levegőn megszáradni. A napozás különösen jó hatást gyakorol a pikkelysömörös bőrre! Az erősen megtámadott testrészeket, mint a fejbőr, hajtő, lábszár, könyök, térd kenjük be a tömény 26 %- os sóoldattal, vagy készítsünk rá pakolást. Jó eredményeket érhetünk el a sóiszap pakolással is. Ezt akár naponta is végezhetjük, a javulás beálltáig. Herpesz A só külsőleg gyors javulást hoz, vírusölő hatása miatt. Belsőleg pedig az immunrendszerünket erősíti. A tapasztalatok szerint a kristálysó használatával nem tér vissza többé a herpesz vírus. Fontos: Ne használjunk semmiféle krémet, kenőcsöt! Javaslatok: Igyunk minden reggel egy teáskanálnyi Solét - Sóivókúra. Fogyasszunk - a testsúlyunknak megfelelően - elegendő szénsavmentes, élő, forrásvizet. Óránként kenjük be a hólyagocskákat, sebeket a tömény 26 %- os só oldattal. Éjszakára tegyünk a megtámadott bőr felületre sóiszapot, majd reggel mossuk le vízzel. A só leszárítja a sebeket, hólyagocskákat, megöli a vírusokat, valamint serkenti a bőr regenerációját. Köröm-, illetve lábgomba A só ebben az esetben is gyors javulást hoz, gombaölő hatása miatt. Ha a lábujjak körmeit is megtámadta a gomba 3 - 7 hónapra van szükség mire látható javulás lép fel. Természetesen figyelembe kell venni, hogy a gombás megbetegedések mindig utalnak a szervezet elsavasodásra, valamint bélrendszeri problémákra. A só képes a gombák továbbszaporodását meggátolni, és regenerálni a bőrt, valamint a szervezet védekező rendszerét erősíti a gombákkal és a vírusokkal szemben. A sóterápia igen gyors és látható eredményt hoz, de hosszú távon nem elegendő. Mindenképpen szükséges a táplálkozási szokások megváltoztatása, mint például: cukor mellőzése, finomított liszt és termékeinek lecserélése teljes kiőrlésű lisztre, de a legszebb eredményeket gluténmentességgel érhetjük el. állati fehérje csökkentése. Bővebb információ Bionóm étkezés fejezet. Fontos: Ne használjunk semmiféle krémet, kenőcsöt! Javaslatok: Igyunk minden reggel egy teáskanálnyi Solét - Sóivókúra. Fogyasszunk - a testsúlyunknak megfelelően - elegendő szénsavmentes, élő, forrásvizet vagy tisztított vizet. Áztassuk a lábunkat naponta 15 percet magas koncentrációjú, legalább 10 %- os sóoldatban. A sófürdő után a lábunkról a sóoldatot ne töröljük le, hanem csak itassuk le. Ha nincsenek nyílt sebek kenjük be a gombás bőrfelületet, testrészeket tömény 26 %- os sóoldattal és hagyjuk beszívódni. Szemölcs A szemölcs úgymond egy vírusos fertőzés eredménye. Szemölcsök keletkezésének feltétele a vér hiányos kristályos szerkezete, ezáltal a vírusok elszaporodhatnak. A só alkalmazása fontos mind belsőleg, mind külsőleg. Fontos: Ne használjunk semmiféle krémet, kenőcsöt! Javaslatok: Igyunk minden reggel egy teáskanálnyi Solét - Sóivókúra. Fogyasszunk - a testsúlyunknak megfelelően - elegendő szénsavmentes, élő, forrásvizet vagy tisztított vizet. Kenjük be a szemölcsöket a tömény 26 %- os sóoldattal. A só felvitele történhet a sószappannal is. Különösen hasznos a sóiszap pakolás. Nőgyógyászati problémák A kristálysó gomba, vírus illetve csíra ölő hatása miatt segít rövid időn belül megszabadulni a gombáktól, vírusoktól. A sóval való kezelésnél a só kiegyenlítő hatása miatt nincs szükség utókezelésre, a test saját baktériumainak visszapótlására. A só segíti megszüntetni a hüvelyszárazságot. Hüvelygomba illetve folyás esetén Kezdetben, szükség esetén naponta 2x - 3x irrigáljon 1,5 - 3 %- os sóoldattal. Gyulladáscsökkentésre illetve viszketés ellen kenjük be a szeméremajkakat tömény sóoldattal. Herpesz A só külsőleg gyors javulást hoz, vírusölő hatása miatt. Belsőleg pedig erősíti az immunrendszerünket. A tapasztalatok szerint a kristálysó használatával nem tér vissza többé a herpesz vírus. Óránként kenjük be a hólyagocskákat, sebeket a tömény 26 %- os só oldattal. A só leszárítja a sebeket, hólyagocskákat, megöli a vírusokat, valamint serkenti a bőr regenerációját. Hüvelyszárazság esetén Vegyünk naponta 1x egy ülőfürdőt kb. 3 %- os sóoldattal. Minden nőgyógyászati problémánál, természetesen hamarabb érhetünk el eredményt, ha a fentiek mellett elkezdjük sóivókúrát. Fontos: Ne használjunk semmiféle krémet, kenőcsöt! Allergia, szénanátha A sóivókúrával az immunrendszer harmonizálódik és megszűnnek az allergiás reakciók. A nyálkahártyát megtisztítja, valamint a gyulladásokat megszünteti. A só, mint természetes antihisztamin segít az allergiás légúti problémáknál is. Itt is mint minden egyéb betegségnél fontos az étkezés valamint az életmód. Bővebb információ Bionóm étkezés fejezet. Javaslatok: Igyunk minden reggel egy teáskanálnyi Solét - Sóivókúra. Fogyasszunk - a testsúlyunknak megfelelően - elegendő szénsavmentes, élő, forrásvizet vagy tisztított vizet. Kezdetben naponta többször is - igény szerint - öblítsük ki a szemünket és az orrunkat 1 %-os sóoldattal. Ezzel lemossuk az allergéneket a nyálkahártyáról, amelynek következtében megszűnik a duzzanat. Erős köhögési rohamoknál helyezzünk a nyelvre egy csipetnyi kristálysót. Hamarosan megszűnik a köhögési inger. Éjszakára használjunk a hálószobában egy kristálysó ionizátort, hogy ingermentes legyen a belélegzett levegő, valamint így a levegőből is kristálysót lélegezhetünk be. Asztma A só, mint egy természetes antihisztamin nagyon fontos az asztma gyógyításában. Ugyanolyan hatásos, mint egy inhalációs-spray, csak mellékhatások nélkül. Asztmás rohamnál igyunk két-három pohár vizet és tegyünk a nyelvünkre egy csipetnyi kristálysót. A só tisztítja a tüdőt, a hörgőket és segít a slejm felszakításában. A só felbontja, meglágyítja a nyálkát a tüdőben. Nyelvre téve megállítja a száraz köhögést. Asztmásoknál fontos megemlíteni, hogy amilyen fontos a só, olyan káros a sok kálium. A Magas kálium tartalmú gyümölcsök pl.: narancs, banán, illetve a sportitalok asztma rohamokat okozhatnak. Ezért célszerű ezeket egy kicsit megsózni, hogy a Nátrium és Kálium egyensúlyát fenntartsuk. A só megnöveli a tüdő kapacitását Javaslatok: Igyunk minden reggel egy teáskanálnyi Solét - Sóivókúra. Fogyasszunk - a testsúlyunknak megfelelően - elegendő szénsavmentes, élő, forrásvizet vagy tisztított vizet. Inhaláljunk egyszer naponta kb.15 perc 1%-os sóoldattal kezdve lassan max. 3%-ig emelve Figyelem: Akut asztmaroham esetén nem alkalmazható! Erős köhögési rohamoknál helyezzünk a nyelvre egy csipetnyi kristálysót. Hamarosan megszűnik a köhögési inger. Éjszakára használjunk a hálószobában egy kristálysó ionizátort, hogy inger mentes legyen a belélegzett levegő, valamint így a levegőből is kristálysót lélegezhetünk be. Köszvény A köszvény kialakulásában a legfontosabb szerepet az étkezésünk játssza. A szervezet elsavasodásával a húgysav kikristályosodik, és lerakódik, főleg a lábujjakon illetve a sarkon, valamint egyes végtagokon, izületekben. A kristálysó segít ezeket a lerakódásokat felszakítani, azáltal, hogy megbontja a molekulakapcsolatokat, és ionizálja azokat. Így anyagcserébe bocsáthatóak, és ki tudja őket a szervezet választani. Valamint a só egyensúlyra törekedve, segít a sav-bázis egyensúly visszaállításában. A sóterápia igen gyors és látható eredményt hoz, de hosszú távon nem elegendő. Mindenképpen szükséges a táplálkozási szokások megváltoztatása. Mint pl: cukor mellőzése, finomított liszt és termékeinek lecserélése teljes kiőrlésű lisztre, állati fehérje csökkentése. Bővebb információ Bionóm étkezés fejezet. Fontos: Ne használjunk semmiféle krémet, kenőcsöt! Javaslatok: Igyunk minden reggel egy teáskanálnyi Solét - Sóivókúra. Fogyasszunk - a testsúlyunknak megfelelően - elegendő szénsavmentes, élő, forrásvizet vagy tisztított vizet. Nagyon fontos a megfelelő víz mennyiség elfogyasztása, ugyanis a felszakított lerakódásokat ki kell mosni a szervezetből és ehhez víz kell. Áztassuk a lábunkat naponta 15 percet sóoldatban, ha nincsenek nyílt sebek, akkor magas koncentrációjú, legalább 10 %- os oldatban. A sófürdő után a lábunkról a sóoldatot ne töröljük, hanem itassuk le. Nyílt sebek esetén kezdjük 1 %-os sóoldattal, és lehetőség szerint emeljük fel 10 %-ig. A sav-bázis egyensúly visszaállításában a sófürdő segít. Vegyünk heti 2 sófürdőt, ha a panaszok elmúltak, elegendő havi 1 - 2 sófürdő. Vérnyomás problémák esetén, érfali lerakódások, Arteriosklerose A kristálysó - mint egy semleges erő - mindig kiegyenlítően hat, mind a túl-, mind az alulműködéseknél, mind a magas, mind az alacsony vérnyomásnál. A kristálysó csökkenti a szívritmus zavarokat, és fontos szerepet játszik a vérnyomás szabályzásában. A víz:só aránya nagyon fontos. Egy sószegény táplálkozás magas vízfogyasztás mellett egyes embereknél magas vérnyomáshoz vezethet. A logika egyszerű. Ha vizet iszunk, de sót nem eszünk, akkor nem marad elég víz a vérkeringésbe, hogy a véredényeket teljesen feltöltse. A só, mint a szervezetünk természetes "vízkőoldó tablettája" feltöri a molekula kapcsolatokat, azáltal hogy ionizálja az elemeket, felszakítja a lerakódásokat, plakkot, elmeszesedést. Ezután szervezetünk már képes őket anyagcserébe bocsátani és kiválasztani. Vérnyomás problémák esetén, a tapasztalatok szerint igen különböző a reakció idő, ez lehet egy pár nap is, de akár 3- 4 hét is, mire beáll az egyensúly. Fontos: az ivókúra mellet figyeljük az adagolt gyógyszer mennyiségét és a vérnyomást, és ha pl. nagyon lecsökken a vérnyomásunk az ivókúra és gyógyszer szedés mellett, lassan csökkentsük a vérnyomáscsökkentő gyógyszer mennyiségét. Amennyiben a kristálysó és a gyógyszer együtt már túlzottan levitte a vérnyomást, ilyen esetben csökkentsük szükség szerint az adagolt gyógyszer mennyiségét. Te ismered legjobban saját magadat, Te tudod, hogy reagál a szervezeted, és mi az, ami Neked a legjobb. Vegyél Te is részt a saját gyógyításodban, legyél a saját magad orvosa! Javaslatok: Igyunk minden reggel egy teáskanálnyi Solét - Sóivókúra. Fogyasszunk - a testsúlyunknak megfelelően - elegendő szénsavmentes, élő, forrásvizet vagy tisztított vizet. Nagyon fontos a megfelelő vízmennyiség elfogyasztása, ugyanis a felszakított lerakódásokat ki kell mosni a szervezetből és ehhez víz kell. Mellőzzük a kávét, a fekete teát és a dohányzást, ugyanis a nikotin összeszűkíti az érfalakat. Epekő, vesekő A kristálysó, mint a szervezetünk természetes "vízkőoldó tablettája" feltöri a molekula kapcsolatokat, azáltal hogy ionizálja az elemeket, felszakítja a lerakódásokat, plakkot, elmeszesedést. Ezután szervezetünk már képes őket anyagcserébe bocsátani és kiválasztani. Figyelem! a sóivókúra előidézhet, pl. egy vese görcsöt, a vesehomok illetve kő megszabadításához. Igen fájdalmas, de így esélyünk van megszabadulni, műtét nélkül a vese illetve epekőtől. A kristálysó segít a vese illetve epekő kialakulásának megelőzésében is. Javaslatok: Igyunk minden reggel egy teáskanálnyi Solét - Sóivókúra. Fogyasszunk - a testsúlyunknak megfelelően- - elegendő szénsavmentes, élő, forrásvizet vagy tisztított vizet. Nagyon fontos a megfelelő vízmennyiség elfogyasztása, ugyanis a felszakított lerakódásokat ki kell mosni a szervezetből, és ehhez víz kell. A sóterápia igen gyors és látható eredményt hoz, de hosszú távon nem elegendő. Mindenképpen szükséges a táplálkozási szokások megváltoztatása. Cukorbetegség A sóterápia, mint kiegészítő terápia igen fontos szerepet játszik a cukorbetegség illetve a cukorbetegséget kísérő betegségek megelőzésében, mint pl.: az érszűkület, a trombózis, a szem romlása, az elhízás stb. de nem elegendő. Mindenképpen szükséges a táplálkozási szokások megváltoztatása. A sóivókúrával elérhető, hogy egyes esetekben a gyógyszerek teljesen elhagyhatóak, illetve az inzulin mennyiség csökkenthető. A só serkenti az anyagcserét és így a túlzott vércukor mennyiség feldolgozását. Fontos: az ivókúra mellet figyeljük az adagolt gyógyszer illetve az inzulin mennyiségét, mert a kettő együtt sok lehet és leeshet a vércukor szint. Ilyen esetben csökkentsük szükség szerint az adagolt gyógyszer illetve az inzulin mennyiségét. Te ismered legjobban saját magadat, Te tudod, hogy reagál a szervezeted, és mi az, ami Neked a legjobb. Vegyél Te is részt a saját gyógyításodban, legyél a saját magad orvosa! Javaslatok: Igyunk minden reggel egy teáskanálnyi Solét - Sóivókúra. Fogyasszunk - a testsúlyunknak megfelelően - elegendő szénsavmentes, élő, forrásvizet vagy tisztított vizet. Nagyon fontos a megfelelő vízmennyiség elfogyasztása, ugyanis a felszakított lerakódásokat ki kell mosni a szervezetből, és ehhez víz kell. Mozogjunk lehetőség szerint sokat, ami szintén serkenti az anyagcserét. Ha már kialakultak érfali lerakódásokból látási zavarok, látásromlás, akkor öblögessük szemünket minden nap minimum reggel és este 1 %-os sóoldattal. Így segítjük az erek és látóidegek felszabadítását a lerakódásoktól illetve elmeszesedéstől. Nyílt nehezen gyógyuló sebeknél vegyünk részleges sófürdőt, olyan koncentrációval, ami a legjobban esik. A már bezárult sebeket kenjük tömény sóoldattal. Igen pozitív hatással van havi 1- 2 sófürdő. Még néhány tipp: Leégés - sószappannal vagy tömény sóoldattal bekenni, hagyni rászáradni. A bőrre kiült sófelesleg lesöpörhető száradás után. Gyomorégés - só nyalogatás, leköti a gyomorsavat. Gyerekek szeretik nyalogatni a sót, mert nekik több a gyomorsavuk. A száj Ph értékét lúgossá változtatja. Fülfájás - sópárna alkalmazása, de egy zokniba is tehetünk sót. Felmelegítjük, és a fülre helyezzük. Figyelem! Hallójárat gyulladásnál TILOS a meleg só használata. Ha a fültő nyomásra fáj, akkor az hallójárat gyulladás. Fekélyek, sebek - tömény sóoldattal bekenni. A só baktériumölő, csíraölő. Pár másodpercig nagyon csíp, de sokkal gyorsabban fog gyógyulni. Szemszárazság - 1%-os sóoldattal fürdessük a szemet naponta 2-3-szor, a tünet elmúlásáig A himalája só - mint a fentiekből is kiderült - nagyon sok problémára alkalmazható. http://antalvali.com/ |
Főoldal > Gyógymódok, terápiák >