Jacques Martel Lelki eredetű betegségek lexikona ELŐSZÓ  Elfogadom a gyógyulásomat. Ráébredni arra, hogy kik vagyunk, kivé válunk, mindig igen felemelő érzés, főként, ha a magunkról és másokról tett felfedezések pozitív jellegűek. De mi a helyzet akkor, amikor az útkeresés során – bármilyen irányú legyen is az - saját személyiségünk rejtett oldalaira derül fény, és esetleg különböző bajokkal, kínzó rosszullétekkel vagy olyan betegségekkel kell szembesülnünk, amelyekre ráadásul különösen hajlamosak is vagyunk? Hát éppen ez történt velem az elmúlt két év során. Rosszul kezelt érzelmeim miatt hirtelen megbetegedtem, majd megtanultam, hogyan kell újra harmóniát teremteni a bennem örvénylő érzelmek között. Visszanyertem öngyógyító képességemet, és úrrá lettem azokon a betegségeken, amelyeket én magam hatalmaztam fel arra, hogy Testem Templomán zsarnokként uralkodjanak. Természetesen az egészségemmel szemben felvállalt felelősség egy rendkívül hosszú, önvizsgálatot igénylő folyamat eredménye, amelynek kapcsán újra meg kellett kérdőjeleznem saját értékeimet. Ez főként azzal a felismeréssel járt együtt, hogy bizonyos lettem abban, igenis meggyógyíthatom saját magamat. Mindebben segítségemre volt Jacques, akit volt szerencsém kilenc évvel ezelőtt (1988) megismerni, és később együttdolgozni vele. Rengeteget tanultam az általa tartott előadásokból és tanfolyamokból. A feltétlen szeretet révén és attól a vágytól fűtve, hogy az embereket egy még teljesebb lelki, fizikai és szellemi jóléthez segítse, megvan benne az a képesség, hogy könnyedén egyszerűvé és mindenki által érthetővé tegyen egy olyan témát, amely többek számára elsőre igen összetettnek tűnhet. Ő mindig is támaszt jelentett - és jelent ma is - nekem. Jacques egy olyan vezető, aki segített megszabadulni az egészségtelen bűntudattól, és átalakítani azt a saját életemért való felelősség felvállalásává annak érdekében, hogy napról napra szabadabbnak érezhessem magam, jól érezhessem magam a bőrömben, és én legyek az életem irányítója. Segített nekem annak elfogadásában, hogy a betegség - bármelyikről legyen is szó - felfogható pozitív tapasztalatként, mert megállásra késztet és annak végiggondolására, mi is történik éppen az eletemben. A betegség számos hozzám hasonló embernek adott alkalmat arra, hogy segítséget kérjen, amit én magam, ha csak lehet, megpróbálok elkerülni. Mindig emlékeztetnem kell magamat arra, hogy „elesni emberi dolog, de felállni isteni eredetű". A gyógyulási folyamat beindulásához elengedhetetlen, hogy nyissunk mások és önmagunk felé, de legfőképpen el kell tudnunk fogadni a szeretetet, hiszen minden betegségből meg lehet gyógyulni, ha készek vagyunk arra, hogy szemellenzőinket elhajítva pozitív szemmel nézzünk minden új, ránk váró élethelyzetet, bármennyire nehéznek is tűnik ez néha. Ha képesek vagyunk az adott problémát feladatként megélni, és látjuk a belőle származó tapasztalat hasznát az egész életünkre nézve, akkor egészségünket újra visszanyerhetjük. Ez a különleges könyv éppen ebben lesz a segítségünkre. Bevezet bennünket az érzelmek mindmáig ismeretlen világába, és megtanít „nyitottá válni, felfigyelni" arra a kis csírára, amely testünkben megfoganva vírussá, bacilussá vagy daganattá fejlődve elhatalmasodik rajtunk. Ha figyelünk arra, hogy szeressük és elfogadjuk önmagunkat, ha szembesülünk a nem megélt vagy helytelenül feldolgozott érzelmeinkkel, akkor közelebb kerülhetünk a tökéletes harmónia eléréséhez és még több szeretetben lesz részünk. Mindnyájan voltunk már életünk során legalább egyszer „betegek". A minket vagy a hozzánk közel álló személyt érintő probléma „kihámozása" sokszor arra késztethet bennünket, hogy kicsit másképp lássuk a dolgokat. (Mégpedig úgy, hogy megpróbáljuk a betegséget pozitív módon szemlélni, és nem hagyjuk, hogy a rossz, negatív érzés, amit bennünk kelt, eluralkodjon rajtunk.) így az egészségügyi problémáknak nem áldozataivá, hanem külső szemlélőivé, megfigyelőivé válunk. A Lelki eredetű betegségek lexikona különleges alternatívát mutat, kiegészítve a hagyományos orvoslást és a természetgyógyászat számos módszerét, nem utolsósorban pedig nélkülözhetetlen a test, a lélek és a szív gyógyulásának elérésében, hiszen az igazi gyógyulás csak k szívvel és szeretettel mehet végbe... Váljék egészségükre! Lucie Bernier pszichoterapeuta, koordinátor BEVEZETŐ Az egészség témája mindig is foglalkoztatott. Egész fiatal koromtól kezdve problémákkal küszködtem, és betegségem valódi okát sosem tudtam pontosan megnevezni. Édesanyámnak olyan embert próbáló helyzetekkel kellett szembenéznie, mint az évekig tartó kórházi ellátást igénylő beavatkozások, műtétek és kezelések. Mivel nem jöttek rá, mi okozhatja a panaszaimat, mi a betegségem pontos diagnózisa, igen erős sejtelem lett úrrá rajtam, hogy talán ezeknek a bajoknak nem a szervekben kell keresni az okát. Azt gondoltam, vagy az elmém produkálja a tüneteket és nincs semmi betegségem, vagy mindannak, ami a testemben történik, lelki eredete lehet. E második verziót véltem igaznak, ezért komolyan eltöprengtem azon, vajon mi miatt kell ezeket a kellemetlenségeket átélnem. 1978-ban kezdtem el az egészségügy területén dolgozni, étrend-kiegészítéssel foglalkoztam. Személyes tapasztalataim és egyéni konzultációim során ekkortájt érett meg bennem az a gondolat, hogy összefüggés lehet az érzelmek, a gondolatok és a betegségek között, így ösztöneimet használva komolyabban foglalkozni kezdtem a témával. 1988-ban beiratkoztam egy személyiségfejlesztő tanfolyamra, ahol kapcsolatba kerültem az orvostudomány egyik irányzatával, a betegségek és az egészségügyi problémák metafizikus megközelítésével, amit ma pszichoszomatikának neveznek. Emlékszem, csoporttársaimmal együtt sokáig tanulmányoztuk azt a rövid összegzést e témáról, amit Louise Hay illesztett be egyik könyvébe. Figyeltem, ahogy az emberek hatalmas lelkesedéssel kutatják önmagukat és a többieket azért, hogy megbizonyosodjanak az ott leírtak megalapozottságáról. Lelkesedésem az új személetmód iránt töretlen volt, ezért az önmegismerés speciálisabb területei felé fordítottam figyelmemet. Azóta személyes konzultációim, óráim és kurzusaim kapcsán folyamatosan ellenőrzöm az általam kialakított, betegségekkel kapcsolatos információk helyt állóságát. A mai napig, bármerre is járok, a sarki fűszeresnél vagy egy fénymásoló szalonban, mindenhol kérdéseket teszek fel az embereknek betegségeikről, és arról, hogyan élik meg azokat. Néhányan közülük még mindig csodálkozva és kérdőn néznek rám ilyenkor, azt hiszik, látnók vagy marslakó vagyok, mert anélkül, hogy beavatnának a részletekbe, nagyon sokat tudok a magánéletükről. Valójában a válasz igen egyszerű. Amikor képessé válunk a betegségek mögé látni, és tudjuk, milyen érzelmekhez, gondolatokhoz köthetjük őket, akkor igen könnyű megmondani az érintett személynek, hogy milyen élethelyzetben lehet az adott pillanatban. Azt szoktam mondani az embereknek, hogy az emberi test működése és a gondolatok, érzelmek kapcsolatának ismerete az, ami lehetővé teszi számomra, hogy ilyen jellegű ínformációk birtokába juthassak. Elmagyarázom nekik, hogy ha egy adott emberről a lehető legtöbb adatot (gondolatok, érzelmek) bevinnénk egy számítógépbe, megkapnánk betegségének tüneteit, vagy egészen pontosan magát a betegséget, és ennek az információhalmaznak a birtokában azt is meg tudnánk mondani, mit él meg tudatosan vagy tudat alatt. Tehát mindez nem megérzés, hanem tudás és ismeret kérdése. Eddigi ismereteim és tapasztalataim alapján például teljességgel lehetetlen, hogy egy cukorbetegségben szenvedő ember lelke legmélyén ne érezne szomorúságot vagy keserűséget egy korábban megélt élethelyzettel kapcsolatban. Lehetetlen, hogy egy ízületi gyulladástól szenvedő ne kritizálná állandóan önmagát vagy másokat, a májproblémákkal küszködő pedig mindig haragot, félelmet érez magával vagy másokkal szemben. „Amikor betegségeket próbálsz megfejteni, úgy ügyeskedsz, hogy ez mindenkinél működjön" vagy „De hát mindnyájunk érez haragot, félelmet, fájdalmat vagy mellőzést"- vágták sokszor a fejemhez. Erre azt válaszolom, hogy mindenki másképpen reagál az őt ért hatásokra. Vegyünk egy példát a saját életemből. Tizenkét gyermekes családban nőttem fel, alkoholista apával, depressziós anyával. Nekem és a testvéreimnek, bár ugyanazoktól a szülőktől származunk, más-más betegségeink voltak, annak függvényében, hogyan éltük meg a dolgokat és hogyan interpretáltuk a szüleinkhez fűződő viszonyunkat. Miért is van ez így? Azért, mert mindnyájan különbözőek vagyunk, és saját életutunk során más és más felismerésekre van szükségünk. így például a mellőzöttség, elhanyagoltság érzése az egyik embernél betegséget kiváltó ok lesz, a másiknál azonban nem. Mindez attól függ, hogy mennyire érezzük magunkat érzelmileg érintettnek az adott dologban, akár tudatában vagyunk ennek, akár tudat alatt munkálnak ezek az erők. Ha az érzelmi stressz elég nagy és hosszan tartó, akkor átalakul biológiai stresszé, amely betegség formájában manifesztálódik. Amikor a természetes egészségről és az alternatív gyógyászati módszerekről szóló konferencia alkalmával előadást tartottam a betegségek metafizikai megközelítéséről, a tünetek alapján egészen gyorsan és pontosan megfejtettem azokat a betegségeket és egészségügyi problémákat, amikről a hallgatók beszámoltak nekem. Kis idő elteltével egy barátom, aki segédkezett ennek a konferenciának a létrehozásában, a következőt mondta nekem: „Jacques, figyelned kéne, amikor az elhangzott kérdésekre és problémákra gyors és közvetlen választ adsz. A mellettem ülő embereknek az volt a benyomása, hogy az egész előre meg lett rendezve, és tudtad, hogy kinek mi a baja". Természetesen ilyesmiről szó sem volt. Először is azt kell megérteni, hogy az adott betegségben szenvedő tudja: amit mondok, az őrá nézve igaz, de aki személyesen nem érintett, annak mindez nem egyértelmű. Másodsorban, amikor valami új dologra világítunk rá, az elsőre néha irreálisnak tűnhet. Ha valaki tagadja a nyilvánvaló valóságot, tulajdonképpen védekezik az ellen, hogy felelősséget érezzen mindazért, ami vele történik. Elmesélek egy történetet, ami igen jól illusztrálja állításomat. A híres feltaláló, Thomas Edison találkozott az amerikai kongresszus tagjaival, hogy bemutathassa „beszélő" gépét, a hengeres fonográfot. Feljegyezték, hogy amikor működésbe hozta új találmányát, a kongresszus néhány tagja sarlatánnak nevezte őt, és csalásra gyanakodtak, mivel elképzelhetetlennek tartották, hogy egy gép emberi hangon szólaljon meg. A világ mostanra sokat változott, ezért fontos, hogy nyitottak maradjunk az új ötletekre és gondolatokra, amelyek számos probléma forradalmi megoldását adhatják. Sok amerikai és európai foglalkozott már az érzelmek és gondolatok, valamint a betegségek kapcsolatával, így a kutatások lehetővé teszik számunkra, hogy jobban megismerjük ezt a területet. Előadásaim során mindig elmondom, hogy én éppen annyira vagyok racionális beállítottságú, mint amennyire fejlettek intuitív képességeim, és életem egyik legnagyobb kihívása volt e két dolog összeegyeztetése magamban. Villamosmérnöki képesítésem arra késztetett, hogy konkretizáljam a dolgok logikus és racionális mivoltát. A fizika megtanított arra, hogy egy ok mindig kivált egy reális okozatot. Ezt az ok-okozati törvényt meg tudtam feleltetni az érzelmek és a gondolatok világában is, bár ezek kevésbé kézzelfoghatók, mint a fizikai jelenségek.tni az érzelmek és a gondolatok világában is, bár ezek kevésbé kézzelfoghatók, mint a fizikai jelenségek. De vajon igaz-e így ez az állítás? Hiszen például az elektronikában olyan dologgal foglalkozunk, amit élő ember még sosem látott: az árammal. Vagy gondoljunk csak a hőre, fényre vagy az elektromágneses indukcióra. Hasonlóan, érzelmeink és gondolataink a szó szoros értelmében szintén nem anyagi, fizikai jellegűek, azonban lehetnek fizikai következményeik betegségek vagy egészségügyi problémák formájában. Éppen ezért ennek a könyvnek az egyik célja az, hogy rámutasson: a láthatatlan érzelmekhez és gondolatokhoz hozzátartozik egy nagyon is fizikai jellegű, mérhető reakció, mely igen gyakran betegség formájában jelentkezik. Mérhető- e vajon a düh? Természetesen nem, viszont a lázunkat meg tudjuk mérni. Mérhető-e az az érzés, hogy mindenért meg kell küzdeni, amit el akarunk érni az életben? Nem, de a kevés vörösvérsejtet számszerűvé lehet tenni, amikor vérszegénységben szenvedünk. Megmérhetjük-e azt a tényt, hogy nincs túl sok öröm az életünkben? Nem, de tudomásul vehetjük, hogy a koleszterinszintünk már megint túl magas. Akkor hát, ha felismerjük, hogy milyen érzelmek és gondolatok váltották ki az ilyen vagy olyan jellegű egészségügyi problémákat, lehetséges-e az, hogy megváltoztatva érzelmi hozzáállásunkat, gondolatainkat, visszanyerjük a tökéletes egészséget? Merem állítani, hogy igen. Természetesen betegségünk hátterében sokkal összetettebb probléma is állhat, mint amit mi magunk orvosolhatunk, éppen ezért szükségünk lehet különböző szakemberek segítségére ahhoz, hogy meggyógyuljunk. Ha műtét előtt állunk, és megértjük, miért kerültünk ebbe a helyzetbe, nagy valószínűséggel sokkal hamarabb felépülünk majd az operáció után, mint az, aki nem akarta tudni vagy tudomásul venni, mi történik vele. Ráadásul, ha nem értjük betegségünk üzenetét, az orvosi kezelés látszólag hatásos lehet ugyan a betegség eltüntetésében, de a probléma később új formát öltve, más szerveinket megtámadó betegség formájában újra jelentkezhet. Remélhetőleg egyre több munkaadó látja majd annak fontosságát, hogy egyengesse és ápolja alkalmazottjainak életútját, érzelmi és lelki életét. Ezzel kevesebb lenne a munkahelyi baleset, a hiányzások száma, és javulna az egyéni hatékonyság is. Ha magán- vagy szakmai életünk miatt nem vagyunk kibékülve önmagunkkal, nagyobb eséllyel „programozunk be" - akár tudat alatt - betegséget vagy balesetet azért, hogy szabadságra mehessünk, vagy többet foglalkozzanak velünk. 1990-ben fogant meg bennem egy olyan lexikon szerkesztésének ötlete, amely a betegségek és különféle bajok lelki okait taglalja, majd egy évvel később neki is láttam a munkának. Szerencsére nem sejtettem, mekkora feladat vár rám, hiszen ha tudom, mivel is jár ez a vállalkozás, talán bele sem kezdek. „Egyszerre csak egy dolgot! - ez a gondolat vezérelt. - Sikerülni fog, mert addig dolgozom rajta, amíg elégedett nem leszek az eredménnyel, és kiadhatom a könyvet." Mindezt biztatásul mesélem el, mert ha magunkon és az életünkön akarunk változtatni, ugyanennyi energia befektetésére, munkára és akaraterőre van szükségünk. Egy amerikai szerzőtől származik a gondolat: „Egyedül a bátrak és a kalandorok tapasztalhatják meg személyesen Istent." Számomra ez a passzus azt jelenti, hogy csak azok tudják megvalósítani önmagukat és érik el a jólétet, akik eltökélten küzdik le a kihívásokat és megvan a bátorságuk ahhoz, hogy új utakon járjanak. Ez a jólét testi, szellemi és lelki egészséget jelent. ÁLTALÁNOS TUDNIVALÓK Minden olyan személy, aki egy már megkezdett kezelésen változtatni szeretne, először beszélje ezt meg kezelőorvosával, terapeutájával Az olyan betegek, akik például cukorbetegségben szenvednek (inzulinfüggők) vagy szívbetegek (napi rendszerességgel szednek gyógyszert), mindenképpen kérjék ki orvosuk véleményét, mielőtt változtatnának a gyógyszeradagúkon, még akkor is, ha úgy „érzik", megtalálták betegségük okát, és úgy gondolják, most már képesek kontroll alatt tartani problémájukat. Mindenki, aki információszerzés céljából forgatja ezt a könyvet, önszántából teszi ezt, és joga van hozzá. A szerző és a kiadó nem vállal felelősséget semmiféle olyan döntésért, amelyet az olvasó a könyv elolvasása után hoz, és ez esetleg egészségi állapotának romlásához vezet. A szerző Québecben, Kanadában él, ahol a kanadai franciát beszélik. Könyvében sokszor használ homonimákat, mint például les mots (fr. 'szavak') és les maux (fr. 'fájdalmak'). Ezek az azonos hangalakú, de különböző jelentésű szavak segítséget nyújtanak abban, hogy könnyebben megértsük és megjegyezzük, bizonyos betegségekhez mely gondolatok, érzelmek köthetők. Számos esetben azonban a magyar nyelv ilyesfajta asszociációt nem tesz lehetővé. Beidegződött, rögzült gondolatséma: olyan gondolatsor, melynek következtében bizonyos esemény újra és újra visszatér az életünk során. Belső vezető: az én azon része, mely irányítja az egyént (hasonlóan a felettes énhez) - amennyiben vallási meggyőződésünk ezt elfogadhatónak tartja. Buborék (aura): az energetikai szempontból minket körülvevő és hozzánk tartozó élettér. Felettes én: - szuperego, a személyiség része, a társadalom értékeinek és erkölcsi normáinak belső képviselője, hívhatjuk lelkiismeretnek is. Integrálni, tudatosítani valamit: magunkévá tenni és megoldani egy problémát, egy élethelyzetet, vagy átérezni, megérteni egy gondolatot. Amikor ezt a kifejezést egy érzelmi sérülés kapcsán használjuk, és azt mondjuk, integráltuk az adott helyzetet, akkor ez azt jelenti, hogy begyógyítottuk azt a belső sebet, amely ehhez a helyzethez kapcsolódott, és megértettük, tudatosítottuk a probléma üzenetét. Jin és jang: a kínai orvostudományban a jin a női, negatív pólusú, intuitív energiát jelenti, a jang a férfi, pozitív, racionális energiát. Jelentéskörük jóval összetettebb ennél, a lexikon azonban többnyire ilyen értelemben használja őket. Kitörlés: amikor elménk a tudatos emlékezetből kitöröl bizonyos dolgokat, eseményeket. Pszichikai jelenség az, ami gondolati, mentális úton jelenik meg. Reinkarnáció: ez a fogalom egyre inkább része az új terápiás módszereknek, ezért a szerző alkalmanként utal rá. Mindemellett az olvasó szabad döntése, hisz-e benne, vagy sem, a vele kapcsolatos megjegyzések pedig csak informatív jellegűek. Integrációs technika, szótagoló, ritmikus egymás utáni olvasással A könyvben található információk segítségével változások érhetők cl érzelmeink irányításában. Ha a következőkben leirt módszert alkalmazzuk, képesek leszünk aktiválni érzelmi memóriánkat, lehetővé téve, hogy ezek az információk elménken kívül szívünkhöz 4-v is eljussanak, így a szeretet segítségével kezelni tudjuk majd érzéseink legtöbbjét, ami gyógyuláshoz vezet. Ovassuk el az adott betegségről szóló szöveget szótagról szótagra úgy, hogy egy szótagot körülbelül egy másodperc alatt ejtünk ki. Vegyük példának az ízületi gyulladásról szóló részt: ÍZÜLETI GYULLADÁS (általában) Az ízületi gyulladás egy ízületi kapcsolat gyulladását jelenti. Ez a betegség érintheti az egész mozgatórendszert: a csontokat, ínszalagokat, inakat, izmokat. Jellemzői a gyulladás, a feszes izomzat és a fáj dalom, amelyek lelki szinten zárkózottságot, kritikát, bosszúságot, szomorúságot vagy dühöt szimbolizálnak. Így olvassuk: Az i-zü-le-ti gyul-la-dás egy i-zü-le-ti kap-cso-lat gyul-la-dá-sát je-len-ti.Ez a be-teg-seg é-rint-he-ti az egész moz-ga-tó-rend-szert: a cson-to-kat, ín-sza-la-go-kat, i-na-kat, iz-mo-kat. Jel-lem-ző-i a gyul-la-dás, a fe-szes i-zom-zat és a fáj-da-lom, a-me-lyek lel-ki szin-ten zár-kó-zott-sá-got, kri-ti-kát, bosz-szú-sá- got, szo-mo-rú-sá-got vagy dü-höt szim-bo-li-zál-nak. Olvassunk nagyon lassan! Nem fontos, elménk felfogja-e a kiejtett szavak és mondatok jelentését, azonban előfordulhat, hogy a gyakorlat végzése közben fájdalmat vagy szomorúságot érzünk, mert egy régebbi, éppen aktuális, vagy olyan betegségről tájékozódunk, amitől felünk, hogy elkapjuk. Ilyenkor szeretetet kell „vinni" az olvasásba. Ha heves érzelmeink vannak a szócikk olvasása közben, akkor olvassuk el többször, akár aznap egy későbbi időpontban, akár napokkal később, és ismételjük egészen addig, amíg ezek az érzések enyhülnek, csillapodnak, és megbarátkozunk az adott szöveggel. Meditáció, nyugtató zene hallgatása vagy a tudatos ellazulás is segítségünkre lehet. Az integráció ebben az esetben azt jelenti, hogy tegyük magunkévá, tudatosítsuk a velünk történő dolgokat. Ez a folyamat bizonyos mértékben gyógyulást is jelent, hiszen a betegség egy üzenet, melyet testünk küld szellemünknek azért, hogy felismerjük, mi az, amit éppen megélünk. Az integrációs technikát először az 1993 óta folyamatosan megrendezésre kerülő Találjuk meg a bennünk rejlő gyermeket című előadás-sorozaton alkalmaztam. Hallgatóimat arra kértem, a bennük lakó felnőtt írjon egy levelet a bennük lakó gyermeknek, és a gyermek válaszoljon erre a levélre. Mi történik akkor, ha ezt a módszert használva, szótagról szótagra elolvasunk egy szöveget, miközben egy szótagra legalább egy másodpercet szánunk? Először is tudnunk kell: minél gyorsabban olvasunk el valamit, annak információtartalma annál inkább mentálisan, az elménkben marad meg. Ha viszont lassan olvasunk, a szöveg a szív energiaközpontjával, az úgynevezett szívcsakrával kerül kapcsolatba. Másodszor: minden betegség vagy egészségügyi probléma a szeretet hiányának és a más emberekkel kapcsolatos negatív eseményeknek a megnyilvánulása. Tehát, mondhatjuk úgy is, hogy egy fizikai vagy lelki sérülés (~ üzenet) a szeretet szintjén rögzül, vagyis a szív energiaközpontjában. A szeretethiányhoz kapcsolódó sérülések az elutasítottság, elhagyatottság, düh, meg nem értettség, szomorúság, csalódottság érzéseként jelennek meg szívünkben. E rögzült üzenetet úgy tudjuk „felülírni", ha újra aktiváljuk, tehát megint kapcsolatba kerülünk azzal, ami kiváltotta. Idézzük fel a fájdalmat, szomorúságot, vagy dühöt okozó eseményt, ezzel megnyitjuk a szív energiaközpontját, és hagyjuk, hogy rajta keresztül eljusson hozzánk a szeretet, majd a gyógyulásunk érdekében „működésbe léphessen" az integráció. A gyakorlat hatékonyságának növelése érdekében képzeljük azt, hogy a szavak a szívünkből jönnek (mintha a szánk a szívünk lenne). Ha különböző testrészeinkben szúrást vagy hőhullámot érzünk, esetleg szomorúság kíséri a folyamatot, próbáljunk meg nyugodtak maradni. Testünk tudja, mit bír el - ha hallgatunk rá, ellenőrzésünk alatt tarthatjuk a gyakorlatot. Ha félünk, hogy túl erős érzelmek törnek majd ránk, kérjük egy szakképzett terapeuta segítségét a fájó dolgok újraélésében. HOGYAN OSZTÁLYOZTUK A BETEGSÉGEKET, EGÉSZSÉGÜGYI PROBLÉMÁKAT? A lexikonban szereplő szócikkeket ábécérendbe szedtük a gyors eligazodás érdekében, egy konkrét betegség keresésekor pedig a tartalomjegyzék nyújt segítséget. Amikor egy betegség, szerv neve mögött a 'lásd' szó olvasható zárójelben, például: HIPOFÍZIS (lásd: AGYALAPI MIRIGY), akkor az AGYALAPI MIRIGY szócikkhez kell lapoznunk, és itt megtaláljuk a hipofízisre vonatkozó információkat. Ha egy betegségről további kiegészítő információkat olvashatunk más betegségek szócikkein belül is, azt a következőképpen jelöltük: AGORAFÓBIA (lásd még: SZORONGÁS, HALÁL, FÉLELEM) A betegséget követő 'lásd még' megjegyzés után perjellel elválasztott szavakat, mint a következő példánál: HAJ - ÓTVAR (lásd még: HAJ (hajhullás)/ KOPASZSÁG/ FOLTOS KOPASZODÁS/), a következőképpen kell értelmezni: (lásd még: HAJ (hajhullás), HAJKOPASZSÁG, HAJ - FOLTOS KOPASZODÁS. Bizonyos betegségeket egy „vezérszó" köré gyűjtöttünk azért, hogy a kiegészítő információk a lehető legközelebb legyenek egymáshoz. Például minden VÉR-rel kapcsolatos betegséget egy helyen tárgyaltunk: VÉRSZEGÉNYSÉG (lásd: VÉR-VÉRSZEGÉNYSÉG) CUKORBETEGSÉG (lásd: VÉR - CUKORBETEGSÉG) ALACSONY VÉRCUKORSZINT (lásd: VÉR – ALACSONY VÉRCUKORSZINT) LEUKÉMIA (lásd: VÉR - LEUKÉMIA) Így, ha a VÉRSZEGÉNYSÉG-ről a lehető legtöbb információ birtokába szeretnénk jutni, érdemes az alábbi szócikkeket is elolvasnunk: VÉR (általában) VÉR (vérproblémák) VÉR – VÉRSZEGÉNYSÉG Tehát minden olyan betegségről, amely egy vezérszó alá lett rendelve, úgy kapunk teljes képet, ha a vezérszóról szóló általános részt és a hozzá kapcsolódó problémákat is elolvassuk. Hasonlóan, pl. az EKCÉMA részletese leírását a BÖR alfejezeteként, BÖR - EKCÉMA néven találjuk meg, de nézzük meg a BÖR (általában) és a BÖR (bőrproblémák) részeket is. Lássuk a vezérszavakat, vagyis az olyan testrészeket, szerveket és betegségeket, amelyekhez több másik probléma (alfejezet) is kapcsolódik: AGY HÖRGŐK SZAJ ALLERGIA IZMOK SZEM BÉLRENDSZER ÍZÜLETI GYULLADÁS SZÍV BŐR KÖRÖM TÜDŐ CSONT LÁB UJJ FOG LÉGZÉS VAGINA FÜL MÁJ VÉGBÉLNYÍLÁS GERINCOSZLOP MELL VÉR GYOMOR MIRIGY VESE HAJ ORR HÁT RÁK BETEGSÉGEK ABÁZIA – járásképtelenség Bár az izomzattal vagy a teljes mozgatórendszerrel nincs probléma, a beteg csak nehezen tud járni, esetleg egyáltalán nem képes rá. A kisagyban található irányító központban van a baj, ami jelezhet sérülést, érrendszeri problémát vagy daganatot. Legtöbbször valamilyen erős félelemérzet miatt alakul ki, aminek eredményeképpen mozdulni sem bírunk. Ez a félelem vagy bűntudat az életünkben való előrehaladással kapcsolatos, ezért jó lenne, ha megtalálnánk ennek a bizonytalanságnak az okát, és bízzunk jobban önmagunkban! Képzeljük el magunkat, amint egyre biztosabb és könnyebb léptekkel járunk, közben pedig erősítsük a magunkba vetett hitet. Tudatosítsuk, hogy az élet fel fogja kínálni majd azokat az eszközöket, amelyek a továbbhaladásunkhoz kellenek. ABORTUSZ (lásd: SZÜLÉS - ABORTUSZ) ACHILLES-ÍN Az Achilles-ín a vádli izmát a sarokcsonthoz erősíti. Ez testünk legerősebb ina, mely akár 400 kg-os terhet is képes elbírni. Gondolataink, a fizikai és spirituális vágyaink megvalósulásának kifejezője, ezért a boka mozdulatait érintő minden zárlat, blokkolás kifejezőerővel bír. Például stabil életre vágyunk, azonban ez bizonytalan anyagi helyzetünk miatt nehezen kivitelezhető. Álmaink és céljaink elérésének érdekében folytassuk utunkat, ne adjuk fel. ACIDÓZIS - túl sok a sav a vérben (lásd még: KÖSZVÉNY. REUMA) A savról általában a maró és keserű szavakra asszociálunk. Az acidózis hátterében lelki keserűség áll, melynek oka egy olyan helyzet feldolgozásának elutasítása, ami tudat alatt nyomaszt bennünket, testi szinten pedig oly módon jelentkezik, hogy a vér és a sejteket nedvesen tartó folyadék eltolódik a savasság irányába. Feldolgozni (integrálni) azt jelenti, hogy meg kell oldanunk, kezelnünk kell minden olyan problémát, konfliktust, amely zavar bennünket, amelyet elutasítunk vagy megmérgezi életünket. Tegyük fel a kérdést: melyik az az érzelmi szituáció, amely felemészt, és ilyen nagy keserűséggel tölt el bennünket? Talán éppen olyan élethelyzetet élünk meg, amely az édesanyánkhoz fűződő kapcsolatunk fájdalmas emlékeit hozza felszínre. Vagy a gyermekeinkkel, barátainkkal, esetleg olyan munkatársakkal szemben érzünk elégedetlenséget, akikhez anyai vagy „szinte anyai" viszony fűz. A metabolikus acidózis (anyagcsere okozta savasság) arra utal, hogy az életet keserű dologként éljük meg. A légzési acidózis azt jelenti, hogy a légzés során nem megfelelően választjuk ki a szén-monoxidot - ebben az esetben inkább a környezetünkkel, a minket körülvevő emberekkel szemben élünk meg keserűséget. A tejsavas acidózis pedig a vérben található tejsav túl nagy mennyiséget okozza. A vér „szállítja" az örömöt, ezért ezek a betegségek arra utalnak, hogy az élettel szemben érzett keserűséget nagyon mélyen és intenzíven éljük meg. Ez az állapot gyakran kialakul cukorbetegség (ami nagyon mély szomorúságról árulkodik), vagy veseelégtelenség eseten (amely nagy félelmeket takar), és akkor, ha leukémiánk van (ez azt jelzi, úgy érezzük, nekünk mindenért meg kell küzdenünk az életben). Szélsőséges esetben a savtúltengés közvetlen és néha elkerülhetetlen következménye a reuma. El kell fogadnunk, hogy az élet különböző helyzeteit a szívünkkel vizsgáljuk és kezeljük, még akkor is, ha azok irritálnak vagy nyugtalanítanak bennünket. Az elfogadással és befogadással (tudatos nyitással a világ felé) elkerülhetjük ezeket a betegségeket, melyeknek nemcsak megélése, de kezelése is fájdalommal jár. Oldjuk meg az élet kínálta szituációkat, hogy több örömben legyen részünk, szabadnak érezhessük magunkat, és belső békére leljünk. ADDISON-kór (lásd még: MELLÉKVESE) Az Addison-kór mellékvese-elégtelenséget jelent, mely a saját magunkban való csalódottságot jelképezi. Utalhat az érzelmi és lelki alultápláltság szélsőséges állapotára is. Esetleg gyermekkorban valamelyik szülő túlságosan elnyomott bennünket, vagy olyan lelki agressziót, traumát, erős bosszúságot éltünk meg, melynek következtében még az életünket is veszélyben éreztük. Emiatt jövőnk bizonytalanná vált, és kételkedni kezdtünk saját képességeinkben. Ez a betegség általában szélsőségesen defetista hozzáállással jár, az ember céltalanná válik, nem érdekli sem saját maga, sem környezete. Gyakran vagyunk idegesek, és sokszor találunk másokat antipatikusnak. Ideje, hogy megtaláljuk helyünket a világban, és meglegyen a kellő energiánk ahhoz, hogy elérjük személyes céljainkat környezetünk beleegyezésének és helyeslésének igénye nélkül. Próbáljunk meg rátalálni egy olyan módszerre, amelynek segítségével minél közelebb kerülünk ahhoz a belső énünkhöz, aki korlátlan erőforrásokkal és nagy önbecsüléssel rendelkezik. ADENITISZ – mirigygyulladás (lásd még: NYIROKCSOMÓ, GYULLADÁS) Amikor a nyirokrendszerünk egyik nyirokcsomója begyullad, valamilyen érzelemmel kapcsolatos félelmet élünk meg. Az érintett testrész figyelmeztet arra, hogy életünk mely részéről van szó. Próbáljuk meg kideríteni a fájdalom okát, hogy könnyebben felismerjük, pontosan mivel kapcsolatos ez a félelem, és aztán próbáljuk meg túltenni magunkat rajta. ADENOID VEGETÁCIÓ - a garatmandula túlburjánzása (lásd még: MANDULÁK) Az orrüreg mögött található garatmandula megnagyobbodását jelentő betegség leginkább a gyermekeket sújtja. Hatására az orr bedugul, így a beteg kénytelen a száján keresztül lélegezni. Aki nagyon érzékeny típus, fejlett az intuíciós készsége, „elzárja" orrát azért, hogy ne érezze azokat a dolgokat, amelyek megsebezhetik, melyek sokszor jelentéktelen kis semmiségek, óriásira felnagyítva. A beteg nem találja a helyét a családban, dühös, és úgy érzi, nem fogadják cl. Ezek a családi konfliktusok, feszültségek igen jó táptalajai a garatmandula-túlburjánzás kialakulásának. Meg kell fogadnunk, hogy harmóniában az élettel megtaláljuk helyünket a világban, tudatjuk másokkal az érzéseinket és elismerjük az intuíció képességének hasznosságát. ADENÓMA – mirigydaganat (lásd még: MELL [mellproblémák) Az adenóma jóindulatú mirigydaganatot jelent. Mint minden daganatot általában, ezt az elváltozást is egy érzelmi sokk váltja ki, és azon a testrészen kezd el burjánzani, amelyet a megrázkódtatás érint (ugyanez igaz a hasnyálmirigyre, a májra, a vesékre, a prosztatára és az endokrin-mirigyekre). El kell fogadni a múlt eseményeit, hogy lehetővé tegyük az előrelépést, a továbbhaladást. ADENOPÁTIA – mirigybántalom (lásd még DAGANATOK, FERTŐZÉSEK, GYULLADÁSOK, NYIROK- CSOMÓ, NYIROKRENDSZER) Az adenopátia a nyirokcsomók megnagyobbodását jelenti, amely gyulladás, tumor vagy fertőzés következtében alakul ki. Mivel a nyirokrendszer nyirokcsomói úgy reagálnak, mintha a nyirokrendszer kis „veséi", szűrői lennének, ez a betegség az érzésektől való félelem kiváltotta stressz vagy érzelmi megrázkódtatás miatt dönt le minket a lábunkról. Úgy érezzük, érzelmi zsákutcába kerültünk. Az adott testrész (nyak, hónalj, mellkas, has, ágyék), ahol a nyirokcsomó megduzzadt, pontosabb információval szolgál arról, hogy életünk mely területén keresendő a probléma. Erősítenünk kell önállóságunkat, magunkba és másokba vetett bizalmunkat, hogy életünket a kezünkbe vehessük. AFÓNIA - berekedés, a hang elvesztése A hang az önkifejezést, a kreativitást szimbolizálja. Egy nagy érzelmi megrázkódtatás (aggodalom, szomorúság) eljuttathat bennünket egy olyan állapotba, amikor már nem tudjuk, mit is mondhatnánk. Lehetséges, hogy ezt az intenzív félelmet szexuális téren éltük meg, és ez közvetlenebbül a torkunkat és a hangszálainkat érinti, mivel bizonyos értelemben a szexuális (második) energiaközpontunk szorosan kapcsolódik a torokhoz, az ötödik energiaközponthoz. Mindenesetre, az adott helyzet igen érzékenyen érintett bennünket, és nem bírunk megszólalni, nem tudunk mit mondani! A lélegzetünk is eláll. Ha egy érzelmi sokk következményeképpen túlságosan elfecséreljük energiáinkat, a fegyvertelenség miatt egy belső űr alakul ki bennünk, amely beszippantja, elnyeli a2 általunk kiadott hangokat. Ilyenkor fontos, hogy visszanyerjük a belső kommunikációt. Az is lehetséges azonban, hogy ez az állapot a védelmünkre szolgál, mert így nem tudunk súlyos titkokat továbbadni. Jó dolgokra használjuk a hangunkat? Lehet, hogy csöndben kéne maradnunk egy bizonyos ideig? - ezeket a kérdéseket szintén fel kell tennünk, hiszen a közmondás is így szól: „Hallgatni arany, beszélni ezüst." Meg kell tanulnunk képességeinket a legmegfelelőbb módon kihasználni, és mások tiszteletben tartásával kifejezni az érzelmeinket, gondolatainkat, kreativitásunkat. AFTA (lásd: SZÁJ - AFTA) AGGODALOM (lásd még: IDEGEK. IDEGESSÉG, IDEGROHAM, SZORONGÁS. VÉR -ALACSONY VÉRCUKORSZINT) Az aggodalom általában az ismeretlentől való félelem egy formája, amely a szorongás állapotához áll a legközelebb. Többféle tünettel járhat együtt: fejfájás, hőhullámok, görcsök, idegi eredetű szívdobogás, fokozott verejtékezés, feszültségérzés, hangosabb beszéd, gyakori sírás, sőt még álmatlanság is. Ha túlságosan aggodalmaskodók vagyunk, hidegrázást is érezhetünk, mely arra emlékeztet bennünket, hogy félünk valamitől. Ez egy torokszorító állapot, amelynek következtében elveszíthetjük önuralmunkat, az életünk eseményei fölötti irányítást, mert ilyen helyzetben nem vagyunk képesek józanul és körültekintően gondolkodni. Érezhetünk egyfajta egyensúlytalanságot, mintha a fizikai és anyagtalan világról való benyomásaink között szakadék tátongna, cs bár valamelyest képesek vagyunk ezt irányítani, nincs rá racionális magyarázatunk. A dolgok feletti uralmunkat teljesen el is veszíthetjük és kialakulhat „az ég bármelyik pillanatban rám szakadhat" érzése! Szinte bármilyen helyzetben aggodalom törhet ránk, de fontos tudnunk: AZZÁ VÁLUNK, AMIRE A FIGYELMÜNKET IRÁNYÍTJUK. Ha a figyelmünket félelmeinkre koncentráljuk, biztosak lehetünk benne, hogy eltölt bennünket az aggodalom, ami végül halálfélelemhez vezethet. A halál vagy azok a dolgok, amelyekről nem veszünk tudomást, amelyeket nem látunk, de léteznek, még inkább növelik ezt a félelemérzetet. Éppen ezért, ha félünk is az ismeretlentől, mostantól bízzunk abban, hogy a jelenben és a jövőben a lehető legjobb dolgok fognak történni velünk. A tünetek el fognak tűnni, a halálfélelemmel együtt. AGORAFÓBIA (lásd még: AGGODALOM. FÉLELEM. HALÁL) Az agorafóbia görög eredetű szó, az agora (köztér) és phobos (félelem) összetételéből származik. Tömegiszonyt, tömegtől való idegenkedést és félelmet jelent. Nagyon szorosan kapcsolódik a tudat alatt érzett halálfélelemhez. Az agorafóbiában szenvedők általában nagyon érzékeny, pszíchikailag fogékony emberek, termékeny fantáziával megáldva. Érzelmileg függnek másoktól, és általában még nem sikerült teljesen leválniuk az édesanyjukról. Nehezükre esik a saját, valódi énjük cs a félelmüket tápláló, általuk létrehozott gondolatok megkülönböztetése - így sokszor azonosulnak félelmeikkel. Szivacsként szívják magukba mások érzelmeit (főleg azok félelmeit) anélkül, hogy kiszűrnék, melyek tartoznak valóban hozzájuk. Rendszerint saját és mások félelmeit is felnagyítják, emiatt hajlamosak a visszahúzódásra, magukat hibáztatják mindenért, és keveset kommunikálnak másokkal - kivéve azokat, akikben teljes mértékben megbíznak. Mindez elszigetelődéshez vezet. Néha úgy érzik, megörüllek, de ezt a gondolatot minél hamarabb cl kellene hessegetni. Könnyű mindent uralni, ellenőrzés alatt tartani egy olyan helyen, ahol teljes biztonságban érezzük magunkat, ám amint elhagyjuk ezt a helyet, minden romba dől! Az agorafóbiás hamar pánikba esik, félelmei olyan szinten hatalmukba kerítik, hogy a dolog irányítása teljesen kicsúszik a kezéből. Ha egy esemény túl nagy hatással van rá (pl. születés, haláleset, baleset vagy egy tragédia), még jobban belesüpped félelmeibe, ami ugyancsak az agorafóbia súlyosbodásához vezethet. Az ilyen embereknek nagyon fejlett a kritikai érzéke. Mivel nagy a bizonytalanság körülöttük, nem nagyon bíznak meg senkiben és semmiben, és ha úgy érzik, a dolgok nem úgy mennek, ahogy azt szeretnék, mindent és mindenkit kritizálnak. Az agorafóbia általában az édesanyával való konfliktusra utal, a vele való kapcsolat állandó kritika tárgya. Változtassunk a hozzáállásunkon! A félelmek megmérgezik az életünket, ezért fogadjuk el őket, így segíthetik fejlődésünket. Tanuljuk meg szeretni és elfogadni magunkat (ez személyiségünk anyai, védelmező oldala), építsünk fel egy boldogsággal teli belső világot, amelyben nincs helye sem kritikának, sem függésnek. A legjobb, ha kreativitásunkkal fejezzük ki önmagunkat és beszélünk a problémáinkról. Mi vagyunk a felelősek saját boldogságunkért! Fogadjuk el, hogy néha kockáztatni is kell, és nézzünk szembe a félelmeinkkel, amelyek akadályozzák a kreatív erők szabad áramlását, pedig ezek segítségével könnyebben uralhatjuk belső erőinket. Egy kiegyensúlyozott és aktív szexuális élet segítene abban, hogy megszabaduljunk ettől a mentális téren jelentkező érzelmi fixációtól. AGRESSZIVITÁS (lásd még: AGGODALOM, IDEGEK, IDEGESSÉG, SZORONGÁS, VÉR - ALACSONY VÉRCUKORSZINT) Az agresszió általában nagy mennyiségű elfojtott energiát jelez, amely egy bizonyos helyzetben megélt frusztrációból eredeztethető. Többnyire tudat alatt működik, és oly mértékben „leuralja" az egész életünket, hogy minden bennünk feszülő nyomás csak rajta keresztül jut kifejezésre (agresszivitás, mint kifejezési mód). Hz egyfajta önvédelem, mivel úgy érezzük, támadnak, nem tisztelnek, kihasználnak, nem értenek meg bennünket, és feszültek is vagyunk. Azt szeretnénk, ha megértenének! Talán nehezen tudunk nyitni mások felé,, és energiáinkat sem kezeljük jól. Evidens, hogy egy agresszív ember időnként teljesen elzárja magát a spirituális energiáktól, és nem nyitott szívvel közelít a dolgok felé. Az agresszivitás egy velünk született, spontán, önvédelmi állapot. Ha agresszívek vagyunk másokkal, akkor erősebbnek érezzük magunkat, ezért gyakran választjuk a támadást. Egyszer az elnyomó, egyszer az elnyomott szerepét játsszuk, énünk kettéhasad. A többi ember tart tükröt elénk, és énünk azon részét, amelyet nem tudunk elfogadni, másokra vetítjük ki. Ez viszont meghúzza a vészcsengőt. Mi ennek a következménye? Az izgatottság erősödik, a feszültség nő, és az izomzat görcsbe rándul. Lesben állunk és ugrásra készen várjuk a támadást. Folyamatosan védekezünk és küzdünk a szorongásaink ellen. Mit tegyünk? Nyitottnak kell maradnunk, és elsősorban magunkon kell alakítanunk, dolgoznunk. Figyelnünk és hallgatnunk kell a megérzéseinkre, a belső hangra, amely véd minket és lépéseinket helyesen irányítja. AGY (általában) Az agy a csodálatos emberi gépezet központi egysége, az összes információt kezeli, és egyben a test energetikai központja. A hetedik, un. koronacsakrához és a tobozmirigyhez kapcsolódik, amit az agy epifizisének is nevezünk. A jobb oldali agyfélteke a jin, mely a női oldalt jelképezi: befelé fordulás, kreativitás, intuíció, művészetek-ez a befogadó oldal. A bal agyfélteke a jang, amelyik ad, domináns, extrovertált, agresszív, racionális, logikus és mindent analizál. Mindkét agyfélteke a test ellentétes oldalának mozgásáért, irányításáért felelős (a jobboldali agyfélteke a test bal oldalát irányítja, és fordítva). Az agyi idegek a szemek vonalában futnak át az ellenkező oldalra, ahol a harmadik energiaközpont, a szemcsakra található (a két szemöldök között, az orr vonalában). Az agy, az univerzum központját szimbolizáló szerv minden „isteni" forma identifikációja. AGY (agyi bántalmak) Az agyat érintő problémák arra utalnak, hogy hajlamosak vagyunk minden megélt szituációt a fejünkkel, vagyis a racionális oldalunkkal értelmezni. Félretesszük az érzelmeinket, mert félünk szembenézni velük. Megpróbáljuk meggyőzni magunkat, hogy semmire sem jók, sőt inkább ártalmasak, mint hasznosak. Az agyi bántalmakkal küzdő ember nagyon merev gondolkodású, és mindig azt szeretné, ha neki lenne igaza! Nehezen változtat véleményén, és szinte egyáltalán nem fogadja el azt a tényt, hogy ő is tévedhet. Megoldás: tegyük félre „túlságosan is felnőttes", komoly, racionális oldalunkat, és találjunk vissza ahhoz a „gyermeki" énünkhöz, amelyik szeret nevetni, örülni, ragyog a naivitástól, cg a tanulási vágytól. AGY - AGYBÉNULÁS Az agybénulás gyakran már születéskor bekövetkezik, és agyi működési rendellenesség formájában jelentkezik. Az agyi izmok, a sérülés természetétől függően részlegesen vagy teljesen lebénulnak. Feltehetjük a kérdést: miért pont nekem van ilyen betegségem születésemtől fogva? Valószínűleg egy előző életbéli karmikus bonyodalom vagy egy olyan erőteljes, születés előtti tapasztalat, intenzív mentális trauma miatt, amely teljes bezárulást idézett elő, megállított minden előremutató mozgást, megakadályozván így a fejlődésünket. Az orvostudomány mai állása szerint ez egy visszafordíthatatlan folyamat, így a betegségből még a család feltétlen szeretete és odafigyelése mellett sem lehet felgyógyulni. Csak spirituális téren beszélhetünk jobbulásról. AGY - AGYDAGANAT Az agytumor rendellenes sejtek kóros szaporulata az agyban. Elfojtott érzelmekhez, mély lelkifurdaláshoz, múltbéli szenvedésekhez kapcsolható. Ha az agydaganat elsődleges daganat, tehát az agy sejtjeiből alakul ki, ez arra utal, hogy az információkat kezelő központ még mindig olyan gondolatokat, hiedelmeket vagy mentális sémákat rögzít, amelyeknek már nincs létjogosultságuk! A betegség erőteljes érzelmi sokk következménye, amely olyan emberhez köthető, akit nagyon szerettünk, olyasvalamihez, amitől korábban nagyon szenvedtünk, esetleg valakire/valamire utal, akivel/amivel szemben még mindig gyűlöletet, haragot, félelmeket, dühöt vagy frusztrációt érzünk. Ha a tumor az agy felső, középső részén vagy a hipofízisben helyezkedik el, ez gyakran azt jelenti, hogy érzelmi traumát, sokkot éltünk át vagy spiritualitásunkkal, intuíciónkkal kapcsolatos félelmeink vannak. Az agydaganatos beteg nagyon csökönyös, nem hajlandó látásmódján, és azon változtatni, ahogyan a valóságot kezeli. Nagy mentális konfliktust jelent számára az itt és a most, a jelen élet, és minden velejárójának elfogadása. Mereven gondolkodik, nagy belső zavarodottságot él át. Olyan mentális energiákat halmoz fel magában, amelyek ellentétesek „isteni" vágyaival. A teste erre erősen, hevesen reagál, ezért agysejtjei kontrollálatlanul burjánzani kezdenek. Mivel az agydaganat kritikus és veszélyes állapotot idéz elő, változtatni kell zárkózottságunkon: nyitott szívvel kell élnünk, ha meg akarjuk állítani a daganatot. Az élet állandó változásban van, és mindig a legjobb felé törekszik. Saját személyes bizalmunk segít ennek a célnak az elérésében. AGY - AGYI INFARKTUS - vérhiányos stroke (lásd: INFARKTUS (általában); VÉR (általában) / ARTÉRIÁK / VÉRKERINGÉS; VÉRNYOMÁS - MAGAS VÉRNYOMÁS) A stroke-nak ezt a típusát vérrög okozza, amely útját állja a véráramlásnak, így a vér nem jut el a megfelelő agyterülethez. Ez a betegségfajta tehát a vérkeringéshez és az erekhez kötődik. A roham többféle szituációban bekövetkezhet, melyek általában a szeretethez kapcsolhatók. Ez a nagyon heves reakció egy kategorikus nemet jelent egy általunk mereven elutasított helyzetre. A szeretettel, az élet folyamatával, a változásokkal és különböző eseményekkel (tehetetlenség, öregség, halál) kapcsolatos belső ellenállást, keserűséget élünk meg. A rohamot megelőző első tünet a magas vérnyomás megjelenése, amelyet az artériák (a szeretetet jelképezik) szűkülete okozhat. A vérnyomás megemelkedik, mivel azt szeretnénk, hogy a dolgok úgy maradjanak, ahogy vannak. Az érintett ér az agyban található, tudatunk központjában.Ez az artéria összeszűkülhet, megrepedhet, így nagymértékben károsítja az agyszövetet, és az agy általános működési zavarait okozza. Egy súlyos agyvérzés (vagy egy vérrög) bénulást, sőt akár halált is okozhat. Annyira fáj valami belülről, hogy itt akarjuk hagyni ezt a világot! Belső fájdalmaink és elfojtott érzelmeink megakadályoznak a szeretet kifejezésében. Egyre erőteljesebb félelmek kerítenek hatalmukba (egy szeretett személy elvesztése, magány, az érzelmi támogatás hiánya, távolság a szeretteinktől, kevesebb figyelem, törődés), és úgy érezzük, nem érdemes tovább élni. Nem vagyunk képesek az eljövendő változásokhoz alkalmazkodni, mert ez már túl sok számunkra! A szeretet az élet alapelve. Vizsgáljuk meg a roham előzményeit, és hallgassunk a belső hangra. Ha szeretetre és figyelemre van szükségünk, mindenképpen jelezzük mások felé. Elfogadással álljunk a hirtelen rohamhoz, mivel ezek azt jelzik, hogy nyitottnak kell maradunk az isteni szeretetre, mert ez az isteni szeretet fogja vágyainkat kielégíteni. Az ischaemiás cerebrális infarktus során egy rög hatására vagy az erek falának megvastagodása miatt az artériák eldugulnak, megakadályozva, hogy a vér az agyat táplálja. Ez a betegség egy érzelmi megrázkódtatáshoz kapcsolható, továbbá az önállóság elvesztésétől való félelmem is elősegítheti. Az agy érintett része, és a hozzá kapcsolódó funkció (beszéd, mozgás, egyensúly) jelzik, hogy a félelem életünk melyik területével kapcsolatos. Érkatasztrófa esetén egy ér pattan el, amely az agy egy részét elönti vérrel. Talán olyan nagy feszültségben élünk (család, munka), hogy a felgyülemlett stressz az életörömöm (vér) „szétfolyásával" szabadul fel, amely mindazt a fájdalmat szimbolizálja, amelyet az adott szituációban megélünk. Fontos szempont, hogy a katasztrófa az agy jobb (intuitív) vagy bal (racionális) oldalát érinti, mert így megérthetjük a testünk által küldött üzenetet, mely gyorsabb felépüléshez vezet. Képzeljük el, amint agyunk egy fehéres, aranyos fényből készült folyadékban fürdik, és minden idegsejtünk regenerálódik, a károsodott sejtek funkcióit más sejtek veszik át, és visszanyerjük egészségünket. AGY - AGYTÁLYOG Ha az agytályog az arcüreg, középfül vagy bármely más testrész fertőzése következtében jön létre, jelentése: az élet felvállalásával szemben érzett düh, és az attól való félelem, hogy elveszítjük önállóságunkat. Bíznunk kell a bennünk élő isteni erőben, mely olyan megoldások felé vezet, amelyek segítenek lehetőségeink kiaknázásában. AGY - AGYVELŐGYULLADÁS Az agyvelő a kisagyból, az agytörzsből és a nagyagyból áll. Ez a szerv felelős a szervezet irányításáért, tehát egész egyéniségünket jelképezi. Általában a fejet szokták a külső, és az agyvelőt a belső egyéniség (individuum) szimbólumának tekinteni. Amikor az agyvelő begyullad, a magunkkal szemben érzett dühöt jelképezi, a „ki is vagyok valójában" kérdését. Ilyenkor nemet mondunk a változásokra, mert attól félünk, hogy elveszítjük egyéniségünket vagy azokat a dolgokat, amiket eddig elértünk. Aggódunk, hogy nem tudjuk irányítani a velünk történő eseményeket, és úgy érezzük, korlátoznak bennünket az önkifejezésben. A merevséget rugalmassággal kell helyettesíteni, és az általunk húzott szigorú határokból engednünk kell. Nyissunk annak érdekében, hogy megismerhessük saját magunk új, számunkra eddig ismeretlen oldalait is. Szeretetre és megértésre van szükségünk, hagyjuk hát, hogy a belső béke eltöltse lényünket. AGY - AGYVÉRTOLULÁS (lásd: VÉRTOLULÁS - vérbőség) AGY - AGYVÉRZÉS - vérzéses stroke (lásd még: AGY - MÉLY ÁJULÁS, VÉR - VÉRZÉS) Az agyi infarktus mellett a stroke másik formája a vérzéses stroke, amelynek során az agyban vagy az agy körül megreped egy ér, és vér szivárog az agyba/agyra. A vérzés általában hirtelen kialakuló, nagy kiterjedésű, és roncsolja az agyállományt. Ez a betegség az élettel, a változásokkal szembeni ellenállás rendkívüli megnyilvánulása. A vér, az életörömöm szállítója nem képes többé az agy bizonyos részeit oxigénnel ellátni, így ennek a résznek a működése leáll, és bénulás következik be. Ha a küzdelmes élet helyett inkább a halált választjuk, akkor feladjuk a dolgokat, és igent mondunk a bezártságra. Ez a könnyebbik megoldás, és a pusztulás lesz az egyetlen megváltásunk. Vereséget szenvedünk. A bénulás nem engedi az életenergia és a kreatív erők szabad áramlását. Cselekedeteink korlátozottá válnak. Ha újra rá akarunk lelni az életet tápláló örömökre, akkor minél előbb nyitnunk kell a megérzéseink és a szeretet télé, az érzéseinket pedig jobban ki kéne adnunk magunkból. De ami a legfontosabb, bíznunk kell az életben. AGY - ARCIZOMRÁNGÁS - tic A tic definíciója: hirtelen jelentkező, ismétlődő és akaratlan mozdulatsor, amely az idegfeszültség szabálytalanságára, és agyi szinten jelentkező egyensúlytalanságra utal. A beteg valószínűleg erősen érzelmi beállítottságú ember, agresszivitását elfojtja, és fiatal korában vélhetően túl merev, maximalista nevelésben részesült. A benne lévő aggodalmat és keserűséget tic formájában vezeti le. Ha férfi, a tekintélyt parancsoló személy talán olyan dolgokat várt el tőle, amelyek az ő tetszését egyáltalán nem nyerték el. A mai kutatások szerint négyszer több férfi szenved ezektől az akaratlan mozgásoktól, mint nő. Ennek oka, hogy a lányok jobban viselik az „elnyomást", így az kevésbé hat rájuk kedvezőtlenül. Sokszor fiatal korban megakadályozták a tickelő embert abban, hogy kedvére mozogjon (például a templomban, amikor egy helyben kellett ülve maradni), ezért lázadásképpen teste most akkor is mozog, amikor egyáltalán nincs rá szükség. A beteg ilyenkor úgy érezheti, lebukott valaki előtt, ezért jobb tudatosítani ezt a problémát, és ezentúl világosan hangot adni személyes igényeinknek. AGY - EGYENSÚLY ELVESZTÉSE vagy SZÉDÜLÉS Az egyensúly-érzékelés teszi lehetővé mozgásunkat anélkül, hogy az egyik vagy másik irányba eldőlnénk. A mozgást a kisagy, a látás, a proprioceptív rendszer és a belsőfül egyensúly-érzékelő rendszere koordinálja, irányítja. Amikor az események meghaladják az agy befogadóképességét vagy túlságosan is „sűrű" az információhalmaz, akkor az agy számára ez olyan, mintha egyszerre több irányba rángatnák, ezért elveszíti egyensúlyát. Az egyensúlyvesztés, szédülés oka gyakran hipoglikémia, a vércukor rendellenesen alacsony szintje. Jelentése: kevés az „édes dolog" az életünkben. Az egyensúlyvesztés egyfajta „menekülési" válasz egy olyan helyzetre vagy emberi kapcsolatra, amelynek alakulása, fejlődése túl gyors számunkra. A szédülések akkor jelennek meg, amikor élesen belénk hasít a valóság: eddig tévesen vélekedtünk bizonyos dolgokról, amelyekre most fény derült, miután nem az elvárásaink szerint alakult minden. Elveszítjük egyensúlyunkat, és úgy érezzük, nem vagyunk összhangban magunkkal. Bár a szédelgésnek több fizikai oka is lehet, mint például az alacsony vércukorszint, alacsony vérnyomás, a szívritmus lelassulása - ez a kellemetlenség általában menekülést jelent. Ha úgy érezzük, rángatnak, akkor tudatosan vagy tudat alatt arra törekszünk, hogy elkábítsuk magunkat, így elfelejtjük, milyen helyzetben is vagyunk. Rá kell ébrednünk, hogy túl sok irányba akarunk egyszerre menni, majd szépen lassan próbáljuk meg visszanyerni egyensúlyunkat. Hagyjunk magunknak időt megízlelni az élet szépségeit, a dolgok jó és pozitív oldalát. AGY - EPILEPSZIA Az epilepszia az agysejtek közötti elégtelen kommunikáció, a nem megfelelő kapcsolat folytán jön létre. Az ennek következtében létrejövő idegfluidum (folyadék) túlterheléshez és olyan hullámok keletkezéséhez vezet, amelyek agyunk többi részét megtámadják. Az epilepsziás rohamok különféle erősségűek lehetnek. Vannak, akik csak pár másodpercre „hagynak ki", és vannak, akik az akár 5 percig is eltartó rohamok alatt teljesen elveszítik öntudatukat. Akik ilyen betegségben szenvednek, bizonyosan azt gondolják, az élet számukra dühöt, reményvesztettséget és elutasítást hoz. Az a benyomásuk, hogy állandóan harcolniuk kell. Üldözöttnek érzik magukat, bűntudatuk van a bennük keletkező agresszivitás miatt, és inkább elfojtják azt. Elutasítják az életet, amely makacsul szenvedésre ítéli őket. Úgy akarnak érzéketlenné válni, hogy magukba fordulnak, visszahúzódnak, melyet gyakran dühből vagy elkeseredettségből tesznek. Megvetik magukat, ezért még intenzívebb konfliktust élnek meg. Az epilepsziás roham során testük merevgörcsbe rándul azért, hogy ezek ellen a sérülések ellen protestáljon. A roham rendkívül erős, hullámszerű rángásokkal zajlik le, hogy a felgyülemlett, túlságosan hosszú ideig visszafojtott düh, keserűség és agresszió távozhasson. A beteg úgy érzi, nincs más választása, mint hogy hagyja magát sodortatni a benne lakozó erős érzésekkel. A kínzó szituációkat félelemből a tudattalanba „menekíti", így elméjének nincs semmi irányítása felettük. Az epilepszia tudtára adja a környezetnek, hogy a beteg szeretetre és érzelmekre vágyik. A probléma gyökereit a kora gyermekkorban, sőt néha a terhesség alatti időben kell keresni. Sok esetben gyermekként igen mély bűntudatot élt meg a páciens, mely egész élete során végigkíséri. Szó lehet szexuális bántalmazásról, súlyos elutasításról (válás), egy fontos személy elvesztéséről, mellyel megszűnik a gyermekek számára fontos fizikai kontaktus. Egy epilepsziás rohamjelzés lehet arról is, hogy a beteg több figyelmet akar kivívni, esetleg megerősítheti a felsőbbrendűség érzését. Mivel az epilepszia az idegpályák túlterheltségét jelenti, mindaz, amit fel kell dolgoznia, túl sok számára, olyan helyzet alakul ki tehát, amelyben választania kell. Időnként eltúlozza, felnagyítja a rá váró feladatokat, mely arrogánssá teszi, hiszen úgy gondolja, neki többre kell képesnek lennie, mint másnak. Az epilepsziás emberek hajlamosak túlságosan elvontan, absztrakt módon gondolkodni, és saját lelki birodalmukhoz nagyon erősen ragaszkodnak, így nem kell az objektív valósággal foglalkozniuk. Az epilepszia lehet bénító félelem következménye (halál, betegség, valakinek az elvesztése), és ez a bénultság bizonyos esetekben „kibúvót" is adhat, hiszen ilyenkor a beteg mozgásképtelen (például temetésre kell menni, és nem akarunk ezzel szembenézni). Tudatosítsuk, mi zajlik bennünk és fogadjuk el, hogy erőinket nem csak a negatív dolgok felé lehet irányítani – idővel meglátjuk, hogy a világ öröm és szépség forrása is lehet. AGY - HEMIPLEGIA - féloldali bénulás (lásd még: AGY - AGYTÁLYOG, / AGYI INFARKTUS) A hemiplegia a test jobb vagy bal felének bénulását jelenti, amelyet az agy károsodása okozhat. Általában nagy fizikai vagy érzelmi sokkot követően következik be, mint például egy szeretett személy halála, hiszen ez reményvesztéssel és lelki sérüléssel jár. A dühkitörés is rizikófaktor, mellyel testünk azt üzeni: egy bizonyos dologra képtelenek vagyunk helyesen reagálni. Esetleg tehetetlenséget érzünk egy aggasztó helyzettel kapcsolatban? A bénulás helye jelzi, vajon az érzelmi (bal oldal) vagy inkább a racionális oldalunk (jobb oldal) áll a dolog hátterében. Hagyjunk időt a sebek begyógyítására, tudatában annak, hogy minden átélt tapasztalat, bármilyen nehéz legyen is az, erősebb emberré tesz minket. AGY - KRÓNIKUS VEGETATÍV ÁLLAPOT (lásd még: KRÓNIKUS [betegség]) Ebben az állapotban nincs kimutatható tudatos agytevékenység. Az agy „vegetál". Oka a túl hosszúra nyúlt oxigénhiány vagy a koponyát ért sérülés. Mivel az agy a személyiségünket jelképezi, a betegnek nagy félelme vagy bűntudata lehet, esetleg tudat alatt el akar menekülni az élet elől. Az a tény, hogy a test még él, lehetővé teszi a rokonoknak és barátoknak, hogy fokozatosan hozzászokjanak a gondolathoz: az illető távozni fog e világból. Kifejezhetik szeretetüket, amíg a beteg nyugalomban felkészül az itteni lét végére, és egy másik, felsőbb tudatállapotba kerül. AGY - MÉLY ÁJULÁS A mély ájulás rövid, visszafordítható, de teljes eszméletvesztést jelent, oka az agy oxigénhiánya. Létrejöhet szívveréskihagyás, aszfixia (légzésleállás) vagy érzelmi sokk okozta érszakadás következtében is, ami miatt az agy kevés vérhez jut. Egy rövid pillanatra a lelkünk elhagyja testünket. Olyan ez, mintha arra vágynánk, hogy magunkba fordulhassunk, és teljesen elvágjuk magunkat a külvilágról: lázadás ez egy adott élethelyzettel szemben. Ez az állapot azonban nem hasonlítható a jógik által elért állapothoz, mivel ők teljes fegyelemmel, a mozgás, a ritmus és a légzés összehangolásával próbálják lelküket a test mindenfajta bilincsétől megszabadítani. Tudatosítsuk, hogy mi kényszerített a fizikai testünkből való kimenekülésre, milyen szorongás vagy belső pánik az, amely mély ájuláshoz vezetett. Tudnunk kell, hogy minden körülmények között utat mutatnak nekünk, védelem alatt állunk, és maradjunk teljes tudatában a bennünk lüktető életnek. AGY - MENINGITISZ ~ agyhártyagyulladás (lásd még: FEJ, GYULLADÁS, IMMUNRENDSZER) A koponyacsontok belső felülete és az agyvelő felszíne közötti rést az agyhártya és az agyfolyadék tölti ki. Gyulladás esetén általában mind az agyhártya, mind az agyvíz érintett. A betegség az immunrendszer gyengeségéről és az önvédelemre való képesség hiányáról tanúskodik, továbbá arról, hogy nem tudunk a nagyon erős külső nyomás ellen küzdeni, főleg intellektuális téren. Túl érzékenyek vagyunk, mindent erőteljesebben és mélyebben élünk meg, olyan dolgokat is, amelyek mások számára teljesen hétköznapi problémák. Üzenet: tartsuk magunkat távol a kívülről érkező csapásoktól, és ne érezzük magunkat bűnösnek mások cselekedetei miatt. Az ilyen beteg lázad belül, dühöt érez, és ez a düh lassan hatalmába keríti. Mivel az agy az egész testünk irányításáért felelős, a meningitisz olyan belső gyengeségről árulkodik, amely lényünk legmélyebb részéig érint bennünket. Az élet mellett kell voksolnunk, és vegyük kézbe a dolgainkat. Járjunk emelt fővel és hozzuk ki magunkból azt a belső energiát, melynek segítségével színes, csodálatos és tapasztalatokban gazdag életet élhetünk. AGY - PARKINSON-KÓR (lásd még: IDEGEK, REMEGÉS) A Parkinson-kór a nem akaratlagos mozgászavarok egyike, az idegrendszer ismeretlen eredetű, lassan előrehaladó, degeneratív megbetegedése, melynek során az idegsejtek elfajulása miatt dopaminhiány (agyi ingerületátvivő anyag) alakul ki. Tünetei az izommerevség, a mozgás lelassulása és a nyugalmi remegés. Azért remegünk, mert olyan veszélyt érzünk, amely minket vagy egy szerettünket fenyeget. Lehet szó az irányítás elvesztésétől való félelemről (gyakorlatilag ez történik, hiszen nem vagyunk urai mozgásunknak) vagy az éleiben történő előrehaladással kapcsolatos bizonytalanságról, tehetetlenségről. A mély nyomot hagyó trauma kimerítő, elbátortalanító fájdalmat, bűntudatot, frusztrációt, bosszúságot és depressziót okozhat, amelyek elől inkább el akarunk menekülni, semmint szembenézzünk velük. Lassan elpusztítjuk magunkat, mert idegsejtjeink degenerációját váltjuk ki. A felső végtagok (különösen a kézfej) mozgásképtelenségének oka gyakran egy olyan megélt helyzetben kereshető, amelyben egy személyt, egy dolgot vagy egy eseményt vissza akartunk utasítani, vagy éppen ellenkezőleg: meg akartunk szerezni, csak úgy éreztük, fizikailag vagy lelkileg képtelenek vagyunk rá. Ha az alsó végtagok érintettek (láb, lábszár), akkor ezeknek a segítségével akartuk vagy visszalökni, vagy magunkhoz csalogatni az érintett személyt, eseményt. Úgy érezzük, menekülnünk kell az olyan szituációktól, amelyek megoldása meghaladja képességeinket, ezért kilátástalannak tűnnek. Feladatunk újra kézbe venni a dolgokat, megtanulni, hogyan irányítsuk saját életünket, bízva abban, hogy megérdemeljük az életet. „ÁGYBAPISILÉS" (lásd még: INKONTINENCIA ~vizelet- vagy széklet-visszatartási nehézség) Ha éjjel alvás közben elengedjük a vizeletünket, ez arról informál bennünket, hogy gyermekünk fél az iskolai vagy szülő tekintélytől, szigortól. Ha a gyermek pisil be éjszaka, akkor a nappal visszatartott érzelmei (amelyet a vizelet jelképez) így szabadulnak fel. Ezeket az érzelmeket azért fojtja el, mert fél a büntetéstől vagy attól, hogy másoknak nem fog tetszeni, és ezért nem fogják szeretni őt. Ahogy az állatok vizeletükkel jelölik meg területüket, mi tudat alatt ugyanennek érezhetjük szükségét. Ki akarjuk jelölni saját kis területünket, mert tartunk attól, hogy ez veszélyben van, megvonják tőlünk vagy nem tartják tiszteletben, és emiatt nagy bizonytalanságot, szorongást élhetünk meg. A bizonytalanság csak nő attól, ha sötétben kell aludnunk. A gyermekek sokszor így élik meg egy szereteti személytől vagy tárgytól való elszakadásukat. Éjszakánként talán „segítséget" próbálnak hívni ezzel, tudtára adva környezetüknek, hogy melegségre, szeretetre van szükségük. Szülőként tartozunk annyival, hogy tudatosítjuk magunkban gyermekünk tekintéllyel szembeni érzékenységét, segítjük őt abban, hogy kiszabaduljon a túl nagy tekintély „karmai közül", és a hozzá intézett szerető szavak önbizalmát növeljék. AGYBÉNULÁS (lásd: AGY - AGYBÉNULÁS) AGYDAGANAT (lásd: AGY - AGYDAGANAT) AGYHÁRTYAGYULLADÁS (lásd: AGY - MENINGITISZ) AGYTÁLYOG (lásd: AGY - AGYTÁLYOG) AGYVELŐGYULLADÁS (lásd: AGY - AGYVELŐGYULLADÁS) AGYVÉRZÉS (lásd: AGY - AGYVÉRZÉS) AIDS ~ szerzett immunhiányos tünet együttes Ha HIV-pozitívak vagyunk, és közben egészségesek, akkor ugyan hordozzuk a vírust, de lehetséges, hogy soha nem fejlődik ki bennünk maga a betegség - fertőzni azonban tudunk! Ha a vírus támadásba lendül, akkor a szervezet védekező rendszerében kulcsfontosságú szerepet játszó fehérvérsejtek közül az úgynevezett T-limfocitákat támadja meg, kialakul az AIDS-betegség, így az immunrendszer képtelen bizonyos fertőzésektől (pl. tüdőgyulladás) megvédeni bennünket. A vírus fertőzött vérrel történő érintkezés során (injekciós tű, vérátömlesztés, nyílt seb) vagy szexuális úton terjed. A szegycsont mögött elhelyezkedő csecsemőmirigy termeli a T-limfocitákat, ami azonban pubertás korra elsorvad, így szerepét a légcső mellett található nyirokmirigyek veszik át. Ha ezek megfertőződnek HIV vírussal, velük együtt a szív energiája is. A test folyadékrendszere, amely a vírusszállítás székhelye, érzelmi energiánknak felel meg. A vér, amely a szívhez kapcsolódik, a szeretetet, a fájdalmat és a kreativitást szimbolizálja. Így AIDS esetén érzelmi rendszerünk nincs egyensúlyban, és nem tud szabadon kifejeződni, egyfajta szeretettel kapcsolatos mély bűntudatot élünk meg. Az immunrendszer gyengül, és egyre sebezhetőbbé válik a támadásokkal szemben. Ébredjünk rá elfojtott érzelmeinkre, dühünkre, és ne tagadjuk meg önmagunkat, ne kívánjuk saját megsemmisülésünket. Ha nem vagyunk képesek olyannak szeretni és elfogadni magunkat, mint amilyenek vagyunk, megvédeni sem tudjuk többé ezt a testet. A belső erő, amit normális esetben a szeretet, elfogadás és nagy élni akarás táplál, meggyengül, és lassan elsorvad. Tudat alatt a halált látjuk egyetlen megoldásnak. Egy szexuális érintkezés érzelmileg nagyon is megvilágosító erejű lehet, spirituális élményt nyújthat, mivel a szexuális energia az alapcsakrával van kapcsolatban, amely spirituális lendületünk forrása. Ha azonban ezt az energiát rosszul, csak önmagunk örömérc használjuk fel, akkor ellenünk is fordulhat. Őszinte, tiszta megnyilvánulási forma nélkül, beteges vagy zavaró energiává válik. Üzenet: tanuljuk meg felismerni a bennünk lüktető energiákat, és felhasználni hatékony fejlődésünk érdekében. Fogadjuk el azt a csodálatos, isteni eredetű lényt, akik vagyunk. AJAKHERPESZ (lásd: HERPESZ) AJKAK Az ajkak amentális nyitottságot vagy zártságot jelképezik, hogy mit akarunk kimondani és mit nem. Kiszáradásuk vagy remegésük feszültséget, gondokat, bosszúságot és félelmet mutatnak. Ha ajkaink teltek és húsosak, örömmel és szeretettel teli a szívünk, a vékony ajkú emberek pedig inkább merevebbek és visszafogottak az élet örömeit illetően. A nőknél a szeméremajkakról ugyanez elmondható, de a hozzájuk kapcsolódó egészségügyi problémák a szexualitás és a nőiesség kérdéskörébe tartoznak. Az alsó ajak a férfias, racionális, a felső pedig a nőies, befogadó, érzelmi oldalunkat tükrözi. Fontos, hogy kifejezzük az érzéseinket. Ha a negatív dolgok „bent maradnak", ajkaink megdagadhatnak, ugyanakkor a bókoknak, dicséreteknek is hangot kell adnunk, hiszen az ajkainkkal vagyunk képesek a másik embert megcsókolni, és kimutatni szeretetüket. ÁJULÁS - eszméletvesztés (lásd még: AGY - MÉLY ÁJULÁS) Az ájulás átmeneti eszméletvesztést jelent, amely pár másodperctől egészen fél óráig is eltarthat. Ha az eszméletvesztés teljes, de rövid, akkor mély ájulásról, ha pedig hosszú, akkor kómáról beszélünk. Bárhogy is nézzük, ez az állapot a valóságtól való elmenekülést teszi lehetővé. Feladjuk, mert belefáradtunk abba, hogy nem tudunk helytállni, hogy nem bírunk megbirkózni egy helyzettel. A félelem, szorongás, elbátortalanodás és tehetetlenség érzései felváltva gyötörnek bennünket. Félünk attól, hogy elveszítjük a hatalmat, az irányítást a dolgok felett. Ha végletesen ragaszkodunk valamihez, minden bennünk rejlő energiát visszatartunk és blokkolunk. Engedjük el a régi dolgokat, hagyjuk, hogy a múlt tényleg múlt legyen. Életünk folyjék tovább saját medrében, és bízzunk az univerzumban, mert minden a mi fejlődésünket szolgálja. AKNÉ (lásd: BÖR- AKNÉ) AKROMEGÁLIA (lásd: CSONT - AKROMEGÁLIA) ALACSONY VÉRCUKORSZINT (lásd: VÉR - ALACSONY VÉRCUKORSZINT) ALACSONY VÉRNYOMÁS (lásd: VÉRNYOMÁS - ALACSONY VÉRNYOMÁS) ALEXIA (lásd: SZEM - ALEXIA ~ olvasási képtelenség) ALHAS (lásd: HAS) ALHASI PUFFADÁS Az alhas puffadása társunkkal, gyermekeinkkel vagy családunkkal kapcsolatos frusztrációra utal. Úgy érezzük, korlátoznak bennünket érzelmeink kifejezésében. Vegyük a fáradságot és változtassunk hozzáállásunkon: kezeljük pozitívabban a dolgokat. Tudatára fogunk ébredni mindannak az érzelmi, intellektuális és anyagi bőségnek, ami az éltünkben jelen van. ALKAR (lásd: KAROK (karproblémák]) ALKOHOLIZMUS (lásd még: ALLERGIA [általában]. CIGARETTA, DROG, FÜGGŐSÉG, NYELVRÁK, VÉR - ALACSONY VÉRCUKORSZINT) A túlzott alkoholfogyasztás különböző tünetek megjelenésével jár: a test fizikailag megváltozik, összezsugorodik, az agyműködés hatékonysága csökken, az idegrendszer és izomrendszer túlfeszült lesz. Hasonlóan a többi függőséghez, az alkoholizmus is általában olyan embernél alakul ki, aki valamilyen érzelmi hiányt akar pótolni, de ez a „megoldás" megmérgezi egész lényét. Több okból is ihat valaki mértéktelenül. Azért, hogy elmeneküljön önmaga vagy egy olyan helyzet elől (konfliktus), amelyben nem érzi jól magát. Esetleg azért, hogy félelmeit tompítsa, meneküljön a tekintély elől (főleg az apai szigor), vagy szeretteit kerüli, mert fél, hogy egyszer lehull a lepel, kiderül alkoholizmusa, és olyannak fogják látni, amilyen valójában. Sokan bátorságot szeretnének meríteni az alkoholból, hogy képesek legyenek kommunikálni az emberekkel (spiccesen nyitottabbak vagyunk, kevésbé koncentrálunk gátlásainkra). Mások hatalmasnak és erősnek érzik magukat, azt hiszik, így lesz hatalmuk mások felett, mivel viselkedésük kétségkívül zavarni fogja a családot, munkatársakat. A beteg nem lépes felmérni a veszélyhelyzeteket, magányosnak, elszigeteltnek érzi magát, bűntudata van, szorong, és alapjában véve haszontalannak, értéktelennek, másoknál alacsonyabb rendű embernek tartja magát, olyannak, aki képtelen magáért és másokért cselekedni. Ilyenkor egy kis „szíverősítőre" van szüksége. Az alkoholizmus azonban maga is feszültséggel teli életforma. Az első pohár ital oldja az idegességet, ezért a következő séma raktározódik: feszültség + alkohol = jó közérzet. Így kialakul egy automatizmus, melynek során az agy minden stresszes helyzetben azt az utasítást küldi, hogy igyunk egy kicsit, attól jobb lesz. A betegség egyik fő oka, hogy a páciens gyermekkorában nehezen tudott szembenézni valamelyik családtag (leginkább szülő) alkoholizmusával. Az ilyen családokban általában gyakoribbak a nézeteltérések, a testi és lelki erőszak alkalmazása vagy bármely más visszaélés. Sok beteg a családtól akar eltávolodni, mert nem érzi jól magát. Ilyen esetben az erkölcsi norma egészséges kialakulása kerül veszélybe, a gyakori nézeteltérésektől terhes jelenetek rossz szülői mintát kódolnak. Bizonyos családokban az alkoholizmus szinte öröklődő magatartásforma lesz, mert a szülők azt sugallták viselkedésükkel, hogy a rendszeres alkoholfogyasztás teljesen normális. Az idegrendszeri zavarok és a személyiségtorzulás egyenes következményei ennek az életmódnak, a nem megfelelő táplálkozás miatt pedig hiánybetegségek alakulhatnak ki. Az alacsony vércukorszint kapcsolatban állhat az alkoholfüggőséggel, mivel az alkoholmolekulák, ugyan rövid időre, de gyorsan cukorrá alakulnak. Tehát akinek alacsony a vércukorszintje, esetleg ily módon pótolja a hiányzó cukrot. Alkoholmegvonás esetén a beteg képes óriási mennyiségű kávét (a koffein stimuláló szer), cukrot, péksüteményt vagy édességet elfogyasztani, mely szintén az alkohol-cukor kapcsolatára utal. Sokan mértéktelen dohányzással próbálnak leszokni az italról, mivel a nikotin szintén stimuláló szer, amely a szívritmus növelésével jobb közérzetet biztosít. Ki kell deríteni, mi a szomorúság eredete, hiszen az alacsony vércukorszint jelzi, hogy a kiváltó ok nem lett megszüntetve. Az alkoholizmus hátterében álló másik probléma az allergia is lehet. Elképzelhető, hogy csak bizonyos alkoholfajtákkal szemben alakul ki függőség (konyak, gin vagy whisky), mert csak ezek képesek „kielégíteni" bennünket. Ilyenkor valószínűleg a szóban forgó alkoholfajta egyik összetevőjére, alapanyagára vagyunk allergiásak (búza, árpa vagy rozs). Ebben az esetben tegyük fel a kérdést, vajon mire vagy kire vagyunk allergiásak? Az alkoholizmus gyakran lehet következménye olyan helyzetnek, embernek, amit / akit nem fogadtunk el fiatal korunkban. Ha alkoholista személy szexuális zaklatásának voltunk áldozatai, amely miatt bűntudatot érzünk, felidézve ezt az eseményt, inni kényszerülünk. Ha nem tudtuk megemészteni alkoholista apánk düh kitöréseit, talán mi is ugyanígy fogunk viselkedni, ugyanilyen dühkitöréseink lesznek, és apánkhoz hasonlóan alkoholistává válunk. Iszunk, hogy elfelejtsük múltunkat, jövőnket, de legfőképpen a jelent. Az állandó jellegű menekülés, egy képzeletbeli álomvilág teremtése mesterséges boldogságformát teremt, mellyel elfeddjük a valóságot. Ha iszunk, egy bizonyos időre megszabadulunk a magányosság, a meg nem értettség és tehetetlenség, a felelősség, az önutálat érzésétől, és úgy gondoljuk, olyanok vagyunk, mint bárki más. De ez csak a látszat. A helyzet egyre rosszabbodik majd, függően attól, milyen mértékű az alkoholizmus. Minden egyes kijózanodással sötétebb és sötétebb a valóság, végül pedig jön a depresszió. Maga a függőség „igénye" visszavezethető arra az érzelmi függőségre, amelyet normális esetben mindenki megél az édesanyjával és édesapjával kapcsolatban, de az alkoholista nem kapta meg ezt a fajta feltétel nélküli szeretetet. Ideje felismerni testi és lelki erényeinket, még akkor is, ha a múlt néha nagyon fájdalmas és az üveg lett a legjobb barátunk. Hozzuk rendbe az életünket, tiszteljük és szeressük magunkat olyannak, amilyenek vagyunk. Dolgozzunk ki megoldási stratégiákat a felmerülő problémákra, ahelyett, hogy elmenekülnénk. ALLERGIA (általában) (lásd még: ALKOHOLIZMUS, ASZTMA) A minket körülvevő és életünk részét képező anyagok rendszerint közömbösek a szervezet számára, ám ha az immunrendszer tévesen „ellenségként" kezeli őket, a szokásostól eltérően, fokozottan reagál rájuk. Az allergia tehát nem más, mint az immunrendszer „tévedése": ártalmatlan anyagokat minősít veszélyes betolakodónak, akik ellen teljes gőzerővel veszi fel a harcot. A betegség kialakulása a következő: a szervezet az első találkozáskor antigénként (az antigén olyan anyag, amely a szervezetet antitestek, azaz védekező anyagok termelésére ösztönzi) reagál egy adott anyagra, ezért antitesteket kezd előállítani, aztán a következő találkozáskor - mivel az antitestek segítségével azonnal felismeri - agresszíven és hevesen elutasítja. Vélhetően valakivel vagy valamivel szemben ellenszenvet vagy agresszivitást élünk meg, és ezt a problémát agyunk ily módon interpretálja. Az allergia különböző fajtái hasonlóak az asztmához, azonban a reakció inkább a szemeket, az orrot és a torkot érinti ez esetben, mintsem a tüdőt vagy a mellkast. Mire vagyunk allergiásak? Mi az, ami bennünk ilyen heves reakciót indít el? Mi az, ami ezt az irritációt, a test ilyen erős érzelmi válaszreakcióját okozza? Ezek mind a mentálisan megszüntetett érzelmek felszabadításai. Ha valamit megpróbálunk tudatosan vagy tudat alatt nem észrevenni, esetleg kitörölni, az ily módon tör utat magának, és a testünk „beszél" helyette. Mintha egy olyan dolog lenne bennünk, aminek nincs ott semmi keresnivalója, amely zavarja önvédelmi rendszerünket. Ez az ellenség átveszi a hatalmat, a cselekvés és a létezés hatalmát, és ez letaglóz minket. Az allergia általában mély intoleranciát, türelmetlenséget jelez, néha az életben való teljes részvételtől való félelmet tükrözi, esetleg arról tanúskodik, hogy meg kellene szabadulnunk a minket támogató érzelmi mankóktól, mert így megtanulunk a saját lábunkon megállni. Az allergiás ember legfontosabb jellemzője, hogy azt gondolja magáról, nincs harmóniában a saját személyes értékeivel. Fel szeretné hívni magára az emberek figyelmét, szeretne szimpatikus lenni és segítséget kapni. Vajon arra „használjuk" az allergiát, hogy szeretetet vívjunk ki magunknak? Lehetséges. Mindenesetre egy dolog biztos: azért vagyunk allergiásak, mert nem fogadjuk el énünk egy részét, és ez a tudat alatti ellenállás önmagunkkal szemben igen erőteljes. Az emberek általában nagyon sokféle dologra lehetnek allergiásak: élelmiszerekre, tárgyakra, formákra, illatokra. Minden olyasmivel kapcsolatban, ami az öt érzékszervet érinti (főként a szaglás, amely a legerősebb érzékelés a memória szempontjából), az agy egy csomó, számunkra jó vagy rossz benyomást raktároz el. Nagyon is lehetséges, hogy azért vagyunk valamire érzékenyek, mert az agyunk egy rossz emlékhez kötve tárolta, és ilyenkor ösztönösen visszautasítjuk. Például elválasztanak bennünket egy számunkra kedves állattól vagy személytől, aztán később olyan helyzetbe kerülünk, mely emlékeztet minket erre - vagyis újra átéljük az eseményeket. Azok az anyagok, melyekkel ekkor kapcsolatba kerülünk, allergiát válthatnak ki. Ha a megélt helyzet szorongással teli, akkor az arckoponya üregei lesznek érintettek a betegségben (szénanátha). Ha inkább a félelem dominált, akkor az allergia köhögés (légzési nehézségek) formájában fog jelentkezni, és ha egy elválást éltünk meg nehezen, akkor bőrbetegségek, bőrelváltozások lesznek a tünetek (ekcéma, csalánkiütés, dermatitisz - bőrgyulladás). Az élelmiszer-allergia előzménye egy helyzet, melyben nemet kellett mondanunk valamire, amit nagyon szerettünk, így vele szemben allergia alakul ki. Az allergia jelentheti még az újtól, a kalandoktól való félelmet, az élettel szembeni bizalom hiányát. A beteg úgy érzi, köteles megvonni magától az újdonság örömét azt gondolván, hogy az élet csak szürke hétköznapokból áll. Ki vagy mi az, ami ilyen nagy félelemmel tölt el bennünket? Van-e olyan dolog, amitől annyira idegenkedünk, hogy a lehető legtávolabb akarjuk tudni magunktól? Úgy tűnik, olyan esetek is vannak, amikor az agy bizonyos helyzeteket bizonyos anyagokkal azonosít a homonimák kapcsán (azonos hangalakú, különböző jelentésű szavak). Összefoglalva: az allergiát mindig valamivel (szimbolikus értelemben egy helyzettel, tárggyal, állattal) szembeni frusztráció, ingerlékenység okozza. Figyeljünk az üzenetre: azt, amit el akarunk utasítani, inkább fogadjuk el, dolgozzuk fel, így az integrációs folyamat beindul, és az allergia idővel eltűnik. ALLERGIA - ÁLLATOK (általában) Az állatok erős szexuális ösztönökkel és egyedi, rájuk jellemző tulajdonságokkal (például a méh szúr) születnek. Minden állat a szerelem egy-egy arcát jelképezi, ezért ha allergiásak vagyunk egy állatra, akkor ellenállást mutatunk a rá jellemző tulajdonsággal vagy ösztönnel szemben. Fogadjuk el a szexualitás természetességét, vágyainkat - legyenek azok tudat alattiak vagy tudatosak -, mivel ezek szerves részét képezik lényünknek. ALLERGIA - ANTIBIOTIKUM Az antibiotikumokat (anti 'ellen'; bio, bios 'élet') eredetileg mikroorganizmusokból állították elő, de ma már megjelentek a szintetikus gyógyszerek is. Feladatuk a baktériumok elpusztítása vagy szaporodásuk megállítása. A baktériumok azonban maguk is az életet szimbolizálják, így itt van egy kis ellentmondás. Ha az antibiotikum feladata az, hogy egy bizonyos életformát „megsemmisítsen" bennünk, miért vagyunk rá allergiásak? Valószínűleg azért, mert visszautasítjuk a létezés bizonyos formáit, amelyek többé- kevésbé kellemetlenek. Tudatosítanunk kell bizonyos dolgokat az életünkben, és el kell fogadunk a belőlük származó tapasztalatokat, még akkor is, ha ez néha nehéz, mivel le kell vonnunk a tanulságot saját magunk számára. Bízzunk a kreatív erőinkben! ALLERGIA - DARÁZS- vagy MÉHCSÍPÉS Az a benyomásunk, hogy a közvetlen környezetünk állandóan kritizál bennünket, mintha folyamatosan „csipkelődnének" velünk. Valódi csípés esetén (méh, darázs) kiszabadul belőlünk mindaz a negatív érzés és gyűlölet, amelyei mások támadásai miatt felhalmoztunk magunkban. Keressük meg a számunkra legmegfelelőbb helyet a világban és vizsgáljuk meg, mit kell tennünk annak érdekében, hogy másoknak kevesebb okuk legyen az Ítélkezésre. Nem utolsósorban pedig, ne legyen olyan fontos, hogy mások mit gondolnak rólunk! ALLERGIA - EPER Az eperallergiát olyan frusztrációhoz köthetjük, amely a szeretetet és a szükségletként definiálható elementáris gyönyört (szexualitás, evés) ellentmondásként fogja fel. Ez az allergia egy olyan eseményből fakadhat, amelyet megéltünk, vagy meg akartunk élni, de nem volt rá lehetőség. Egyfajta gyűlölettel és bűntudattal párosuló frusztráció az, ami kiválthatja. Az eperallergia által kiváltott heves rohamok halállal fenyegető légzési elégtelenséghez is vezethetnek. A tüdők az életet jelképezik, így ezzel a rohammal nyilvánvalóvá válik, hogy az életünkben valamely létfontosságú szükséglet nem lett kielégítve. Tudomásul kell vennünk, hogy amikor táplálkozunk, alszunk, gyönyört vagy örömöt érzünk, azt a saját magunk iránt érzett szeretetből tesszük. Él kell fogadnunk, hogy mindegyikünknek megvan a saját személyisége a maga erényeivel és félelmeivel, és hogy minden lényben megtalálható az a bizonyos kis fényes szikra. ALLERGIA - HAL, TENGER GYÜMÖLCSEI A „halnak lenni" kifejezést olyan emberekre használják a francia nyelvben, akiket könnyen rá lehet szedni. így az allergia olyan jellegű frusztrációra utal, amelyet olyan élethelyzet következtében élhettünk meg, amelyben naivnak éreztük magunkat, amelyben rászedtek bennünket. El kell helyeznünk magunkat a világban, és tudatosítanunk kell magunkban: az élet tapasztalatok sorozata, amelyek azért vannak, hogy tanulhassunk belőlük. Minél inkább bízunk magunkban, és minél jobban átérezzük, felvállaljuk a saját felelősségünket, annál inkább el fog tompulni ez a kellemetlen érzés, és el fog tűnni az allergia. ALLERGIA - KUTYÁK Azt mondják, hogy a kutya az ember legjobb barátja. Akkor hát, mi az oka annak, ha éppen a kutyákra vagyunk allergiásak? Melyik emberrel vagy a barátsággal kapcsolatos élethelyzet az, ami bosszant bennünket? Ha a kutyákra vagyunk allergiásak, lehetséges, hogy bizonyos agresszivitást, erőszakot élünk meg a barátsághoz kötődő szexualitással kapcsolatban. Talán azért érezzük rosszul magunkat, mert nem tudjuk pontosan meghatározni bensőnkben a barátság és a szeretet-szerelem helyét. Ez a rossz érzés dühöt vált ki belőlünk, amely allergia formájában jelenik meg. Jelöljük ki a barátság határvonalait, definiáljuk a fogalmat azért, hogy világosabbá válhasson pár olyan helyzet az életünkben, ami jelenleg még nem körvonalazódott elég tisztán. Tiszteljük magunkat a szükségleteinkkel, igényeinkkel és a választásainkkal együtt. ALLERGIA - LOVAK Az állatok közül a lovat mint szimbólumot a szexualitás ösztönös oldalával hozzák kapcsolatba. Mivel az ösztönt általában az első csakrához kötjük (farkcsont), a félelmet legjobban a következő mondat illusztrálhatja: „Túl alantas, állatias szexuális ösztönökkel rendelkezem." Ez a gondolat egy erős és heves lóallergia formájában jelenhet meg. Talán azt gondoljuk, a szexualitás nem eléggé spirituális számunkra. A lelkünk mélyén vágyat érzünk a szexuális tapasztalatok megélésére, és szeretnénk az anyagba minél több spiritualitást vinni. Nyitottnak kell lennünk az új élményekre, amelyek segítségével még inkább megismerhetjük önmagunkat és kiteljesedhetünk. ALLERGIA - MACSKÁK A macska sokkal érzékenyebb a láthatatlan dolgokra, mint az emberek többsége. A macskaallergia többnyire a személyiség azon oldalával hozható kapcsolatba, amely képes „megérezni" dolgokat (női oldal vagy aspektus) anélkül, hogy ezekre a dolgokra konkrét bizonyítékaink lennének. Az intoleranciát pedig éppen azért éljük meg: nem tudjuk elfogadni azokat a megérzéseket, amelyekre nincs racionális bizonyítékunk. Világos hát, hogy a macska a női oldalt, szexualitást szimbolizálja, és minden, alapvetően női tulajdonságot: gyengédség, báj, szelídség. A betegség üzenete: e tulajdonságok valamelyikét nem toleráljuk, vagy valaki mással kapcsolatban, vagy saját magunkban. ALLERGIA - MOGYORÓOLAJ vagy -VAJ A földimogyoró-olaj vagy földimogyoróvaj fogyasztása olyan esemény emlékét aktiválja a memóriánkban, mely fiatal korunkban történt velünk, és elég kellemetlen volt. Talán olyan munkát végeztettek el velünk, amelyért nem járt megfelelő elismerés (anyagi vagy érzelmi), s ez feldühített bennünket, mert úgy éreztük, „földimogyoróért dolgoztunk..." Ha megpróbálunk rájönni arra, mi lehetett ez az esemény vagy élethelyzet, amelyben ilyen érzéseket éltünk meg, megváltoztathatjuk az érzelmi memóriánkat, és így javíthatunk a helyzeten. Tudatosan vegyük észre az életünk minden olyan szegmensét, amelyben úgy érezzük, támogatnak bennünket, segítenek nekünk - amelyben az élet viszonylag könnyű számunkra. Nagyítsuk fel ezt a kellemes érzést magunkban, hogy segítsen nekünk azoknak a nehézségeknek az ellensúlyozásában, amelyeket gyermekként éltünk át. ALLERGIA - POLLEN (lásd: ALLERGIA - SZÉNANÁTHA) ALLERGIA - POR A porról a kosz, a mocsok, a tisztátalanság jut eszünkbe. Ha allergiásak vagyunk a porra, akkor „mocskosnak" élünk meg bizonyos dolgokat az életünkben, és ez bizonytalanságot okoz. Általában a szexualitás az, amihez sokan így viszonyulnak. Ha porallergiánk van, mélyebben kellene foglalkoznunk saját önbecsülésünkkel. A „porból lettünk, porrá leszünk" szállóige is ábrázolja a haszontalanság érzését. Minden elértéktelenedik, minden elmúlik. Sokféle módon érezhetjük magunkat haszontalannak: tetteinkkel kapcsolatban (a múltban vagy a jelenben), anyagi téren, vagy akár lelkiekben. Ha a por nem vált ki belőlünk konkrét fizikai reakciót (tüsszögés, viszketés), előfordulhat, hogy frusztrációnk tisztaságmánia formájában jelentkezik - és a tisztaságmániát értsük valóban szélsőséges formában. Fel kell tennünk magunknak a kérdést: valóban félünk attól, hogy mocskosak vagyunk, valóban tisztátalan dolognak érezzük a szexualitást? Tanuljuk meg értékelni magunkat, és azt is értékesnek tekinteni, amit teszünk. ALLERGIA - SZÉNANÁTHA Ez az allergiafajta általában pollenérzékenységet jelent. A pollen (virágpor) a növények hímivarsejtje, mely a megtermékenyítés és a reprodukció szimbóluma. Ez az allergia általában az orrot, a szemeket és az arcüregeket érinti, és megjelenése egy bizonyos élethelyzettel vagy régi emlékkel szembeni ellenállást jelez. Előfordulhat, hogy tudat alatt elvetjük a szexualitás egy bizonyos formáját vagy annak bizonyos aspektusait - leginkább akkor, ha a szexualitással kapcsolatos érzéseink/elképzeléseink nem egyeznek a társadalom által elfogadott normákkal. Annyi azonban bizonyos, hogy elnyomunk magunkban egy helyzetet, ami nyomasztó érzésként telepedik ránk. Valami egyáltalán nincs ínyünkre, testünk fel is lázad ellene, de mégis megtesszük, hogy másoknak őrömet okozzunk. Megváltoztatjuk a véleményünket mások hatására, készek vagyunk másokért bármire. Nehezen találjuk meg a helyünket a világban, mert nehezen mondunk bármire is nemet. Állandó bűntudat gyötör bennünket. A szénanátha egyfajta manipuláció. Manipuláljuk vele az embereket annak érdekében, hogy az történjen, amit mi szeretnénk. Ez a fajta allergia időszakos, hiszen a nyári hónapok kedveznek a szénanátha kialakulásának - jó kifogás arra, hogy ezekben a szép hónapokban kevesebbet kelljen tevékenykednünk. Bizonyos embereknél azonban 7 évig is eltarthat. Ideje mindezen gyorsan változtatni! Tudatosítani kell magunkban, hogy a szénanátha eszközzé is válhat, amely lehetővé teszi, hogy elkerüljünk bizonyos helyzeteket /feladatokat /helyszíneket. Mivel nem vagyunk képesek visszautasítani a dolgokat, így jó okunk /mentségünk van rá, hogy elkerüljük. Fogadjuk el saját helyünket a világban, képzeljünk egy „fénybuborékot" magunk köré, és saját természetességünkkel, mesterkéltség nélkül nyissunk mások felé. A szénanátha első megnyilvánulása néha olyan eseményhez köthető, amelyet valószínűleg igen heves érzelmi reakció kísért. Amikor az évnek ugyanaz az időszaka visszatér, erre emlékszünk, illetve inkább a testünk emlékezik, és újra megjelenik az allergia. Fontos tehát, hogy tudatosítsuk ezt a bizonyos eseményt azért, hogy a betegséget létrehozó berögzült gondolatsémát meg tudjuk szüntetni: így nem lesz többet szükségünk a betegségre. A szénanátha csak egy jel volt, hogy megtaláljuk a bajunk valódi okát. Szabadabbnak fogjuk érezni magunkat, uralni fogjuk életünk eseményeit. Fogadjuk el mindazt, ami jó nekünk, még akkor is, ha az a szexualitás ismeretlen formáit jelenti. Minden lehetséges a szeretetben, szerelemben és a harmóniában. ALLERGIA - TEJ, TEJTERMÉK A tej az anyával való kapcsolatot és az evilági létünk első pillanatait jelképezi. Teljes értékű táplálék, mely az élet első heteiben minden, a fejlődésünkhöz szükséges tápanyagot képes biztosítani. Mivel ehhez a létfontosságú táplálékhoz az édesanyánkkal való szoros kontaktus révén juthatunk hozzá, azt a szeretetet szimbolizálja, amelyet az édesanyánktól kapunk. Így, ha frusztrált a kapcsolatunk a saját anyukánkkal (vagy az anyai szerepet betöltő személlyel), mert úgy érezzük, nem felel meg az anyai szerepnek, ez magyarázatot adhat arra, miért lettünk a tejre allergiásak. Zavarhat bennünket a ránk irányuló figyelem mennyisége vagy minősége, a minket érő kritika, amely a kapcsolatunkat kellemetlenné, diszharmonikussá teszi. Ha születésünk óta tejallergiánk van, meg kell vizsgálnunk azokat a félelmeket, amelyeket édesanyánk érezhetett akkor, amikor a szíve alatt hordott bennünket. Ezek a félelmek ránk is átragadhatnak, létrehozva bennünk az allergiát. Anyukánk viselkedése a következő kérdést indíthatja el bennünk: „Hogyan viszonyul ő hozzánk? Az édesanyánknak érzi magát?" Fontos, hogy kettőnk kapcsolatát szeretettel elemezzük, és minél előbb harmóniába kerüljünk önmagunkkal, illetve az anya-gyermek kapcsolattal. ALLERGIA - TOLL Talán egy olyan helyzetre vagy személyre lettünk allergiásak, aki a földhöz kötöttség érzését kelti bennünk. Nem tudunk szárnyalni, képtelenek vagyunk szabadnak és boldognak érezni magunkat. Dühösek vagyunk, mert úgy érezzük, egy bizonyos élethelyzet és a boldog élethez szükséges szabadság közé ékelődtünk. AMFETAMIN fogyasztása Az állkapocscsont nélkülözhetetlen az evéshez. Felelős az általunk elfogyasztott ételek és a minket körülvevő valóság megemésztésének/feldolgozásának megkezdéséért. Ha összeszorítjuk a fogainkat, mert valamit elfojtunk, visszatartjuk a dühünket, a csökönyösséghez, az Önfejűséghez kapcsolódó összes energiát, vagy tudat alatt valakin vagy valami miatt bosszút szeretnénk állni, állkapocsproblémáink alakulhatnak ki. A fogcsikorgatás a bizonytalanság jele. Ha az állkapocs mésztartalma csökken, és így a csont ellágyul, azt mutatja meg nekünk, hogy bizonyos helyzetekben mi is puhányak vagyunk - főleg akkor, amikor nem figyelnek eléggé ránk vagy kinevetnek bennünket. Mindez komoly önértékelési problémához vezethet. Mivel félénkségünk és félelmeink miatt nem vagyunk képesek kifejezni magunkat, úgy érezzük, uralkodnak rajtunk. Előfordulhat, hogy belénk fojtották a szót, amit mi úgy értelmeztünk, „talán nem érdekes mások számára az, amit mi mondani akarunk!" A kiakadt állkapocs jelentése: nem vagyunk képesek kifejezésre juttatni a gondolatinkat vagy kontroll alá vonni a körülöttünk zajló eseményeket, az elfojtott érzéseinket. El kell lazulnunk, és hagynunk, hogy az energia szabadon áramolhasson bennünk. ÁLMATLANSÁG Bizonytalanságban élünk, pedig minden történést az irányításunk alatt szeretnénk tudni. Amikor alszunk, a „mentális képességeink" is szundítanak, az érzékeink éberebbek és nyitottabbak az ismeretlenre, vagyis sebezhetőbbek vagyunk. Ha elménket mindenféle gondolattal foglaljuk le, megakadályozzuk, hogy az álom hatalmába kerítsen bennünket. Az életünk feszültséggel, szorongással, bűntudattal teli, s néha még egyfajta paranoia is úrrá lehet rajtunk. Ez egy olyan szituáció következtében alakulhatott ki, amelyben úgy éreztük, hogy az önazonosságunkat vagy a túlélésünket bizonyos módon veszélyeztették - például, ha kiraboltak vagy megerőszakoltak bennünket. Előfordulhat, hogy szélsőségesen idegesek vagyunk, nehezen foglalunk állást, hozunk meg döntéseket. Úgy érezzük, mintha minden elalvással kicsit meghalnánk, s ez felébreszti bennünk az ismeretlentől vagy az éjszakától való félelmet. Az álmatlanság erősen kötődhet a tudatos vagy tudat alatti bűntudathoz, úgy érezzük, nem érdemeljük meg a pihenést. Talán arra programoztuk be magunkat, hogy az alvás egyet jelent az időpazarlással. Az álmatlanság kapcsolódhat a saját magunk szeretetének képtelenségéhez, a szeretetbe és az életbe vetett bizalom hiányához. Meg kell tanulnunk relaxálni, lazítani, feloldani a kontrollt, hogy az alvásnak és az álomnak helye legyen az életünkben. ALVADT VÉR (a vénákban és az artériákban) A vér a testben áramló örömöt jelképezi. Ha a vér megalvad az erekben, eltorlaszolja a vénát, és megszűnik a keringés, az áramlás. Mostantól hagynunk kell, hogy az öröm keringjen bennünk, ébredjünk új életre. ALZHEIMER-KÓR (lásd még: AMNÉZIA, MEMÓRIA) A betegség az agysejtek pusztulásával jár, amely az intellektuális képességek fokozatos romlását jelenti, végül pedig teljes szellemi leépülés következhet be. „Modern kori" betegség, melyet legfőképpen az élet befejezésére irányuló tudat alatti vágy jellemez: egyszer s mindenkorra szeretnénk elhagyni ezt a világot, hogy ne kelljen a valósággal szembenéznünk. Krónikus, a realitással való szembenézési képtelenséget takar. Nem vagyunk képesek uralni a valóságot, az élet különböző helyzeteit, mert attól félünk, hogy sok fájdalmas dolgot kell megélnünk. Érzéketlenné válunk a környezetünkre, és a bennünk élő érzelmekre egyaránt. Elzsibbasztjuk, elszédítjük magunkat, mert az élet így sokkal könnyebbnek tűnik. A kór a memória romlásával, mentális zavarodottsággal, tiszta önkifejezésre való képtelenséggel, erőszakos viselkedéssel, a környezetet nem érzékelő magatartással és gyermeki ártatlansághoz hasonlítható viselkedéssel is jár. A reménytelenség, az idegesség, a világfájdalom bezárkózásra kényszerít minket. Szép lassan hagyjuk magunkat „meghalni", leépülni. Igen komoly a helyzet, mindez nem maradhat sokáig tudat alatti szinten. A kívülállók számára normális, kiegyensúlyozott embernek tűnünk, de észrevehető a zárkózottság, a düh és az érzéketlenség. A régi gondolatsémáktól nehezen szabadulunk, és mivel figyelmünk inkább a múltra irányul, rövid távú memóriánk romlik, sorvad. Az érzelmi és értelmi tényezők mellett azok testi megfelelői (nedvek, vér, szövetek, csontok) is érintettek. Ha az agy bizonyos részeibe nem jut elég vér, annak mentális sérülés a következménye. A betegség hátterében felmerül az öregedés tüneteitől, az élet végének közeledtétől való félelem lehetősége is, amely egyfajta gyermeki létbe való tudattalan visszatérést, és az idő (jelen, múlt és jövő) figyelmen kívül hagyását eredményezi. Mivel az agysejtjeink elhalnak, a testünk tudat alatt a halálra készít fel bennünket. Emellett a „gyermeki léttel" megengedjük magunknak, hogy olyan életet éljünk, amelyben megvalósítható minden vágy és álom. Nagyon fontos a szeretet és a támogatás, a múltat el kell engednünk, és a jelent megélni. AMFETAMIN fogyasztása (lásd DROGOK) AMNÉZIA (lásd még: MEMÓRIA) Az amnézia a memória teljes vagy részleges elvesztését jelenti, akár a múlt, akár a jelen emlékeit. Az amnéziát bizonyos szempontból hasonlíthatjuk az Alzheimer-kórhoz. Az amnéziás ember szörnyen szenved élete jelenének megélésétől. A menekülési vágy olyan erős (bármely helyzetről legyen is szó), hogy legszívesebben mindent itt hagyna, fájdalma, dühe, tehetetlensége és reményvesztettsége miatt magába zárkózik, és minden iránt érzéketlen lesz. Nem akarja megélni a mindennapok helyzeteit és tapasztalatait, bármilyen intenzitásúak is legyenek azok. A belső fájdalom nagysága és az amnézia súlyossága összefügg, legyen ez utóbbi részleges (a gyermekkor bizonyos emlékképeinek részleges mentális kitörlése) vagy teljes (tudat alatti kísérlet arra, hogy új életet, új életerőt kapjunk, mert az eddigi életünket már nem tudjuk tovább folytatni). A szégyen és a bűntudat általában velejárói a betegségnek, bármely okból is jelennek meg. Megpróbálunk tudomást sem venni a nehéz helyzetekről, vagy akár a saját családunkról. Többé-kevésbé eltávolodunk a valóságtól. Az elfogadási és interiorizációs folyamatok igen fontosak ebben a helyzetben. Ha agyunk bizonyos eseményekről nem vesz tudomást, attól még mindezek visszaüthetnek a későbbiekben. Lehetséges, hogy ezek közül párat meg is élünk anélkül, hogy értenénk vagy tudnánk, miért is történnek meg velünk. Napi tudatosítási feladatra van szükség: kik vagyunk, mit kell helyrehoznunk még ebben az életben, hogy visszanyerjük a kapcsolatot a felettes énünkkel. AMPUTÁCIÓ (lásd még ÖNCSONKÍTÁS) Egy végtag teljes vagy részleges elvesztése, legyen bár baleset, vagy orvosi beavatkozás következménye (üszkösödés, daganat) nagyon gyakran az élet egy bizonyos területét érintő bűntudathoz köthető. Ha a bal lábtól kell megválnunk, az azt jelzi, hogy a félelmünk vagy a bűntudatunk olyan nagy mértékű, hogy inkább a halált választanánk, mint hogy döntést hozzunk valamiről. Vagy: amiatt a döntés miatt szeretnénk meghalni, amit az érzelmi életünkkel kapcsolatosan már meg is hoztunk. A jobb láb elvesztése felelősséggel, kötelességgel kapcsolatos bűntudatot jelenthet. Ha elveszítettük valamelyik végtagunkat, fontos emlékeztetnünk magunkat arra, hogy energetikai szempontból a végtag nincs amputálva, úgy kell tekinteni rá, mintha még mindig meglenne. Különben nem tudunk nyitottak maradni arra a metafizikai aspektusra, amelyet az amputált testrész jelképez. Így például a jobb láb elvesztésekor szeretetet és megértést kell tanúsítanunk, hogy kötelességeinket teljesíteni tudjuk. Ha mindent a legjobb belátásunk szerint teszünk, bűntudatunk megszűnik. ANÁLIS REPEDÉS (lásd: VÉGBÉLNYÍLÁS - ANÁLIS REPEDÉS) ANDROPAUZA (lásd még PROSZTATA [általában] / [prosztataproblémák]) A férfiakat érintő andropauza a női klimaxnak megfelelője, és a herék hormontermelésének csökkenésével vagy szünetelésével jár. Minden bizonytalanság és félelem, amely az öregedéshez, a szexuális teljesítményhez, a haszontalanság és gyengeség érzéséhez kapcsolódik, lelkileg és fizikailag is a nemi szerveket érintő bajok formájában (főleg prosztataproblémák) jelenik meg. Meg kell találnunk férfiként a helyünket a világban, miközben harmóniában kell maradnunk a személyiségünk mindkét oldalával, a női és férfi oldallal egyaránt. ANÉMIA (lásd: VÉR - VÉRSZEGÉNYSÉG) ANGINA PECTORIS - szívgörcs, koszorúérgörcs (lásd még: SZÍV) Az angina a latin angene 'szorítani' szóból ered. Ez a roham a szív (a szeretet energiaközpontja) tájékán érezhető szorító fájdalom formájában nyilvánul meg. A szívizmokat érintő pillanatnyi oxigénhiány rengeteg következménnyel jár: nem lesz megfelelő a vér mennyisége ezen a területen, így akár sebészeti beavatkozás is szükségessé válhat. A szív a szervezet motorját, szerkezetét, hajtóművét jelképezi. Ha túl sok szeretetet adunk (ragaszkodással), lehetséges, hogy a szív belefárad, és nem érez elegendő örömöt az ilyen jellegű helyzetekben (innen ered a csökkent vérmennyiség). A koszorúérgörcs azt jelzi, hogy az élethelyzeteket és a nekünk fontos dolgokat túlságosan is a szívünkre vesszük. Az aggodalmakat (ugyanúgy, mint az örömöket) túlságosan felnagyítjuk, túl intenzíven éljük meg őket. Könnyen megbántódunk, dühbe gurulunk, elégedetlenek és szomorúak vagyunk olyan helyzetek miatt, amelyek valójában nem is olyan komolyak. A testünk először elriaszt bennünket a helyzettől, az érzéseinktől: görcsöl, fáj a szívünk. A szív segítségért kiállt, riadót fúj, hogy ráébredjünk, milyen érzések is lakoznak bennünk, és hogy tulajdonképpen éppen magunkat készülünk elpusztítani a diszharmonikus gondolatokkal, amelyek szétzúzzák a belső harmóniát, rossz lelkiismeretet okozva. Szívgörcshöz azonban nagy örömök is vezethetnek, mert abban a pillanatban a szeretet energetikai központja (szív) jobban kinyílik, és így aktiválhatja a régi, mély fájdalmak emlékét is. Talán sok mindent kötelességből és nem boldogan teszünk meg, így az öröm nem tud bennünk keringeni. Olyan, mintha figyelmünket inkább másokra (az ö boldogságukra és fájdalmaikra) és nem elsősorban a saját boldogságunkra, jólétünkre irányítanánk. Az egónk annyira aktív, hogy eltávolodik személyünk teljességétől, s ez érzelmi téren zárlatot okoz. Sebezhetővé válunk, félelem lesz úrrá rajtunk. Görcsök, szívfájdalmak, hideg végtagok (kezek, lábak). Komoly figyelmeztetés arra, hogy valami nincsen rendjén (ezt a figyelmeztetést általában könnyebb metafizikus, pszichikai téren felismerni, mint testi viszonylatokban). Talán tudat alatt be akarjuk fejezni a földi létet, mert úgy érezzük, gondjaink megfojtanak bennünket, és nem tudjuk, hogyan szabaduljunk ettől a helyzettől. Mitől is félünk valójában? Az élet folyamatos adok-kapok viszonyokon alapul. Ugyanannyit kell adnunk, mint amennyit kapunk, hasonlatosan a vérerek összehúzódásához és kitágulásához, mert ha ez nem így van, akkor nem leszünk egyensúlyban - és figyelmünket elsősorban erre, az egészséges élethez szükséges egyensúlyra kéne fordítanunk. A következőt kell tudatosítanunk magunkban: nem veszem túl komolyan az életemet, és nyitott maradok! Nyitnunk kell a szeretet felé, és fel kell hagyni minden hatalmi harccal. Koncentráljunk az élet szép oldalára. Tanuljuk meg olyannak szeretni magunkat, amilyenek vagyunk, így életenergiáink újjáélednek. Ezek az első lépések a gyógyulás felé vezető úton. Egy utolsó dolgot kell még megemlítenünk: figyeljünk meg minden szívvel kapcsolatos kifejezést: „kőszívű: kemény szívű, nincs szíve: szívtelen..." Minden kifejezés jelzi, hogy olyasvalami történik, amely megérdemli az odafigyelést. Az angolkórt elsősorban fényhiány (D-vitamin-hiány) okozza, melynek következtében zavarok támadnak a kalcium- és a foszfátanyagcserében, ami a csontok elgörbüléséhez, növekedési zavarokhoz és a fertőzésekkel szembeni ellenálló képesség csökkenéséhez vezet. Többnyire a gyerekek körében fordul elő. A fizikai alultápláltság és rossz táplálkozás arra világít rá, hogy személyes és érzelmi téren is ugyanezt éljük meg: egyfajta ürességet, a gyengédség és a szeretet hiányát. Úgy érezzük, egyedül vagyunk a világban, és senki sem ért meg bennünket. Nem érezzük a megfelelő támogatás meglétét, sebezhetőek vagyunk. Észben kell tartanunk, hogy állandó védelem alatt állunk, és az „univerzum" szeretete mindenütt jelen van. Tartozunk magunknak annyival, hogy elfogadjuk ezt a szeretetet, és hagyjuk, hogy tápláljon. A betegségnek többé nem lesz létjogosultsága, ha megértjük, hogy először saját magunknak kell szeretetet adnunk, és csak utána adhatunk másoknak is. ANKILÓZIS - ízületi merevség (lásd még IZÜLETEK [általában], PARALÍZIS (általában)) Ebben az állapotban egy vagy több ízület működési képessége bizonyos időre megszűnik. Az ankilózis általában részleges, de teljes ízületi merevség is előfordulhat - ha úgy döntünk, hogy a teljes inaktivitást választjuk. Ekkor pszichikailag és testileg is ez az első lépés a paralízis, bénulás felé. Tudatára kell ébredünk annak, mivel jár, ha úgy döntünk, tétlenek maradunk, nem akarunk sem érezni, sem pedig mozogni. Mitől félünk? Az ismeretlentől, ami minket vár, vagy az újtól, ami zavar? Vagy valamitől, amihez egyáltalán nincs kedvünk? Figyeljük meg, mely testrészt érinti az ankilózis, mert ez kiegészítő ínformációt szolgáltat a betegség okának felderítéséhez. Például, ha a kart érinti, akkor talán elutasítjuk az élet által kínált új tapasztalatokat? Olyan érzésünk van, mintha megcsonkítottak volna? Ha a váll érintett, akkor az élet nehéznek tűnik számunkra, valami hatalmas súllyal nehezedik ránk. A magány, vagy az ismeretlennel való szembesülés szükségessége az, ami torlódást okoz a gondolatainkban? Ha az egyik lábunk érintett, akkor melyik az az út, amerre nem szeretnénk haladni, és ami miatt lemerevedünk? Ha az egész testünket sújtja a betegség, akkor egy dolog vagy egy konkrét személy indíthatta be ezt a folyamatot. Tudatában vagyunk annak, hogy az érintett testrészben halmozunk fel energiát, és tudat alatt szorongunk. Ideje, hogy végre előre haladjunk! Mostantól tudatában vagyunk a hibáinknak (illetve a felelősségünknek), élettapasztalatainknak. Elfogadjuk, hogy a blokkolt mozgást újraélesztjük, újra mozgásba lendítjük a gondolatainkat, és mindemellett nyitottak maradunk. Kreatívabban állunk a dolgokhoz. ANOREXIA (lásd még ÉTVÁGY - ÉTVÁGYTALANSÁG, BULIMIA, SÚLY - túlsúly Az anorexia az élet teljes tagadását jelenti. Undorodunk mindentől, ami a „rusnya" testünkbe kerül azért, hogy táplálja azt. Ez az érzés utálattá is átalakulhat. Több életszimbólum is létezik: a víz, a táplálék, az anyaság (anya), szeretet (szerelem), a női oldal Ez a betegség erős és tudat alatti vágy arra, hogy elmeneküljünk az élettől, hogy utáljuk és megvessük magunkat. Rendkívül félünk attól, hogy nyissunk a minket körülvevő csodálatos élet felé. Tudat alatt arra vágyunk, hogy „eltűnjünk", a lehető legkevésbé zavarjuk a környezetünket. Nem fogadjuk el magunkat.Az anorexia és a kóros kövérség erős szeretethiányra vezethető vissza, még akkor is, ha a két betegség fizikai megjelenése igencsak különböző. Számos étkezési probléma okaként a jelen vagy múltbéli konfliktusoktól terhes anyagyermek kapcsolatot jelölhetjük meg. Gyakran azért vagyunk bosszúsak, mert úgy érezzük, nincs meg a saját életterünk, vagy nem tartják azt tiszteletben. Itt lehet szó fizikális javakról, mint pl. ruhák, autó, ház, vagy nem fizikális tulajdonokról, jogaink, ismereteink, igényeink, a minket körülvevő személyekről: apa, anya, barátok, házastárs. Megérünk valami bosszúságot személlyel vagy dologgal kapcsolatban, amelyet nem tudunk elkerülni, és amit nem vagyunk képesek megemészteni. Bár az anorexia általában a fiatalokat érinti, a csecsemőket és a kisgyermekeket is sújthatja. Gyermek esetében az étel visszautasítása létrejöhet az anya és a gyermek közötti konfliktusos viszony következményeképpen: a csecsemőt megfosztják az anyamelltől, kimért, szigorú adagokkal mesterségesen táplálják - az ideális súlygörbe megtartásának érdekében nem veszik figyelembe az egyénileg változó étkezési ritmusokat. Erre reagálhatunk az étel visszautasításával, hányással, súlycsökkenéssel, alvási zavarokkal, válogatóssággal. Fontos, hogy anyaként tiszteljük a gyermek saját ízlését, ritmusát, és hogy ne akarjunk mindenáron a „tökéletes", gyermeküket túlféltő anyák táborához tartozni. Ha nagyobb gyermek szenved anorexiától, inkább egyfajta „rossz étvágyról" beszélhetünk. Kisétkű gyerekekről van szó, akik utálják az asztal körüli „macerákat", válogatnak, bizonyos ételeket konzekvensen visszautasítanak. Ritkán eszik meg teljes egészében azt, ami a tányérjukon van, gyakran hánynak és vég nélkül csámcsognak egy-egy falaton. Ebben az életkorban az asztal és az ahhoz kapcsolódó társadalmi elvárások nagyon fontosak, mivel az étkezések szülői felügyelet mellett zajló családi összejövetelek, akár jelentős konfliktusok színhelyévé is válhatnak. Az anorexia vágy az érzelmi táplálékra. Szeretetre és a „bennünk élő" anya feltétel nélküli elfogadására van szükségünk. Az anorexia (a túlsúlyossággal ellentétben) arra irányuló kísérlet, hogy a belső űr, hiányérzet éhen haljon bennünk, apróvá váljon és eltűnjön. Érzelmi igényeinket azonban továbbra is túl nagynak ítéljük, ezért folyamatosan kövérnek látjuk magunkat (mentális fixáció, ami a kövérségre irányul), még akkor is, ha sovány és karcsú a testünk Az anorexia anyai szimbólumra utal, ami a függetlenség vágya felé mozdít el bennünket. Megtagadjuk a táplálékot magunktól, ahogy az anyánkat is, mert fiatal korunkban csak az anyai szigort és kontrollt éreztük. Ügy érezzük, nem vagyunk képesek irányítani az eseményeket, és ilyen extrém, szélsőséges módon próbáljuk meg visszaszerezni az uralmat a dolgok felett. Nem tetszik nekünk az a szeretet, amellyel az anyánk minket szeret, és utáljuk őt ezért. Gyermekek szeretnénk maradni, mert így közelebb kerülhetünk mind a testi, mind a belső tisztaság, ártatlanság állapotához. (Általában a pubertáskorban jelentkezik az anorexia). Ez a betegség a fiatalság, a gyermekkor kizárólagos keresése. Fiatal lányként vagy fiúként elutasítjuk a korunknak megfelelő szexuális fejlődési fázisokat. Minden felénk irányuló szexuális, intim, felfedező, bensőséges közeledés megkísérlése szinte felesleges. Előfordul, hogy a háttérben egy múltbeli szexuális jellegű trauma, visszaélés, érzelmi bizonytalanság található. Egy ilyen jellegű tapasztalat a fizikai testet is hatalmába kerítette, a beteg kizárta a fizikai, érzelmi és lelki vágyakat. Az első lépés a gyógyulás felé, hogy fokozatosan el kell fogadunk a nőiséget, a megérző, intuitív és lelki oldalunkat. Bármilyen módszert választhatunk ennek végrehajtására, de ezt meg kell tennünk! A szexualitás, az anyai intimitás is feldolgozásra vár. (Hiszen meg kell tanulnunk szeretni az édesanyánkat!) Szépen lassan meg kell tanulnunk szeretni a testünket, a többi embert. Maradjunk nyitottak mindarra, amit az élet tartogat számunkra! Az elfogadás és a feltétlen szeretet nagyon kedvező hozzáállás lenne. Sok programot szervezzünk, sportoljunk, áldozzunk a hobbinknak. Íme, egy érdekes zárójel: az anorexiás ember érezheti úgy, mintha gyűrűk fogságában élne, amelyek elszigetelik a világ többi részétől, és amelyek csak erősítik az élettel szembeni korlátozottság, tehetetlenség érzését. Képzeljük el, amint megszabadulunk ezektől a gyűrűktől, megköszönjük nekik, hogy hozzásegítettek a felismeréseinkhez, tudatában annak, hogy többet nem lesz rájuk szükségünk. Még egy kép, amit elképzelhetünk: minden belégzéssel egyre több fényt szívunk magunkba, és belső ürességérzésünk csökken. ANTHRAX - lépfene (lásd: BŐR - ANTHRAX) ANURIA - vizeletelakadás (lásd: VESE - ANURIA) ANYAMÉH (általában) (lásd még: RÁK - MÉHNYAKRÁK. NŐI BAJOK) Az anyaméh a nőiséget szimbolizálja, ez a kreativitás központja. Ebben a meleg és biztonságos környezetben történik meg a megtermékenyítés. A petefészek- vagy méhproblémák azt jelzik, ideje, hogy fejlesszük kreativitásunkat, amely visszaadná az életünk feletti irányítást. Fontos, hogy feltegyük a kérdést: „Hogy érzem magam nőként? Bűnösnek, szégyentelennek vagy becsapottnak érzem magam azért, mert szültem / nem szültem gyermekeket? Nehéz számomra nőnek, feleségnek, anyának, üzletasszonynak, szeretőnek lenni?" Talán regressziót élünk meg? A medence, mint terület ad életet az énünk új aspektusainak, saját magunk keresésében fontos szerepet játszik. Ha a méhet betegség támadja meg (pl. daganat), fel kell tennünk a kérdést: hogyan fogadjuk el mások, főleg a gyermekeink, unokáink szexualitását. Úgy érezzük, mindez a szokványostól eltérő, hogy „ezt így nem szabad csinálni"? Az az érzésünk, hogy gyermekeink morális vagy fizikai veszélynek vannak kitéve? Vagy esetleg meg sebesülhetnek? Van valami, amit mocskosnak találunk a gyermekeinkkel és párkapcsolataikkal kapcsolatosan? Zavarnak a szerepek, amelyeket a családtagjaink képviselnek? Bármely legyen is a helyzet, tudatára kell ébrednünk, hogy semmi hatalmunk sincs mások élete felett, és hogy mindenki a saját maga módján éli az életét. A tőlünk telhető lehető legjobb neveltetést biztosítottuk a gyermekeinknek, és büszkék is lehetünk erre! APÁTIA (lásd még: VÉR - VÉRSZEGÉNYSÉG / MONONUKLEÓZIS) Az apátia érzéketlenséget, közömbösséget jelent. Feladom az élettel szembeni harcot, közömbössé válok mindenre, és semmi motivációt nem érzek bármiféle változtatásra. Az apátia kialakulhat egy sokkoló élmény, trauma vagy bármilyen olyan negatív élethelyzet hatására, amelynek következtében elveszítettem minden életörömömet, vagy evilági életem értelmét. Az is lehet, hogy el akarok menekülni egy helyzet elől, mert nincs elég motivációm, örömöm benne, vagy félek a csalódástól. Ellenállást tanúsítok, és nem vagyok hajlandó meglátni vagy érezni, hogy mi történik bennem és körülöttem, és ezzel egy bizonyos fokú érzéketlenségbe burkolózom azért, hogy megvédjem magam. Az apátiát mély szégyenérzéshez és bűntudathoz is köthetjük. Így próbálok meg érzéketlenné válni a belső énemmel szemben. Elfogadom, hogy nyitnom kell az élet, és az új, kellemes tapasztalatok felé azért, hogy életemnek új célt találhassak. A célnak megfelelő hozzáállást kell tanúsítanom. APOPLEXIA - gutaütés (lásd: AGY - GUTAÜTÉS) APPENDICITISZ – vakbélgyulladás (lásd még: FÜGGELÉK III.) A vakbélgyulladás a vakbél gyulladásos állapotát jelenti, a vakbél latinul caecum (vakot jelent). A vakbél a vastagbél kezdeténél található. Ez a betegség olyan dühöt jelent, amit egy olyan kiélezett helyzet vagy feszültség következtében érzek, amelyet nem vagyok képes megoldani, és ami miatt úgy érzem, „fortyogok" belülről. Leggyakrabban olyan, érzelmi életet érintő helyzet állhat a betegség hátterében, amely kibillent érzelmi egyensúlyomból. Ennek az eseménynek a bekövetkezésében a félelmem játszhatott nagy szerepet, hiszen sötét gondolatok, aggodalmak töltötték ki lényemet, és ezek következtében jelent meg a betegség. Zsákutcában vagyok (ilyen a vakbél is), mert úgy érzem, el vagyok nyomva, ez pedig félelmet, bizonytalanságot, kimerültséget, elhagyatottság érzését indítja el bennem. Ez a probléma leggyakrabban egy családtaggal kapcsolatos, vagy kapcsolható a családra vonatkozó elvekhez, gondolatokhoz. Lehet szó egy olyan helyzetről is, amely a pénzzel, ezen belül is a zsebpénzzel kapcsolatos, vagy olyasvalamiről/valakiről, akiről azt szeretném, hogy az életem részévé váljon, de van egy ezt akadályozó tényező. Például, talán azt szeretném, hogy a párom, vagy közeli hozzátartozóm hozzám költözzön, azonban ő ezt nem akarja, vagy nincs elég hely a számára. Az életemben valami megrekedt, és rengeteg érzelmet elfojtok. Akár odáig is eljuthatok, hogy egyenesen félek az élettől. Beszélnem kell arról, amit megélek, arra van szükségem, hogy jól „kitálaljak". Nehezen emésztem meg mindazt, ami velem történik. A szokásos tünetek, a melegség, a vörösség, mind a gyulladással vannak összefüggésben, és a fájdalom az általam átélt feszültséggel. Nagy szenvedéssel és fájdalommal jár, amikor a vakbél perforál. Hagynom kell, hogy az életem a maga ritmusa szerint folyjon, és el kell fogadom, hogy az élethelyzeteim mindig a lehető legjobbak számomra. Szívemet nyitva kell tartanom, lassan és kiegyensúlyozottan le kell bontanom az engem védő falat ARANYÉR (lásd még: HÓLYAGOK, VÉGBÉLNYÍLÁS, TERHESSÉG, GYULLADÁS, BELEK - SZÉKREKEDÉS, VÉR - VÉRZÉS, /VISSZÉRTÁGULAT, VÉRNYOMÁS - MAGAS VÉRNYOMÁS) Az aranyér egy hólyaghoz hasonló visszértágulat. A végbélnyílás és a végbél tájékán található. Mivel aranyér főleg olyan betegségek következtében jön létre, mint a szorulás, magas vérnyomás, terhesség, ezért tanulmányozzuk ezeket a szócikkeket is, mert lehet, hogy hozzájuk kapcsolódó helyzetet, helyzeteket élünk meg. Amikor fájdalmas az aranyér, akkor stresszt jelez, amikor vérzéssel jár, akkor a jókedv, életöröm elveszítését jelenti. Az aranyér arra irányuló vágy, hogy erőltessem a kiválasztást, mintha valamit nagyon erősen ki akarnék adni magamból, viszont ugyanakkor vissza is akarom tartani. A kinyomás és visszatartás közötti konfliktus, őrlődés az egyensúly felborulását okozza. Az elutasítás, a magamtól való ellökés és az érzelem visszatartása, magamban tartása között konfliktus alakul ki. Például, olyan gyerekeknél, akik úgy érzik, szüleik érzelmileg becsapják őket (nem fogadják el őket), azonban azt akarják, hogy velük maradjanak, és így visszatartják őket. Az aranyérnek azonban más okai is lehetnek. Erős bűntudat, vagy egy régi, rosszul kifejezett, esetleg elfojtott feszültség, amelyet inkább megtartok magamnak. A testem riadót fúj. Valamire rá kell jönnöm az életemmel kapcsolatban. Bizonyára stresszt élek meg, egy olyan nyomást, amellyel kapcsolatosan bűnösnek érzem magamat. Talán határidőket kell betartanom, vagy nehezen engedek el dolgokat, nehezen bízom az emberekben, és úgy érzem, köteles vagyok kötelességeimnek, felelősségeimnek eleget tenni, még akkor is, amikor igényeimet szeretném kifejezésre juttatni azért, hogy helyrehozhassak, kijavíthassak bizonyos dolgokat. Egyedül kell cipelnem ezt a terhet, mert a gőgösségem arra kényszerít, hogy senkitől se kérjek segítséget. Az is lehetséges, hogy egy emberrel vagy helyzettel kapcsolatban alávetettnek érzem magam, mintha egy kis „senki" lennék. Amikor megtalálom bajom lelki okát, tudatosítanom kell magamban, és elfogadom a kialakult helyzetet, amely lehetőséget ad arra, hogy segítségre leljek, és könnyebben megszabaduljak a betegségtől. A gondolataimat és cselekedeteimet irányítsa a szeretet. Ha újra harmónia lesz bennem, az aranyér eltűnik. ARC (lásd még: BÖR, /AKNÉ, /MITESSZEREK, /PATTANÁSOK) Az arc az első testrész, amely az univerzummal találkozik, annak impulzusait fogadja. Általában egyetlen, másik emberre vetett szempillantás már benyomásokat ébreszt bennünk aszerint, hogy annak sugárzó, napfényes, mosolygós vagy borongós, zavart, szomorú az arca. Az arc tehát a rólam kialakuló képet, az identitásomat, az egómat jellemzi. Ha el akarom rejteni a személyiségem egy aspektusát, vagy ha magam előtt rejtegetek valamit, akkor az arcom is viselni fogja ezt az álarcot, maszkot - feszültté válik, és grimaszol. Ugyanígy, ha alulértékelem magam, ha másokat kritizálok, ha nem érzem magam kompetensnek, hozzáértőnek valamiben, ha az az érzésem, hogy senki sem szeret engem, akkor ez a belső rosszullétem, rossz érzésem az arcbőrömön pattanások vagy kiszáradás formájában fog megmutatkozni. Egy mentális irritáció elváltozásokat okoz az arcbőrön. Annak érdekében, hogy az arcvonásaim és az arcbőröm magától kitisztuljon, fontos, hogy legelőször belsőmet tisztítsam ki, és megszabaduljak az általam táplált negatív érzésektől és gondolatoktól, helyette pedig több szeretetet, megértést, elfogadást és nyitottságot engedjek be magamba. Az arcom ragyogni fog, és nem lesz többé szükségem arra, hogy álarcot viseljek. ARCIZOMRÁNGÁS (lásd: AGY - ARCIZOMRÁNGÁS) ARCÜREGGYULLADÁS (lásd: ORR - ARCÜREGYULLADÁS) ÁRPA (lásd még: FURUNKULUS) Az árpa kicsi, vörös és fájdalmas furunkulus, amely a szemhéj szélén, a szempilla tövében található. Akkor jelenik meg, ha szomorúságot, ellenérzést érzek valamivel vagy valakivel kapcsolatban, vagy nem felel meg nekem az, amit, akit látok. Lehetséges, hogy valamivel kapcsolatban egy embernek más a véleménye, mint nekem, esetleg másképp csinál bizonyos dolgokat, mint én, és ez szálka a szememben. A kötőhártya-gyulladás és az árpa között az a különbség, hogy az árpa esetében csúnyának látom az adott helyzetet. Ahelyett, hogy elfojtanám az érzéseimet, jobban teszem, ha kifejezem azokat, mivel ezek újra és újra megjelenhetnek árpa formájában. ARTÉRIÁK (lásd: VÉR - ARTÉRIÁK) ARTRÓZIS ~ ízületi kopás (lásd: ÍZÜLETI ELVÁLTOZÁS - ARTRÓZIS) ÁSÍTÁS Az ásítás egy természetes, „utánzó jellegű", társadalmunkban többé-kevésbé elfogadott jelenség. (Azt mondom, természetes, mivel a mai napig nem létezik olyan orvosi kezelés, amely ezt gyógyítaná, csillapítaná.) Az utánzó jelzőt használtam a jelenség kapcsán, hiszen tudat alatt az ásítás ösztönzően hat arra az emberre is, aki másokat ásítani lát. Jelzi, hogy le kell pihennem, ha fáradt, kimerült vagyok, és újra erőt kell gyűjtenem. Ez a jelenség jelezhet elégtelen táplálékbevitelt is, mert ásíthatok akkor is, ha nem ettem eleget. Annyira unatkozom, hogy unalmamat tudat alatt így fejezem ki. Azt szeretném, ha békén hagynának. Az ásítás az élet része, és szeretettel és nyitottsággal fogadom el! Fontos, hogy ne tartsuk vissza még akkor se, ha egyes nevelési alapelvek nem igazán fogadják el! ASZFIXIA - légzészavar (lásd: LÉGZÉS - ASZFIXIA) ASZTÉNIA - erőtlenség, gyengeség (lásd még: KIÉGÉS) Az aszténia a kiégettséghez hasonló jelenség, energetikai és idegi kimerültséget jelent. Emellett nem ugyanaz, mint a természetes jelenségnek tekinthető fáradtság, mert az aszténia nem munka vagy erőfeszítés következtében alakul ki, és nem enyhül a pihenéssel. Megjelenése több szinten történik (fizikai és lelki), többféle állapot vagy alapérzés kerül felszínre. Félelem, mély szomorúság, nagyfokú érzelmesség, érzékenység, múltbeli történésekkel kapcsolatos lelkifurdalás, sőt keserűség is kísérheti. Bár az aszténia, legyen az szomatikus, lelki vagy reakciós eredetű, többféle ok következményeként jelenhet meg. Próbáljunk meg utánanézni, hogy a mi esetünkben mi lehet az, ami ezt az állapotot kiválthatta. Ezen azzal a feltétellel tudunk változtatni, ha megtaláljuk annak okát, ami a léttel és a cselekvéssel kapcsolatos elszántság elvesztéséig sodort bennünket, és aminek következtében passzívan állunk minden feladat elé. ASZTIGMATIZMUS (lásd: SZEM - ASZTIGMATIZMUS) ASZTMA (lásd még: ALLERGIA, LÉGZÉS [légzési nehézség], TÜDŐ - TÜDÖBÁNTALMAK) Az asztma légzési rendellenesség, akár fulladásveszéllyel is járhat. Egy asztmatikus roham folyamán az immunrendszer olyan erősen reagál az allergén anyagokra, hogy a test légzését is akadályozza, ami olykor halálos kimenetelű lehet. Szükség van arra, hogy életet vegyek magamhoz (belégzés), azonban nem vagyok képes adni (kilégzés), ezért annyira pánikba esem (könnyen megy a belégzés, viszont nehezen a kilégzés), hogy a légzésem elégtelenné válik (minimális levegőt szabadítok fel). Netán túlságosan ragaszkodom bizonyos emberekhez vagy dolgokhoz, amelyeket nem vagyok képes elengedni? Vagy megfullaszt a düh, az agresszió, amelyet nem akarok megélni, olyannyira, hogy az már a torkomat szorongatja? Esetleg félek, hogy valamiben, főleg szeretetben, hiányt fogok szenvedni? Láthatjuk, hogy az asztma elsősorban egy fullasztó, torokszorongató érzéshez kötődik. Úgy érzem, torkon ragadtak, fulladozom, megfulladok egy szeretett lénytől vagy egy helyzettől. Életteremet túl szűknek érzem. Esetleg vitában állok valakivel, és a konfrontálódás megmérgezi az életemet. Arra használom az asztmát, hogy szeretetet, figyelmet, vagy érzelmi függőséget csikarjak ki másokból. Mivel az asztma hasonlatos az aszfixiához és az allergiához, lehetnek olyan érzéseim is, hogy korlátozott az életterem, mások elnyomnak engem, mások hatalma jóval az enyém felett áll. Netán őrömet akarok szerezni, szinte a kifulladásig, ám közben bizonyos helyzeteket igen nagy lázadás kísér a bensőmben. Az asztma tökéletes eszköz arra, hogy erősnek érezhessem magam, hogy mások manipulálásával elérjem mindazt, amit szeretnék. Emberként nem akarom saját határaimat megismerni, az önbizalmamat hirtelen aggodalom és szorongás váltja fel. Nem tudom, hogyan kezeljem az érzéseimet, és nagyon magányosnak érzem magamat. Meg kell tanulnom megismerni saját gyengeségeimet és erősségeimet, hogy harmóniában élhessek, és értékelhessem az életemet. A többiek mindent meg fognak tenni annak érdekében, hogy megmentsenek engem! Gyenge embernek tűnök, akinek sok szeretetre van szüksége, viszont még nem áll készen arra, hogy szeretetet adjon - akár egy gyermek, aki azért sir, hogy igényeit kielégítsék, viszont még nem tanult meg magán kívül másokra is figyelni. Az élet egy egyensúlyban lévő, állandó adok-kapok. Az asztma egy múltbeli félelemhez, fullasztó szeretetnek megélt érzelemhez (főleg anyai szeretetre gondolunk), vagy egy kora gyermekkori elfojtott érzelemhez köthető. Ez lehet egy olyan jellegű félelem is, amely a születés utáni első lélegzetvételhez köthető, amikor a gyermek úgy érezte (tudat alatt), hogy fulladozik, hogy megijesztették. Így a légzés a független, önálló életet szimbolizálja, az egyéniséget, hogy képes vagyok magamtól levegőt venni. Az asztmás ember nem képes független lenni, hogy a saját életét élje. Elhanyagoltnak érzi magát, nehezen válik le a szüleiről (anyával vagy házastárssal szemben tanúsított hátráltató függőség). Nem tudja elképzelni, hogy eltávolodjon ettől a lágy és megnyugtató képtől (az anya), hogy megházasodjon, vagy lázadás nélkül végignézze, ahogy a szülei elválnak! Nagyon dühös, megőrül a bosszúságtól, és rátör az asztmatikus roham. Feladat: megfigyelem, hogy visszatér-e periodikusan a rosszullét, és változtatok a mentális programozásomon. Most végre kézbe veszem az életemet, nagylelkűen, és nyugodtan adok, minden erőlködés nélkül. Alázattal beismerem, hogy mi az, amin képes vagyok változtatni, még akkor is, ha ez kevésnek tűnik, és elsősorban elfogadom, hogy szeretettel kell nyitnom a világra, és dolgozom az interiorizációs folyamaton, amelyre valójában nagy szükségem van. Minden a legjobban fog alakulni az életemben. Elégedett leszek, szeretettel, gyengédséggel leszek körülvéve, és légzésem normális, kiegyensúlyozott lesz. Megtanulom szeretni magam és az életet. ASZTMÁS CSECSEMŐ A csecsemő asztmatikus megbetegedése még gyakoribb, mint a felnőttkori asztma. A kisbaba már fejlődésének ebben a stádiumában is ellenérzést táplál az ittléttel, az élettel kapcsolatban. Jó, ha szavakkal vagy gondolatban, nyitott szívvel elmondjuk neki, mennyire szeretjük, és figyelünk arra, hogy mindent megadjunk neki, amire csak szüksége van. ARTERIOSZKLERÓZIS – érelmeszesedés (lásd még: VÉR, /ARTÉRIÁK, /VÉRKERINGÉS) Az arterioszklerózis olyan betegség, amely az artériák falán lerakódó lipidek következtében jön létre. Az érelmeszesedés egyben olyan betegség is, amelyet az artériákat felépítő izomrostok pusztulása is okozhat. Mindkét esetben az artériák megkeményedésével kell számolni, így az érfalak elvesztik rugalmasságukat, kevésbé lesznek képesek a vérkeringés zavartalan áramlását biztosítani, és a zsírlerakódások mennyisége tovább nő. Maga a betegség a szívből jövő, kifejezésre juttatott szeretet csökkenésére utal. Ez a fokozódó állapot akkor jelenik meg, ha keményszívű, hajlíthatatlan, merev vagyok akár a kommunikáció során, akár a gondolataimban. Nagyon erős ellenállásra, lelki vagy fizikai korlátoltságra, kicsinyességre utal. A szeretet kifejezése és fogadása korlátozottá válik. Berögzült gondolataim vannak, gyakran hajthatatlan, merev és szánalmat nem ismerő ember vagyok, aki arra is hajlamos, hogy csak az élet negatív oldalait lássa meg. Lehetséges, hogy tudat alatt visszafojtom, elnyomom az érzéseimet, és nemet mondok a szeretetre, mert félek kifejezni magam. Mikor és hol élhettem meg olyan traumát okozó helyzetet, amely annyira megutáltatta velem saját magam egy részét, hogy azt meg is tagadtam? Mikor érezhettem magam elutasítva? Ez a betegség valószínűleg egy szerelmi csalódással hozható összefüggésbe. Felmerül annak kérdése, miért fejezzem ki az érzéseimet? A testem azt jelzi, hogy változtatnom kellene az élethez való hozzáállásomon. Ha nyitottabban, toleránsabban és szelídebben állok hozzá magamhoz és saját tapasztalataimhoz, a saját belső lényemmel és az univerzummal való egyesülésem folyamata egyre inkább megnyilvánul. Örömöt, derűt és rugalmasságot mutatok azokkal szemben, akik körülvesznek engem, és átadom magam a valódi szeretetnek. A környezetem biztosan észreveszi majd ezt a változást. Fizikai téren, az anyaggal kapcsolatosan is kreatívabbá kéne válnom. Az élet gondoskodik rólam. ATLÉTALÁB (lásd: LÁB - LÁBGOMBÁSODÁS) AUTIZMUS Az autizmus a külvilág teljes elutasítása, a saját belső világba való visszahúzódás, ahol a képzelet és a vízió az úr. Menekülök egy helyzet, vagy a környezet elől, mert túlságosan fáj valami, vagy úgy érzem, kigúnyoltak. A fájdalmam, a szomorúságom, a reménytelenségem olyan mértékű, hogy elszigetelem magam a fizikai világtól. A külvilágot idegennek és fenyegetőnek élem meg. Az a tény, hogy én, autistaként, elvonultam a saját kis hermetikusan elzárt „buborékomba", azt eredményezi, hogy a naponta kívülről kapott több ezer információt elraktározom a belső világomban ahelyett, hogy más emberekkel megosztanám. Egy fekete lyukban találom magam, egy olyan úton, amelynek nem látom a végét. Az a benyomásom, hogy az előírt „szabvány" olyan elérhetetlen, hogy könnyebb számomra védelmet keresni a hallgatás védőbástyái mögött, mintsem folyton-folyvást önmagamat meghaladva mások (szülők, tanárok, főnök) részére számadással tartozni. A betegség kezelése talán lehetséges, azonban a gyógyulás kiindulása inkább belső, mint külső eredetű. Bárhogy is legyen, a környezetemnek képesnek kell lennie az én belső világomból kiindulva kommunikálni, hogy engem újra vagy jobban hozzásegítsen a fizikai, valós világgal való kontaktus felvételéhez. Így, belső világomba zárkózva, mások számára nehéz a velem való kapcsolatteremtés Jobban fel kellene ismerniük az igényeimet és a félelmeimet azért, hogy később meglegyen az elegendő bizalmam és nyitottságom ahhoz, hogy újra visszatérjek a külvilágba. AUTÓISZONY (lásd: TENGERIBETEGSÉG, UTAZÁSI FÓBIA) AUTORITER SZEMÉLYISÉG Az autoriter személyiség tudatosan vagy tudat alatt, de a tekintély ellen lázad. Azt hiszi, hogy az általa képviselt magatartás az egyetlen módja annak, hogy megértesse a többiekkel, „hogyan működnek a dolgok" a világban. Sajnos, főleg azok, akik ezt a hatalmat arra használják fel, hogy számos ember felett uralkodjanak, nagyon egocentrikus személyiségek. A düh mindenképp egyik fontos alapja ennek a viselkedésnek, különösen akkor, ha az ilyen személyiség ellenállást érez azzal szemben, amit kér. Ha valamit mondani akarnak neki, az süket fülekre talál. Lehetnek térdproblémái, és csikorgathatja a fogait is. „Szó sincs róla, hogy bárki előtt is fejet hajtsak! Semmi nem áll az utamba, semmi nem tud megállítani, sem helyzet, sem szituáció, csak talán azok, akik a mélyen megsebzett szívemre hatnak." Meglehetősen nagy a szeretetigénye, és csak szíve kinyitása tenné lehetővé, hogy a fény beáramolhasson rajta, beragyogva szomorú életét. A legrosszabb büntetés, amit autoriter személy megélhet, hogy térdre ereszkedik, fejet hajt valami előtt, ami hatalmasabb nála. Ilyenkor általában fizikai rosszullét jelentkezik nála. Ha a szív nem nyit, az élet felvállalja ezt a feladatot. A szeretetigény nagy benne. Minél inkább tudatában lesz ennek, annál inkább keresni fogja a szeretet beteljesítésének és sebesült szíve begyógyításának módjait. BAL OLDAL (lásd: NŐI PRINCÍPIUM) BALESET A balesetek gyakran bűntudatra utalnak, amit valamivel/valakivel szemben érzek, vagy a gondolkodásmódomhoz, a társadalomban elfoglalt helyemhez köthető. A tekintéllyel szemben tanúsított lázadásról, ellenállásról is árulkodhatnak. Lehetséges, hogy nehezen szállok szembe ezzel a tekintéllyel, nehéz kifejeznem, hogy mire is van szükségem, melyek is a nézeteim bizonyos dolgokról. Ilyenkor saját magamon követek el erőszakot. A baleset mindig a gyors cselekvés közvetlen és azonnali szükségességét szimbolizálja. A változás nem tudatos szinten megjelenő szükségessége olyan nagy már, hogy elmém egy szélsőséges, drámai szituációt teremt annak érdekében, hogy tudatosítsa bennem, a jelenlegitől eltérő irányba kellene irányítanom az életemet. Ilyen esetekben az ember mindig tudatosan vagy tudat alatt önmagát bünteti. A baleset következtében megsérült testrész többnyire már eleve beteg, vagy vágás, égés következtében már egyszer sérült. A baleset ezt a korábbi sérülést hozza felszínre azért, hogy felhívja rá a figyelmemet. Arról is tanúskodik, hogy képtelen vagyok olyannak látni és elfogadni önmagamat, amilyen vagyok. Teljes mértékben én vagyok a felelős az életemért, s minden tettemért, ezért bizonyosan oka van, hogy miért éppen egy bizonyos balesetet „vonzottam be"? Így történt? Igen, hiszen mindez a legmélyebb gondolataimban gyökerezik, berögzült gondolatsémáim, vagy gyerekkoromban magamévá tett gondolatminták következménye. Lehetséges, hogy vonzok büntetéseket, amikor úgy vélem, valamiben nem cselekedtem helyesen. Ugyanúgy, mint gyermekkoromban, amikor megbüntettek, ha nem viselkedtem megfelelően. Ez berögződött elmémbe, de itt az ideje, hogy ezen változtassak. Az ember erkölcsi énje megbünteti saját magát, ha bűnösnek érzi viselkedését, innen ered a fájdalom, a lelki szenvedés és a balesetek. Fontos tudni, hogy bizonyos helyzetekben rendjén való, ha bűnösnek érzem magam, de csakis akkor, ha másoknak rosszat tettem, fájdalmat okoztam. A többi helyzetben azonban felelősnek igen, bűnösnek viszont nem kell éreznem magamat. Emlékeznem kell arra, hogy a saját magam ura vagyok (az egyén értelmében). Meg kell találnom, és el kell foglalnom a helyemet az univerzumban. Amint azt korábban már említettem, a baleset mindig bűntudathoz kötődik, ami pedig egy bizonyos helyzettel szemben érzett félelmet takar. A helytelen viselkedéstől való félelem általában bűntudatként s nem felelősségtudatként jelenik meg az emberben. Egy baleset arra készteti az embert, hogy lassítson, vagy teljesen hagyjon fel tevékenységeivel. Ilyenkor olyan időszak veszi kezdetét, amikor kérdéseket teszünk fel. Ha nyitott és objektív maradok magammal szemben, gyorsan rájövök, mi okozhatta ezt a balesetet. Elvesztettem az irányításomat egy élethelyzet felett? Ideje, hogy irányt változtassak? Nehezen hallom meg saját belső hangomat, megérzéseimet, ezért radikális figyelmeztetésre, intő jelre van szükségem? Megfigyeltem, hogyan is következett be a baleset? Milyen állapotban voltam előtte, és utána? Fontos, hogy újra átgondoljam a baleset körülményeit: elemezzem az elhangzott szavakat, mert feltárják, mit is éltem meg a baleset pillanatában. A baleset minden elemének szimbolikus jelentése van, ezért figyelek a belső hangra, hogy olyan megoldást találjak, amely megakadályozhatja az adott helyzet súlyosbodását. Akkor vagyok fogékony a balesetekre, amikor viszonyom problémás a valósággal, amikor képtelen vagyok a teljes jelenlétre, és arra, hogy tudatában legyek a világnak, amelyben élek. Mintha elvágyódnék innen. El vagyok szigetelve attól, ami körülöttem történik, talán mert nem tudom elfogadni a valóságot, vagy nehezen élem meg azt. Jobban oda kell figyelnem magamra, hogy felfedezzem önbizalmamat. BALKEZESSÉG Aki az íráshoz, zenéléshez, sportoláshoz a bal kezét használja, azt balkezesnek hívjuk. Régebben az iskolai nevelésben nagy jelentőséget tulajdonítottak annak, hogy mindenki jobb kézzel írjon, mert úgy gondolták, a jobbkezesség természetes, a balkezesség nem normális dolog. A „Milyen kétbalkezes tudsz lenni néha!" kifejezés is azt jelenti, hogy valaki ügyetlen. Jelenleg a Hal korából a Vízöntő korába érkezett el az emberiség, ezért a racionális oldalunktól merészebben eltávolodva, kezdünk nagyobb hangsúlyt fektetni az intuitív és kreatív oldalunkra. Ma már felismerték, ha egy eredetileg balkezes gyereket arra kényszerítenek, hogy bal keze helyett a jobbat használja, akkor ügyetlenebbé válhat, önkéntelen izommozgásai, érzelmi zavarai, beszélési, olvasási nehézségei alakulhatnak ki, állandósuló bűntudat, esetleg kisebbségi komplexus jelentkezhet nála. Ha nekem ehhez hasonló érzéseim vannak, mert erőltették a jobbkezességet, akkor kívánatos lenne újra békébe kerülni önmagammal. Mivel a bal oldal lényünk érzelmi, intuitív, érzékeny, egyszóval női oldalát jelképezi, a balkezes emberek kreativitása igen fejlett, rendkívül könnyen tanulnak zenét, illetve bármilyen művészetre sokkal fogékonyabbak. Egy balkezes inkább befelé forduló személyiség, míg egy jobbkezes kifelé él, mások felé könnyebben nyitó jellem. Már csak az marad hátra, hogy elfogadjam a kreatív erőimet, és a nagyfokú érzékenységemet felhasználjam a kiteljesedésre. Bármilyen helyzetben is vagyok, olyannak kell elfogadnom magam, amilyen vagyok, egyedi és megismételhetetlen. BÁRÁNYHIMLŐ (lásd GYERMEKBETEGSÉGEK) BECHTEREW-KÓR Izületi merevséget okozó csigolyagyulladás. A Bechterew-kór a gondolkodásmódom merevségét, rugalmatlanságát jelképezi. Félre kell tennem az egómat, túl sokat foglalkozom vele. El kell fogadnom, hogy rugalmasabbá váljak (magammal szemben), és hogy bízzak az életem történéseiben. BELEK - CROHN-BETEGSÉG (lásd még: VAKBÉLGYULLADÁS, BELEK - HASMENÉS) A csípőbél (a vékonybél utolsó szakasza) nem fertőzéses eredetű gyulladása, amelyet általában erős fájdalmak kísérnek. Az AIDS és a tuberkulózis okozta fertőzések eredményezhetik a csípőbél gyulladását, azonban a krónikus, heveny esetek Crohn-betegségre utalnak. Szó lehet egy intenzív bűntudatérzés következményeképpen létrejött önbüntetési formáról, mely önmagam értékelését érinti: nem vagyok a „helyzet magaslatán", nem érzem magam „korrektnek", vagy úgy érzem, „semmire sem vagyok jó". Az önbecsülés hiánya miatt odáig is eljuthatok, hogy azt gondolom, senki sem szeret, és mindenki azt akarja éreztetni velem, hogy kevesebb vagyok másoknál. Ezek az érzések egy anyagi vagy esetlegesen érzelmi vonatkozású hiányérzethez adódnak hozzá. Az az érzésem, hogy valamitől elítélendő, megvetendő módon fosztottak meg engem. Mindehhez halálfélelem is társulhat. Ilyenkor belül lázadok, ami csak növeli, a mások visszautasításától való félelmemet. Mivel úgy érzem, nem érek semmit, ez a betegség „segíthet" nekem abban, hogy megkapjam a figyelmet, amire szükségem van. Az önbecsülésem igen kicsi, és a hasam területén energetikailag túl nyitott vagyok, mindent befogadok. Elutasítom saját magamat. A hasam egy szemetesláda, amelybe a környezetemben élő emberek beleborítják a felém küldött negatív energiáikat, és én hagyom, hogy ezt megtegyék velem. Nem találom és foglalom el kellőképpen a helyemet a világban, elutasítom az élethelyzeteimet - mindez végül hasmenést eredményezhet. Keresem a saját személyes, spirituális identitásomat, és betegségem súlyossága jelzi, hogy ez életem egyik legfontosabb eseménye. Azok az utak, amelyek engem az önbecsülésem növeléséhez, a valóságos identitásom megtalálásához, a családban és a társadalomban elfoglalt helyem megtalálásához vezetnek, segítenek majd az életembe több nyugalmat és harmóniát vinni. Ha megtalálom a valóban nekem szánt helyet a világban, akkor ez védelmet fog adni. Az élet szép, és nekem is jogom van hozzá! BELEK - DIVERTIKULITISZ A divertikulitisz (az -itisz dühöt jelképez) a divertikulumok, a vastagbél falán található kiöblösödések gyulladását jelenti. Ez a kellemetlenség a mindennapi életemben visszatartott dühhöz kapcsolható. Jelenleg olyan helyzetet élek meg, amelynek foglya vagyok, nem látom belőle a kiutat, és ez feszültséget okoz bennem. Az első lépés a megoldás felé az elfogadás. Hogyan is tudnék megoldani egy olyan helyzetet, amelynek a létezését sem fogadom el? Elfogadom tehát, hogy az adott helyzet a valóság, és nyitott maradok az isteni csatornára, amely elhozza, biztosítja számomra a helyzet feldolgozásához és interiorizálásához szükséges szeretetet. A düh többé nem vakít el. BELEK - FELFÚVÓDÁS A belek felfúvódását úgy a legkönnyebb megállapítani, ha a mellkas és az alhas közti terület valamelyik részét megütögetem az ujjaimmal: ilyenkor úgy rezonál, mint egy dob. A kellemetlen tünet azt jelzi, hogy nagyon érzékeny vagyok, de az érzéseimet magamban tartom ahelyett, hogy szabadon elengedném őket. Védekezésképpen tudatosan lebontom az érzéseimet, irányítást gyakorolva felettük. Elfogadom,, hogy teljesen át kell élnem az érzéseimet, amelyek abban segíthetnek, hogy saját magamat jobban megismerhessem. BELEK - GALANDFÉREG vagy BÉLGILISZTA A galandféreg a belek élősködője, mérete pár millimétertől több méterig is terjedhet. A bélféreg olyan embernél jelenik meg, aki úgy érzi, olyan gondolatokat, gondolkodási módokat kényszerítenek rá, amelyek ellentétesek az övéivel. Szomorúnak, tisztátalannak érzem magam, nem értenek meg, kihasználnak. Mivel nehezen nyilvánítom ki a véleményemet, és nehezemre esik nemet mondani, elfecsérlem az energiáimat. Azok a fájdalmak vagy dolgok, amelyeket nehezen engedek cl, szintén elősegíthetik a bélgiliszta megjelenését. A keserűség megnehezíti az emésztésemet, a tüdőm szennyezett energiát továbbít, és galandférgek telepednek meg bennem, irritációt, idegességet okozva. Azért, hogy meggyógyítsam magam belülről, először a gondolataimat kell rendbe raknom, helyt kell adnom az örömnek és a boldogságnak. Megtalálom a helyemet a világban. BELEK - GYOMOR- ÉS BÉLHURUT A gyomor és a bél nyálkahártyájának heveny gyulladását jelenti, amely hányással és fertőző eredetű hasmenéssel jár. Lehetséges, hogy meg tudjuk határozni a betegség külső okát, pl. fertőzött víz, étel elfogyasztása, azonban emellett meg kell vizsgálnunk azt a belső okot is, amely az esemény megélésére késztet. Itt az irritációt kiváltó dolog sokkal lényegesebb, mint egy egyszerű gasztritisznél (bélgyulladás), mivel ez a betegség nem csak a táplálék felvételének helyét (bél), hanem a tudatosítási folyamat kiindulási pontját (gyomor) is érinti. Jelzi, hogy nagyon frusztrál az, ami velem történik, és ezért semmit sem tudok feldolgozni. El akarok utasítani egy helyzetet vagy egy személyt - ha nem éppen magát az életet és dühöt érzek, ami hasmenést és hányást okoz. Nehezen fogadom el az eseményeket. Talán olyan mentális sémákat, gondolatmintákat tartok magamban, amelyek már feleslegesek, haszontalanok számomra. Egy helyzet vagy egy személy emészthetetlen számomra, és ez ellenem fordul, mert heves érzelmi reakciókat vált ki belőlem. Bánatos leszek, érzékennyé, zaklatottá válok. Ki kell nyílnom az új gondolatok felé, és újra meg kell tanulnom bízni másokban és az életben. Képesnek kell lennem arra, hogy kifejezzem a csalódásomat, ahelyett, hogy az „fortyogjon" bennem, mindenféle bajokat és kellemetlenségeket okozva. BELEK - HASFÁJÁS (lásd még GÁZOK) A hasgörcs izom-összehúzódásokat jelent, amelyek nagy belső feszültség következtében alakulnak ki. Egy olyan helyzet áll a betegség hátterében, amely bizonytalansággal tölt el, és annyira idegesít, hogy a belekben gyomorfájást okozó vérbőség alakul ki. Kételkedem saját képességeimben, nem bízom eléggé önmagamban, félek, hogy nem fogom megállni a helyem egy helyzetben, nem tudom, hogyan oldjak meg egy problémát. A csecsemőkori hasgörcs egyik tipikus példája az a helyzet, amelyben az édesanya attól fél, hogy nem tudja korrekten ellátni az anyai teendőket, és a csecsemő számára nem elegendő az, amit érte tesz. A csecsemő megérzi az idegességet és átveszi azt az anyától.(A hasfájós csecsemőnek nyugalmat, szeretetet kell biztosítani, és nagyon türelmesnek kell vele lenni.) Elfogadom, hogy az életemben minden a lehető legjobban történik. Ellazulok, és minden tőlem telhetőt megteszek. Amit eddig problémának láttam, és bizonytalanságnak éreztem, most egyszerűen a fejlődésemet elősegítő tapasztalatnak tűnik. Légző-, relaxációs és meditációs gyakorlatok segíthetnek a belső lényemmel történő kapcsolatfelvételben, és abban, hogy megszüntethessem az engem bosszantó személlyel vagy helyzettel szemben érzett türelmetlenségemet. BELEK - HASMENÉS Az étel olyan gyorsan távozik a gyomorból a belekbe, hogy nincs idő a feldolgozására. Ezt az állapotot a félelem, és az arra irányuló vágy okozza, hogy egy számomra igen kellemetlen, új helyzetet elkerülhessek. Rengeteg új gondolat érkezik hozzám, és nincs időm azok gyors befogadására. Úgy érzem, valami új dolog csapdába ejtett engem, és ez belső érzékenységemet fenekestül felforgatja! Elutasítom saját magamat, haragszom magamra, és el vagyok keseredve! Nagyon visszataszító kép él bennem saját magamról. Bűntudatom van. A történések legyűrnek. Valóban valami másra van szükségem. Nem a táplálék, hanem a gondolataim azok, amelyek már nem megfelelőek. Ha állandóan az elutasításon rágódom (félelem attól, hogy mások elutasítanak engem, vagy vágy arra, hogy én elutasítsak másokat), nagy eséllyel előbb-utóbb hasmenésem lesz. Elfogadom, és időt szánok arra, hogy megérezzem és meghallgassam a szívem üzenetét, látnom kell, mi is történik valójában az eletemben. Amikor valóban lassítok egy kicsit, rájövök, mennyire „csőlátással" néztem előrehaladás közben (ahogy a táplálék halad a nyelőcsőben), és nem szántam időt arra, hogy meglássam az élet jóságait és szépségeit. A testem arra figyelmeztet, hogy bíznom kell az életemben, mindig támogatnak, és senki sem hagy el engem. Jegyzet: számos utazó, aki a harmadik világ szegény országait választja úti céljául, hasmenést kap. A szegénység és nyomor láttán szívünk kinyílik, amit látunk, elménket és fizikai testünket megzavarja. Ez gyakran tudat alatt végbemenő reakció. BELEK - SZÉKREKEDÉS (lásd még: RÁK - VASTAGBÉLRÁK) A kiválasztást segítő perisztaltikus izommozgások lelassulnak, ami az ürülék megrekedését okozza. Az ürülék a negatív gondolatok, az engem elárasztó düh és a féltékenység fizikai megjelenése. A székrekedést gyakran a rostszegény étrend számlájára írják. Mentálisan arra a vágyamra utal, hogy az életem minden eseményét kontrolláljam, amely nagy belső bizonytalanságot feltételez. Szorongó ember vagyok, akinek szüksége van mások elismerésére. A bizonytalanságom miatt meg kicsinyessé is válhatok. Székrekedést előidéző helyzetek a következők lehetnek: nehéz anyagi helyzetbe kerülök, konfliktusos kapcsolataim vannak, egy utazás – az ilyen „gyökértelen" helyzetekben vagyok a leginkább ideges. Ragaszkodom régi, elavult gondolataimhoz és a személyes javaimhoz. Amit már jól ismerek, az lehetővé teszi számomra a kontrollt, az irányítást, és a biztonság illúzióját nyújtja. Annyira félek az ítéletektől, hogy elnyomom a spontaneitásomat, megakadályozom, hogy előrébb jussak, hogy haladjak. A problémáimat és a régi érzéseimet is elfojtom, attól való félelmemben, nehogy azok újra felszínre törjenek, és ismét szembesülnöm kelljen velük. Mikor engedtem meg magamnak utoljára, hogy önmagam legyek? Mikor éreztem magam utoljára szabadnak, frissnek és élénknek? Mi az, ami visszatart engem? Mindenképpen el kell engednem mindazt, ami már nem felel meg nekem. Itt és most elfogadom, hogy elszakadok a múlttól, előrenézek és izgalmasabb életet élek. Sokkal lazábbnak érzem magam, mivel bízom az életben. BELEK - VASTAGBÉLGYULLADÁS – kolitisz (lásd még GYULLADÁS, BELEK) A kolitisz a vastagbél - esetenként fekélyes - gyulladását jelenti. A vastagbél szerepe saját belső világom kezeléséhez, viselkedésmódomhoz kapcsolódik. A betegség akkor alakul ki, ha képtelen vagyok a tekintéllyel szemben és a személyes kapcsolataimban (társam, szüleim, tanáraim, főnököm) önmagamat adni. Ellenőrzésem alatt tartom, kontrollálom a gesztusaimat, megnyilvánulásaimat, cselekedeteimet, mert félek annak az embernek a reakciójától, akinek az elismerését és szeretetét ki akarom vívni. Azoknál a gyermekeknél gyakori a hasfájás, akik félnek szigorú, és velük szemben nagy elvárásokat támasztó szüleiktől. Annyira szükségem van szeretetre, érzelmekre, elismerésre és értékelésre, hogy mindenáron tetszeni akarok (még akkor is, ha ezzel elnyomom a személyiségemet és a legfontosabb igényeimet). Nem vagyok saját magam, nem merem kifejezni az érzéseimet, inkább elfojtom azokat. Rendszeresen „lenyelek" olyan dolgokat is, amelyeket „emészthetetlennek" tartok. Ez az érzelmi függés olyan dühöt és frusztrációt érlel, amely felemészt belülről. Ha ezeket az érzéseket szélsőséges formában élem meg, még fekély is kialakulhat. Az érzelmi reakcióim arról tájékoztatnak, hogy változtatnom kell a hozzáállásomon, azonban ezt eddig nem voltam képes megérteni. Hogyan reagáljak a testi jelzésekre? Elfogadom, hogy a boldogság belőlem fakad. Megtanulom szeretni magam, megtanulom, hogy önmagam legyek, megtalálom és elfoglalom helyemet a világban. Függetlenné, önállóvá válok, és rájövök, egyre boldogabb és boldogabb vagyok, mert saját alaptermészetemmel Összhangban reagálok a dolgokra. BELEK - VASTAGBÉLRÁK (lásd: RÁK - VASTAGBÉLRÁK) BELEK - VÉGBÉL (lásd még: VÉGBÉLNYÍLÁS) A végbél a vastagbél végbélnyílásig tartó, befejező szakasza. Ha valami vagy valaki bosszant engem, és ezt rossznak tartom, akkor ezt a dolgot vagy személyt ki akarom űzni a gondolataimból és az életemből. Amennyiben ez nem sikerül, a végbelemben fájdalmat fogok érezni, szélsőséges esetben akár vérzést is észlelhetek. Az engem zavaró szituáció gyakran egy vagy több családtagommal is kapcsolatos. Megtanulok nyitott maradni, és megpróbálom megérteni e helyzet miértjét. Még ha úgy is gondolom, hogy az a bizonyos személy rosszul reagált az adott helyzetben, akkor is meg kell próbálnom felmérni, milyen okok motiválhatták. Ez a betegség gyakran arra figyelmeztet, hogy ideje elgondolkoznom azon, hol a helyem a világban, és merre tartok. Kérdéseket kell feltennem magamnak, hogy megtudjam, ki vagyok és milyen irányba menjek tovább. Ezek a kérdések akár a szexualitásommal is kapcsolatosak lehetnek. Talán úgy érzem, magányos és nagyon elhagyatott vagyok, de meg kell tanulnom elismerni a jó tulajdonságaimat, és bízni abban, mindegy, milyen döntéseket hozok, a következmények mindig a lehető legjobbak lesznek számomra. BELEK (bélproblémák) (lásd még RÁK -VASTAGBÉLRÁK) A belek a különféle táplálékok, gondolatok, érzések és jelen valóságom felszívódási és felhasználási központja. Minden, ami szomorúságot, félelmet, zavart, lázadást, szégyent vagy bármely más diszharmonikus gondolatot, érzést okoz, bélproblémákhoz vezethet. Mivel az emésztés egy része a belekben történik, ha dühös vagyok vagy egy övön aluli ütés áldozatának érzem magam, amit egészen egyszerűen „nem bírok megemészteni", az hatással lesz a belekre! Fokozottan igaz ez, ha az egyik családtagom bánt el velem. Mivel nem vagyok képes megemészteni a helyzetet, a konfliktus testi szinten jelentkezik. Ha a vékonybél az érintett, akkor az élet adta helyzeteket mereven, egymástól eltérő, jó és rossz fogalmakkal ítélem meg. Hajlamos vagyok úgy érezni, sok mindenben hiányt szenvedek. A belek állapota (főként a vastagbél) arról is hírt ad, mennyire vagyok képes önmagamat elengedni, mennyire érzem magam biztonságban, hogy spontán lehessek. A belek életem eseményeinek zavartalan „áramlását" szimbolizálják. Ragaszkodom bizonyos dolgokhoz, emberekhez, helyzetekhez, ami gyakran féltékenységhez és birtoklási vágyhoz vezet. A beleimet,, eltorlaszolja" mindaz, ami már felesleges számomra, én azonban visszatartom őket. Ez többek között székrekedést okozhat. Megtanulom az önállóságot, és megnyugtatom magamat: minden forrással és eszközzel rendelkezem ahhoz, hogy megteremtsem, létrehozzam mindazt, amit akarok. Az egyeden személy, akit irányíthatok, az kizárólag saját magam! BÉLFÉREG (lásd: BELEK - GALANDFÉREG) BÉNULÁS (általában) A bénulás egy vagy több izom reagálási képtelenségét, működésének leállását jelenti. Egy végtagot, testrészt vagy az egész testet érintheti. Ez a betegség a meneküléshez köthető: megpróbálok kitérni egy ember vagy egy helyzet elől. Gyakran a félelem az, amely lebénít engem. Tarthatatlannak és leküzdhetetlennek tűnik számomra az a probléma, amit éppen megélek, a felelősséget azonban nem vagyok képes felvállalni, és mivel nem találok megfelelő megoldást, „válaszként" érzéketlenségre vágyom. Talán olyan trauma ért, amely testemnek túl sok volt, így az élet feladásával reagált. Esetleg nagyfokú önutálatot és bizonytalanságot érzek, ezért a rossz lépéseket elkerülendő, a teljes passzivitás nyújt védelmet számomra. Talán merev gondolkodásmódom miatt visszavonulással és meneküléssel válaszolok, ha valami nem úgy „sült el", ahogyan azt én elterveztem. Fontos, hogy tudatosítsam magamban és uralhatóvá legyem a rám nehezedő terhet, lehetővé téve ezzel a bénult végtag számára, hogy újra élet költözzön bele. Olyan helyzetben is érezhetem magam „bénultnak", amelyben nincs választási lehetőségem vagy cselekvési szabadságom. Az érintett testrész kiegészítő információkkal szolgálhat a bajom vagy félelmem forrásáról. Például ha a jobb lábam bénult, akkor a problémám vagy a jövendő munkámmal kapcsolatos, vagy a családi kötelezettségeimmel. BETEGSÉG (a gyermekeknél) (lásd még: GYERMEKBETEGSÉGEK) Itt általánosságban utalunk a lexikonban leírt gyermekbetegségekre és rendellenességekre. Ha én vagyok az a gyermek, aki beteg, akkor valószínű, hogy valamelyik szülöm belső baját, konfliktusát tükrözi vissza a testem. A szüleim talán nem „fejlesztettek ki" magukban betegséget, én azonban túlérzékenységemmel rákapcsolódtam az ő belső valóságukra. Együtt „rezgek" a szüleimben élő belső gyermekkel. Problémám csak arra világít rá, mit kell nekem tudatosítanom magamban, minek kell tudatára ébrednem. A szüleim nem tehetnek arról, ami velem történik. BETEGSÉGEK (általában) Amikor egy élőlény egészsége károsodik, betegségről beszélünk. Megvizsgálhatjuk kialakulásának okát, tüneteit, klinikai jeleit, fejlődését és kezelését. Számunkra a betegség olyan jelzés, amelyet a testünk küld. Informál bennünket a saját magunkkal vagy a környezetünkkel szemben megélt konfliktusokról, megrázkódtatásokról. Az üzenet megfejtése segít bennünket az egészség minél gyorsabb visszanyerésében. BIZSERGÉS, ZSIBBADÁS A zsibbadás a bőr felületét érintő bizsergő érzés, általában spontán módon jön létre egy ideg vagy vérér mechanikus összenyomódása révén. A hely, ahol ez a bizsergés megjelenik, az életem egy adott aspektusát érintő irritációt, elégedetlenséget jelez. Tudatosítom ezt, és szabadon áramoltatom az energiát. BÓBISKOLÁS Előfordul, hogy elbóbiskolok egy jó étel elfogyasztása után - igen kellemes módja a pillanat meghosszabbításának. Nem kell többet gondolkodnom, csak létezem Természetes, ha az idősebbek elbóbiskolnak akár napközben is, hiszen ők az életük vége felé járnak. Fáradtak. Ha azonban én egy ereje teljében lévő felnőtt ember vagyok, mégis gyakran előfordul velem, hogy napközben elbóbiskolok, akkor tudat alatt elutasítom az életet. Rejtőzködöm, menekülök, hogy ne kelljen választanom, döntenem, cselekednem. A testem arra szólít fel, hogy kerüljek újra kapcsolatba a saját életemmel. BOKA (lásd még: ÍZÜLETEK) A boka hajlékony és mozgékony testrész. Testünk megtartásában segít, ezért igen nagy terhelésnek van kitéve. Egyfajta híd, kötelék köztem és a föld között - a bokákon keresztül áramlik a spirituális energia felülről lefelé, és lentről fölfelé. Segítségükkel vagyok képes előrehaladni, felkelni, stabilan állva maradni. Véghezviszik az irányváltoztatásokat, következésképpen az általam hozott döntéseket szimbolizálják. Minden bokasérülés vagy bokafájdalom azt jelzi, képes vagyok-e irányváltoztatás közben rugalmasságom megőrzésére. Ha félek attól, hogy mi vár rám, ha döntéseimben rugalmatlan vagyok, ha túl gyorsan, meggondolatlanul haladok előre, ha félek egy jelenlegi vagy eljövendő feladattól, felelősségtől, ha úgy érzem, nem vagyok stabil - akkor valószínűleg bokáimban is megfékezem az energia áramlását. Az energia-visszatartás mértékétől függően rándulás, ficam vagy törés következhet be. De boka nélkül nem vagyok képes állva maradni. Talán új nézőpontokra van szükségem, nyitottabb és rugalmasabb kritériumok szerint kell cselekednem. Ha az egyik bokám megadja magát, akkor az arra utal, hogy nincs már szilárd alapom, irányt kell változtatnom, mentális konfliktust élek meg. A bokám nem képes engem megtartani, és fizikailag az egész testem megadja magát. Bizonyos értelemben az életem is szétesik, de nem a személyiségem valódi széteséséről van szó, sokkal inkább arról, hogy valami nem működik az életemben. A ránduláskor az energia „megbicsaklik", és az engem megtámasztó rendszer deformálódik. Ez arra ural, hogy nincs semmi tiszta és definiált dolog az életemben. Amikor egy olyan szükséges változtatással kell szembesülnöm az életemben, ami a becsületemet, a biztonságomat vagy az életem célját és irányát érinti, akkor törés vagy repedés megy végbe. A sérülés milyenségétől és mértékétől függetlenül a balesetet követő mozdulatlan időszak lehetővé teszi számomra, hogy átgondoljam életemnek azt az aspektusát, amelyen változtatnom kell, és elősegíti a rám váró csodálatos átalakulást. Elfogadom az életet, és mindazt, amit az élet elém sodor az utamon. BORDÁK A bordák szívet és a tüdőt (létfontosságú szervek) védik a károsodásoktól, külső sérülésektől vagy támadásoktól. Egy megrepedt vagy törött borda azt jelzi, hogy Önvédelmi rendszerem nem működik jól. Sebezhető vagyok, főként a szeretet, az önállóság és a térigény területén. Falat érzek saját magam (érzelmi és lelki oldalam) és a fizikai világ között. Gyenge és sérülékeny vagyok az engem érő támadásokkal szemben. Talán úgy érzem, nem vagyok képes irányítani az életemet, nincs elegendő erőforrásom, és veszélyeknek vagyok kitéve. A bordatörés vagy repedés gyakran azt jelenti, hogy az egyik családtagommal különös helyzetet élek meg. Az érintett borda elhelyezkedése megmutatja, melyik családtagról van szó. Ha az alsó bordáimat érinti az elváltozás, akkor az egyik gyermekemmel vagy unokámmal van konfliktusom. Egy oldalborda inkább egy testvérrel, unokatestvérrel kapcsolatos konfliktusról árulkodik, a felső bordák sérülése pedig a szülőkkel, nagyszülőkkel való nézeteltérésre utal.Fel kell idéznem azokat a helyzeteket, amelyek ekkora nyomást gyakorolnak rám. Elfogadom, hogy az adott eseményt pozitív hozzáállással kell szemlélnem, hogy egyenesen ki kell mondanom azt, amit érzek, úgy, hogy közben másokat is meghallgatok. Most már tudom, hogy a kommunikáció olyan eszköz, amely lehetővé teszi számomra önmagam és mások tiszteletét. BOSSZÚSÁG, NEHEZTELÉS Ha ellenérzést és bosszúságot érzek egy emberrel vagy egy élethelyzettel kapcsolatban, akkor ez bosszúvágyat is kiválthat belőlem. Esetleg még táplálni is fogom ezeket a negatív érzéseket, mert úgy fogom fel a helyzetet, hogy áldozat vagyok, összetörtek, megsértettek, megsebesítettek. Jobban teszem, ha a szívemmel fogadom el az eseményeket, és megpróbálok a jövő felé fordulni ahelyett, hogy állandóan a múlton rágódnék. Ha így teszek, a szívem megkeményedik, és a testem betegséggel fog reagálni. BÖFÖGÉS (lásd még: GYOMOR) A böfögés során a gyomorban lévő gázok a szájon át távoznak. Nyugat Európában nagyon illetlen dolognak számít, ám a keleti kultúrák a böfögést köszönetnyilvánításnak tartják, a jó étel dicséretének. Gyorsan akarok előrehaladni, mert így nem kell szembenéznem a félelmeimmel. Az új gondolatok megemésztése során a feszültség nő, és én szükségét érzem annak, hogy megszabaduljak ettől a feszültségtől. Meg kell tanulnom lassítani, és elég időt szánni az étkezésre. Tudatosítom: ha túl gyorsan haladok, elmegyek olyan dolgok mellett, amelyek az életet szebbé teszik. Elfogadom, hogy időt szánok a dolgokra, így kevésbé fulladok ki az élet gyors ritmusától - és ettől csak jobban fogom érezni magam. BÖLCSESSÉGFOG (amely nem bújik ki) A bölcsesség nagy erény. Mindenkinek megvan a lehetősége arra, hogy életében eljusson a bölcsességig, melynek segítségével ki tud nyílni az univerzum felé. A bölcsesség erős alapokat biztosít mindenhez, amibe csak belefogunk. Egy olyan bölcsességfog, amely nem akar kibújni, nem akarja elfoglalni helyét, azt jelenti, hogy mentális téren még nem akarom mindazt a helyet elfoglalni, amely nekem jár. Pedig mindezt tudatosan kellene megtennem, hogy fejleszthessem az előrehaladásomhoz szükséges isteni erényeimet. Elfogadom és hagyom, hogy a természet a maga ütemében „munkálkodjon", és a tudatomat kinyitom, hogy a bennem zajló egyre nagyobb változásokat tudatosan éljem meg. BÖLÉNYPÚP (lásd: GÖRBE HÁT) BŐR (általában) BŐR (általában) A bőr az egész testet befedi, és elhatárolja azt, ami „belül" van (a személyiségemet), attól, ami „kívül". Nagy felületével a bőr a test egyik legfontosabb szerve. Olyan védelmi rendszer, amely precízen kijelöli az életteremet, és amely hűségesen és tudat alatt a belső állapotomról is tájékoztat. Ha gyengéd, érzékeny ember vagyok, akkor a bőröm is az. Ha nagyon érzékeny, akkor a bőröm szintén az. Ezzel ellentétben, ha kemény vagyok magammal vagy másokkal, akkor bőröm is kemény és vastag. Az irritáció nyomai mindig arra utalnak, hogy valami vagy valaki irritál engem. A nagy bizonytalanság enyhén nedvessé teszi a bőrömet, de az erőteljesen izzadó bőr az elfojtott, ám kiürítésre váró érzelmekre utal, amelyektől ilyen formában szabadul meg a testem. A külvilággal való kapcsolataim minőségét tehát a bőröm állapota tükrözi. BŐR (bőrproblémák) A bőr olyan, mint a fa kérge. Megmutatja, ha vannak külső és belső problémák. Elválasztja a testemet a külső környezetemtől. Ha a bőröm elváltozásokat mutat, akkor valószínűleg olyan típusú ember vagyok, aki túlságosan is nagy jelentőséget tulajdonít mások véleményének. Mivel nem vagyok biztos magamban, és félek mások elutasításától, vagy attól, hogy mások megbántanak engem, bőrbetegséget „növesztek" azért, hogy egyfajta természetes korlátként távol tartsam magamtól a környezetemet. A bőr lágy szövet, amely a mentális energiához kapcsolódik, és bizonytalanságaimat, legmélyebb gondjaimat fejezi ki. A bőr tehát állandó jelleggel tükrözi a belső érzéseimet (lásd: „vörös, lángol a dühtől" kifejezéseket). A bőröm színe megváltozhat, ha zavarban vagyok, ha szégyellem magamat. A bőröm tehát egy demarkációs vonal a belsőm és a külvilág között. A bőröm akkor száraz, ha nem tartalmaz elég vizet. A víz (a levegő mellett) az élethez szükséges egyik legfontosabb elem. Az élettel való kapcsolataim tehát szárazak, sivárak. A környezetemhez fűződő kapcsolataimban belülről blokkolom, akadályozom magam. Úgy érezhetem, hogy „mindjárt elszáradok". Újra meg kell találnom az örömöt a másokkal való kommunikációban. A lehámló, elhalt bőrréteg arra utal, hogy régi, elavult mentális sémák szerint élek. Amikor a bőröm felületén pattanások jelennek meg, akkor a kapcsolataimat érintő problémákat, a környezetemmel kapcsolatos kommunikációs problémákat fejezem ki ilyen formában. Ha a bőröm gyulladásos tüneteket mutat, akkor tartozom magamnak annyival, hogy megpróbálok kevésbé ingerlékenynek lenni belső vagy külső konfliktushelyzetekkel kapcsolatban. Ha zsíros a bőröm, akkor túl sok érzelmet fojtok cl, tartok magamban. Az is lehet, hogy el akarok menekülni egy bizonyos helyzet, vagy egy bizonyos ember elől, úgy, mint egy halacska, amely kicsúszik az ujjaink közül. Hagynom kell, hogy az energia áramoljon bennem, hogy negatív gondolataim eltűnhessenek. Nyugodtan és hidegen kell kezelnem az általam táplált frusztrációkat, így bőröm tisztább lesz és lágyabb. Minél inkább őszintévé, „átlátszóvá" és igazzá válok, a bőröm annál üdébb lesz. A viszketés arra utal, hogy irritáló gondolataim vannak, amelyek kiülnek a bőröm felszínére. Szembe kell néznem velük annak érdekében, hogy ne vonják el többe a figyelmemet. Minél inkább képes vagyok a jó tulajdonságaim értékelésére, és arra, hogy kis örömökkel ajándékozzam meg magam, a bőröm annál inkább ezt a jóllétet fogja tükrözni lágyságával és tisztaságával. Ha képes leszek arra, hogy szabadon kommunikáljam az érzelmeimet, a bőröm ellazul és ragyogni fog. BŐR - AKNÉ (lásd még: BÖR - PATTANÁSOK /MITESSZEREK, ARC) Ha az akné az arcon található, akkor a belső probléma a személyiséghez kapcsolódik (fej = személyiség). Az arc a belső harmóniámat tükrözi. Amikor valakivel találkozunk, az arcunkkal „szembesül" először, és ez dönt arról, hogy az illető elfogad vagy elutasít bennünket. Akné akkor jelenhet meg, amikor érzelmileg és mentálisan is konfliktusban vagyok saját magammal. Az irritációnak, ellenérzésnek, elutasításnak, félelemnek, szégyennek és a bizonytalanságnak látható kifejeződése, és arról tanúskodik, hogy nem fogadom el saját magamat. Ronda vagyok, néha undorodom magamtól! Az akné összefügg az identitás kifejeződésével, az önszeretettel és önmagunk feltétel nélküli elfogadásával. A gyorséttermi ételek elősegíthetik a megjelenését, és a máj (a félelem székhelye) működését is károsíthatják. Fiatalként, kamaszként az akné gyakran belső változásokat takar. Félek nyitni mások felé (ellenállás, választások, döntések), kapcsolatokat megszakítani (gyakran tudat alatt), vagy az életem változásaival szembenézni; őrlődök belső világom és a világlátásommal kapcsolatos kiigazítások között. Mivel már nem vagyok gyerek, de még felnőtt sem, nincs túl pozitív képem saját magamról. Talán attól félek, hogy megváltoztatom azt, amit a környezetem rólam gondol, vagy a környezetem rólam alkotott ítélete ijeszt meg. Az akné a szexualitásommal kapcsolatos tudat alatti félelmeimről is árulkodhat, s megkísérli kifejezni azt, ami tényleg vagyok. Állandóan kapcsolatot teremtek másokkal, még akkor is, ha néha valójában az ellenkezőjét szeretném tenni. Csúnya akarok lenni azért, hogy elriasszam azokat az embereket, akiknek közvetlen közelségére nem vágyom. Határi vonok magam köré, és csak azokat az embereket eresztem be, akikkel valóban jól érzem magam. Nyugton akarok maradni, nem akarom, hogy mások zavarjanak, magamba fordulok, és így is akarok maradni. Nem vagyok képes eléggé szeretni önmagamat, így mások sem tudnak. Tudom, hogy valami bánt, bosszant engem, ami a bőrömön meg is jelenik. Állandóan másokhoz hasonlítgatom magamat, mindig hibát látok magamban (túl magas, túl kövér vagyok). Úgy érzem, korlátoznak, a szüleim irányítanak és kontrollálnak. Néha az egyik szülővel azonosulok, máskor a másiknak akarok örömet szerezni ahelyett, hogy megtartanám a saját identitásomat. Ha a szívemmel elfogadom a bennem zajló változásokat, egészséges és természetes módon szem előtt fogom tartani az alapvető szükségleteimet (szexuális vagy más szükségletek). Egy nap olyasvalaki fog a tükörből visszanézni, aki tökéletesen megfelel az elvárásaimnak. Akné a test számos részén megjelenhet. A hátamon a múltamat, a szokásaimat, a régi félelmeimet és szorongásaimat jelképezi. Egyfajta elutasításra is utal, melyet azokkal szemben érzek, akik nem támogattak eléggé vagy nem álltak ki mellettem. Ha a háton a nyak közelében van az akné, akkor az elfojtott dühről árulkodik. A mellkason a jövőt és a rám váró dolgokat jelenti. Megjelenésében kifejeződik az identitásom és saját életterem keresésének, illetve ezek mások által történő tiszteletben tartásának igénye. Meg kell találnom a saját helyemet a világban, és ha szükséges, másoknak is meg kell mutatnom, hol vannak énem határai, meddig „tartok" én, és hol „kezdődnek" ők. Elfogadom, és olyannak szeretem magam, amilyen vagyok, és felhagyok azzal, hogy mindenkinek mindenáron meg akarjak felelni. BÖR - ANTHRAX - lépfene Az anthrax súlyos, gyakran halálos kimenetelű bőrfertőzés. Rosszindulatú agresszivitást takar, amelyet azért érzek, mert személyes szabadságomat mások igazságtalanul és elfogadhatatlanul korlátozzák. Tudatára kell ébrednem annak, hogy helyemet a világban meg tudom találni, és megvan a hatalmam arra, hogy életem minden helyzetén változtassak. Csak szilárdan el kell határoznom. BÖR - BŐRGYULLADÁS (lásd még: FÜGGELÉK III., HERPESZ, BÖR - ÖVSÖMÖR) A bőrgyulladás a felhám gyulladásos megbetegedése. Bizonyára feszültség húzódik a dolgok általam megélt módja, és az engem körülvevő világ történései között. Ha megvizsgálom, hogy lelki, metafizikus szinten mihez köthetők a bőrrel kapcsolatos problémáim, akkor könnyebben megértem majd, hogy mi az, amit megélek. így gyógyírt találhatok. BÖR – BÖRKEMÉNYEDÉS (lásd még: LÁB - BÖRKEMÉNYEDÉS) A bőrkeményedés a bőr megvastagodását jelenti, amely folyamatos dörzsölés, nyomás hatására alakul ki. Lelki szinten beidegződött, merev mentális sémákat és viselkedési formákat jelent. Több testrészt is érinthet ez az elváltozás. A bőr a mentális energiát szimbolizálja. Amikor egy adott élethelyzettel kapcsolatban a félelmem felgyülemlik és kikristályosodik, mozdulatlanság, renyheség alakul ki, amely nem engedi ennek az energiának az áramlását - hiszen a gondolataim sem rugalmasak. Ez a félelem arra kényszerít engem, hogy ne legyek képes az élethez objektíven hozzáállni. Fel kell ismernem a félelmem okát, így a felhámon blokkolt és felhalmozódott energia újra elkezd majd velem összhangban áramolni. A bőröm rugalmassá és fiatallá válik. A bőrkeményedés helye kiegészítő információkkal szolgálhat: például, ha a vállamat érinti az elváltozás, akkor a kötelességeimhez kötődő gondolataimmal és hozzáállásommal kapcsolatosan vagyok túlságosan kemény. BŐR - CSALÁNKIÜTÉS Bőr felszínén megjelenő vörös, égő foltok, melyek enyhén kitüremkednek, és nagyon viszketnek. A csalánkiütés lehet ételmérgezés következménye, de bizonyos gyógyszerek vagy más vegyi anyagok is kiválthatják. Stressz vagy feszültség hatására súlyosbodhat. Ha csalánkiütésem van, akkor valószínűleg sokszor érzem úgy, hogy mások elutasítanak. Nem szeretem azt a lényt, aki vagyok, és annak érdekében, hogy szeressenek, mások elvárásainak függvényében teszem a dolgaimat. Az elutasítástól való félelmem megvalósul, hiszen saját magamat elutasítom. A bőrömet borító vörös foltok miatt csúnyának érzem magam, és azt gondolom, nem vagyok kívánatos. „Megbélyegzett" vagyok, aki függőségi viszonyban él. Mivel mások elvárásai szerint cselekszem, lehetetlenné teszem, hogy önmagamnak éljek. Nem merek új terveket megvalósítani, ami csak növeli bennem a tehetetlenség érzését. Feladatom: a magam ura leszek, a legfontosabb emberré válok saját magam számára. Élőre haladok, és bízom magamban. BŐR - DERMATITISZ, BŐRGYULLADÁS A dermatitisz a bőr gyulladását jelenti. A bőröm érintkezik elsőként az univerzummal, és tükrözi belső félelmeimet, belső bizonytalanságaimat. A gyulladás mindig egy általam elfojtott irritációt, ingerültséget jelez, amely így próbál kifejezésre jutni. Ez az irritáció jelenthet magammal vagy másokkal szemben érzett dühöt. A dermatitisz egyfajta reakció arra, ha valaki zavar, felkavar engem, vagy ha egy bizonyos helyzet okoz számomra frusztrációt. Olyan fizikai kontaktus szükségességére is utalhat (általában érintésre), amely régóta nincs kielégítve; vagy ellenkezőleg, el akarok kerülni egy olyan kontaktust, amely zavaró, kellemetlen számomra. Nehezen, vagy egyáltalán nem merem a másik ember felé közvetíteni, hogy bőröm „fortyog a dühtől"; vagy ellenkezőleg, nehezen mutatom ki, hogy szükségem van a simogatásra. A legfontosabb az, hogy tiszteletben tartsam az igényeimet, és hogy ezt megosszam másokkal is - így a bőrgyulladás magától eltűnik majd. BŐR - EKCÉMA Az ekcéma a bőr kóros elváltozása, vörös bőrpír formájában jelenhet meg gyermekeknél és felnőtteknél egyaránt. Ekcémásként, rendkívül érzékeny ember vagyok. Nem tanultam meg szeretni önmagamat, és mivel félek attól, hogy megsérülök, megbántanak, ezért inkább mások elvárásai szerint élek. Félek, hogy magamra hagynak. Valószínűleg egyszer már megéltem egy nagyon intenzív elszakadást, amely még a magzati koromhoz nyúlik vissza. Hajlamos vagyok arra, hogy olyan helyzeteket teremtsek, amelyekben ezt az elszakadást újra és újra megélhetem, főleg olyan emberekkel kapcsolatban, akiket szeretek. A bőr ekcémás elváltozásánál tudat alatt annak az embernek az érintése hiányzik nekem, akitől el kellett válnom. A bőröm érintkezett vele, s mivel ez a kontaktus megszűnt, a bőröm az érintés hiányát ekcéma formájában fejezi ki. Ez elszigeteltséghez vezet engem, magamba fordulok és alulértékelem önmagamat. Magamról teljesen elfeledkezem, másokról nem. Túl nagy jelentőséget tulajdonítok annak, hogy mások milyennek látnak engem. Nehezen tudok igazán önmagam lenni. Az a tény, hogy nem tudom, merre visz a „végzetem", nagy aggodalommal tölt el, és ez szorongást eredményez. A reménytelenség állapota gyorsan alakul át lázadássá és dühvé. Ez a forrongó reménytelenség hullámokban tör felszínre, frusztrációt és irritációt okozva. Elfelejtem számításba venni saját igényeimet, csak azért, hogy kivívjam mások szeretetét. Mások elvárásai szerint cselekszem ahelyett, hogy azt tenném, ami nekem tetszik. Elutasítom azt, aki vagyok. A rossz állapotban lévő bőröm, amit mindenki jól láthat, fizikálisan megmutatja azt, amilyennek én látom magam belülről. Minél inkább elutasítom magamat, és minél inkább olyan embereket vonzok magam köré, akikről azt gondolom, elutasítanak engem, a visszautasítástól, elutasítástól való félelmem annál jobban beigazolódik. Így végül a külső valóságtól elvágom, elhatárolom magam, pedig a lelkem mélyén pontosan ennek az ellenkezőjére, az emberekhez való közeledésre vágyom. Az ekcémával egyfajta fizikai korlátot emelek magam és mások közé azért, hogy ne sérülhessek meg. Egy csecsemőn akkor jelenik meg tejkiütés, amikor több melegségre és fizikai kontaktusra vágyik. Ha túlságosan elszigeteltnek érzem magam, akkor ekcémát „növesztek" azért, hogy közeledhessek mások felé. Figyelemre és szeretetre van szükségem. Egy gyermek esetében az érintés vágya a szó szoros értelmében a bőr bőrrel való érintkezését, nem takarón vagy ruhán keresztüli ölelést jelent. A tejkiütés arra utal, hogy valamit el kell elengednem ahhoz, hogy önmagam lehessek - az a valaki, akit eddig rejtegettem. Meg kell válnom bizonyos mentális sémáktól, hogy leszakadjak a múltamról, és azokra az elvégzendő dolgokra koncentrálhassak, amelyek lehetővé teszik önmagam megvalósítását. Olyannak kell magamat szeretnem és elfogadnom, amilyen vagyok. Amit én nem adok meg magamnak, azt mások sem tudják megadni nekem. Tudatosítom tehát a valódi igényeimet, és ezeknek megfelelően járok el. Megtanulom teljességében élvezni a jelent, és felismerni, hogy minden cselekedetem a holnapomat, a jövőmet alapozza meg. Bizalommal haladok előre az életemben. BŐR - FAGYÁS (lásd még: MEGFÁZÁS) Fagyás alatt azokat a hideg által okozott vöröses, lilás foltokat értjük, amelyek a füleken, az orron, a kezeken és lábakon jelennek meg. Néha igen fájdalmasak, és az is előfordul, hogy kis vízhólyagokat képeznek a bőr felületén. Az élet „éget" engem, és én „lefagyasztottam" a reakcióimat. Ha a fagyás a kezemet vagy a sarkamat érinti, a sérülés csak lassabb mozgást tesz lehetővé számomra. A fagyással egyrészről megakadályozom, hogy bármit is érezhessek, másrészről meg ragaszkodom adott helyzetekhez, és semmi mást nem látok azokon kívül. Testileg azt a benyomást nyújtom, mintha jó erőben lennék, azonban belül kiüresedettnek, kimerültnek érzem magamat. Nincs kedvem haladni, az életörömöm eltűnt. Felteszem magamnak a kérdést, miért élek. Ahelyett, hogy tapasztalataimnak csak a negatív oldalát látnám, elfogadom és elengedem a múltat, nyitok az élet felé, és így újra képes vagyok meglátni az engem körülvevő szeretetet. Harmóniába tudok kerülni önmagammal és a környezetemmel. BÖR - FURUNKULUS - kelés (lásd még: GYULLADÁS) A furunkulus a bőr bakteriális eredetű gyulladása, amely fehéres dudor formájában összegyűlt elhalt szövetekből áll. Valaki vagy valami megmérgezi az életemet, mivel azonban dühömet és szorongásomat elfojtom, a felhalmozódott feszültség testemen egy vagy több furunkulus formájában fog megjelenni. Mivel a furunkulus a bőrön okoz elváltozást, az általam érzett düh gyakran olyan szituációból adódik, amelyben egy szeretett lénytől kellett elválnom, akivel így megszűnt a fizikai kontaktusom. A furunkulus helye utal arra, hogy ez a düh milyen okból „fortyog" bennem. Például a bal vállamon megjelenő furunkulus a családdal vagy a párkapcsolatommal kapcsolatos kötelességeimmel szemben érzett frusztrációra utal. Úgy érzem, a vállaimon túl sok a teher, míg a társam nem tesz eleget. Jobb lenne, ha szabadjára engedném a dühömet, és amennyiben szükséges, akár segítséget is kérnék, hogy többet ne mérgezzem magam ilyen bőrelváltozásokkal. BÖR - HÜVELYI (vaginális) FURUNKULUS Minden furunkulus a verbálisan nem kifejezett frusztrációra utal. Ha a nemi szerveimen jelenik meg, akkor valószínűleg a társammal (vagy szexuális partneremmel) szemben érzek dühöt, esetleg azzal kapcsolatosan, ahogyan én a szexualitást megélem (például a szexuális együttlétek időtartama, gyakorisága, intenzitása miatt vagyok mérges). Ha a furunkulus megjelenésével egy időben nincs társam, akkor azért érezhetek dühöt, mert partner híján nem úgy élem meg a szexualitásomat, ahogyan én ezt szeretném. Amennyiben van társam, el kell mondanom neki az igényeimet, hogy ketten eljuthassunk egy teljesebb szexuális élményhez. Ha nincs társam, akkor el kell fogadnom, hogy most valószínűleg ez a helyzet a legmegfelelőbb számomra. Ha pozitívan állok a dolgokhoz, előbb-utóbb találkozni fogok egy olyan emberrel, akivel kölcsönösen képesek leszünk egymás vágyainak kielégítésére. BŐR - KAPILLÁRIS HEMANGIÓMA A hemangióma a bőrön vagy közvetlenül alatta kialakult jóindulatú érdaganat. Ha már születésemkor is volt ilyen szederszerű érdaganatom, akkor először is azzal kell kezdenem a vizsgálódást, hogy megnézem, melyik testrészemen helyezkedik el. Megjelenése általában igen erős érzelemhez, gyakran dühhöz vagy fájdalomhoz kapcsolódik, amelyet édesanyám a velem való terhessége alatt élhetett át, és amely közvetetten engem is érintett. Mivel sebészeti úton vagy lézeres kezeléssel ez az elváltozás eltávolítható, tudatosítom azt az okot, amiért kialakulhatott, hogy magamévá tegyem a belőle származó tapasztalatot, és még inkább önmagam lehessek. BÖR - KÉK-ZÖLD FOLTOK A vörös, kék, zöld, esetleg fekete színű foltok, amelyeket más néven zúzódásoknak is hívunk, általában akkor keletkeznek, ha valamilyen kemény tárggyal ütközünk. A zúzódás megjelenése olyan mentális fájdalmat vagy mély szorongást jelez, amelyet nem fejezek ki verbálisan. Nagyon fáradt vagyok, a koncentrációm csökken, ezért nekimegyek valaminek. Büntetni akarom saját magamat, az áldozat szerepében tetszelgek, és nem vagyok eléggé felvértezve az élet eseményeivel szemben (fogékonyság a zúzódásokra). Ezzel az ütközéssel az élet engem arról tájékoztat, hogy nem a helyes irányba haladok. Általában a tárgy, amelynek ütközöm, mozdulatlan, tehát amikor az ütközés megtörténik, én irányítom felé a lépteimet, és nem fordítva. Vagyis önmagam megbüntetéséről van szó. Megnéztem egyáltalán, hogy merre haladok? Finoman haladok előre az életben, vagy hajlamos vagyok hirtelen cselekedni? Elég figyelmes vagyok a folytatáshoz, vagy túl gyenge és fáradt a belső „zúzódásaim" és lelki sérüléseim miatt, amelyek most a fizikai világban is megjelennek? Eléggé nyugodt vagyok lelkileg? Talán újra kéne értékelnem a nézőpontomat, hogy képes legyek kikerülni az utamba kerülő akadályokat. Kezembe kell vennem az életem irányítását. Fontos, hogy olyan döntéseket hozzak, amelyek összhangban vannak a lényemmel és a fejlődésemmel. BŐR - KERATÓZIS ~ szarusodás (lásd még: LÁB - BÖRKEMÉNYEDÉS/ SZEMÖLCS) Jellegzetessége a bőr felszíni rétegének megvastagodása, pirosas, néhol kérges felületek formájában A bőr a külvilág és a belső világom közti kapcsolatot jelenti. Valószínűleg igen erős félelmeim vannak, hiszen úgy érzem, egy erősebb védelmi rendszer kiépítésével kell megvédenem magam a külvilág hatásaitól. A vöröses elszíneződés az általam megélt dogokkal kapcsolatos frusztrációmról árulkodik. A keratózis kialakulásának helye, - legyen az a kar, a combok, az arc vagy a kezek, - jelzi számomra, hogy az életem mely területén érzem a védelem szükségességét. A betegség helyére szeretetteljes gondolatokat kell küldenem a testemnek, hogy magamévá tegyem az elvégzendő tudatosítási folyamatot. Egyre nő a bizalmam az élettel szemben, és bőröm újra visszanyeri természetes rugalmasságát. BŐR - KIÜTÉSEK (pattanás) (lásd még: BŐR - VISZKETÉS) A bőröm a testemnek az a része, amely elsőként lép kapcsolatba a külvilággal. A vörösesség az érzelmeket szimbolizálja, a viszketés a dühömre utal. Frusztrációt érzek egy helyzet vagy egy személy miatt. Kiütés szégyen vagy bűntudat következményeként is megjelenhet. Pattanások általában az érzelmeim miatt kialakult intenzív stresszes állapot miatt alakulnak ki. Vulkánkitörések is azért vannak, mert túl nagy nyomás halmozódik fel a földkéreg alatt - a bőrön is kitörési pontokat keres a feszültség. Ha a jövőben a kiváltó okhoz hasonló helyzetet élek meg, a testem emlékezni fog, és újra megjelennek a kiütések. Bosszúságot, fenyegetettséget érzek, akár el is utasítom magam. A bizonytalanságom arra késztet, hogy visszavonuljak, abban reménykedve, hogy senki nem fog közelíteni hozzám. Tudat alatt figyelemfelkeltésre is használhatom ezt a „betegséget". Tudatosítom az okot, és elfogadom, hogy ki kell fejeznem, amit érzek. Ez fel- szabadít, és a bőröm újra kitisztul. BŐR - LUPUSZ - bőrfarkas Számos apró göbből álló gümőkórós bőrjelenség. Autoimmun, gyulladásos betegség, mely számos szervet érinthet. Kialakulásának oka, hogy nagy elkeseredettséget, utálatot, szégyent érzek magammal szemben, ami az immunrendszerem gyengüléséhez vezet. Forrása gyakran egy engem belülről felemésztő mély érzelmi bűntudat lehet. Meg akarom büntetni magam - leengedett kézzel adom meg magam, mivel úgy érzem, nincs kiút, nincs megoldás, tehetetlenségem azonban frusztrációt okoz bennem. A halál egyfajta menekvés. Nem vagyok hajlandó elfogadni a szeretetet és a megbocsátást, se magamtól, se másoktól. Nagyon fontos, hogy újra meg tanuljam szeretni magam. Megpróbálhatom egyedül is, de talán érdemes segítséget kérni szakembertől, hogy elindulhassak a gyógyulás útján. BŐR - MITESSZEREK (lásd még: ARC) Fekete pontok a bőr felületén, amelyeket a felhám felületén képződő zsír túltermelődése okoz. Kis kidudorodások, tetejükön fekete elszíneződéssel (kosz). A mitesszerek annak a belső érzésnek külső kifejeződései, hogy mocskos, „tisztátalan" vagyok. Alulértékelem magam. Meg kell tanulnom olyannak szeretni magam, amilyen vagyok, és büszkének lenni magamra, így az arcbőröm (itt találkozunk leggyakrabban mitesszerekkel) újra ragyogóvá válik majd. BŐR - ÖVSÖMÖR Az övsömör a bőrön, egy adott ideg mentén övszerűen, féloldalasan jelenik meg. Mivel az idegek a belső kommunikációnk eszközei, a kiütés által kiváltott fájdalom az érintett terület kommunikációs zavaráról árulkodik. Úgy érzem, megtámadtak, és emiatt mély keserűséget élek meg. Egy ember vagy egy helyzet megsebzett, és ez feszültséget okoz bennem, pedig a testemnek figyelemre van szüksége. Olyan érzésem is lehet, hogy bemocskoltak. Az első reakcióm a visszavonulás, bezárkózás, mert azt gondolom, így elkerülhetek egyéb sérüléseket. Azért viselkedek így, mert a helyzet nagy belső bizonytalanságot okoz számomra. Ha így reagálok, magam ellen fordítom azt az agressziót, amelynek úgy érzem, áldozatává váltam. A kifakadó kiütés jelzi, hogy intenzív érzelmi irritációt érzek egy dolog vagy egy személy miatt, ez nagy stresszt vált ki belőlem, ami nagyban megnehezíti döntéshozatalaimat. A testem azt üzeni számomra, hogy bízzak az életerőben, amely bennem lakozik. Elfogadom az érzékeny természetemet, mivel ez is én vagyok. BŐR - PATTANÁSOK (lásd még: HERPESZ, BŐR - AKNÉ) A pattanások az aknéval vannak szoros kapcsolatban, míg azonban az utóbbi bizonyos testrészekre korlátozódik (arc, hát stb.), a pattanások az egész test felületén megjelenhetnek. Kis piros domborulatok, amelyek elfertőződés következtében akár gennyet is tartalmazhatnak. Azért vannak pattanásaim, mert türelmetlen vagyok, a dolgok elé akarok menni, és mindezt gyorsan! Ha a pattanásosodás erős gennyképződéssel is társul, akkor dühöt érzek, forrongok belülről. Bosszúsnak, aggodalmaskodónak érzem magam, talán belül szomorúságot is érzek. Ha az egész testemet beborítják a pattanások, akkor általános elkeseredettséget, levertséget élek meg. Az arcon megjelenő pattanások az egyéniséggel kapcsolatosak. Jelentése ugyanaz, mint az arcon megjelenő aknénak Kiutasítom magamat, „kiválogatom" azokat az embereket, akiket közel engedek magamhoz, mert leginkább azt szeretném, ha békén hagynának. Olyan valakit keresek, aki nyitott a szeretetre, és aki hajlandó meghallgatni engem. Hagynom kell magamnak időt, mielőtt bármit is tennék, mindig emlékeztetve magamat arra, hogy vezetnek, irányi mutatnak nekem! BŐR - PIKKELYSÖMÖR A betegek bőrén hosszú ideig megmaradó, kissé kiemelkedő, körülírt vörös foltok jelennek meg, amelyek szürkés vagy ezüstös fehér pikkelyekben hámlanak. A pikkelysömör a bőrsejtek túltermelődése következtében alakul ki, a bőr megvastagszik. Nagyon érzékeny vagyok, kielégítetlen szeretet- és törődésigényem van, amely talán az életem egy igen nehéz helyzetére emlékeztet Régebben valószínűleg egy számomra nagyon kedves tárgytól vagy embertől meg kellett válnom. A pikkelysömör dupla elválásról árulkodik, tehát két emberről van szó (az ekcéma mindig egyvalakitől való elválást jelent). Lehetséges, hogy gyermekként elválasztottak mindkét szülőmtől, ezért a bőröm megbetegedett, hiszen gyermekként leginkább a szülőkre van a legnagyobb szükségem (testi kontaktus). De ez a kettős elválás érintheti akár az anyámat és az egyik testvéremet, a páromat és egy közös tervet (pl. közös gyermek terve). Az elválasztás ténye megakadályozza a testi kontaktust, a számomra oly fontos érintést, így megjelenik a pikkelysömör Annyira tartok egy esetleges sérüléstől, hogy megpróbálok magam és mások között távolságot tartani. A pikkelysömör védekezési mód az ellen, hogy fizikailag túl sok ember megközelíthessen. A belső konfliktus tehát, amelyet megélek, a másokhoz való közeledés iránti vágyam és a távolságtartásra kényszerítő félelmeim között feszül. Meg kell szabadulnom azoktól a bennem felhalmozódon gondolatsémáktól és viselkedésformáktól, amelyeknek nincs többé létjogosultságuk. Elfogadom az érzékeny természetemet, megtanulok kicsit magamnak is, és nem csak mások elvárásai szerint élni. A pikkelysömör valószínűleg egy fájdalmas esemény vagy érzelmi sokk következtében jött létre, de elfogadom, hogy fejlődésem része. A cél pedig, hogy belül erősebbé és ellenállóbbá váljak. BŐR - REPEDEZETT BŐR A berepedt bőrrel leggyakrabban a kézen és a lábon találkozunk. Érintésre fájdalmas, érzékeny. Valószínűleg valakivel, valamivel vagy egy helyzettel kapcsolatban irritációt élek meg A repedések gyakran télen jelennek meg (a hideg okozza őket), ezért lehet olyan érzésem is, egy helyzet vagy egy ember „megégeted" engem - a hideg ugyanúgy okozhat égési sérüléseket, mint a tűz. Ha a bőr a kezeimen van kirepedezve, akkor a probléma a mindennapjaimban keresendő, ha a lábaimon, akkor inkább a jövőtől és annak történéseitől tartok. BÖR - ROSSZINDULATÚ MELANÓMA A melanóma a melanociták (a bőr festéktermelő sejtjei) daganata, tízből egy bőrdaganatos beteget érint. Erősen pigmentált szövetből, mint amilyen az anyajegy vagy a májfolt, illetve rendesen pigmentált bőrből indulhat ki Testemnek azon a részén fejlődik ki, ahol úgy érzem, bemocskoltak. Az is lehet, hogy olyan eseményt éltem át, amelyben úgy éreztem, elszakítottak valakitől vagy valamitől, ami kedves volt számomra. (A bőrbetegségek gyakorta köthetők elváláshoz, elszakadásélményhez.) Megtanulok újra szeretetet vinni az adott helyzetbe, amely a melanóma forrása. Bár nehéz lehetett számomra ennek az eseménynek az átélése, mégis elfogadom, hogy valamilyen pozitív dolog vagy bölcsesség származhat ebből a tapasztalatból. BÖR - RÜH Apró, vörös kiütéssel, és igen erős viszketéssel járó betegség. Okozója egy atkafajta, amelynek nősténye alagutat fúr a bőr legfelső rétegében, és petéket rak a járatba. A fertőzés heves viszketést okoz, feltehetően az atka kiváltotta allergiás reakció miatt. Mi az, ami engem annyira ingerel, hogy ennyi türelmetlenséget és idegességet okoz? Van olyan helyzet az életemben, amin már régóta változtatni akarok, azonban még nem tettem meg? Talán a dolgok nem úgy történnek, vagy nem olyan gyorsan, mint ahogy én azt szeretném. Nem szabad hagynom, hogy egy ember, egy helyzet vagy egy dolog zavarjon, megrohanjon, inkább cl kell engednem a dolgokat, és feladni azt, hogy mindent irányítani akarok az életemben. Megvizsgálom, hogy a rüh a testem melyik részét támadta meg, hogy rájöjjek bajom forrására. Hagynom kell, hogy az életem a saját medrében folyjon, és elfogadni, hogy mindennek megvan a maga ideje. BŐR - SZEMÖLCS (általában) (lásd még DAGANATOK) A szemölcsök a legalább hatvanféle humán papilloma vírus (HPV) által okozott, tömött, durva felszínű, jól körülhatárolt, szürkés színű, bőrből kiemelkedő kis daganatok. Ez a sejtszaporulat azoknak az akadályoknak a felhalmozódását jelképezi, amelyeket én gördítettem saját magam elé. Fájdalomból, bosszúságból épített akadályok ezek, és lényem azon oldalaihoz kapcsolódnak, amelyeket csúnyának és utálatosnak tartok. Ha például a kézfejemen vannak szemölcsök, akkor nagyon szigorúan ítélem meg magam. A szemölcsök megjelenése egy érzelmi űrt hivatott betölteni. Úgy gondolom, nem érdemiek jobbat ennél a „ronda" betegségnél. Ha azt gondolom, csúnya vagyok, akkor a testem csúnyává válik, ez csupán a belső magatartásom tükröződése. Ha szégyellem, amit teszek, vagy ha vágyom valamire, azonban úgy érzem, nem érdemlem meg, akkor szemölcsök jelenhetnek meg rajtam. Fontos, hogy megvizsgáljuk, melyik testrészünkre nőtt szemölcs, így rájöhetünk arra, életünk melyik aspektusát érinti a probléma. Ha elfogadom azt a szeretetreméltó lényt, aki vagyok, akkor nem lesz többet szükségem szemölcsökre, amelyek az elfogadás hiányára hivatottak emlékeztetni. BŐR - LÁBSZEMŐLCS (lásd: LÁB - LÁBSZEMÖLCS) BŐR - SZKLERODERMA {lásd még: IMMUNRENDSZER) A szkleroderma szó szerint „kemény bőrt" jelent, vagyis az érintett bőrterület megvastagodik, feszessé, lekötötté válik. A bőrön kívül érintett lehet az ízületek, az inak, az izmok, az erek és a belső szervek kötőszöveti állománya, mint például a szív, a tüdő, a vesék, a nyelőcső. Autoimmun betegség, vagyis olyan ismeretlen eredetű gyulladásos kórkép, melyért az immunrendszer hibás működése a felelős. Ha szklerodermától szenvedek, akkor egyrészt utalhat az önmagammal szembeni keménységre, másrészt arra, hogy gyakran éreztem magam megbántva, megsértve. Mivel nagyon nagy bennem a bizonytalanság, állandóan védekezem az engem körülvevő emberek ellen. A siker érdekében annyira megkeményítem magamat, akár egy jégtömb. A gyógyulást a mások felé nyitás hozza majd el számomra. Elfogadom, hogy szívemet nyitva kell tartom a szeretet számára, hogy megérezzem az engem körülvevő melegséget, amely lényem mélyéig hatolva felolvasztja a jeget. BŐR - VÉGBÉLNYÍLÁS VISZKETÉSE (lásd: VÉGBÉLNYÍLÁS - VISZKETÉS) BŐR - VÉGTAGBÖRGYULLADÁS Ez a bőrbetegség főként a tenyeret vagy a talpat támadja meg, ahol a 21 kisebb csakrából négy található. Annak a szükségességére hívja fel a figyelmet, hogy több szeretetet kellene adnom a kezeimmel - a tenyérben található energiaközpont a szeretetet szimbolizáló szívcsakra meghosszabbítása. Érdemes lenne megtanulni a kézrátételes gyógyítást, amellyel az általam blokkolt szeretetenergia újra áramolni tudna. Végezhetnék kreatív munkákat, festést, rajzolást - ezek szintén lehetővé tennék az energia szabad áramlását a kezeken keresztül. BŐR - VÉGTAGKERATÓZIS (elszarusodás) (lásd még: BŐR - VÉGTAGBŐRGYULLADÁS) Akárcsak a végtagbőrgyulladás esetében, ez a betegség elsősorban a tenyereket és a talpakat érinti, és a felhám megvastagodásával jár. A probléma fő forrása, hogy mentális energiámat használom fel azért, hogy ne kelljen másoknak adnom (leginkább szeretetet). Meg kell szabadítanom elmémet a félelmektől, és érdemes figyelembe vennem a végtagbőrgyulladás kapcsán írtakat (lásd energia szabad áramoltatása). BŐR - VISZKETÉS (lásd még: BŐR - KIÜTÉS/ PATTANÁSOK) A viszketés a bőrt, az emberi test legkiterjedtebb érzékszervét érinti. A viszketés mindig irritációt jelent. Valami, ami a bőröm alá hatol, egy bizonyos helyen vagy belülről irritál engem. Bosszúságot érzek a kielégítetlen vágyaim, igényeim miatt, és türelmetlenné válok, ezért vég nélkül vakaródzom. Ügy érzem, a dolgok nem történnek elég gyorsan, pedig az élet erre sarkall. Ennek következményeképpen bizonytalanságot és lelkifurdalást érzek. Mit kell tennem, hogy változtassak ezen az állapoton? Először is felismerem az irritáció okát. Apámhoz, anyámhoz vagy egy általam szeretett emberhez kapcsolódik? Ez egy olyan helyzet, amit belülről akarok megváltoztatni? Ha az irritáció az egész lest területén általánossá válik, akkor ez az egész lényemet érinti. Ha ez a kellemetlenség egy bizonyos helyet érint, akkor az érintett testrész szerint kell megtalálnom a választ. Bármely is legyen az ok, elfogadom azt, mivel tudom, hogy csak hasznos lehet számomra a válasz megtalálása. Nem kell többé elmenekülnöm az általam megélt dolgok elől, és akkor a viszketés is elmúlik majd. Ha azonban allergiáról van szó, meg kell vizsgálnom, hogy mire vagy kire vagyok allergiás. A lelkem mélyén tudom, hogy a nyitott szív számos bajra lehet gyógyír! BŐR - VITILIGO (pigment hiány) A vitiligo a bőr festékhiánya. Nem betegség, leginkább esztétikai probléma. A bőrön, bizonyos helyeken fehér, pigment hiányos foltok jelennek meg, és a test bármely részén kialakulhat. Akkor jelenik meg a testemen ilyen jellegű elváltozás, ha úgy érzem, elvesztettem az identitásomat, nem tartozom a családomhoz, egy bizonyos közösséghez, a munkatársaimhoz. Azt gondolom, folt esett rajtam, ami tisztátalanság érzés formájában jön elő. Azt szeretném, ha ez a folt eltűnne rólam, ezért a sötét folt helyett egy fehér folt jelenik meg rajtam. Mindez abból a vágyból fakad, hogy átlátszóvá szeretnék válni, el akarok tűnni. Talán olyan szexuális élményt éltem át, amelyben ez a tisztátalanság érzés felszínre került bennem. Az is lehet, hogy elválasztottak egy vagy több, számomra kedves embertől, és úgy éreztem, képtelen voltam megakadályozni ezt az elválást. Ezért bűntudatom van, alulértékelem magam, hiszen magamat hibáztatom. Az érintett testrész arra utal, hogy életem melyik aspektusáról van szó. Tudatára ébredek életem jelentőségének. BÖR - VÍZHÓLYAG A vízhólyag a víz felhalmozódása a bőr két rétege, a hám és a felhám között. Egy adott bőrfelület rendszeres dörzsölésére a test védekezés képen vízhólyag növesztésével reagál. Tehát a vízhólyag kialakulása arról árulkodik, hogy saját védelmem és ellenállásom (érzelmi) nem működik megfelelően. Egyfajta érzelmi gyengeségre hívja fel a figyelmemet, és keletkezésének helye a gyengeség szintjéről, mértékéről ad felvilágosítást. A lábamon keletkező hólyagok a biztonságról alkotott elképzelésemhez köthetők, a talajhoz, amin állok, az irányhoz, amely felé haladok. Ha a sarkam hátsó részén található a hólyag, akkor érzelmi gyengeségem az anyámhoz vagy saját anyaságomhoz kapcsolódik. A kéz vízhólyagja arra utal, hogy frusztrációt és ingerültséget érzek amiatt, amit teszek. Fel kell tennem a kérdést: mi az, ami bosszant, mi az, ami súrlódási okoz, és akár tudat alatt, de vízfelgyülemléshez vezet (fájdalom). BŐRKEMÉNYEDÉS (lásd: LÁB - BŐRKEMÉNYEDÉS, BŐR - BŐRKEMÉNYEDÉS) BRIGHT-KÓR - krónikus vesegyulladás (lásd még: VESE - VESEBETEGSÉGEK) A kórt Richárd Bright orvosról nevezlek cl, aki először írta le ezt a tünet együttest. A vese komoly gyulladásos állapotát jelenti, azonban általában nem tartják önálló betegségnek, mert többnyire valamilyen más vesebetegség következményeként alakul ki. Ödémával és vizelet kiválasztási elégtelenséggel jár, melynek következtében a vesék gyorsan elsorvadnak vagy elpusztulnak. Itt egy mélyebb problémáról van szó, mint a vesebetegségeknél általában. Szenvedek, intenzív frusztrációt vagy csalódást élek meg, erős veszteségérzés tölt el, amely odáig is fajulhat, hogy saját magamat teljes kudarcként definiálom. (A vese általában a félelem székhelye.) Félek attól, hogy nem felelek meg a társadalom elvárásainak, nem vagyok elég jó, elég intelligens (ang. bright jelentése: okos). Ha változtatni akarok a viselkedésemen, a szív nyitottságára van szükségem, így meggyógyulhatok. BRUXIZMUS (lásd: FOG - FOGCSIKORGATÁS) BUERGER-KÓR (lásd még: CIGARETTA, ZSIBBADÁS, GYULLADÁS, VÉR - VÉRKERINGÉS) Buerger-kór: kis és közép nagy artériák és vénák elzáródása dohányzás előidézte gyulladás következtében. Általában a karokban és a lábakban okoz vérkeringési rendellenességet, és kizárólag dohányosok betegszenek meg. A gyulladást a cigarettából származó, vérbe jutó irritáló anyagok okozzák. A karomban és lábamban érzett zsibbadás azt jelzi, hogy érzéketlenné akarom magam tenni azokkal az élethelyzetekkel kapcsolatban, melyek ezekhez a testrészekhez köthetők (pl. a láb a jövő történéseire utal). Ideje, hogy figyelembe vegyem a testem által küldött üzenetet, és hogy elfogadjam, tisztábban kellene látnom az életemmel kapcsolatban. Ha abbahagyom a dohányzást, csak jobban lehetek. BULIMIA (lásd még: ANOREXIA, ÉTVÁGY (farkasétvágy) SÚLY (túlsúly) A bulimia kényszerbetegség. Nagy mennyiségű étel elfogyasztásának kontrollálhatatlan kényszere, és az élettel szembeni lázadásom következtében létrejövő, idegi egyensúlyom felbomlása. A bulimiának ugyanazok a lelki okai, mint a túlsúlynak és az anorexiának. Mértéktelenül táplálkozom, hogy teljesen kielégítsem bizonyos vágyaimat, a szeretet és az érzelmek egy bizonyos formáját így veszem magamhoz (a táplálék az életet, a szeretetet és az érzelmeket szimbolizálja.) Egy mély, érzelmi űrt próbálok betölteni magamban, és nagyfokú önutálat jellemző rám (undorodom magamtól, sőt megvetem önmagamat) Inkább a táplálék (az élet) uraljon engem, mint hogy nyitottá váljak az életre! Megtagadom saját magam egy részét, egy élethelyzetet, és bosszúsnak vagy dühösnek érzem magam elszigeteltségem miatt. Teljes mertekben elutasítom a testem és a földi létet. Félek attól, hogy elveszítem, amim van, és nem érzem magam biztonságban, mert talán más vagyok, mint a többiek. Nem érzem magam többé képesnek arra, hogy „belekóstoljak" az életbe. Nincs meg mindenem, amire vágyom, vagy nem uralom kellőképpen a vágyaimat és az érzéseimet. Mivel folyton próbálom erősebbnek érezni magamat az ételnél és az érzéseimnél, meghánytatom magam. Általában mély depressziót, reménytelenséget, szorongást élek meg, amelyeket próbálok lecsillapítani, vagy frusztrációimat így próbálom kompenzálni. A magamról alkotott képemet újra akarom értékelni. A bulimia szorosan kapcsolódik az anyához (élet forrása), az anyai oldalhoz és az alkotáshoz. Lázadok az anyámmal szemben. Talán úgy érzem, hogy fiatalabb koromban anyukám túlságosan korlátozott, gyötört, ezért így akarok előle elmenekülni, vagy így akarom semlegesíteni őt (metafizikus értelemben). Úgy érzem, el akarom hagyni ezt a bolygót? Örömöm telik ebben a viselkedésben? Lehetséges, hogy az elválasztást (szoptatás) cserbenhagyásként éltem meg? Mintha elszakítottak volna az anyámtól? Ha így van, úgy érzem, éhen fogok halni, és ezért falok korlátlanul. így akarom a bennem tátongó űrt betölteni. Nyitottá kell válnom a szeretetre. Meg kell értenem valamit ebből a depresszív állapotból, és ez a megértés a szeretethez vezet el engem. Megtanulom magamat, mint az isteni energia közvetítőjét, jobban szeretni és elfogadni. Azért élek itt a Földön, hogy betöltsem küldetésemet, az anyámmal és azokkal az emberekkel együtt, akiket szeretek. Miért ne értékeljem az univerzum szépségét? Olyannak fogadom el a testemet amilyen, az egómat, és annak határait úgyszintén, a táplálékot pedig, mint az élet adományát. BURNETT-SZINDRÓMA (lásd még: ACIDÓZIS, APÁTIA) A vér túl lúgos (ellentétben a túlzott savassággal), ami veseelégtelenséggel párosul. A betegség oka általában a túl hosszú időn keresztül fogyasztott nagy mennyiségű tej, illetve savlekötő gyógyszerek szedése. Megpróbálom az anyai szeretethez kötődő belső, hatalmas űrt betölteni, mert úgy érzem, nem kaptam ebből a szeretetből megfelelő mennyiséget. A fáradtság és az apátia arra emlékeztetnek, hogy mennyire fontos lett volna ez számomra. Nem arról van szó, hogy édesanyám nem szeretett eléggé, hanem az én szeretetigényem volt nagyobb annál, mint amit kaptam. Talán életem keserűségeit azzal akarom kompenzálni, ami engem leginkább az életre és a gyermekkoromra jellemző gyengédségre, anyám szeretetére emlékeztet (tej). El kell kezdenem magamról gondoskodni, ahogy ezt egy anya tenné a gyermekével. Elfogadom az élet adta gyengédséget és örömöket, tudván, hogy kivételes ember vagyok, aki a legjobbat érdemli. BURSZITISZ (nyálkatömlő-gyulladás) Burszák a csontok felületén található kis „párnácskák", nyálkatömlők, a burszitisz ezek gyulladását jelenti. A betegség általában a vállban, könyökön, térdkalácsban vagy Achilles-ínben alakul ki. Ezek a kis párnácskák folyadékot tartalmaznak, amely arra szolgál, hogy az ízületi súrlódásokat csökkentse. Lehetővé teszik tehát, hogy mozdulataink könnyedek, fesztelenek és kellemesek legyenek. A burszitisz egy olyan helyzettel vagy emberrel szemben érzett intenzív belső frusztrációt, irritációt vagy visszafojtott dühöt jelez, akit legszívesebben „megütnék" (ha a karokat, vállakat, könyököt érinti a betegég) vagy „megrúgnék" (ha a lábakat, térdet, Achilles-ínt érinti)! Nagyon merev vagyok, és valamiből nagyon elegem van - ám ahelyett, hogy ezt kifejezésre juttatnám, visszatartom az érzelmeimet. Ha megnézem, hogy mit tudok és mit nem tudok csinálni a fájdalmas testrésszel, talán megtalálom ennek a „verekedési vágynak" az okát. Ha a bal kezem fáj, akkor érzelmi téren van a probléma. Ha a jobb karom, akkor racionális oldalam (felelősség, munka) az érintett. Meg kell találnom az érzelmek kifejezésének megfelelőbb formáját. Felkutatom a fájdalmam okát, nyitott maradok és változtatok hozzáállásomon úgy, hogy elfogadom az érzéseimet és az érzelmeimet. A dühöt átváltoztathatom szeretetté és harmóniává, ami számomra és mások számára is előnyösebb és kellemesebb lesz. A testem csak azt szeretné üzenni számomra, hogy pozitívabb hozzáállást kéne tanúsítanom, így jobban tudnék alkalmazkodni a felmerülő, új helyzetekhez. BŰNTUDAT (lásd: BALESET) CARPALIS ALAGÚT SZINDRÓMA Tekintettel arra, hogy a carpalis alagút egy viszonylag szűk folyosónak felel meg, ha a csuklóízület nem a megfelelő helyzetben van, és a kéz erős igénybevételnek van kitéve, egy fontos ér vagy ideg „elszorulhat". Az inak súrlódnak, ínhüvelygyulladás, duzzanat alakul ki. A kéz gyakorlatilag használhatatlanná válik, és ezzel együtt az egyén képtelen a legtöbb tevékenység végrehajtására. Folyamatos zsibbadásérzés, hidegérzet, és intenzív fájdalom jellemzi. Nagy belső feszültség lakik bennem, és amikor a kezemet használom (például írok), akkor abba igen nagy energiát fektetek. Kire akarok hatni, kit akarok elbűvölni? Kit akarok meggyőzni? Magamat vagy a többieket? Túl nagyra törő vagyok, és a nagyságról szóló gondolataim túl ambiciózussá tesznek engem. Lehetséges, hogy álarcot viselek, elrejtem valódi személyiségemet, ami megvéd engem a többiek ítéletétől. Mivel a fájdalom inkább éjszaka vagy a reggeli ébredés után a legintenzívebb - azokban az időszakokban, amikor a belső világommal még szoros kapcsolatban vagyok azokra a változtatásokra hívja fel a figyelmemet, amelyeket önmagamban kéne véghezvinnem. Mostantól természetesen teszem a dolgaimat, időt szakítok arra, hogy tényleg saját magam lehessek. Semmit nem kell senkinek bizonyítanom. Elfogadom, hogy olyannak szeressem magamat, amilyen vagyok. Mesterkéltség nélkül és szabadon fogok viselkedni. Ez az első lépés a nagy megvalósítás, az Önmegvalósítás felé. CELLULIT A cellulit főként olyan nőknél fordul elő, akiknek szervezete sok ösztrogént termel. Amikor a máj nem tudja megfelelően semlegesíteni és kiüríteni az ösztrogént, annak hatására megváltozik a bőr alatti laza, rostos kötőszövet alapállománya: a visszatartott víz és só, illetve a lerakódott zsír miatt kocsonyássá válik (tapintása és kinézete a narancs bőréhez lesz hasonló). A cellulit nem összekeverendő a cellulitisszal (amely a bőrben és közvetlenül a bőr alatt elhelyezkedő szövetekben terjedő bakteriális fertőzés. A fertőzés rendszerint bőrsérülés, fekélyesedés, lábgombásodás vagy bőrgyulladás után alakul ki.). A cellulit aggodalmakhoz, elfojtott érzelmekhez köthető. Olyan sajnálatot és ellenérzést jelezhet, amelyektől még nem szabadultam meg, illetve utalhat a magammal vagy másokkal kapcsolatos elkötelezettségre is. Félek attól, hogy elkötelezzem magam amellett az ember mellett, akit szeretek, és elutasítom az előrehaladást. Ez a félelem egy olyan eseményből eredhet, amelyben elhagyatottnak éreztem magam. Elutasítom, megtagadom a fiatalságom egy részét, mivel fiatalabb koromban többször megéltem olyan traumát okozó, bántó élményt, amely még ma is felkavar, és amely gátat szab kreativitásomnak és gyermeki szívemnek. A cellulit megjelenése sokkal gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál, hiszen a nők már igen korán elkezdenek foglalkozni a külsejükkel, az alakjukkal, amelyet mindig a társadalom által meghatározott tökéletességgel akarnak összhangba hozni. A külső, a kinézet, az esztétikai aspektus túlságosan fontos számomra. Megvizsgálom, hogy melyek azok az érzések, amelyek megakadályoznak abban, hogy előbbre jussak, és elfogadom, hogy ezeket lassan és óvatosan feldolgozom, beillesztem a mindennapjaimba. CFS (lásd KRÓNIKUS FÁRADTSÁG SZINDRÓMA) CIGARETTA (lásd még: BUERGER-KÓR, NYELVRÁK, FÜGGŐSÉG, TÜDŐ,) A cigaretta a tüdőhöz kapcsolódik, amely az élet, a szabadság és az önállóság, az univerzum és az én közötti kommunikáció szimbóluma. A cigaretta egyfajta védekezési forma, amely mély szorongásokat és félelmeket kendőz el. Úgy gondolom, az engem körülölelő füstfelhő megvéd engem attól, hogy az igazsággal szembesülnöm kelljen. A cigaretta néha tudat alatt olyan gyerekkori kielégítetlen igényeimet próbálja pótolni, mint például az első szoptatások melegsége, az anyai szeretet. Szinte észre sem veszem, amikor rágyújtok, szokás, gépies mozdulat, mánia, amely időközben nagyon fontossá vált a számomra. Arra van szükségem, hogy az idegességemet levezessem, idegi ingerlékenységemet kiegyensúlyozzam. Anyám nyújtotta megnyugvásra, biztonságra vágyom. Dohányzom, mert menekülni próbálok egy számomra kellemetlen helyzet, a családom, az életem elől. A cigaretta által kibocsátott füst még ködösebbé teszi az elhatározásaimat. A nikotin gyorsítja a szívritmusomat, ajzószerként hat rám. Melyek azok a döntések, amelyeket nem vagyok képes meghozni? Mi miatt „fakó" és unalmas az életem? Fel kell ismernem valódi szükségleteimet. Elfogadom, hogy többet és lazábban kéne kommunikálnom. Ha abba akarom hagyni a dohányzást, jó lenne, ha megtalálnám azt az érzelmi okot, amelyhez függőségem kapcsolódik, ez nagymértékben megkönnyítené a leszokás folyamatát. így tisztábban látnám, hogy mit is akarok valójában az életben, és az igényeimet a valódi énemmel egységben elégíthetném ki. CIRRÓZIS (MÁJZSUGOR) (lásd: MÁJ - MÁJZSUGOR) CISZTA (lásd még: PETEFÉSZEK - problémák, DAGANAT) Ciszta akkor fejlődik ki, ha bűntudatom, lelkifurdalásom van egy múltbeli helyzet, esemény miatt, vagy ha fájdalmat, bosszúságot, szenvedést „dédelgetek" magamban. Ez jelenthet lelkifurdalást egy olyan terv vagy vágy miatt, amelyet nem tudtam végrehajtani, megvalósítani. „Felfújtam" magam, felhalmoztam mindenféle információt, adatot egy olyan terv létrehozásának érdekében, amelyet soha nem voltam képes befejezni: ezek a testem és lelkem „foglyai" maradtak. Ez az elváltozás a megbocsátás elutasítását is jelentheti. „Megbocsátok magamnak, szeretem magamat, a jövő felé fordulok, tehát békében vagyok önmagammal." A ciszták lehetnek olyan berögzült gondolatok megtestesülései, megszilárdulásai, amelyek egy bizonyos időszakban tudat alatt halmozódtak fel bennem. Ezek védőfalként is szolgálhatnak számomra, amelyekkel elkerülhetem, hogy bizonyos élethelyzetekkel vagy emberekkel szembe kelljen néznem. Mindez fékezőerőként is hathat a fejlődésemre, megakadályozza előrehaladásomat, mivel nehezen nyitok mások véleménye vagy gondolkodásmódja felé. Az egómon mély seb keletkezett, és a haragom, neheztelésem cisztává szilárdult. Elfogadom, hogy az energiát szabadon kell áramoltatnom magamban, és bízom abban, hogy terveim megvalósításában sikerrel járok. Kérem, hogy képes legyek meglátni a megoldásokat, hogy minden jobban menjen az életemben. CISZTÁS FIBRÓZIS (lásd: IZMOK - OSZTÁS FIBRÓZIS) CISZTITISZ ~ húgyhólyaghurut (lásd: H ÜGY HÓLYAG - HÚGYHÓLYAGHURUT) COMB (általában) (lásd még: LÁB (általában) / LÁBFÁJDALMAK) A combizom a haladás mozdulatát, erejét jelképezi. Aki hatalmas, erős combokkal rendelkezik, olyan ember lehet, aki erősen kötődik a földhöz, és akinek nagy felhasználható energiatartalékai vannak, amit tekintélyének megszilárdításához és szellemi, spirituális fejlődéséhez egyaránt felhasználhat. Ezek a természetes „tartalékok" a lelki állapotról is tanúskodnak. Ha túl sokáig maradok tétlen, talán felesleges tartalékokat halmozok fel. Ez azt jelzi, hogy félek elfoglalni a helyemet, és számos, fiatalkoromban megélt (főleg a szüleimmel kapcsolatos) helyzetet igazságtalannak tartottam, amelyeket nem voltam képes elfogadni, és amelyekkel szemben még mindig rengeteg ellenérzésem van. Nagyon félelmetes számomra annak lehetősége, hogy hiányt kell szenvednem valamiben, félek a nélkülözéstől! Ezért „raktározok". Áramoltatom a combjaimban ezeket a tudat alatt lappangó gondolatokat, és cipelem a terjedelmes anyagot. Dühös vagyok, ellenérzéseim és frusztrációim vannak azzal kapcsolatban, hogy úgy érzem, nem vagyok túl sikeres a munkámban. Ha nagy, kövér és összeérő combjaim vannak, akkor az energia megreked ezen a helyen, és ennek következtében a szexuális érdeklődés megváltozhat, mivel ez az energia a medence közelében stagnál. Lehetséges, hogy mentális ellenállásom olyan korlátokat képez, amely megakadályoz engem az önkifejezésben, vagy abban, hogy megtaláljam a helyes irányt. Ideje, hogy felszabadítsam magam, és szabadjára engedjem azt a szeretetenergiát, amely így próbál kifejeződni. Engedem, hogy ez az energia lefelé, a combok és a lábak felé áramoljon, amelyeknek nagyobb szükségük van rá. Mindez segíthet nekem abban, hogy gyökeret eresszek, amellyel nagyobb lesz az egyensúly a lelki és a fizikai oldalam között. A depresszióm könnyebben elmúlik. A testem egyensúlyba kerül, s megszabadulok a fiatalkoromban felhalmozott bosszúságtól. COMB (combfájdalmak) (lásd: LÁB - FELSŐ RÉSZ) CROHN-BETEGSÉG (lásd: BELEK - CROHN-BETEGSÉG) CUKORBETEGSÉG - diabétesz (lásd: VÉR - CUKORBETEGSÉG) CUSHING-SZINDRÓMA (lásd még: MELLÉKVESE) A Harvey William Cushing amerikai idegsebészről elnevezett betegség a mellékvese hormonjának túltermelődése következtében alakul ki. Mentális és fizikai zavarral, olyan egyensúlytalan állapottal jár, amelyben az ember úgy érzi, mások elnyomják, mert fokozatosan elveszíti a kapcsolatot saját „hatalmával", erejével. Tehetetlenséget érzek. Erre reagálva, tudatosan vagy tudat alatt, az engem körülvevő embereket akarom eltaposni. Ha a mellékvese abnormális működése egy sor tünet megjelenésével jár. Azt tapasztalom, hogy bizonyos testrészeim, az arcom, a nyakam, a törzsem változásokon mennek keresztül, az alsó végtagjaim lefogynak. Testi és szellemi egyensúlyom felborul. Tehetetlennek érzem magam, nem vagyok tudatában saját erőmnek. Túlélésre rendezkedem be. Fontos, hogy megpróbáljak visszatalálni a valósághoz. Az erőt arra használom, hogy az életminőségemen javítani tudjak. Megtanulom, hogy bízzak magamban, megtalálom a helyem a világban, és aszerint élek, amit érzek, és aki vagyok. CSALÁNKIÜTÉS (lásd: BŐR - CSALÁNKIÜTÉS) CSECSEMŐMIRIGY (lásd még: AIDS, IMMUNRENDSZER) Az agyalapi miriggyel és a pajzsmiriggyel együtt a csecsemőmirigy meghatározza a test alakját és nagyságát is, szabályozza a mellékveséket és az ivarmirigyek funkcióját. Ezenkívül a szervezet ellenálló rendszerének legfontosabb központi szerve, amely a T-limfocitákat termeli (ezek ismerik fel a betolakodókat). A csecsemőmirigy közvetlenül a szív energiaközpontjához kapcsolódik, amelyet szívcsakrának is nevezünk. Aktivitása a kor előrehaladtával csökken. A csecsemőmiriggyel kapcsolatos problémák hátterében az áll, hogy valami olyat vettek cl tőlem, ami az enyém volt. Ez lehet munka, társ, vagy akár anyagi természetű, mint például egy tárgy. Kivették a falatot a számból! így egy pillanatig védtelennek éreztem magam, mivel nem tudtam, hogyan reagáljak. Rá kell ébrednem arra, hogy állandó védelem alatt állok a mindennapokban. Értékelnem kell azt, amim van, mert az élet folyamatos mozgás. Ami ma az enyém, holnap lehet, hogy már nem, és amit holnap megkaphatok, ma még elérhetetlen. Ám minél inkább képes vagyok elszakadni az anyagi világtól, annál szabadabbá válok! CSIGOLYÁK (csigolyatörés) (lásd: HÁT - CSIGOLYATÖRÉS) CSÍPŐ (lásd még: MEDENCE) A csípőcsont sima felületű, nagy kiterjedésű lapos csont, amely nagyjából a medence egészének oldalsó-hátsó részét határolja. A combcsont itt csatlakozik a medencéhez, így a csípőcsont részt vesz a test egyensúlyban tartásában. Lehetővé teszi a lábak számára a mozgást, vagyis a csípő határozza meg, haladok-e előre, vagy sem. A külvilággal kapcsolatos hiedelmeimet, félelmeimet jelképezi. A medence és a csípő egységet alkot, a páros pedig azt szimbolizálja, hogyan, milyen mértékben „vetem bele magamat" az életbe. Tehát a csípő arról is árulkodik, mennyire vagyok elszánt az előrehaladásra. Elfogadom, és örömmel, az életben bízva haladok előre. Tudatában vagyok annak, hogy minden tapasztalat, ami engem ér, belső értékeim felfedezését teszi lehetővé. CSÍPŐ (fájdalma) A csípőkből indul ki a lábak mozgása, a járás. Segítségükkel szabadon haladhatunk előre. Lehetséges, hogy visszatartom magam az előrehaladásban. Ebből ered a járás bizonytalansága. A csípőproblémák által a testem merevségről informál engem, egy emberrel vagy helyzettel szemben rugalmatlan vagyok. Kiváltó oka egy olyan esemény lehetett, amelyben úgy éreztem, megcsaltak, elárultak, és ez olyan mélyen megérintett, hogy bizalmatlan lettem másokkal szemben. Védekezésképpen új szabályokat akarok felállítani, hogy még egyszer ne sérülhessek meg. Lehetnek félelmeim a jövővel kapcsolatosan is, pánikba esem, szorongok, ha fontos döntéseket kell meghoznom, mivel az a benyomásom, hogy semerre sem haladok, és sehova sem fogok eljutni. Ha fáj a csípőm, akkor a testem üzen számomra. Segíteni akar abban, hogy tudatom fejlődjön, hogy bizalommal és biztonsággal jussak előre az életben, és rámutat arra, hogy egy szebb és jobb jövő érdekében rugalmasabbnak kell lennem a döntéseimben. A fájdalom mindig bűntudatot jelez. A csípőfájdalom, vagy a mozdulatlan, merev csípő azt jelezheti, hogy félelemből vagy bűntudatból blokkolom a szexuális öröm megélését. Tehetetlen vagyok, impotensnek érzem magam, nem vagyok képes olyannak elfogadni magamat, amilyen vagyok - az ízlésemmel, vágyaimmal, örömeimmel együtt. A tehetetlenség érzését megélhetem úgy is, hogy nem vagyok képes valaminek vagy valakinek ellenállni. Ez a helyzet arra kényszerít, hogy elgondolkodjak a saját magam számára meghúzott határokról. Egyensúlyban vagyok, és bizalommal, derűvel haladok előre az életben. Köszönetet mondok az életnek mindazért, amit minden percben megtanulhatok, megtapasztalhatok. Megtanulok a tapasztalatokkal egyensúlyban élni. CSÍPŐBÉLGYULLADÁS vagy CROHN-BETEGSÉG (lásd: BELEK - CROHN-BETEGSÉG) CSOMÓ, BÜTYÖK A csomó vagy bütyök jól körülhatárolható, majdnem gömb alakú, a bőr különböző mélységeiben kialakuló (hám, felhám, alhám) elváltozás. Csomó általában a hangszálakon vagy a fülben alakul ki, bütyök pedig a nagylábujj első percén. Megjelenése segít nekem annak tudatosításában, hogy csalódást, bosszúságot érzek egy olyan tervvel kapcsolatosan, amelyet nem tudtam megvalósítani, mert valami eltávolított, eltérített a célomtól. Ez kapcsolatos lehet mind a szakmai, mind az érzelmi életemmel. Ha a csomó a hangszalagon alakult ki, akkor hátterében a kommunikáció áll. Valamit ki akartam mondani, de nem mertem megtenni, vagy épp ellenkezőleg: túl sokat beszéltem, és rosszul. Talán hallottam valamit, (csomó a fülekben) ami nagyon zavar. A legfontosabb az, hogy tudatában legyünk annak, hogy minden a megfelelő időben történik az életünkben. A csomó általában olyan testrészen alakul ki, ahol nem akarom, hogy megérintsenek (még az sem, akit szeretek vagy akiben megbízok), mivel mások érintése engem egy traumára, egy fájdalmas eseményre emlékeztet. Tudatosítom, hogy mi volt az, ami lefékezte a lendületemet, és arra összpontosítok, hogy a legfontosabb a kitűzött cél elérése - bármilyen csapda is keresztezi az utamat, vagy bármennyire is le vagyok maradva. Ha elérem célomat, büszke leszek magamra, és elégedettebb leszek! CSONT (általában) A csontok testem tartóoszlopai, rájuk épül egész lényem. A csont belsejében a csontvelő található, amely a lényem legmélyebb magját, lényegét szimbolizálja. Itt képződnek az immunsejtek, amelyek testem védelmére szolgálnak. A csontok azoknak a törvényeknek és alapelveknek a szerkezetére utalnak, amelyekkel nap mint nap szembesülnöm kell, és amelyeket a tekintély (rendőrség, tanárok, szülők) tartat be velem, hogy legyen tartásom, és rend uralkodjék körülöttem. CSONT - AKROMEGÁLIA Az akromegália az arc és a végtag csontjainak túlzott növekedését jelenti, amelyet a növekedési hormon normálisnál nagyobb mennyiségű termelődése okoz. Ha ilyen betegségem van, akkor meg kell vizsgálnom, volt-e olyan helyzet az életemben, amelyben túl kevésnek (kicsinek) éreztem magam ahhoz, hogy elérjek egy célt, vagy megvalósítsak egy tervet. Esetleg gyengének éreztem magam ahhoz, hogy elfoglaljam a nekem kijáró helyet a világban, és elérjem, hogy tiszteljenek. A test válaszként úgy reagált, hogy az átlagosnál sokkal nagyobbra nőttem, hátha így könnyebben helyet találok magamnak a világban. CSONT - CSONTBÁNTALMAK A csont betegségei, a csontrákot is beleértve, a tekintéllyel szembeni lázadásra utalnak. Képtelennek érzem magam arra, hogy egy bizonyos szituációra reagáljak, vagy adott szabályoknak és elveknek alávessem magam. Fel kell tennem magamnak a kérdést: vajon nem az éltemet irányító, személyes meggyőződésem, alapelvem, hitem ingott meg? Ha csontjaimat betegség, vagy valamilyen jellegű bántalom éri, meg kell vizsgálnom, az élet mely területén értékelem alul magam. A betegség pontos helye, vagyis hogy melyik csontról van szó, fontos információval szolgálhat a lelki eredet pontosításához. CSONT – CSONTRITKULÁS A csontritkulás során a csont veszít a tömegéből, lyukacsossá és porózussá válik. Csökken bennem az élni akarás vágya, az evilági léthez kapcsolódó érdektelenség és mindenfajta motiváció hiánya jellemző rám. El vagyok keseredve, belefáradtam abba, hogy állandó jelleggel hadakoznom kell a tekintéllyel, és az ember alkotta szabályokkal. Ez a betegség általában a változó korú nőket éri utol. Mivel a probléma az alapgondolataimat és félelmeimet jelképezi, csontjaimat érinti, fel kell tennem magamnak a kérdést, melyek lehetnek azok a dolgok, amelyekhez ragaszkodom, és amelyeken talán már változtatnom kellene. Igaz, már nem szülhetek több gyermeket, azonban az élet más területén hasznos és „termékeny” maradhatok. Tehát felül kell emelkednem a haszontalanság, értéktelenség érzésen. Bíznom kell az életben, és újabb motivációs forrásokat kell találnom magamnak. CSONT – CSONTVELŐGYULLADÁS A csontvelőgyulladás főleg gyermekeket és fiatalokat érintő megbetegedés, amely általában az ízület környékén található részt károsítja. Többnyire a hosszú csontokat támadja meg, mint a sípcsont, combcsont, felkarcsont. Az ízületek mozdulatot és kifejezést adnak a csontjaimban levő energiának. Egy gyulladás mindig irritációt, ingerültséget jelez, amely belső gyengeségre utal. Dühöt és frusztrációt érzek a tekintéllyel, hatalommal, és azzal szemben, ahogyan az élet strukturálva és rendszerezve van. Talán úgy érzem, nem támogatnak eléggé. Azonban meg kell tanulnom bízni a dolgokban és az emberekben, el kell engednem bizonyos dolgokat, és el kell fogadnom, hogy az Univerzum támogat engem. A gyulladás csak rámutat az konfliktushelyzetemre. HA a csontvelőgyulladás egy régi sérülésből származik, lehetséges, hogy ennek a sérülésnek az eredeti okait még nem orvosoltam. CSONT – DEFORMÁCIÓ A csontok eldeformálódhatnak a rám nehezedő nyomás miatt. Akár én magam, de mások is rám helyezhetik a terheiket. Mentálisan merev vagyok. Meg kell tanulnom rugalmasabbnak lenni az elveimmel kapcsolatban. A lelki nyitottságom lehetővé teszi majd számomra, hogy az élet különböző aspektusait értékelni tudjam, és hogy felfedezzem, a szeretet számos módon jelen lehet az életemben. CSONT – TÖRÉS (lásd még HÁT – CSIGOLYATÖRÉS) A csontok belső világunk törvényeinek és alapelveinek szerkezetét jelképezik, ezért a csonttörés nagy belső konfliktusokra utal. Ez a konfliktus többnyire a lázadással, a tekintéllyel (amelytől függetleníteni akarom magam) szembeni reakciókkal kapcsolatos. A törés jelzi számomra, hogy így nem folytathatom tovább, változtatásra van szükségem. A törés helye a konfliktus természetére utal. Ha a törés baleset következtében történt, akkor önvizsgálatot kell tartanom, nem élek-e meg valami miatt bűntudatot. A csontok a tartást, a stabilitást jelképezik, és egy törés arra utalhat, hogy rugalmasabbnak kell lennem, el kell engednem a múltat. Így elkerülhetek sok felesleges stresszt, és fejlődésem egy újabb lépcsőfokára léphetek. Nem túlzóak esetleg a magammal és másokkal szemben támasztott elvárások? Nem ragaszkodom mereven a tökéletességhez? Esetleg arról van szó, hogy inkább a fizikai, testi dolgokra koncentráltam, és az életem spirituális aspektusait elhanyagoltam? Elfogadom, hogy szeretnem kell magamat is ahhoz, hogy képes legyek kifejezni azt, amit érzek. HA visszatalálok belső szabadságomhoz, akkor mozdulataim szabadságát is visszaszerzem. CSONTRÁK A csontrák nagyon mély, belső konfliktusra utal, melynek alapja az értéktelenség érzése. Azt gondolom, semmire sem vagyok jó, ki nem mondott érzéseim pedig egészen a csontjaimig hatolnak. Lehet, hogy olyan helyzetet élek meg, amelyben az életbe vetett hitem, életeszmém kérdőjeleződött meg. A szituáció meglepetésként hatott rám, a csontomig hatolt. Meg kell tanulnom elismerni az értékeimet, az erényeimet. Nyitottabban és rugalmasabban kell kezelnem a váratlan, „nem konvencionális” helyzeteket. Úgy leszek képes meggyógyulni, ha megtanulom kifejezni az érzelmeimet. CSONTRÁK – EWING-SZARKÓMA (lásd még a RÁK általában) Ritka csontrákfajta, amely leginkább a 10-15 éves gyermekeket támadja meg. A láb csontjait érinti, amely az előrehaladástól való félelemre utal. Attól félek, hogy nincs meg minden szükséges eszközöm ahhoz, hogy megbirkózzak a jövővel. A testem ordít a fájdalomtól, az engem kiváltó bizonytalanságtól. Úgy érzem, hogy nincs helyem az felnőttek világában. Megtanulok bízni az életben , hogy elhozza számomra azokat a lehetőségeket, amelyekre szükségem van a társadalomba való beilleszkedéshez. CSONTVÁZ (lásd CSONT) CSUKLÁS A csuklást a rekeszizom akarattól független, hirtelen és görcsös összehúzódása okozza. Belső lázadást, bűntudatot élek meg, vagy elítélem önmagamat. Ez megzavarja a szervezetemet. Általában gyakran és hosszú ideig csuklom? Ez igencsak kellemetlen és kényelmetlen helyzet. Várok valamire, ami azonban nem akar megtörténni, és ez frusztrációt okoz számomra. Vannak olyan zajok, gondolatok bennem, amelyeket nem tudok megállítani? A csuklásom valamilyen eseményhez köthető, programszerű? Például mindig akkor jön rám, amikor szénsavas italt iszom? Nyugodtabban kell hozzáállnom az életemhez. Meg kell tanulnom az életet teljesebbem megízlelnem, értékelni. Elfogadom, hogy minden helyén van a világban, minden isteni és terv szerint halad, és a csuklás el fog múlni. CSUKLÓ (lásd még ÍZÜLETEKE) A csuklót két sorban elhelyezkedő 4-4 csont, az úgynevezett kéztőcsontok alkotják. Ezek keresztmetszetété tekintve U alakú elrendezésben rögzülnek egymáshoz, mintegy „alagutat” hozva létre a kéz átfutó inai, erei és idegei számára. A csuklóm merevsége megakadályoz engem a harmonikus mozgásban, hogy megfogjak dolgokat, és hogy válasszak az élet által nyújtott dolgok közül. A kellemetlenség a kézügyességet igénylő elfoglaltságomban zavar leginkább. A csuklók fájdalma elvégzendő dolgokkal kapcsolatos elfojtott energiára utal, vagyis arra, hogy valamit nem akarok megtenni, pedig kellene. A csukló kibicsaklása vagy törése egy mély, az önkifejezésemmel kapcsolatos konfliktusra utal, és azt jelzi, hogy az élet hogyan és mire használ fel engem nagy „művének” létrehozásában. Tartozom magamnak annyival, hogy elgondolkodjak a fájdalom okán (például akkor, amikor pihentetem a kezemet). DADOGÁS (lásd még SZÁJ általában, TOROK általában) A dadogás egyfajta beszédzavar, amely részleges vagy súlyos beszédképtelenséget jelent. Nehezemre esik magamat világosan kifejezni (ez egy-két szó elrontásától egy állandóan fennálló zavarig is terjedhet).A probléma a torokhoz, a kommunikáció és az önkifejezés központjához kapcsolódik. Lehetséges, hogy dadogásom egy gyermekkori érzelmi sokk vagy szexuális trauma következtében jött létre. Ez nem feltétlenül azt jelenti, hogy szexuális zaklatási áldozata voltam, hanem tudatosan vagy tudat alatt valamilyen félelmet raktároztam el magamban, ami a szexualitáshoz köthető. A gyermekkoromból eredeztethető nagyfokú bizonytalanság egyik szülőmmel (anyámmal vagy apámmal) kapcsolatos félelemből eredhet. Elfojtást, arra való képtelenséget takar, hogy uraljam a gondolataimat és az erős érzelmeimet. A kifejezésre irányuló kísérletem megbukott (ilyen jellegű zavar már kora gyermekkoromban kialakulhat, például ha a gyermeknek állandóan azt mondják: „Ne sírj!”) Így az átélt érzelem dadogásban fejeződik ki. Félek attól, hogy világosan fejezzem ki magamat, hezitálok vagy idegesség miatt visszafojtom és átalakítom a szavaimat. Ha világosan közlöm, hogy mit élek meg, mit érzek, akkor a szüleim vajon megértik majd? Megfelelek az elvárásoknak? Megengedik nekem, hogy olyan legyek, amilyen vagyok? Nagyon valószínű, hogy vagy az egyik szülöm, vagy mindkettő, erősen tekintélyelvű és domináns személyiség. Úgy érzem, a szüleim kritizálnak, kontrollálnak, elítélnek, sőt még ki is gúnyolnak, és a végén már el is hiszem, hogy a szavaim semmit sem érnek. Az első lépés a gyógyulás felé az lesz, hogy nyitott szívvel fordulok a saját gondolataim, szavaim, tetteim, és főleg érzelmeim, vágyaim felé. Fontos, hogy lassan haladjak, és tiszteletben tartsam saját ritmusomat. Elfogadom, hogy ki kell fejezzem a gondolataimat, örömeimet, fájdalmaimat és félelmeimet. Ha így teszek, bízni tudok magamban, és képes leszek nyitni azok felé, akiket szeretek. Bensőmet nyugalom árasztja el, és így elkerülöm a dadogást, a szavak torlódását a túl nagy szellemi aktivitás miatt. Továbbá elkerülöm bizonyos szavak visszatartását, amelyektől eddig féltem (a szavak kimondása következményekkel jár). DAGANAT (lásd még CISZTA) A daganat elfajult, elburjánzott szövetszaporulat, amely a test legkülönbözőbb részeiben kialakulhat. Lelki oka általában érzelmi sokk. Régi sérelmeket, a múltammal kapcsolatos negatív dolgokat „dédelgetek” magamban, amelyek felhalmozódnak, és szilárd formát öltenek. Rá kell ébrednem, hogy a daganat, torlaszt állítva, energiámnak egy részének útjában áll. Fontos, hogy ki tudjam fejezni a bennem levő szorongást, komolyan kell vennem a testem által küldött üzenetet. A jelenben élek, kifejezem az érzéseimet. DERMOID CISZTA A dermoid ciszta a szervezet egyik legfurcsább, többnyire jóindulatú daganata. Jellegzetessége, hogy belső felszínét elszarusodó laphám (bőr -derma) borítja, melyben szőrszálak fejlődnek ki, és faggyút termel. Frusztrációt, irritációt, lázadást érzek, mert alapszükségletemet nem tudom, vagy mások nem tudják kielégíteni. Hiányérzete egy kora gyermekkori eseményt idéztet fel velem, amely talán magzatkoromig is visszanyúlhat, amikor úgy érezhettem, hogy egy számomra létfontosságú dologban hiányt kell szenvednem. Lehet szó fizikai dologról, egy meleg otthonról, kényelmes ruhákról, azonban érzelmi szükségletek is felmerülhetnek (például a szüleim szeretete, gyengédsége). El kell fogadnom,, hogy gyermekként azért éltem meg azt a helyzetet, hogy tanuljak. Megtanulok hinni, és értékelni mindazt, amim van. DEPRESSZIÓ (lásd még: NEURASZTÉNIA - ideggyengeség) Alvásproblémák, krónikus fáradtság, bűnösség érzése, csökkent étvágy, állandó szomorúság és szorongás, ingerlékenység, koncentrációs zavar, az érdeklődés elvesztése az élet dolgai iránt - mind a depresszió jelei. A depresszió mély belső szomorúságot takar, olyan elfojtott érzelmek felhalmozódását jelenti, amelyek konfliktust okoznak a test és a lélek között. A depresszió belülről felemészt, nyomorultnak, értéktelennek érzem magam. Folyamatosan a múltban élek, és nem vagyok képes ezen túltenni magam. A jelen és a jövő nem létezik számomra. Fontos, hogy a dolgokhoz való hozzáállásomon változtassak, mivel most már minden más, mint azelőtt. A depresszió gyakran egy igen fontos mérföldkő az életünkben (például fiatalkorban), mert arra kényszerít, hogy szembenézzünk önmagunkkal. Mindenáron egy másik életet szeretnék. Az ideáim (az álmaim) és a valóság (a történések) között őrlődöm. Feszültség húzódik a között, ami vagyok, és amivé válni szeretnék. Belső egyensúlyom felborul (amely talán hormonális is), rám se lehet ismerni. Úgy érzem, korlátoznak, szépen lassan elveszítem létem lényegét, az élni akarásomat, az életkedvemet. Haszontalannak érzem magam. A depresszió oka általában a körülöttem lévő dolgokban keresendő, egy élethelyzetben. Legyen szó az engem körülvevő emberekről (szüleim, gyermekeim, barátaim), állatokról vagy dolgokról (a munkám, a házam, a bútoraim). Lehet szó arról, hogy félek valaminek az elvesztésétől, vagy valamilyen súlyos vita uralja a közvetlen környezetemet (például testvérek közötti vita), íme néhány mondat, amelyek ezt a helyzetet jól illusztrálhatják: „Megfulladok tőled!”, „Elszívod előlem a levegőt!" Néha nehéz kijelölni saját magunk és életterünk határait. Mi az, ami csakis a sajátom, mi az, ami másoké? A depressziós emberek gyakran nagyon érzékenyek. Mindent nagyon intenzíven megélek, ami körülöttem történik, érzékenységem megtízszereződött - ezért érzem úgy, hogy a környezetem megfojt engem. Feladom, mert túl nagy a teher. Nincs többé kedvem élni, és bűnösnek érzem magam azért, amivé váltam. Hajlamos lehetek önpusztító magatartásra. Figyelemre, odafigyelésre van szükségem, hogy újra megtanuljam értékelni magam, de a depresszió tudat alatt a környezetemet manipuláló eszközzé is válhat. Az életemnek nem része többé a nevetés. Bármi is legyen is búskomorságom oka, mostantól megvizsgálom, melyek a depresszióm mögött húzódó valódi okok. Fiatalként nagy feszültség, nyomás alatt voltam? Melyek azok a jelentős, gyermekkoromban megélt események, amelyek miatt az életemet ennyire hiábavalónak érzem? Egy szeretett személy, az életem értelmének elvesztése, vagy az, hogy nem látom, merre tart az életem? A valóság és a kötelezettségeim elől való menekülés semmire sem jó (például az öngyilkosság), még akkor sem, ha néha ez tűnik a könnyebb útnak. Fontos, hogy tudatában legyek a kötelességeimnek. Az antidepresszánsok nem elegendőek a depresszió elmulasztására: meg kell keresnem a betegség valós forrását. Mostantól tudatára ébredek annak, hogy egyszeri és megismételhetetlen vagyok. Rendkívüli belső értékekkel rendelkezem. Újra visszanyerem saját magam és az életem feletti irányítást. Választhatok a „feladás" és a „küzdés" között. Minden adott a sorsom megváltoztatására. Ha felelősséget vállalok saját életem felett, szabadabb leszek, és az erőfeszítéseim elnyerik méltó jutalmukat. DERÉK (lásd: HÁT - DERÉK) DERÉKTÁJI FÁJDALOM (lásd: HÁT - HÁTFÁJÁS - derék) DERMATITISZ - bőrgyulladás (lásd: BŐR - DERMATITISZ) DIABÉTESZ ~ cukorbetegség (lásd: VÉR - CUKORBETEGSÉG) DIFTÉRIA (lásd még: TOROK - GÉGE) A diftéria - nyálcseppekkel vagy közvetlen érintkezés útján terjedő - baktérium okozta fertőző betegség. A kórokozó a torokban, rendszerint a mandulákon, ritkábban a gégében tapad meg, és vaskos, szürkés lepedéket hoz létre. A baktérium mérget (toxint) termel, ami a véráram útján az egész szervezetbe eljut. A toxin a szívet, az idegrendszert és a vesét is károsítja. Nehezemre esik a nyelés. Mivel a torok a beszédet, a kommunikálást és a párbeszédet teszi lehetővé, ez azt jelezheti, hogy nem mondok el, visszafojtok bizonyos dolgokat. Nem tudom kifejezésre juttatni, amit érzek, „lenyelem" az érzéseimet, és az igényeimnek sem adok hangot. Félek a visszautasítástól, és mások reakcióinak függvényében cselekszem. Elismerem annak a fontosságát, hogy az igényeimet és érzelmeimet megismertessem másokkal ahelyett, hogy elfojtanám azokat. Változtatnom kell bizonyos dolgokon. Olyannak kell elfogadnom és szeretnem magam, amilyen vagyok. Ha szeretem és tisztelem magam, akkor mások is viszontszeretnek és tisztelnek. DIVERTIKULITISZ (lásd: BELEK - DIVERTIKUUTISZ) DOHÁNYZÁS (lásd: CIGARETTA) DROG, KÁBÍTÓSZER (lásd még: FÜGGŐSÉG) A kábítószer az egyik legrosszabb menekülési mód. A növények kivonatából vagy szintetikus anyagokból előállított, úgynevezett könnyű drogokhoz (marihuána, hasis) vagy a kemény drogokhoz (PCP, kokain, heroin) gyakran a következő okokból nyúlnak: reményvesztettség, szégyenérzés, szélsőséges menekülés az ismeretlen és a felelősség elől. Ha a drog az én menedékem, saját magamtól védem magamat. Elutasítom az életet, nem vállalom fel a kötelességeimet, így belső gyengeségem könnyen a drogokhoz vezethet engem. Félek szembenézni a valósággal, és félek erőfeszítéseket tenni. Az akaratom „elalszik", és egyre ritkábban hozok valódi döntéseket. Csak vegetálok... Számos kábítószer nagyon erős függőséget okoz. Bűnözés, hiányzó szülők, befele fordulás, neurózis, érzelmi vagy szexuális kényszer - ezek valamelyikét próbálom elnyomni úgy, hogy becsapom az elmémet. Az a tény, hogy cl kellett szakadnom egy számomra kedves személytől (szülő, testvér, barát), vagy egy olyan helytől, amely sok boldogság forrását jelentette, üresség érzetét kelti bennem, és a kábítószerhez menekülök. Az ajzószerek lehetővé teszik számomra, hogy „lebeghessek", és megélhessek egy olyan boldogságélményt, amelyre úgy hiszem, a valós életben nincs esélyem. Többé nem tudok lemondani erről az élményről, a függőség pedig egyre erősebb lesz. Az első lépés, amit meg kell tennem, az egy egyenes, őszinte és szépítés nélküli felismerés: miért van szükségem ezekre az anyagokra? Tudatosítom, hogy mindig van ok. Mindegy, hogy mi is ez, de rá kell jönnöm, szembesülnöm kell vele. Olyannak fogadom el magam, amilyen vagyok, és megtanulok az igényeimnek hangot adni. A leszokás nagyon nagy bátorságot és erőt igényel, de belső békém megtalálásának vágya motivál. Hasis, marihuána: probléma és gond nélküli világ keresése, menekülés. Amfetaminok, kokain: fokozza a siker, szeretet, elismerés hajhászása. LSD, meszkalin, hallucinogén gombák, heroin: az érzékelés és a tudat határainak tágítása. Ópium: élvezetet okoz, lustává tesz, és látszólagos belső békét teremt. DUPUYTREN-SZINDRÓMA (lásd: KÉZ - DUPÜYTREN-SZINDRÓMA) DÜHKITÖRÉSEK (lásd még: FÁJDALOM, FÜGGELÉK III., MÁJ) A dühkitörés az érzelmi, lelki állapotom elég erőteljes kivetítését jelenti, amely egyre erősödő fizikai és verbális ingerültség formájában jelenik meg. Néha kiabálással, agresszivitással, tárgyak összetörésével, remegéssel jár. A düh egy spontán vészkiáltás, egy belső lázadás, a mély elégedetlenség kifejeződése. Kétéves kor előtt csupán egyfajta reagálási forma bizonyos rossz érzésekre (hideg, éhség, stb.), később azonban a tiltásokkal szemben mutatott ellenállásba fordul át. Esetleg lehet érzelmi zsarolás, uralkodás eszköze. Az engem elárasztó érzelmek a máj területére koncentrálódnak, és olyan mérgek megjelenését okozhatják, amelyek könnyen májproblémához vezethetnek. A gondolataim összesűrűsödnek, érzelmeim felerősödnek, olyannyira, hogy már semmit nem látok világosan. Felmegy a vérnyomásom, és vérvörös leszek a méregtől. Mi az, ami engem ennyire zavar, és amitől úgy érzem, szétrobbanok? Ha dühös vagyok, fontos, hogy rájöjjek, mi váltotta ki ezt az állapotot. Talán gyengének érzem magam, vagy úgy érzem igazságtalanság, meg nem értés áldozata lettem, amelyet nagyfokú érzékenységem csak még inkább felerősít. Amikor rátalálok a kiváltó okra, rájövök, hogy a konfliktus tudat alatt ismétlődik, és olyan helyzetekből is kiindulhat, amelyeket gyermekkorom óta nem rendeztem, nem orvosoltam. Nyitok a szeretet felé, és megtanulom kimutatni. Elővigyázatos leszek, és ezentúl minden olyan jelre figyelek, amely egy esetleges dühkitörést jelez, és nem idegesítem fel magam feleslegesen. ÉGÉSI SÉRÜLÉSEK (lásd még: BALESET, BŐR (általában) Megkülönböztethetünk kémiai, elektromos és termikus, azaz direkt hőhatás által okozott égési sérüléseket, melyek elváltozást okoznak a bőrön, és súlyos esetben a bőr alatti szövetekben is. Bőröm határvonalat képez belső világom és a külvilág között. Valami éget engem belülről: mély fájdalom, elfojtott intenzív vagy erőszakos érzések (düh, bosszúság, reménytelenség), és ezeket önbüntetés (égési sérülés) formájában magam ellen fordítom. Az égési sérülés a test számos részét érintheti (húst, szöveteket, testnedveket, néha a csontokat is). Az érzelmi vagy mentális égési seb fizikai formában igen erősen és agresszív módon jelenik meg. Meg kell vizsgálnom, hogy melyik testrészem égett meg. Ha a kezem, akkor valószínűleg bűnösnek érzem magam egy olyan dologgal kapcsolatban, amely éppen most történik az életemben. Ha a lábam sérült meg, az a jövőre utal. Talán „égek a vágytól", hogy megismerjek valakit, vagy egy helyzetet, ám közben félek is az újdonságtól. Vagy attól, hogy terveim füstbe mennek. Az is előfordulhat, hogy égető vágyat érzek egy szeretett személy iránt. Érdemes megvizsgálni az égési sérülés eredetéi is: a folyadék okozta (forrásban levő víz) égés viharos érzelmi reakcióhoz köthető, míg a szilárd anyagok (parázs, izzó fém) inkább mentális vagy spirituális síkon történt traumát jeleznek. Az égési sérüléseket súlyosságuk alapján is osztályozhatjuk (milyen mélységben okoztak kárt a bőrszövetben). A bőr felszíni rétegét érintő elsőfokú égési sérülések (leégés a napon) elégedetlenséget takarnak. A másodfokú égések inkább a lelkemet mardosó fájdalommal kapcsolatosak. A harmadfokú égés, amely a bőr teljes szerkezetét érinti, és akár elérhet egy izmot, int vagy szervet is, többnyire intenzív dühre, agresszivitásra utal, amely áthatolt mind a fizikai, mint a pszichikai védelmemen. A súlyos égési sérüléseket nem lehet mentális szinten megelőzni, de minden isteni tulajdonság (szeretet, gyöngédség, tisztelet) segítségemre lehet abban, hogy a tapasztalatot integráljam. Mostantól nemcsak a nehézségeket és a problémákat látom meg, hanem a szeretetei is az életemben. Megpróbálom minden megélt élethelyzetből és tapasztalatból tanulni. Ez a szívvel elvégzett interiorizációs folyamat. EGOCENTRIZMUS Ha valakiről azt mondjuk egocentrikus, akkor szélsőségesen önző embernek tartjuk, aki minden helyzetben az „én"-t állítja középpontba. A világ közepének tekintem magam. Gondolok másokra is, segítem a körülöttem lévőket, de csak akkor, ha ez egyezik saját érdekeimmel. Tulajdonképpen egyfajta belső bizonytalanságot próbálok kiegyensúlyozni, hogy ne érezzem magam kevesebbnek vagy alárendeltnek. Tudatosítanom kell magamban, hogy rajtam kívül mások is léteznek. Megtartva saját önállóságom és énem, számításba vehetem mások nézőpontjait is. EGYENETLEN JÁRÁS (lásd: SÁNTÍTÁS) EGYENSÚLY elvesztése (lásd: AGY - EGYENSÚLY ELVESZTÉSE) EJAKULÁCIÓ (idő előtti) A korai magömlés az első szexuális élményemmel lehet összefüggésben. Amikor önkielégítést végeztem, bűnösnek éreztem magam, meri úgy gondoltam (vagy mások azt mondták), hogy a maszturbáció bűnös, tiltott dolog. Éppen ezért siettettem az ejakulációt. A tiltott gyümölcs mindig nagyon vonzó, és talán tudat alatt most is erre az érzésre vágyom. Az is lehet, hogy a teljesítménykényszer idegessé tesz, esetleg tartósan nyomaszt. Be akarom bizonyítani saját magamnak és a partneremnek, hogy mire vagyok képes, azonban ez gyakran váratlan és aggasztó eredményeket hoz. El kell lazulnom, és egy bűntudattól mentes és fesztelen közegben újra meg kell ismernem, újra el kell sajátítanom a szexuális örömök megélését. Egyedül vagy a partneremmel közösen újra felfedezem az önkielégítés örömét, miközben a magömlés pillanatát megpróbálom minden alkalommal egyre inkább kitolni. Ezt felfoghatom egyfajta örömet okozó játéknak is. A pszichoterápiával is megpróbálkozhatok, ami segít abban, hogy korábban rögzült bűntudatomat csökkentsem, vagy önbizalmam növelésén keresztül megszabadulhassak a teljesítménykényszer fojtogató érzésétől. EKCÉMA (lásd: BÖR - EKCÉMA) EKLAMPSZIA (lásd: TERHESSÉG - EKLAMPSZIA) ELÉGEDETLENSÉG Nem vagyok elégedett az életemmel. Akár az is lehetnék, de... Ugye? Mindig jön az a bizonyos „de". Túl maximalista vagyok. A rám nehezedő nyomás túl sok, az ebből adódó feszültséget pedig elfojtom. Talán olyan harag él bennem, amelyet verbálisan nem juttattam kifejezésre. Az arckifejezésben sokszor ott lapul az elégedetlenség. Meg kell találnom elégedetlenségem valódi okát, hogy pozitív változásokra legyek képes. Így először nekem lesz több örömöm az életemben, amely azonban a környezetemre is ki fog hatni. ELŐESÉS (a méh vagy egy szerv előesése) Egy szerv vagy szervrész kimozdulása eredeti helyéről, helyzetéből. A jelenség oka lehet az, hogy a szervet tartó szalagok meglazulnak, vagy egyéb támasztó testrészek képtelenek a tartó funkció kifejtésére. A szerv kicsúszása erős fájdalommal járhat, és akadályozhatja a szerv szokásos működését. Általában sebészeti beavatkozást igényel. Gyakori elváltozás a prosztatánál, méhnél, hüvelynél, végbélnél, vesénél és a húgycsőnél. Intenzív „minden mindegy" érzés kerített hatalmába, esetleg a kontroll, az irányítás hiányát ilyen betegség formájában élem meg. Az izmaim elernyednek, összeroskadnak, mert az energiaszintem annyira alacsony, hogy nem bírja fenntartani az adott szerv rugalmasságát. Fáradt vagyok, nagy belső elkeseredettséget élek meg, amely az életem azon aspektusához köthető, amely az érintett szervvel kapcsolatban áll. Fontos, hogy újra a kezembe vegyem életem irányítását, hogy aktív legyek. Rá kell jönnöm, mi az, amit valóban szeretek, legyen az művészeti tevékenység, sport, vagy bármilyen kellemes időtöltés, amellyel megtelek vitalitással, és visszanyerjem az életkedvemet. EMBÓLIA (lásd: VÉR - VÉRKERINGÉS) EMÉSZTÉS (emésztési problémák) (lásd: GYOMORRONTÁS) EMLŐGYULLADÁS ~ tejmirigygyulladás (lásd: MELL - EMLŐGYULLADÁS) EMPIÉMA (lásd TÁLYOG) ENDOMETRIÓZIS Az endometrium a méh felszínét borító szövet. A méhnyálkahártya minden hónapban a menstruációs ciklus során felépül és leválik. Akkor beszélünk endometriózisról, ha az endometriumhoz hasonló szövet található a szervezet más területein, a méh üregén kívül. A megbetegedés nem rosszindulatú, rákos megbetegedés, hanem egészséges szövetnek nem szokványos helyen való előfordulását jelenti. Az anyaság tudat alatti elutasításához köthető. Félelmeim vannak, hogy egy gyerek majd mindent megváltoztat az életemben? Kételkedem abban, hogy jó anya leszek? Vagy nem vagyok képes elfogadni a világot, amelyben élek? És akkor, miért szülnék gyereket erre a világra? De nem szabad elfelejtenem, hogy születésem előtt én magam választottam azt, hogy erre a világra szeretnék születni. Tudatosítom az összefüggést a félelmeim, a kétségeim, bizonytalanságom, és az általam megélt helyzet között, és elfogadom, hogy nyíltan ki kell fejeznem mindazt, amit belül érzek. EPEHÓLYAG (lásd még: EPEKŐ, MÁJ) A máj alatt található, körte alakú, nyálkahártyával bélelt tartály. Összegyűjti és besűríti a máj által kiválasztott epét. Az emésztés folyamán összehúzódik és tartalmát a patkóbélbe juttatja. Betegsége keserűségtől és irritációtól terhes gondolatsémákra utal, amelyek az életemmel vagy a körülöttem lévő emberekkel kapcsolatosak. Ha ezek a gondolatsémák állandósulnak, megmerevednek és megkeményednek, akkor epekő lesz belőlük. A probléma származhat aggodalomból és bizonytalanságból, amelyet egy számomra fontos személlyel kapcsolatban élek meg. Nagyon ragaszkodom ehhez a valakihez, mindez pedig nehezen irányítható érzelmeket hoz ki belőlem, amelyekkel nem nézek szembe. Talán úgy érzem, hogy mindig meg kell indokolnom a cselekedeteimet, és gyakran találom a velem történt dolgokat igazságtalannak, ami miatt dühöt érzek. Jobb, ha megszabadulok ezektől a keserű és idegesítő érzésektől. Inkább úgy kell felfognom minden általam megélt eseményt, tapasztalatot, mint egy lehetőséget arra, hogy jobban megismerjem önmagamat, és hogy pozitív és kreatív módon használjam ki érzékeny természetemet ahelyett, hogy másokat irányítanék, vagy manipulálnék. EPEKŐ (lásd még: MÁJ, LÉP) Az epe a májban termelődik, de az epehólyagban raktározódik, feladata a zsírlebontás. Epekő a rosszul működő, teljes kiürülésre képtelen epehólyagban keletkezik. Görcsöket, hasi puffadást, nehéz emésztést, súlyosabb esetben az epehólyag elzáródását vagy gyulladását okozhatja. Az epe enyhen keserű, ragadós állagú anyag. Belső keserűséget, kint, agresszivitást, érzéketlenséget, ellenérzést, frusztrációt és elégedetlenséget takarhat, amelyei önmagammal, de másokkal szemben is érezhetek. A kövek mindig mélyebb fájdalomról árulkodnak, mint a lép, a máj vagy az epehólyag egyszerű tünetei. Kikristályosodott, kő formájában megjelenő energiák, hosszú évekig táplált és felhalmozódott nagyon kemény gondolatok és érzések. Sokszor a kövek nem okoznak panaszt, és egy hirtelen, heves érzelem, - intenzív fájdalmak kíséretében - tudatosan felszínre hozza őket. Elhatározom, hogy előre haladok, gyorsítok, azonban van valami, ami megállásra kényszerít, korlátoz és fojtogat engem. Cselekedeteimet gyakran a félelem irányítja. Ilyenkor úgy érzem, szorongok az élettől, keserűen és irritálóan viselkedek az emberekkel, nem vagyok képes elhatározni magamat, mert nincs meg a bátorságom hozzá, és rosszul irányítom belső erőimet. Nem vagyok a magam ura. Ezért vannak epeköveim. Mi befolyásolja az életemet? Túl gőgös vagyok? Még akkor is, ha a kövek általában kemény életről tanúskodnak, ki kell szabadulnom a múlt fogságából, szelídebben kell viselkednem és gondolkodnom, nyitottabbá kell válnom. El kell engednem a múltat, a régi keserű érzelmeket, hogy végre megismerhessem a valódi szeretetet. Az elfogadási folyamat segítségemre lesz abban, hogy tisztán átlássam életem dolgait, és könnyebb legyen rátalálnom arra az útra, amely nekem adatott. EPIKONDILITISZ (lásd: KÖNYÖK - EPIKONDILITISZ) EPILEPSZIA (lásd: AGY - EPILEPSZIA) EPISTAXIS (lásd: ORR - ORRVÉRZÉS) ÉRELMESZESEDÉS (lásd: ARTERIOSZKLERÓZIS) ÉRZÉKENYSÉG Érzékenységről, vagy inkább túlérzékenységről akkor beszélünk, ha valaki mindenre nagyon intenzíven reagál. Egy kis semmiség is felizgat. Amikor ilyen állapotba kerülök, lebénulok, látásom homályossá válik, sőt még az egyensúlyomat is elveszíthetem. Bizonytalanságot, félelmet és szorongást élek meg. Hajlamos vagyok passzivitásba menekülni, nem cselekedni, kevesebb feladatot vállalni, kevés dolgot tervezni, mert a félelem lebénít. Érzelmileg és fizikailag is sérülékennyé válok, ezért önvédelemből elszigetelődöm. A túlérzékenységhez kapcsolódó testi tünetek a következők: a szívritmus felgyorsulása, szorító érzés a torokban, nehéz emésztés (ami néha gyomorfekélyig fajul), székrekedés, hasmenés, izommerevség. Félek az ismeretlentől, ezért a félelem oldásaként felveszek bizonyos szokásokat. Miből fakadhat ez az aggodalom? Lehet egy érzelmi sokk, trauma, sorozatos konfliktusok vagy bizonytalanságot okozó tényezőkkel átszőtt élet (anyagi vagy érzelmi). Újra kapcsolatba lépek a saját belső hangommal, és túlérzékenységemet a másokkal történő kommunikáció eszközének fogom fel. A meditáció vagy bármely más technika, amely segít a megnyugvásban és az ellazulásban, eredményes lehet a belső hang megtalálásában, és az érzelmeim egyensúlyba hozásában. így felfedezem valódi igényeimet, és megtanulok bízni magamban, mert tudom, hogy minden a fejlődésemet szolgálja. ESZMÉLETVESZTÉS (lásd: ÁJULÁS) ÉTVÁGY - ÉTVÁGYTALANSÁG (lásd még: ANOREXIA) Mivel a táplálék az életet jelenti, az étvágytalanság bűntudatra utal (nem érdemlem meg az életet, félek, védekezem). Jelezhet továbbá kedvetlenséget, a motiváció hiányát. Nem akarok új benyomásokat gyűjteni, lelkesítő tapasztalatokat szerezni, amelyek felvidíthatnának engem. Nem akarom magamhoz venni, megemészteni azt az újdonságot, amit az élet felkínál, mert úgy érzem, nem felel meg nekem. Szívem nyit a kaland és az élet felé, becsülöm magamat, elfogadom az új benyomásokat (új ízeket), és így lépek egy nagyot előre. Evés közben jön meg az étvágy, vagyis az életkedv akkor tér vissza, ha éljük az életünket! ÉTVÁGY (farkasétvágy) (lásd még: BULÍMIA, VÉR - ALACSONY VÉRCUKORSZINT) Az étel az életet szimbolizálja, és egyfajta életörömnek, élvezetnek is tekinthető. Az étel tehát egyaránt kielégíti a fizikai és érzelmi igényeimet is. A mértéktelen evés azt jelzi, hogy kompenzálni akarok, még több „életet" veszek magamhoz, mert szükségem van arra, hogy a belül érzett űrt kitöltsem. Mély és erős szeretethiányra, szeretetéhségre utal, esetleg a feszültségemet akarom csökkenteni. Az is elképzelhető, hogy egyszerűen csak egy olyan elfoglaltságot jelent a számomra, amely közben nem kell saját magamon gondolkodnom. A táplálkozás jelenti számomra a szabadság és elégedettség érzését. Ha az édeset kívánom, akkor alacsony a vércukorszintem, amely az életkedv elvesztéséhez vezet. A gyermekek azért szeretnek mindent, ami édes, mert nekik rendkívül sok szeretetre van szükségük. A farkasétvágy minden esetben azt jelenti, hogy a szívet érte sérülés. Több szeretetet kell adnom, és persze kapnom is (gyermekeimtől, páromtól, barátaimtól). ÉTVÁGYTALANSÁG (lásd: ÉTVÁGY - ÉTVÁGYTALANSÁG) EWING-SZARKÓMA (lásd: CSONTRÁK - EWING-SZARKÓMA) EXHIBICIONIZMUS Eredetileg kóros hajlamot jelent a lemeztelenített intim testrészek mutogatására, de a köznyelv a gátlást nem ismerő, önmagát (mint személyiséget) állandóan mutogató embert nevezi exhibicionistának. Mi az eredeti, orvosi jelentésben használjuk. Betegségem összefüggésben van azzal, hogyan élem meg a szexualitásomat. Ha azt hallottam otthon (vagy az iskolában), hogy a nemiség állatias, mocskos és szégyellendő dolog, akkor valószínűleg megpróbáltam visszafojtani, elnyomni minden szexuális vágyamat. De a feszültség, ami ebből adódik, felszínre akar törni. Az exhibicionizmus számomra a határok ledöntését jelenti. Tudatosítanom kell magamban, hogy Isten szexuális vágyaival együtt teremtette meg az embert. Elfogadom, hogy a szexualitás szép és egészséges dolog, amely által kiteljesedhetek. A szexualitás fizikai fejlődésem része is egyben. FAGYÁS (lásd: BŐR - FAGYÁS) FÁJDALOM Minden fájdalom az érzelmi vagy a mentális egyensúly felbomlására utal, és erős bűntudatot jelez. Egy belső szorongás kifejeződése. Bűnösnek érezem magam, mert valamit tettem vagy mondtam, esetleg „egészségtelen", „negatív" gondolatokat tápláltam, és tudat alatt azzal ostorozom magamat, hogy változó intenzitású fájdalmat érzek. A következő kérdéseket kell feltennem magamnak: Valóban bűnös vagyok? Ha igen, miben? A megélt fájdalom csak a valódi okot akarja elfedni: a bűntudatot. A gondolataim nagy hatalommal bírnak, és nyitottnak kell maradnom, hogy a bűntudat eredetét felismerjem. Nem szabad elnyomnom, szembe kell néznem vele, előbb vagy utóbb fel kell dolgoznom. A csontok fájdalma arról árulkodik, hogy az adott dolog egészen mélyen érint engem. Ha izomfájdalmat érzek, akkor inkább mentális eredetű fájdalomról van szó. A fájdalomtól egy szempillantás alatt „kapcsolok", így arra kényszerít engem, hogy érezzem, mi történik a testemben. Bizonyos értelemben a fájdalom pozitív, mert lehetővé teszi számomra, hogy kapcsolatba lépjek önmagammal és tudatossá váljak. A krónikus fájdalom egészen egyszerűen csak azt jelzi, hogy a fájdalom első megjelenése óta nem néztem szembe a valódi okkal. Minél többet késlekedek azzal, hogy tudatosítsam eredetét, annál gyakrabban tér vissza a fájdalom, végül pedig krónikussá válik. A fájdalom helye a fájdalom valódi okáról nyújt számomra többletinformációkat. FÁRADTSÁG (általában) Úgy érzem, „le vagyok eresztve", kiüresedtem. Hova tűnt az energiám? A félelmeim, aggodalmaim, fájdalmaim, belső sérüléseim harcra és ellenállásra késztetnek engem. Ahelyett, hogy energiáimat a nehézségeim eredetének megtalálására fordítanám, elfecsérlem őket azzal, hogy egyszerre több irányba akarok „menni". A megoldás megtalálása is reménytelennek tűnik számomra. Kimerültséget, kiégettséget, belső fáradtságot érzek, mivel állandóan harcolnom kell azért, hogy előre haladhassak. Talán depressziós is vagyok. Érdektelen vagyok, ez pedig utam elvesztését jelenti. Újra rá kell lelnem a belső örömeimre, és meg kell tanulnom az életemet megint szeretni. Meg kell állnom, hogy megpihenhessek, hogy összegezhessek dolgokat, és energiakészleteimet feltölthessem. Abba kell hagynom a múlthoz való ragaszkodást, elfogadom és a jelen pillanatot élem meg. Így minden valóban megélt percből új energiát gyűjthetek, amelyre most nagy szükségem van. FARKASÉHSÉG (lásd: ÉTVÁGY (farkaséhség) FARKCSONT (lásd: HÁT (hátfájás) - DERÉK) FÁZÓSSÁG Akkor vagyok fázós, ha félek a hidegtől. Meg kellett válnom egy olyan embertől, állattól vagy tárgytól, akihez / amelyhez nagyon ragaszkodtam, és akit soha nem fogok viszontlátni. Ürességet érzek, hideg „vesz körbe", mert elvesztettem annak az embernek a szeretetét, figyelmét, vagy a vele való fizikai kontaktust, aki olya fontos volt számomra. Ha gyermekkoromban azt mondták nekem, hogy aki meghal, az felszáll az égbe – az égben pedig hideg van(!) -, emiatt szintén lehetek fázós. Úgy érzem, amikor hideg vesz körül, kapcsolatba kerülök a meghalt személlyel is. Sokkal több melegségre, más szóval több szeretetre van szükségem, és arra, hogy kibéküljek azzal, ami elválasztott engem a szeretett személytől vagy tárgytól. De talán el kellene fogadnom a személynek a távozását, a tárgy vagy állat elvesztését. FEHÉRFOLYÁS (lásd még: Bőr, Viszketés, Fertőzés, Kandida, petefészek gyulladás) Fehérfolyás vagy hüvelyi folyás - olyan vaginális fertőzés, amely a szexuális kapcsolatok elutasításáról árulkodik, vagy a partnerrel szemben érzett bűntudatot, dühöt jelzi. Esetenként a partner hiánya is okozhat ilyen rendellenességet. Tehetetlennek érzem magam a társammal szemben, nem tudok hatni rá, ezért betegséget generálok. A hüvelyi folyás olyan manipulációs eszközzé válik a „kezemben", amellyel átvehetem az irányítást: ÉN döntök arról, hogy lehet-e szexuális kapcsolat közöttünk, vagy sem. El kell foglalnom, meg kell találnom a helyemet a világban. El kell elismernem az értékeimet, jó tulajdonságaimat, és meg kell győznöm magamat arról, hogy én vagyok az egyetlen, aki irányíthatom az életemet, és akinek hatalma van saját maga felett. FEJ (általában) A fej a kommunikáció eszköze, egyéniségem erős kifejezője. Fogadja, értelmezi az érzékszervek üzeneteit, illetve megjeleníti a külvilág számára testem és lelkem érzéseit. A fejet ezért gyakran nevezzük irányító központnak. Ha a fejemen jelentkezik megbetegedés, akkor fel kell tennem magamnak a kérdést, nem élek-e meg saját lelki fejlődésemet érintő konfliktust. A fej kétféle szövet egysége: a spirituális energiát szimbolizáló kemény szövet (csontszövet), és az őt körülvevő, mentális és érzelmi energiát szimbolizáló lágy szövetek (bőr, hús, inak, izmok). Ha ez a két aspektus (spirituális és mentális) harmóniában él egymással, akkor a testem és lelkem összhangjáról beszélünk. A vér nem megfelelő áramlása vagy a túl nagy vérnyomás arra utal, hogy nehezen fejezem ki, vagy fogadom el a szeretetet, vagy bármely más, bennem élő érzést. (Mivel a vér szállít minden érzelmet a testben). Megtanulok nyitottá válni a környezetemre. Elfogadom azokat az üzeneteket, amelyek először az érzékeimhez jutnak el, majd áthaladnak az egész testemen, hogy kijárhassam az élet iskoláját, amely egy mélyebb spirituális ébredéshez vezethet el. FEJ - FEJFÁJÁS A fejfájásnak számos oka lehet. Például kényszerítem magamat arra, hogy valamilyenné váljak, vagy valamit megtegyek. Mentálisan túl erősen próbálok valamit elérni, vagy rögeszmésen az esetlegesen bekövetkezhető dolgokra koncentrálok, és aggódom amiatt, hogy mi vár engem a jövőben. Ez erős szorongást és stresszt eredményez. Talán nagy nyomást okozó események résztvevője voltam. Az is előfordulhat, hogy kudarc ért, kétségek gyötörnek, utálom magam, amely kritikát, sőt inkább önkritikát eredményez. A fejem foglya vagyok, nem tetszik az, amit látok, szigorúan ítélkezem magam felett, és saját magamat „vágom fejbe". A fejfájás kialakulhat az elfogadhatatlannak hitt gondolataim, érzéseim megtagadása miatt. Nincs elég bátorságom a kifejezésükre, vagy egészen egyszerűen nem hallgatok rájuk, mert olyan típus vagyok, aki minden megélt dolgot racionálisan, intellektuálisan próbál felfogni. Talán túl sokat akarok megérteni, túl gyorsan akarok haladni, minden kérdésre azonnal szeretnék választ kapni. De lehet, hogy nem érkezett el a megfelelő idő, s nagyobb türelemmel kellene lennem. A fejfájás gyakran olyan negatív gondolatokat fejez ki, amelyek „beszorultak" az elmémbe, mint pl. a bizonytalanság, a túl nagy ambíciók, a tökéletességre irányuló rögeszmés vágy. Végül, ha félek attól, hogy szembenézzek valamivel, és inkább találok mást, amire figyelhetek, vagyis elmenekülök a probléma elől, ez esetben is fejfájás alakulhat ki. A homlok területét érintő fejfájás munkahelyi, vagy valamilyen társadalmi szerepemmel kapcsolatos helyzethez kötődik. Ha azonban ha a fejem két oldala hasogat, akkor inkább érzelmi területen lehet a probléma (család, párkapcsolat stb.). FEJ - MIGRÉN Gyakran kísérik látászavarok, hányás. Se látni, se megemészteni nem akarom azt, ami az életben velem történik. Olyan helyzet miatt szorongok, amelyben képtelen vagyok egy döntés meghozatalára. Ügy érezem, elvárásokat támasztanak velem szemben, és bennem kialakuló ellenállás migrén formájában jelentkezik. Úgy érzem, képtelen vagyok megfelelni. A fejem „túlhevül", és az elérhetetlennek tűnő cél puszta gondolatától fájni kezd. A fejem egy sistergő kukta, a nyomás majd' szétveti. Konfliktus feszül a gondolataim, az intellektusom, a személyes igényeim és vágyaim között. Rá kell ébrednem, hogy menekülök az elől, ami zavar. A migrén szexuális problémákat is takarhat, gyermekkorom óta felhalmozott elfojtásokról is szó lehet, amelyek most törnek felszínre. Meg kell értenem, ha migrénem van, a testem üzen számomra: valamit tudatosítanom kellene magamban, változtatnom kell bizonyos dolgokon, cselekednem kell. Hagyom, hogy az események szabadon áramolhassanak az életemben és ezért cserébe örömre, békére, harmóniára lelek. FEKÉLY (általában) A fekély a bőr vagy a nyálkahártya körülírt, nehezen gyógyuló, szövetpusztulással járó, mélybe terjedő elváltozása. Gyakran nemi eredetű, fertőző betegség kezdetét jelzi. A szexualitással kapcsolatban dühöt érzek. Fekély jelentkezhet a nemi szerveken, a végbélnyíláson, az arcon, a száj nyálkahártyáján. Ha a szájon jelentkezik gennyes fekély, az azt jelenti, hogy bizonyos dolgokat nem mondok ki. Boldogtalan vagyok, élethelyzetem nem tetszik nekem, és nem merek erről beszélni. Visszatartok bizonyos gondolatokat, mondatokat, amelyek háborognak bennem, és genny keletkezését segítik elő. A gyomorfekély arra utalhat, hogy van valami, amit nem emésztettem meg megfelelően. A fekély azt akarja tudatosítani bennem, hogy nagy félelmet, bizonytalanságot élek meg. Erős stressz nyomaszt, amely felemészt, szétmar, elpusztít. Általánosságban: a fekély mindig azt jelzi, hagyom, hogy a dolgok, és az emberek irritáljanak, idegesítsenek engem. Megtanulom elengedni a dolgokat, megtanulok megnyugodni. Elfogadom, hogy beszélek a dolgokról, és kifejezem magamat, még akkor is, ha nem vagyok egységben az élettel, és a többiekkel. Meg kell ezt tennem, ha nyitott szeretnék maradni a beszéd aktív energiájára, és az önkifejezésre. FEKÉLY - SZÁJBAN (lásd: HERPESZ, SZÁJ (szájproblémák) FEKETE HIMLŐ (lásd: GYERMEKBETEGSÉGEK) FELEDÉKENYSÉG (lásd még: BALESET) A feledékenység a memória pillanatnyi vagy tartós zavarát jelenti. Ragaszkodom a múltam bizonyos eseményeihez vagy szereplőihez, amelyekről le kéne válnom. A múltban élek, ahelyett, hogy a jelen pillanatot élvezném. Az is lehet, hogy annyira foglalkoztat egy bizonyos dolog, hogy nem vagyok képes a teljes jelenlétre. Ha elveszítem a kulcsaimat, a pénztárcámat, vagy táskámat, akkor épp az identitásomat keresem. Talán bűnösnek érzem magam, ha pihenek, ha édességet engedélyezek magamnak, ha figyelmet akarok, és a dolgok elvesztésével bűntetem meg magam a „kihágásokért". Megtanulom elengedi a dolgokat és az embereket, békén hagyom a múltat, és kinyílok az élet minden szépségére, amely körülvesz. FÉLELEM (lásd még: VESE (vesebajok) Félelmet reális vagy képzelt veszély érzékelése okoz bennem. Amikor félek, a szívem igen erősen ver, feszültté válok. A félelem akkor költözik belém, ha aggódok, nem vagyok biztos saját magamban, el vagyok keseredve érzékeny természetem miatt. Beszélhetünk még kudarctól, elutasítástól, elhagyatottságtól, vagy egy esetleges sérüléstől való félelemről. A félelem olyannyira reálissá, létezővé válik számomra, hogy egész testem, főleg a vesém, reagálni fog. A félelmem csak sietteti bekövetkeztét annak, amitől félek. A betegségtől való félelem például egy nagyon erős faktor a betegség valós megjelenéséhez. Fontos, hogy tudatára ébredjek annak, a félelmeim irányítják az életemet, nem az emberek, vagy az élet helyzetek. A hat legáltalánosabb félelem: 1) haláltól való félelem 2) betegségtől való felelem 3) szegénységtől való félelem 4) egy számunkra kedves személy szeretetének esetleges elvesztése miatt érzett félelem 5) öregedéstől való félelem 6) kritikától való félelem. Elhatározom, hogy mostantól a félelmet bizalomra cserélem le. Azt kérem, hogy minden cselekedetemben, minden mondatomban védelmezve, és segítve legyek. FÉLÉNKSÉG Félénkségem miatt csodálatos dolgok mellett „megyek el". Elkerülöm az embereket, mert félek mások ítéletétől, lemondok az új dolgokról azzal a kifogással, hogy azok nem nekem valók. Megadom magam, feladom, nem vagyok hajlandó küzdeni. Hajlamos vagyok a rutinos dolgok biztonságát választani, ahol nem élhetek meg elutasítást, meg nem értést, és nem is sebezhetnek meg. A félénkségem arra késztet, hogy visszavonuljak, visszahúzódjak, így védekezem az emberek vagy helyzetek ellen, amelyek esetlegesen sérülést okozhatnak. Esélyt adok magamnak arra, hogy mindennap új dolgokat és új embereket ismerjek meg. FELFÚVÓDÁS (lásd még: GYOMOR [általában], GÁZOK) A felfúvódás a víz vagy a levegő felgyülemlését jelenti a hasban vagy a gyomorban. Érzelmi frusztrációra utalnak, és érzelmi elégedetlenséggel vannak kapcsolatban. Azért beszélek érzésekről, mert ez az elváltozás egy olyan agyi impulzust meglétét jelzi, amely azt üzeni a gyomromnak, hogy mindig többet és többet akarjon, hogy egyre több figyelmet és érzelmet szeretnék. Nem értékelem mindazt a jót, amit az élettől kapok, őszintén megvizsgálom, hogy mennyi szeretetet kapok a külvilágtól. Ez mindig belső megítélés függvénye. Most már tudatában vagyok annak, hogy az élet pontosan azt adja meg számomra, amire az adott pillanatban szükségem van. Elfogadom, hogy örömteli, mosolygós ember legyek, hogy az élet szép oldalait is meglássam, és hogy nyitott maradjak. FELHÁM - epidermisz (lásd: UJJ - EPIDERMISZ) FÉLOLDALI BÉNULÁS (lásd: AGY - HEMIPLEGIA) FÉLTÉKENYSÉG Irigységgel kevert elkeseredettség érzése, afeletti szánakozás, hogy egy másik ember birtokolja, vagy eléri azt, amit én is szeretnék birtokolni vagy elérni. Alacsony önértékelést, kis önbizalmat takar, kételkedem abban, hogy képes vagyok-e dolgokat létrehozni, és félek attól, hogy elveszíthetem mindazt, amim van. (Az élettársamat például). Emiatt agresszivitás és frusztráció alakul ki bennem. Ezek a félelmek oda vezetnek, hogy kontrollt akarok gyakorolni egy bizonyos élethelyzet vagy személy felett. Valójában a szorongásaim, a félelmeim azok, amelyek kontrollálják, irányítják az életemet. Megtanulok bízni az életben, és megtalálom a módját, hogy hogyan gyógyítsam be a belső sebeket egyéni vagy csoportos pszichoterápia segítségével, vagy egy olyan energetikai gyógymóddal, amely közelebb visz a saját belső erőmhöz, hatalmamhoz, a lényegemhez. így sokkal szabadabbnak érzem magam, jobban bízom az emberekben, és ezt a szabadságot és bizalmat mások felé is közvetíteni tudom. FERDE NYAK (lásd: NYAK - FERDE NYAK) FÉRFI PRINCÍPIUM (lásd még: NŐI PRINCÍPIUM) A férfi princípiumot a test jobb oldala, és az agy bal féltekéje szimbolizálja. A kínai orvoslás terminusa szerint jang oldalnak, a nyugati kultúrában pedig racionális oldalnak nevezzük. Ennek az oldalnak a legfontosabb, domináns erényei a következők: bátorság, teljesítmény, logika. A lét racionális, önálló, materialista oldala. Jelképezi továbbá az intellektuális aspektust is, a személyiség aktív részét, amely a feminin oldal gondolataiból és megérzéseiből kiindulva, kivitelezi, megvalósítja azokat. Minden emberi lény, legyen az férfi vagy nő, rendelkezik egy férfi oldallal (jang) és egy női oldallal, (jin) Mivel a férfi oldalamat fejlesztettem ki jobban, olyanná akartam válni, mint az apám. Nem szabad elfelejtenem, hogy csak akkor teljesedhetek ki az önmegvalósításban, ha a női és férfi oldalamat egyensúlyba hozom. FERTŐZÉSEK (általában) (lásd még: FÜGGELÉK III., FÁJDALOM. GYULLADÁS. IMMUNRENDSZER, LÁZ) A fertőzés egy kórokozó helyi vagy általános elszaporodását jelenti a szervezetben. Lehet bakteriális vagy vírusos eredetű, okozhatja gomba, valamely élősködő. Az immunrendszer nem képes a betolakodó leküzdésére. Olyan helyzettel vagy emberrel kapcsolatos, gyakran belső konfliktushoz kapcsolható, amelyet senkinek nem mondtam cl. Mivel ez a helyzet nem oldódott meg, ezért fertőzés formájában jut kifejeződésre. Az a tény, hogy irritációt élek meg, vagy valami zavar az életemben, legyöngíti az immunrendszeremet, amely nem tud többé ellenállni a támadásoknak. Fel kell lennem magamnak a kérdést: Mi az, ami engem ilyen melyen érint, vagy ennyire irritál? Az is lehet, hogy érzelmi zűrzavart, traumát, vagy családi krízist élek meg, munkahelyi problémáim vannak, túlságosan stresszes az életem. El kell fogadnom a jelenlegi változásokat, félretéve a dühöt, amely bennem él. A düh jelentősége még nagyobb, ha a fertőzést fájdalom vagy láz kíséri. Fontos megvizsgálni, hogy a testemnek melyik részét érinti a fertőzés. Ha például a nemi szerveket, akkor bosszantó konfliktushelyzetem a szexualitásommal kapcsolatos, vagy azzal, ahogyan én a saját nemiségemhez viszonyulok. A fertőzés addig lesz jelen, amíg nem oldom meg a helyzetet. Fertőzés gyakran az immunrendszer legyengülése következtébe alakulhat ki, ami azt jelzi, hogy a probléma önmagam szeretetével kapcsolatos. Mely gondolataimon kellene változtatnom, mit kéne tennem, annak érdekében, hogy több szeretetet vigyek az életembe? Mivel tudom, hogy a boldog embereknek erős az immunrendszerük, megpróbálom elérni, hogy több szeretet legyen bennem, és így a szeretet válik a védőpajzsommá. FIBRÓMA (lásd még: CISZTA) Fibróma leggyakrabban a méhben alakul ki, amely az anyaság, a nőiség és a szexualitásom székhelye. A méh tehát mindazt jelképezi, ami az otthonomat, a családomat érinti, és amivel kapcsolatosan érzelmi megrázkódtatást élhettem át (sérülést, visszaélést, zaklatást). Talán a partnerem megbántott engem, és bánatomat nem tudtam kifejezésre juttatni az egyensúly visszaállításának érdekében. Lehetséges, hogy egy régóta elfojtott bűntudat, szégyenérzet, belső zavarodottság hozhatta létre ezt a lágy szövettömeget? A belső zavarodottság olyan érzelmi sokkhoz, traumához kapcsolódhat, mint a rossz első szexuális élmény, vagy egy felzaklató, elszenvedett abortusz. A mentális sémáknak és negatív hozzáállásoknak a felhalmozódása öltött most szilárd formát fibrómák formájában. Ideje, hogy kommunikáljak a társammal, vagy bármely másik családtagommal. Ki kell fejeznem azt, amit érzek. Ami a szégyent, a bűntudatot, és az összezavarodottságot illeti, elfogadom, hogy legjobb tudásom, és fejlődési szintem szerint cselekedtem az adott pillanatban. Megbocsátok magamnak, és felszabadulok ez alól a teher alól. Sokkal könnyebbnek érzem magamat, és minden egyes nappal csak jobban megértem, hogy el kell fogadnom magamat. FIBROMATÓZIS (lásd: IZMOK - FI8ROMATÓZIS) FIBRÓZIS (lásd: SZKLERÓZIS) FICAM (lásd: ÍZÜLETEK - FICAM, RÁNDULÁS) FOG - FOGTÁLYOG A tályog a foggyökeret körülvevő szövetekben található, és egy meghozandó döntéssel kapcsolatban érzett dühről árulkodik. A fertőzés a fog központi üregét érinti, a döntés szükségessége felemészt belülről. Ideje, hogy a lehető legnagyobb szeretettel és harmóniával végre elhatározásra jussak, számításba véve az életemet irányító értékeket, a saját magam és mások tiszteletben tartásával. FOG - MÜFOGSOR A műfogsor a vitalitás, életerő illúzióját kelti. Mivel hasonlít az eredeti fogakhoz, a valódiság látszatát kelti. De semmi sem hamisabb ennél! Világos választ szeretnék mindenre, ezért a dolgok mélyére nézek. Képes vagyok a tapasztalataimat, helyzeteimet olyan bátran és őszintén megélni, mintha valódi fogaim lennének? Felhagyok azzal, hogy mások elvárásai szerint, mások függvényében éljek. Elfogadom, hogy saját magam legyek, és így elégedett és boldog leszek. FOG - FOGCSIKORGATÁS (lásd még: TEKINTÉLYELVŰSÉG, ÁLLKAPOCS) A fogak a döntéseket, és bizonyosfajta agresszivitást jelképeznek. A fogcsikorgatás felszínre törő, tudattalan dühöt, elfojtott bosszúságot jelent, amely éjszaka jut kifejezésre. Nagyon nagy belső idegességet érzek, visszatartom bizonyos dolgok kimondását. Nem vagyok képes világos és precíz döntéseket hozni, és a fogcsikorgatás a visszafojtott szomorúságom és agresszivitásom fizikai megnyilvánulása. Mint egy rosszul megolajozott ajtó, a fogcsikorgatás attól való félelemre utal, hogy kinyíljak, és döntéseket hozzak. A hang (csikorgás) a belső reszketés kifejeződése. Kifejezem, amit belül megélek. Elfogadom a felszínre törő érzelmeket, és elismerem, hogy bizonytalanságaim lényegesen több belső feszültséggel járnak, mint amit elbírok. Amikor döntést hozok, felszabadulok, és sokkal kiteljesedettebbnek érzem magam. FOG (általában) A fogak a szilárd „kaput" szimbolizálják, amely lehetővé teszi számomra, hogy úgy „faljam" az életet, mint egy nagy almát! A belső és külső valóság a fogaimon megy keresztül. A fog nagyon kemény, lényünk energia-alapkészletét jelképezi. Az új gondolatok befogadásának képessége, a gazdag belső lelkivilág, a szeretet, egészséges és kemény fogakban nyilvánul meg. A fogak részben lényünk tükrei. Amikor a táplálék a számba kerül, érzéseket is közvetít, amely, többé-kevésbé hosszú távon a fogaimat is sújt hatja. így a károsodott fogak (szuvas fogak) gyenge önkifejezésről tanúskodnak, vagy arról, hogy a valóságot elfogadhatatlannak tartom, és azt is jelzik, hogy félek elfogadni felelősségteljes helyemet a világban. Még akkor is, ha nehezen hozok meg számomra előnyös döntéseket, fogékonynak kell maradnom a rendelkezésemre álló eszközökre, amelyek a legérzékenyebb, legproblémásabb helyzeteken való felülemelkedésben segíthetnek engem. A fogak azt is jelzik, hogy mennyire akarok előrehaladni, fejlődni, vagy jól csinálni a dolgokat. Egyben utalnak arra a képességemre is, hogy mennyire tudok gondolataimnak és érzelmeimnek hangot adni. Egy mély konfliktus, vagy a konfliktussal kapcsolatos bűntudat okozhat fog vagy fogínyproblémát. „Összeszorítom" a fogamat, ha egy külső támadást akarok kivédeni. A fogaim segítségével „lehúzom a redőnyt" az előtt, ami belém akar hatolni, vagy épp ellenkezőleg, ami belőlem kikívánkozik. A metszőfogak problémája arra utal, hogy valamit meg kell kezdenem, valamiről igennel vagy nemmel kell döntenem. A szemfogak inkább az általam meghozandó döntések feletti hatalmamat jelképezik. A szemfogat akkor támadja meg betegség, amikor meg kell hoznom egy döntést, azonban nem tudom mitévő legyek. A kisőrlők a döntéseimhez kapcsolódó egyetértés mértékét jelzik. A nagyőrlők a már meghozott döntéseimmel szemben érzett megelégedettségem fokát mutatják. A zománc akkor sérül, ha úgy érzem, nem szabad belekeverednem egy bizonyos helyzetbe, a fogcsont akkor lesz érintett, amikor úgy gondolom, nem vagyok képes megbirkózni egy helyzettel, mert nem bízom eléggé magamban és a képességeimben. Elfogadom, hogy fogékony leszek a szeretetre anélkül, hogy félnék mások hálájának elvesztésétől. Olyannak szeretem magamat, amilyen vagyok. Foglalkoznom kell a fogaimmal, mert azok a személyiségemet „öltöztetik". A fogak nem viselnek álarcot Saját magam maradok, nem ítélem el magamat, és nyitott maradok a kritikákra. A gondolataimat szeretetté alakítom, és így a fogaim egészségesek maradnak. FOG - FOGFÁJÁS A fogproblémák a döntésekhez kapcsolódnak, leginkább akkor, ha fáj a fogam. Elhalasztom a döntés meghozatalát, mert a választás következménye félelemmel tölt cl, elbizonytalanít. A fogfájás a személyes felelősségemhez, és ahhoz kapcsolódik, hogy képes vagyok-e úgy döntéseket hozni, hogy nem félek állandóan attól, mi lesz majd később, mit hoz a jövő. Ha heves fogfájás gyötör, nagyon is lehetséges, hogy dühös vagyok amiatt, mert nem vagyok képes kifejezésre juttatni, azt, amit szeretnék. Vicsorítani van kedvem, hogy felhívjam magamra a világ figyelmét, hogy észrevegyenek. Azt szeretném, ha meghallgatnának, ha tisztelnének. Tudatosítom magamban, hogy ha kinyilvánítom igényeimet, vágyaimat, a kínzó fogfájásoknak nem lesz többé létjogosultságuk. A fogkő belső agressziót jelez, egy olyan lázadást, amelyet nem orvosoltunk, és amely így újra és újra felszínre tör. Ez azt eredményezheti, hogy keményebb lesz az álláspontom a meghozás előtt álló döntésekkel kapcsolatban. A viselkedésem megváltozhat. Tudatában annak, hogy nem túl előnyös számomra, ha ki vagyok szolgáltatva a képzeletemnek, inkább a lehetőségek kreatív oldalát fejlesztem. Megpróbálok olyan módszert kidolgozni, amelynek segítségével gondolataimat, ötleteimet jobban tudom szelektálni, így könnyebb lesz számomra, hogy az éppen megélt dolgokhoz kapcsolódó, értelmes kezdeményezéseket tegyek. Elfogadom, hogy mostantól tudatosan szemlélek mindent, ami az életemben történik, hogy megértem a világomat irányító törvények lényegét. Megfigyelem, hogy melyik oldalon vannak fogproblémáim, és megtalálom a megfelelő megoldást. Ha felül van a probléma, akkor inkább az intuícióhoz, megérzéshez, és az ösztönhöz kapcsolódó dolgokra kell gondolni, míg a lenti, alsó álkapcsomat érintő problémák inkább a racionális és logikus világgal kapcsolatos döntésekhez kapcsolódnak, vagy valami olyasmihez, amit fizikálisan akarunk. FOG - FOGSZUVASODÁS A fogszuvasodás egy erőteljes belső fájdalom kivetülése. Valami felemészt engem, egészen a lényem legmélyéig hatol. Nem vagyok képes kifejezésre juttatni, hogy mi az, ami engem ennyire gyötör, és így megjelenik a gyulladás. A fog puhulni kezd, ami gyakran fájdalmakkal is jár. Az emberi testben a fognak van a legszilárdabb szerkezete. A fogszuvasodás a „mentális" aspektusra vonatkozik. Lehetséges, hogy valakivel szemben haragot, vagy bosszúságot érzek? Vicsorgok, ha úgy érzem, támadnak? Mi lehet a fájdalmam valós oka? Az is lehet, hogy olyan helyzetet éltem meg, amelyben kedvem lett volna valakibe védekezésképpen „beleharapni", azonban ezt nem tettem meg, mert egy „jól nevelt gyerek nem tesz ilyen dolgokat". Az is lehetséges, hogy olyan családi konfliktust élek meg, amelyből következményeket kellene leszűrnöm a fogaimmal a rágási folyamat során. A fogaim felaprítják, emészthetőbbé teszik mindazt, ami a testembe, a belsőmbe jut, és esetlegesen kizárjanak a nemkívánatos dolgokat. Nem keresem többé a fogszuvasodás fizikai okát (táplálék, cukor, stb.), inkább hagyom, hogy a gondolataim fejlődjenek, és megváltoztatom azt a szemléletmódot, ahogy az életem helyzeteit nézem. Az életet könnyebben veszem, és így elősegítem, hogy a „bölcsességfogaim" kifejlődjenek és megerősödjenek. Ez sokkal inkább hasznos számomra! FOGÍNY A fogíny tartja a fogsort, a fogak keménysége és állapota tehát nagyban függ a fogínyemtől. A fájdalmas fogíny egy olyan döntésről árulkodik, amelyet már rég meg kellett volna hoznom, és amelyet állandóan halogatok, mivel félek következmény életemre gyakorolt hatásától. Vagy egy olyan döntésről is lehet szó, amelyet már meghoztam, azonban a kivitelezése, megvalósítása még várat magára. Félelemmel, bizonytalansággal teli, passzív állapotban vagyok. Ha a fogínyem vérzik is, akkor a vívódást okozó döntésekkel kapcsolatban az örömömet is elvesztettem. Az érzékeny fogíny nagy érzelmi, lelki érzékenységgel, sebezhetőséggel párosul. Nagy a szeretetigényem, de úgy érzem, nem kapok elég szeretetet, vagy attól felek, hogy elveszítem azt is, ami van. Megtanulok bízni magamban a döntéseim során, és bízom az életben is, amely elhozza számomra mindazt, amire szükségem van. Így egyre inkább önmagam leszek, és szabadon fejezem ki magamat. FOGÍNY - FOGÍNYVÉRZÉS (lásd még: VÉR - VÉRZÉS) A vérző fogíny egy meghozandó döntéssel szembeni bizonytalanságot, kétséget jelez. Igazam van, ha kételkedek, vagy sajnálok valamit? Vállalom a felelősséget, és derűsen fogadok minden változást az életemben. Bízom magamban, mivel tudom, hogy az általam meghozott döntések, választások azért vannak, hogy fejlődésemet elősegítsék. FOGÍNY - HEVENY FOGÍNYGYULLADÁS A fogíny gyulladása félelmet takar. Érezhetem ezt egy olyan meghozott döntés kapcsán, amelyet sajnálok, megbántam, vagy megkérdőjelezek. A kellemetlenség esetleg tanácstalanságommal kapcsolatos (egy meghozandó döntés kapcsán). Ez a félelem másra is vonatkozhat (pl. a főnökömre vagy a páromra), akinek döntései engem közvetlenül érinthetnek, de nekem nincs beleszólásom. Frusztrációt és elégedetlenséget élek meg, ez konfrontációhoz vezet, amelyekre talán nem is lenne szükség. Megtanulom helyes mederbe terelni ezt a félelmet, vagy hangot adni az aggályaimnak, hogy elkerüljem a fogínyem begyulladását. A fogínygyulladás általában fogínyvérzéssel is jár, ami szomorúságot jelez. Úgy érzem, nem vagyok képes kifejezésre juttatni az érzéseimet, vagy azért, mert nem engedik meg nekem, vagy mert én magam nem akarok kimondani bizonyos dolgokat. Az is lehet az érzésem, hogy amit mondok, nem fontos, vagy úgysem talál meghallgatásra. Kiválthat belőlem indulatokat, szomorúságot az, ha úgy érzem, a támaszom összedőlt, és emiatt tehetetlenség uralkodik el rajtam. Csendes magányomba visszahúzódva erőt kell kapnom újra. Tudatosítom magamban, hogy az életem minden eseménye csak elősegíti fejlődésemet és, hogy számos fontos változás szükséges ahhoz, hogy elérjem kitűzött céljaimat. FOGKŐ (lásd: FOG) FOGTÁLYOG (lásd: FOG - FOGTÁLYOG) FOLTOS KOPASZODÁS (lásd: HAJ - FOLTOS KOPASZODÁS) FRIEDREICH-ATAXIA Ataxia: a mozgáskoordináció egyfajta zavara, az idegrendszer, azon belül a gerincagy és a kisagy degenerációja, elváltozása. A kisagy az egyensúly megtartásához és a mozgáshoz szükséges izmok összehangolásáért, koordinációjáért felelős. Eredete általában a „rossz" anyai gondolatséma. A fejlődő magzat megérzi, befogja ezt a gondolatot, és válaszol arra. Valószínűleg arra vágyom, hogy születendő gyermekem minden tekintetben megfeleljen az elválásaimnak, gyermekem viszont teljesen tehetetlennek érzi magát, nem képes a megfelelésre. Ha a gyermek vagyok, attól félek, hogy nem fogom tudni teljesíteni mindazt, amit az édesanyám elvár tőlem. Hogy nem rendelkezem a megfelelő segédeszközzel a megfelelő időben (a-taxi-a). Ilyenkor megtorpan a fejlődésem. Bármilyen korú is legyen a szóban forgó gyermek, anyaként tartozom magamnak annyival, hogy elmagyarázom neki, talán tényleg vannak vele kapcsolatos vágyaim, de ennek csak az az oka, hogy szeretem őt, és a legjobbat akarom neki. Bármilyen képességgel, erénnyel vagy problémával rendelkezzen a gyermekem, olyannak szeretem őt, amilyen. Ha a gyermekem még a hasamban van, akkor is beszélhetek hozzá, mivel már ebben a korban is érti, amit mondok neki. Ha valamivel már idősebb, szakítok időt arra, hogy beszélgetek vele, így érezni fogja iránta érzett szeretetemet, és a gyógyulási folyamat is be fog tudni indulni. Semmi nem ér fel a szeretettel és a bocsánattal, ha két ember közötti harmónia visszaállításáról van szó. FRIGIDITÁS (lásd még: NŐI BAJOK) A női nemi vágy gyengesége, hiánya vagy gátoltsága. Általában mély trauma vagy belső konfliktus húzódik meg a hátterében. Középpontjában a félelem áll - felelem az örömtől, amely engem szemérmetlennek tüntethet fel, félek önmagam teljes átadásától, a kontroll elvesztésétől. Úgy érzem, elveszíthetek valamit, ha átadom magam a szexualitásnak. Valójában nem akarok szembesülni azzal, ami bennem rejlik. Gyakran gyermekkorban megélt szexuális visszaélés, zaklatás, vagy olyan szülői kondicionálás következménye mindez, amely azt sugallta, hogy a „szex rossz dolog", vagy abból a hitből fakad, hogy a „szerelem és a szex nem férnek meg egymás mellett." Ezek a kijelentések mind el raktározódtak a tudatalattiban. A szexualitást alantasnak, a legalacsonyabb szintű emberi ösztönnek tekintették a családomban? Szükséges rosszként beszéltek előttem a szexualitásról, azt mondták, a szexuális együttlét nem okoz sosem örömöt? Esetleg gyermekként szexuálisan kihasználtak? Érthető módon elutasítom, hogy hozzám érjenek, mert az felemet és undort kelt bennem. Tudatára ébredek, hogy nincs semmi illetlen, szemérmetlen dolog a szexualitásban. Ellenkezőleg, amikor két olyan partner között jön létre szexuális érintkezés, akik kölcsönösen elfogadják és szeretik egymást, akkor a szexualitás szép és egészséges dolog. Elfogadom, hogy kinyílok a partnerem felé, és elmondom neki a félelmeimet. Tudatom vele az igényeimet, vágyaimat. FULLADÁS (lásd: LÉGZÉS - FULLADÁS) FURUNKULUS (lásd: BŐR - FURUNKULUS) FÜGGŐSÉG (lásd még: ALKOHOLIZMUS, CIGARETTA, DROG) A függőség mindig mély belső ürességről árulkodik. Nem szeretem magamat, vagy úgy érzem, valamelyik szülőm (esetleg mindkettő) elutasít. A függőséggel (alkohol, drog, táplálék, cigaretta, sport, szex) akarom betölteni ezt az űrt, reménytelenséget és szomorúságot. Az életemnek nincs értelme. Lázadok, és nehéz az egómat megvédenem. Nem vagyok képes olyannak szeretni magamat, amilyen vagyok, és ez a világgal szemben tanúsított düh és bosszúság formájában nyilvánul meg. A függőség tárgya tehát egy olyan pótlék, amelynek segítségével ideiglenesen egy probléma nélküli világban élhetek. Az alkohol letompítja az általam megélt eseményeket, a drogok (kokain, heroin, LSD, PCP, marihuána) új érzékelésekhez juttatnak el engem. Általában azok nyúlnak drogokhoz, akik tudatuk eddig ismeretlen részeit szeretnék felfedezni. Minden függőség testi reakciókat vált ki. Irányíthatatlan félelmek, szorongások (neurózisok) is megjelenhetnek, ha a függőség erős. Kialakulhat azonban függőség a nehezen uralható impulzusoktól is, ilyen pl. a szexualitástól való függőség. A legfontosabb lépés a helyzet felismerése. Igen sok szeretetre és bátorságra van szükség, ahhoz, hogy szembeszálljak a függőségemmel, és felszámoljam az életemet akadályozó rabságot. A feltétlen szeretet a gyógyulásom kezdetét jelenti. Felteszek kérdéseket másoknak, megvizsgálom a dolgokat, érdeklődöm - tehát megteszem az első lépéseket. A kötelességeim nem rémítenek meg többé, és újra kapcsolatba kerülök isteni lényemmel. FÜLCSENGÉS (lásd: FÜL - FÜLCSENGÉS) FÜL (általában) (lásd még: FÜL - SÜKETSÉG) A látás és a hallás a tájékozódás alapfeltétele, segítségükkel helyezem el magam a világban. Észrevehetek valamit anélkül, hogy hangja lenne, hiszen látom. És hallhatom közeledni anélkül, hogy látnám. E két érzékszervem képes a környezetemet háromdimenzióssá alakítani. A füleim segítségével hallom meg a harmonikus és a diszharmonikus hangokat egyaránt. Teljes vagy részleges süketség akkor lép fel, ha az általam hallott dolgokat nem vagyok képes feldolgozni, vagy elfogadni. Beindult bennem egy szelektív információkezelés: kiszűröm, amit hallani szeretnék (az én dolgaim), és elzárkózom minden egyébtől, ami nem tetszik nekem. Közvetett módon a fül az univerzumban fejlődő test és lélek egyensúlyának megtartásában játszik nagy szerepet. így tudok állva maradni, és a számomra kijelölt úton haladni. FÜL - FÜLFÁJÁS (lásd még: FÜL - FÜLCSENGÉS / FÜLZÚGÁS / FÜLGYULLADÁS) Akkor lép fel fülprobléma, amikor bánatos, ingerült vagyok, vagy úgy érzem, megbántottak azzal, amit hallottam. Úgy is érezhetem, hogy senki nem hallgatja meg azt, amit mondani akarok. Esetleg csalódott vagyok amiatt, hogy mások nem mondanak nekem olyan dolgokat, amiket hallani szeretnék (bókok, köszönet stb.). El akarok szigetelődni, és nem akarok tudomást venni a környezetemről. Fülfájás többnyire akkor alakul ki, amikor kritikát kapok. Érzelmi és fizikai fájdalmat okoz nekem az, amit hallottam, amit a fejemhez vágtak. Ha a fülek fertőződéséről van szó, akkor valószínűleg valami olyan dolgot hallottam, ami ingerültté tesz, kibillent érzelmi egyensúlyomból, konfliktust, diszharmóniát okoz bennem. Ha fülgyulladásról van szó, akkor tehetetlennek érzem magam a hallottakkal kapcsolatban. Gyakori a fülfájás az olyan gyerekeknél, akik mindenbe be vannak avatva, ami a felnőttek dolga. Minden előttük zajlik, mindent hallanak. Füleimet nyitva tartom, de kifejlesztem magamban annak képességét, hogy bizonyos dolgokat elengedjek a fülem mellett. Így tudom függetleníteni magamat azoktól a dolgoktól, amelyek zavarnak. A szívem így mindig nyitott maradhat. FÜL - FÜLCSENGÉS (lásd még: FÜL - FÜLZÚGÁS) Sípoláshoz, fütyüléshez, morajláshoz, zúgáshoz hasonló hangokat hallok, de ezek a hangok nem a külvilágból jönnek. Ez lehet időszakos vagy állandó jelenség, és különböző hangintenzitással jelentkezhet. Vajon hallgatok a belső hangomra? Mintha nem lennék képes megfelelő hullámhosszra hangolni a belső rádióállomásomat. Ha a rádiót ráállítom egy frekvenciára, de éppen nincs adás, csönd honol. Tehát ha a belső hangom nem akar szólni hozzám, csönd van, a sípolás viszont azt jelzi, rossz irányba „tekertem a gombot**. Vajon nem olyan érzelmekről van szó, amelyeket elfojtottam, hogy a belső egyensúlyom ne szenvedjen csorbát? Az élet így akar engem figyelmeztetni arra, hogy hallgassak a belső hangomra, odafigyeljek igényeimre és vágyaimra. Kézbe kell vennem az életemet, annak érdekében, hogy csökkentsem a gondolataimban és az érzelmeimben uralkodó zűrt. Az a tény, hogy csengést, zúgást, sípolást hallok, azt is jelezheti, hogy valamit nem akarok meghallani, ezért „túlkiabálom" ezekkel a kreált hangokkal. Minden holisztikus módszer (jóga, irányított relaxáció, akupunktúra, vitaminterápia, energiaterápia) segíthet a stressz csökkentésében, és a nagyobb belső nyugalom elérésében. Hallhatom patak hangját, harang vagy fák között fújó szél zúgását, duda kürtőlését, méh zümmögését, esetleg több ezer hegedű hangját. A hangokat különböző belső szinteken hallom, ami azt jelzi, hogy belső fülem nyitott a világ valóságát meghallani. FÜL - FÜLGYULLADÁS A fülgyulladás olyasmivel kapcsolatos kényelmetlenséghez kötődik, amit nemrégen hallottam. A fülgyulladás nagyon gyakori a gyermekeknél, mert olyasmit kell hallgatniuk, ami a felnőttek dolga, de frusztrációjukat nem tudják kifejezni. A fájdalom oka lehet az is, hogy valamit nem akarok meghallani, de szükségem lenne rá („szeretlek", „gratulálok"). A fülgyulladást általában váladék megjelenése is kíséri a dobhártya mögötti részen. Minden hangnak először ezen a folyadékon kell áthatolnia, ami olyan érzést kelt, mint amikor az anyaméhben voltam. A fülgyulladással tehát ennek a különleges helynek az emlékét próbálom felidézni. Befelé fordulok, csak a szomorúság, fásultság, meg nem értés a társaim. Hz egy jelzés a szüleim számára, hogy nekem gyermekként valami belső konfliktussal kell szembenéznem. Rá kell vezetniük a megoldásra, arra, hogy kifejezzem magam. Felnőttként a következő kérdéseket kell feltennem magamnak: Hallgatok a belső hangomra? Olyan üzeneteket kapok, melyek zavaróak a számomra, és amik feldühítenek?" A hallás (külső és belső egyaránt) réven haladhatok előre az életben. Lehetővé teszi, hogy összpontosítsak és kikerülhessem a felesleges akadályokat. FÜL - SÜKETSÉG (időszakos) Elhatároztam, hogy elszigetelem magam a többiektől. Úgy érzem, elutasítanak, ezért „befogom a füleimet", hogy mások ne bosszantsanak. Mivel néha nem tudom, hogy mit válaszoljak, süketnek tettetem magam. Attól félek, hogy befolyásolnak engem, és nem fogadom el a kritikát, egyre inkább elszigetelődöm, és csökönyösen nem akarok hallani. Az idő azonban úgy alakítja, hogy megoldatlan problémáim egy napon mind visszatérnek, és akkor szembe kell néznem velük. Jobban teszem, ha „hegyezem a füleimet" és hallgatok a belső hangomra, amely a legjobb tanácsadó. Ezentúl meghallom a belső üzeneteket, és kinyílok mások felé. FÜL - FÜLZÚGÁS A fülzúgás jelentése: nem vagyok hajlandó a belső hangomra, a belső jelekre figyelni, amelyek az életemet irányítják, segítik. Mindenben a saját fejem után megyek, nem vagyok hajlandó bizonyos, nekem nem tetsző dolgokat meghallani. Csökönyös is lehetek. Ellenállást tanúsítok, mert félek attól, hogy fény derül az igazságra, hogy rájövök egy dologra, vagy esetlegesen döntést kell hoznom valamivel kapcsolatosan. Zúg a fülem azért, hogy ne halljak meg valamit. Feszültséget érezhetek, azok miatt a gondolataim miatt, amelyek a fejemben nyüzsögnek. Ha elfogadom, hogy nyitott szívvel állok a dolgokhoz, akkor sokkal tisztábban fogom meghallani a belülről jövő szavakat. Nem lesz többé szükségem arra, hogy ne halljak meg dolgokat. FÜLGYULLADÁS (lásd: FÜL - FÜLGYULLADÁS) FÜLZÚGÁS (lásd: FÜL - FÜLZÚGÁS) GALANDFÉREG (lásd: BELEK - GALANDFÉREG) GASZTRITISZ {lásd: GYOMOR - GASZTRITISZ) GÁZOK (lásd még: FELFÚVÓDÁS, PUFFADÁS (általában) / HASI PUFFADÁS) Amikor valamihez ragaszkodom - vissza akarok tartani valakit, fenn akarok tartani egy helyzetet -, sokszor számomra nem hasznos dolgokkal teszem ezt, ami gáz formájában raktározódik bennem. Félek és belekapaszkodom valamibe vagy valakibe, szorongok, nehogy elveszítsem a számomra fontos személyt. A veszteség érintheti az érzelmi, intellektuális, anyagi, vagy akár a spirituális oldalt is. Talán arra kényszerítem magamat, hogy „lenyeljek" (átvitt értelemben) egy eseményt, embert vagy érzelmet, amelyek az elveimmel és a lelkiismeretemmel nem egyeztethető össze. Ennek felfúvódás, puffadás lesz a következménye. Megtanulom elengedni a dolgokat, mert amire igazán szükségem van, az úgyis megmarad nekem. GÉGE (lásd: TOROK-GÉGE) GÉGERÁK (lásd: RÁK/GÉGERÁK) GERINCAGY (lásd GERINCVELŐ) GERINCOSZLOP - PORCKORONG ELMOZDULÁSA (lásd még: HÁT - HÁTFÁJÁS, FICAM) A gerincoszlop testem tartóoszlopa, a hozzá kapcsolódó elváltozás, a csigolya közti porckorong elmozdulása arról tanúskodik, hogy úgy érzem, nem támogatnak. Tudatosítom magamban, hogy minden esetben, amikor válaszra vagy támogatásra vártam, akkor annak a megerősítését kaptam, amit már tudtam vagy éreztem. Elfogadom, hogy mostantól a saját belső hangomra hallgatok, amely mindig készen áll arra, hogy támogasson, vezessen engem. Megtanulom, hogy bíznom kell magamban, és fel kell fedeznem a bennem lévő erőt, és azt a boldogságot, hogy szabadon, félelmek nélkül egyedül is képes vagyok állva maradni. Támogatnak mindenben, amibe csak belekezdek. GERINCOSZLOP (általában) (lásd még: HÁT) Összesen 33 db csigolyát különböztetünk meg, felülről indulva: 7 nyaki, 12 háti, 5 ágyéki, 5 összeforrt keresztcsonti, 4 összeforrt és elcsökevényesedett farkcsonti csigolyát. A gerincoszlop a test tartóoszlopaként a támogatást, a védelmet és az ellenállást szimbolizálja. Tart és megvéd engem minden élethelyzetben. Nélküle összeesem. A gerincoszlop a spirituális energiámat is szimbolizálja. Az életem különböző eseményeihez kapcsolódó rugalmasságomat és ellenállásomat jelképezi. A gerincoszlop deformációi (lordózis, szkoliózis) az egész energetikai rendszeremre hatással van. Ha zárlat lép fel az energiaáramlásban, akkor fájdalmat érzek. Tehetetlenségérzés, egy túl nehéz teher cipelése, kielégítetlen érzelmi szükséglet - mind kiváltó okai annak, hogy úgy érezem ellenállásom ereje és tartásom megrogyott. Úgy érzem, hogy én vagyok a családom, munkahelyem tartóoszlopa. Mi történne a többiekkel, ha én nem lennék? Minden összeomlana? A gerincoszlop az énem minden más területével összeköttetésben áll a központi és perifériális idegrendszeren, valamint a vérkeringésen keresztül. Minden gondolatunk, érzésünk, élethelyzetünk, válaszunk és benyomásunk ott hagyja nyomát gerincoszlopunkon, ugyanúgy, mint a test megfelelő, érintett részein. Bármi is legyen a betegség kiváltó oka, megpróbálom felismerni és szembenézni vele (interiorizációs folyamat). Felépítem új énemet, amilyenné válni szeretnék. GERINCOSZLOP - ELVÁLTOZÁSAI (általában) A gerincoszlop elváltozásai legfőképpen azt szimbolizálják, hogy nem akarom teljes erőbedobással élni az életem. A gerincoszlop jelképezi a tartást, amivel élem az életem. Ha nem hagyom, hogy az élet támogasson engem, és nem engedem el elavult gondolataimat, akkor a gerincoszlopom deformálódhat. Elhatározom, hogy kézbe veszem saját életemet, és kiegyenesedve, bizalommal telve, elszántan élem az életem. GERINCOSZLOP - GÖRNYEDT HÁT (lásd: GÖRNYEDT HÁT) GERINCOSZLOP - LORDÓZIS A lordózis a gerinc élettani előrehajlása, kóros görbülete a nyaki és az ágyéki szakaszon. Nehezen állok meg a lábamon, szégyellem azt, aki vagyok, nem szeretem magamat. Úgy érzem, az apám (vagy a tekintélyt képviselő személy) elnyom engem, hozzá képest alulértékelem magamat, kevesebbnek érzem magamat nála. Nem bízom magamban, és képtelen vagyok a gondolataim, véleményem kifejezésére. Forrongok belül, a düh felemészt. Meg kell tanulnom önmagamat szeretni. Elfogadom, hogy mostantól megpróbálom meglelni a helyemet világban, mindenkinek saját szerepe az univerzumban. Megtanulom szabadon kifejezni a gondolataimat, véleményemet, és így jobban élvezem saját társaságomat is. GERINCOSZLOP - SZKOLIÓZIS A gerincoszlop oldalirányú, kóros görbülete. Úgy érzem, hatalmas terhet cipelek a vállamon. Mivel nincs lehetőségem arra, hogy bizonyos dolgokat megvalósítsak, tehetetlen és reményvesztett vagyok. A kötelességeim félelemmel töltenek cl. Az energia blokkolódik, ami végül szkoliózis lesz a fizikai megvalósulása. A betegség gyakran serdülőkorban kezdődik: keresem a helyem a világban, nem vagyok már gyerek, de felnőtt sem, az élet és a feladataim túlnőnek engem. Hajlamos vagyok a testvéreimhez, unokatestvéreimhez hasonlítgatni magamat, és persze úgy érzem, ők jobbak nálam. Alulértékelem magam. A szkoliózis jelenthet menekülést is egy ember vagy helyzet elöl. Megvizsgálom, hogy mi is történik az életemben, és mi az, ami megakadályoz abban, hogy jól érezzem magamat. Elfogadom, hogy a jelennek és a jelenben éljek, mindig a pillanatra koncentrálok. Tudatosítom magamban, hogy az élet iskoláját járom, és összhangban élek azzal, ami engem körülvesz. Visszanyerem az életörömömet, és rájövök, megvan a szükséges erőm és képességem ahhoz, hogy megfeleljek a kihívásoknak! GERINCVELŐ (lásd még: SZKLERÓZIS MULTIPLEX) Az idegrendszer két részre osztható. A központi idegrendszert az agyvelő és a gerincvelő (gerincagy) alkotja, itt foglalnak helyet az idegi központok. A perifériás idegrendszert az információkat továbbító idegek testesítik meg. A gerincvelő működése elválaszthatatlan az agyvelő működésétől. Csigolyaívek alkotta gerinccsatornában helyezkedik el, és az agyvelőhöz hasonlóan három burok veszi körül, központi csatornájában folyadék van (gerincvelői folyadék). A nyúltvelőn keresztül kapcsolódik az agyvelőhöz. A gerincvelő szelvényezett felépítésű, nyaki, háti, ágyéki és keresztszelvényekből áll. Központi csatornája körül H alakú, nagyobbrészt idegsejtekből álló szürkeállomány, körülötte idegpályákból álló fehérállomány helyezkedik el. Információkat közvetít az agyból az érintett testrészek felé, így a gerincvelőt érintő betegségek azt jelzik számomra, hogy nehezen fejezem ki a gyakorlatban a gondolataimat, nehezen valósítom meg magam a fizikai világban. Mindig mindent tökéletesen megtervezek - mert soha nem tévedhetek-, a spontaneitásnak nincs is helye az életemben. Tökéletes, kiszámított működés jellemzi a gerincvelőt is, de rugalmasságra is szüksége van. Merevségem zavarokat és kellemetlenségeket fog okozni. Megtanulom meghallani saját belső hangomat, a dolgokat megérzéseim alapján végrehajtani, miközben tudatosítom, hogy az életben nincsenek tévedések. Minden tapasztalat azért születik, hogy segítsen bennünket a fejlődésben. GLAUKÓMA (lásd: SZEM - ZÖLD HÁLYOG) GOLYVA (lásd: PAJZSMIRIGY - GOLYVA) GOMBÁS FERTŐZÉS (lásd: LÁB - MIKÓZIS) GOMBÓC A TOROKBAN (lásd: TOROK - GOMBÓC) GONOSZSÁG (lásd még: IGAZSÁG) A gonoszság ember tettekkel vagy verbálisan bántani akar másokat. így akarom magamnak bizonyítani, hogy igazam van. Ez a viselkedés egy nagy sérülés következménye, és arra késztet, hogy a mérgemet és a frusztrációmat másokon töltsem ki. Mindenkire haragszom, egy korábban megélt szenvedés miatt az egész világot gyűlölöm, úgy érzem, ha bosszút állok, kicsit megnyugszom. Agresszivitásomat levezetem, és egy kis lelki békét lelek. Segítségre van szükségem, ki kell békülnöm magammal és a világgal. Ha frusztrációmat gonoszság formájában vezetem le, rá kell jönnöm, hogy csak ideiglenesen tompítja szenvedéseimet. GÖRCS (általában) Egy izom vagy izomcsoport akaratomon kívüli, fájdalmas és múló összehúzódása. A görcsök nagy (néha szélsőségesen nagy) belső feszültséget jeleznek. Megakadályozom, hogy az isteni energia áramoljon bennem, mert szorult helyzetben vagyok. Berögzült gondolatsémáimat ki kellene irtanom magamból. Jelenleg rengeteg feszültséget élek meg, amely tehetetlenség érzésével is párosul. Azon gondolkodom, mitévő legyek, mi a legmegfelelőbb megoldás számomra. Mivel félek, ezért begörcsölök, fix ideákba kapaszkodom. Félek az élettől, és radikálisan blokkolom az energiát bizonyos pontokon. A görcs helye elvezethet annak a felismeréséhez, hogy min kell változtatnom. Ha a lábam görcsöl, akkor az általam választott irányon, ha a lábszáram, akkor azon a módon, ahogy az életben előrehaladok, ha a kezeim, akkor a tetteimen, és cselekvéseimen kell változtatnom. Tudatára ébredek az engem nyomasztó belső fájdalmaknak, és rájövök, hogy képes vagyok ezen változtatni. Nyitott maradok az isteni energia előtt. Időt szánok arra, hogy megállják és elgondolkodjak. Ez a pillanatnyi megállás lehetővé teszi számomra, hogy lassabban és más irányba, másképpen folytassam az utamat, és azt is, hogy jobban érezzem magam a bőrömben. GÖRCS - HASI GÖRCS (lásd még: HAS) A has az intuíció és a kreativitás csakrájához kapcsolódik. Így a hasgörcs arról árulkodik, hogy félek a megérzéseimre hallgatni, vagy nem hagyom kibontakozni a bennem lévő kreativitást. Blokkolom az isteni energiát a testem köldök alatti területén. Minden olyan folyamatot megállítok, amely lehetővé tenné számomra, hogy meglássam, mi az, ami az előrehaladásban segítene engem. Elfogadom és megnyílok, bízom az életben. Hagyom, hogy a megérzéseim vezessenek engem. GÖRCS - IZOMGŐCS (általában) Valamit visszatartok, nem akarom elengedni. A belső feszültség izmot érintő energiablokkolás révén fejeződik ki. Az izom az energiát, az életet, az erőt szimbolizálja. Így az életnek állok útjába, ha nem hagyom a megváltozó, már feleslegesség vált gondolataimat elmenni. Bizonyos elveket fel kellene már adnom, mégis átitatják mindennapjaim cselekedeteit. Fontos megvizsgálni, hogy a görcs melyik testrészt érinti. Mostantól megtanulom, hogy a szívemmel gondolkodjak, hogy jobban kinyíljak az előrehaladásomat elősegítő új lehetőségekre. A múltat nem tudom megváltoztatni, de tudatában vagyok a jelen szépségeinek. A meditáció és egy, az egyensúlyom visszanyerését segítő energetikai módszer segít abban, hogy megszabaduljak a felesleges feszültségektől. GYEREKBETEGSÉGEK (lásd még: BETEGSÉG (a gyermekeknél) A rubeóla, a kanyaró, a rózsahimlő, a szamárköhögés, a mumpsz, a skarlát, a bárányhimlő, illetve minden, inkább a gyermekkorra jellemző betegség a gyermek fejlődését szolgálják. Mind egy-egy fordulópont az életében. Ezek a betegségek gyakran az iskolai nehézségek terhei alatt fejlődnek ki, vagy amikor a gyermek olyan konfliktust él át (szülei között), ami idegessé, frusztrálttá teszi. Lehet, hogy testének egy kis pihenésre van szüksége. Ha gyengédséget, szeretetet, figyelmet biztosítunk számára, akkor megerősödik, és bizalommal telve halad előre az életben. GYERMEKBÉNULÁS A gyermekbénulás vírusok által okozott tünet együttes, amelynek fő jellemzője, hogy a gerincvelőben elhelyezkedő mozgató idegsejtek elpusztulnak. Halálos kimenetelű is lehet, ha a vírusok a légző izmokat támadják meg. Az engem lebénító vírus hátterében féltékenység és tehetetlenség állhat. Irigykedek arra, amire egy másik ember képes. Meg akarom őt fékezni, de magamat fékezem és bénítom meg. Az üzenet lényege: nem kell másokra irigykednem, én is különleges ember vagyok, rendkívüli képességekkel. Ugyanannyi jó tulajdonságom és erényem van, mint másoknak. Menekülés helyett, és ahelyett, hogy figyelmemet másokra irányítom, visszaveszem az életem fölötti irányítást, és elfogadom, hogy a bőség, és a gazdagság az életem szerves része. GYILKOSSÁG Sokszor úgy elönt minket a harag, hogy legszívesebben megölnénk azt, aki feldühített bennünket. Fennáll azonban a veszélye, hogy ezzel a gondolkodással kiteszem magam a negatív energia egregorjának (sok ember gondolata által létrehozott tudati energia), amely belesodorhat a tett véghezvitelébe. Mit akarok magamból kiirtani, megölni? A szenvedésemet, dühömet, rosszkedvemet vagy gyűlöletemet? A megélt szenvedés elviselhetetlennek tűnik számomra, de bátorságot kíván tőlem. A segítségkéréshez kell a bátorság. Meg ahhoz, hogy megbízzak egy olyan emberben, aki feltételek nélkül elfogad engem. GYÓGYÍTHATATLAN BETEGSÉGEK A semmilyen orvosi módszerrel vagy kezeléssel nem gyógyítható betegségeket nevezzük gyógyíthatatlannak. Az orvostudomány mai állása szerint a gyógyulásra semmiféle esély nincs. Fel kell tennem magamnak a kérdést, miért szenvedek halálos kimenetelű betegségben? Miben segít engem, mire jó nekem? Egyet kell értenem a „gyógyíthatatlan" címkével? Mélyen magamba kell néznem, hogy a betegség elsődleges okát megtaláljam, amely általában a félelem, düh, féltékenység valamelyike. El kell fogadnom a szeretetet, mert csak a szeretet képes arra, hogy mindent meggyógyítson. GYOMOR (általában) A gyomor fogadja be és emészti meg az elfogyasztott táplálékot, így testem hozzájut az egészségéhez élethez szükséges vitaminokhoz, fehérjékhez, szénhidrátokhoz és rostokhoz. Agyunknak is van tápláléka, méghozzá az életünk eseményei. Minden gyomor „egyéni", mindegyik egy kicsit másképp működik, másra érzékeny, mást szeret. A gyomor feladata az emésztés, de ez embertől függően igen eltérő lehet. Gyomrom formája a személyiségemmel van kapcsolatban. A gyomrom azt mutatja, hogyan fogadom be a valóságot, hogyan integrálom, és azt, mennyire vagyok képes új gondolatok és új helyzetek megemésztésére. Egy barométerhez hasonlítható, amely a nyitottságomról. Gyomorproblémák akkor jelennek meg, amikor a hétköznapi valóság konfliktusban van a vágyaimmal és igényeimmel. Ezek a konfliktusok általában a családi, baráti vagy munkakapcsolataimat érintik. GYOMOR - GASZTRITISZ (lásd még: GYULLADÁS) A gasztritisz, a gyomornyálkahártya heveny vagy idült gyulladását jelenti. A gyomorban kezdődik az emésztési folyamat. Ha gyulladásról beszélünk, akkor irritáció és düh lehet bennem valamivel vagy valakivel szemben, amit, vagy akit nem bírok megemészteni. Bizonyos dolgok nem úgy történnek, ahogyan szeretném. Talán úgy érzem, becsaptak, vagy egy helyzet kifogott rajtam. Irritál, a megemésztett valóság nagyon zavar engem. Megtanulom elfogadni a helyzeteket és a többieket olyannak amilyenek, tudatában annak, hogy az egyetlen hatalom, amivel valóban rendelkezem, az a saját magam feletti hatalmam. GYOMOR - GYOMORÉGÉS Mint ahogy a probléma neve is utal rá, valami éget engem belülről, és dühöt vált ki belőlem. A helyzetet bosszantónak, igazságtalannak érzem, és tehetetlenséget élek meg. Fel kell tennem magamnak egy kérdést: Mi az, ami feldühít, éget, felemészt engem? Mi az, amit nem szeretek, és amit nem bírok megemészteni? Az is lehet, hogy tudat alatt ragaszkodom ehhez a dühhöz, mivel félek saját magamat szeretettel kifejezni, érvényre juttatni, félek elengedni magam, és igényeimnek, vágyaimnak, szándékaimnak hangot adni. Mindenben egyedi vagyok, és a többiek mindenben mások, mint én. Tehát nyitottnak kell maradnom, és figyelnem kell saját igényeimre, felvállalni tetteim teljes felelősségét. Az érzelmek elfojtása (düh, bosszúság, szomorúság) emeli a gyomornedvek savasságát. Látnom kell az összefüggést a valódi érzéseim és a gyomorégés között. Nyugodt vagyok és megvizsgálom, hogyan élek. Oda kell figyelnem a megélt helyzetekkel kapcsolatos reakcióimra, és a mindennapi eseményekkel szemben tanúsított magatartásomra. Figyelmemet arra a meggyőződésre irányítom, hogy az élet jó, önbecsülésem nő, és megpróbálok minél kevesebb dühöt megélni. Hagyok időt magamnak arra, hogy az élet minden percét kiélvezzem, és a gyomrom egyre jobban lesz! GYOMOR – GYOMORPROBLÉMÁK (lásd még: GYOMOR - GYOMORÉGÉS) A gyomor azt tükrözi, hogyan emésztem meg, hogyan szívódnak fel, hogyan integrálódnak életem eseményeit. A gyomorkorgás szeretetigényt (érzelmi táplálék), és konkrét, fizikai táplálék iránti igény jelent. A táplálék a szeretetet, a biztonságot, a jutalmat, a túlélést jelképezi. Ha az életemben valamiféle hiányt élek meg, vagy belső űrt érzek, akkor azt táplálékkal próbálom kompenzálni, főleg akkor, ha elválás, haláleset, veszteség vagy pénzhiány várható. A táplálék magamhoz vétele segítségemre lehet abban, hogy anyagi vagy pénzügyi feszültségeimtől megszabaduljak. Az éhségérzet a túlélésem érdekében kialakult hiányérzet. A gyomorrontás azt jelenti, hogy nem akarok az emberekkel vagy helyzetekkel kapcsolatos érzéseimmel szembenézni. Elnyomom őket, azonban attól még mindig jelen vannak, felhalmozódnak, forrnak, erjednek. Vég nélkül rágódom olyan eseményeken, amelyeket nem vagyok képes megemészteni, és újra ugyanúgy reagálok rájuk, ha megint megtörténnek, ugyanazok a negatív érzések kerítenek hatalmukba. Végül pedig kihatnak a gyomromra. A gyomornak azonban nagyon nehéz azokat az érzéseket megemésztenie, amelyeket én tudat alatt elutasítok. A valóság konfliktusban áll a vágyaimmal és az igényeimmel, de nem adok hangot az ellenérzéseimnek, inkább belül dühöngök. A düh és az agresszivitás forrongnak bennem. És íme, meg is jelenik a gyomorégés, rosszabb esetben a gyomorfekély. Melyik az a helyzet az életemben, amelyet nem tudok megemészteni? Kevés önbizalmam miatt nagy aggodalmakat élek át, ami megnehezíti az érzelmeim elfogadását. Bizonyos helyzeteket annyira undorítónak, visszataszítónak tartok, hogy a gyomrom nem hajlandó azokat megemészteni. A valóságra negatívan és savanyúan reagálok, az emésztésem elégtelenné válik, hányinger kínoz. Ha a gyomor feszült és merev, az emésztés igen lassú - cl akarom kerülni, hogy változások történjenek az életemben. Nagyobb nyitottságot kell mutatnom az életben, és elfogadom, hogy az események azért történnek velem, hogy felnőhessek és fejlődhessek általuk. GYOMOR - GYOMORRÁK (lásd: RÁK - GYOMORRÁK) GYOMOR- ÉS BÉLHURUT (lásd- BELEK - GYOMOR- ÉS BÉLHURUT) GYOMORFEKÉLY A gyomorfekély azt jelenti, kicsi az önbecsülésem. Annyira mások kedvében akarok járni, hogy kész vagyok bármit lenyelni. Elnyomom az érzéseimet és saját vágyaimat, nem tisztelem magam, és végül másoknak vetem a szemére, hogy nem tisztelnek eléggé. Úgy érzem, kiszipolyoznak, az életem eseményeit túldramatizálom. Egyre nehezebben tartom kordában az aggodalmaimat, bosszúságaimat. A túl sok minden iránt érzett irritáció alakul át fekéllyé. Irritál valami / valaki, akit nem akarok látni, amivel nem akarok szembesülni, de mindez kivitelezhetetlen, ezért a gyomromra megy. Ki akarom ezt az irritáló dolgot vagy személyt űzni a látómezőmből, az életemből. Hajlamos vagyok arra, hogy kemény önkritikát gyakoroljak, arra is képes vagyok, hogy elpusztítsam saját magamat. A testem azt jelzi, hogy ideje a bennem rejlő erényeket felfedeznem, és értékelnem magamat, legfőképpen pedig el kell fogadnom, hogy nagyon nagy a szeretetigényem. GYOMORRONTÁS (lásd még: HÁNYINGER, MÉRGEZÉS - ÉTELMÉRGEZÉS, SZALMONELLA) A gyomor az a szerv, ahol testem az ételt feldolgozza. Ha gyomorrontásom van, akkor a testem elutasítja, „visszadobja" a táplálékot, és ez hányingert, hányást vagy alhasi fájdalmakat okoz. Ugyanez a helyzet a valósággal, a gondolatokkal, az általam megélt érzésekkel, az érzelmekkel, amelyek szintén gyomorrontást okozhatnak, ha nem tudok, vagy csak nehezen nézek velük szembe. Összevisszaság, diszharmónia van bennem. Melyik az a helyzet, vagy ki az az ember, akit nehezen „emésztek meg"? Mi az a történés az életemben, amelyről úgy érzem, már-már tarthatatlan, túl sok számomra? Egy idő után talán fel is fogok lázadni a nem „megemészthető" helyzet vagy ember ellen. Valami „megfeküdte a gyomromat". A szorongás, a bizonytalanság „felfordítják a gyomromat", és mivel az emésztési folyamat nem tud normálisan működni, egy ideig visszautasítom az ételt, ugyanúgy, ahogy az új gondolatokat is. Megtanulok szeretetet varázsolni az élet adta helyzetekbe, mert a szeretet olyan fűszer, amitől finomabb lesz az étel. GYOMORSAV (lásd: GYOMOR - GYOMORÉGÉS) GYULLADÁS (lásd még: FÜGGELÉK III.) Azoknak a válaszreakcióknak az összessége, amelyekkel a szervezet szövetei válaszolnak a kórokozók támadásaira, valamint a kémiai anyagok, a besugárzások vagy esetleg valamilyen autoimmun betegség hatásaira. A gyulladásos folyamat szinte az összes ismert betegségben jelen van. Legtöbbször forró, vörös és fájdalmas helyi duzzanat képében jelenik meg, heveny vérbőség kíséretében. A belső, lelki „gyulladás" testi kifejeződése. Valaki vagy valami haragra gerjesztett. Mi az, ami így felbőszít, amelytől így forrongok, és amely végső soron bűntudattal tölt el, hacsak nem a bűntudat maga az, amely létrehozta ezt a gyulladásos állapotot. Fontos megvizsgálni, hogy melyik testrészemet érinti az elváltozás, hogy a gyulladás okáról kiegészítő információkat szerezhessek. Fontos végiggondolni: nem éltem meg, vagy nem fojtottam el szexuális természetű problémát, traumát az elmúlt időszakban? Talán olyan veszteséget éltem meg, amelyet máig nem tudok elfogadni, ami meglehetősen feldühít. GYŰLÖLET Nagyon sok betegségnek és bajnak a gyűlölet a forrása. Ha gyűlöletet táplálunk magunkban, gonosszá leszünk, és dühvel a szívünkben bántó szavakat mondunk. Amikor utálatot, dühöt érzek, valami ég bennem, ami számos testrészt vagy szervet károsíthat: az emésztőrendszert, a tüdőt, az epehólyagot vagy a májat. A test által produkált tünetek egyre erősebbek, újabb és komolyabb problémák lépnek fel. Még rákos megbetegedést is növeszthetek magamban. A szeretet az élet alapja. Megtanulok megbocsátani magamnak, és másoknak. Megtanulom az embereket és a helyzeteket másképpen látni, szeretettel megérteni. GYÜRÖSUJJ (lásd: UJJ - GYÜRŰSUJJ) HAJ - FOLTOS KOPASZODÁS A haj kör alakú foltokban kihullik. Elsősorban érzelmi megrázkódtatás, vagy düh válthatja ki. Az is lehet, hogy lemondtam mindarról, ami engem a spiritualitáshoz kapcsol. Jobban teszem, ha megbékülök saját magammal, és megpróbálok olyan megoldásokat találni, amelyek lehetővé teszik számomra, hogy magasztos céljaimmal harmóniában élhessek. HAJ - HAJHULLÁS (lásd még: HAJ - KOPASZSÁG) A haj az erőt jelképezi. Gondoljunk csak Sámsonra (Biblia, A Bírák könyve), aki elveszítette erejét, amikor a haját levágták. A haj a fizikai és a spirituális világ közötti kapcsolatot testesíti meg - a haj az, amely engem a kozmoszhoz és a spirituális energiákhoz köt. A kopaszság főként örökletes tényezőkön múlik, és a férfiaknál sokkal gyakrabban fordul elő. A különböző kopaszságfajtákat vizsgálva megállapíthatjuk, hogy a kopasz-szakállas típus olyan jellemet takar, aki inkább intellektuális, mintsem érzelmi beállítottságú. A hajhullás azt jelzi, hogy eltávolodtam isteni részemtől. Olyan ember vagyok, aki nem a spirituális, hanem a materiális világ felé fordul. Lehetséges, hogy erős intuíciós képességgel rendelkezem, mégis inkább anyagi, racionális dolgokra figyelek. Megpróbálok mindent az irányításom alatt tartani, félek attól, hogy nyissak, nehogy elveszítsem a kontrollt. Mindig azt gondolom, én jobban csinálok mindent, mint mások. Minden belső félelem cselekvésképtelenséget, elkeseredettséget, és nem várt feszültséget okoz számomra. Ha azt hisszük, hogy a világban uralkodó rendnél, az isteni energiánál mi jobban csinálhatunk valamit, rá kell jönnünk, hogy ez csak illúzió. Nem kell az élet ellen harcolnom, az mindig velem van, támogat és a segítségemre siet, ha hallgatok rá, és nyitott maradok felé. Csak kérnem kell teljes lelki nyugalommal, és az élet megadja számomra mindazt, amit megérdemlek. HAJ - HAJPROBLÉMÁK Számos oka lehet a kialakult hajbetegségnek. Érzelmi megrázkódtatás, stressz, egy bizonyos élethelyzettel szembeni tehetetlenség, látens konfliktus, különböző elfojtott érzések (mint például reménytelenség, aggodalom, bosszúság). Egyre idegesebb vagyok, bizonytalanságom nő, erőforrásaim kimerülőben vannak. Belső zűrzavart élek meg. A bizonytalanság oka lehet haláltól való félelem, annak a felismerése, hogy semmi sem örök vagy állandó, bármi hirtelen megváltozhat, előzetes figyelmeztetés nélkül. Bezárom a kapukat az éltető energiák előtt, így hajam állapota is romlik. Hullani kezd, zsírossá vagy szárazzá válik, őszül, veszít a fényéből. A korpa olyan belső konfliktus következtében jelenik meg, amely a társadalomban betöltött szerepemmel kapcsolatos. Oxigénre van szükségem! Ez a legfontosabb ahhoz, hogy hajam újra visszanyerhesse vitalitását. Tudatosítom magamban, hogy változtatnom kell az élethelyzeteimmel kapcsolatos hozzáállásomon, gondolataimon. Elfogadom, hogy nyitott maradok a világra, s megfigyelem, mi történik most az életemben, főleg azt, hogyan kezelem a különböző stressz helyzeteket, és abbahagyom a saját „hajam lépését"! HAJ - KOPASZSÁG (lásd még: HAJ - HAJHULLÁS) A kopaszság a haj teljes vagy részleges, de mindenképpen végleges elvesztését jelenti. Ha hullik a hajam, olyan feszültséggel teli eseményeket élek meg, amelyek erős frusztrációt okoznak, szinte „tépem a hajam". A stresszt okozó, megrázó élmények felgyorsíthatják a kopaszodás folyamatát. Lehet ez egy félelmekkel és aggodalmakkal járó szülés (a nők haja erősen hullik szülés után), egy súlyos érzelmi megrázkódtatás, egy válás, a munkahelyhez vagy az otthonomhoz köthető feszültségek következménye. Az is lehetséges, hogy anyagi téren akarom felülmúlni önmagamat, vagy intellektuális téren alulértékelem magamat. Bízom az életben, tudatom, hogy minden a lehető legjobban fog alakulni. HAJ - ÓTVAR (lásd még: HAJ - HAJHULLÁS / KOPASZSÁG / FOLTOS KOPASZODÁS) Az impetigo vagy ótvar a Staphylococcus nevű baktérium által okozott felületes bőrfertőzés. Főleg gyermekkorban (és gyermekközösségekben) fordul elő. Erősen fertőz. Körülírt, plakkos, piros elváltozások alakulnak ki, melyeket először sárgás, nedvező, majd később beszáradó, pikkelyes pörkök fednek, itt tenyésznek a baktériumok. Általában a végtagokon, az arcon (különösen az orr és a száj környékén), a fejbőrön, illetve a körmökön jelenik meg. Hagyom hogy mások „megtámadjanak", „tönkretegyenek", kevéssé bízom magamban, ezért nem védekezem. Csúnyának és mocskosnak érzem magam. Lehet olyan érzésem is, hogy bizonyos helyzeteket nem tudok uralni, az ótvar ezért a hajkoronámat támadja meg. Mások szavai nagyon bántóak számomra. Hagyom, hogy mások döntsenek helyettem. A testem azt üzeni, hogy bízzak magamban, és találjam meg a helyemet a világban. Hiszen nekem van egyedüli hatalmam a saját életem felett. HAJ - ősz hajszálak Az ősz haj a bölcsességet szimbolizálja. De az ősz hajszálak hirtelen megjelenését stressz, vagy olyan szituáció is kiválthatja, amelyben intenzív érzelmi megrázkódtatást éltem meg. Ha a húszas éveimben jelennek meg az első ősz hajszálak, akkor a stresszt azt okozza, hogy spirituálisán vagy szellemileg hagyom magam irányítani. Úgy gondolom, szükséges nyomás alatt élnem, hogy nem boldogulhatok az életben bizonyos feszültségek nélkül? Ez valószínűleg egy rögzült gondolatséma, ami teljesítményorientált világunk hatása. Az ősz hajszálak az életkor előrehaladtával jelennek meg, és az életerő csökkenését jelzik. Hagyom, hogy az életem folytatódjon, és kiszabadulok a versenyszellem nyomasztó rabságából. HAJ (általában) A fejbőr védelmére szolgáló hajkorona az erőt, a szabadságot, a szépséget és a teljesítményt jelképezi. (Gondoljunk csak a bibliai Sámsonra). Közvetlenül az emberi méltósághoz, a hatalom lényegéhez kapcsolható. Legfelső, hetedik főcsakránk, a koronacsakra a fejtetőnkön helyezkedik el. Ezen a szinten szellemünk összekapcsolódik a felsőbb szellemiséggel, a földöntúli dimenziókkal. És a haj itt, az energiaközpont közelében nő. A haj egyfajta antenna, amely a fizikai világot a spirituálissal hivatott összekötni. A haj állapota a szexuális, reproduktív erőt, a szaporodást, a nemi teljesítményt is jelképezi. Több hiedelem, legenda kering a különböző hajtípusok körül (szőkék, barnák, kopaszok...). Fontos tudni, hogy a hajam a saját életem irányítása feletti hatalmamat is tükrözi. Mit akarok az életemmel kezdeni? Úgy érzem, mások irányítják az életemet? A hatalom visszavételéhez szükséges erő és bátorság növeli szabadságérzetemet, és a hajam erősebb lesz. A haj az ember életőrömét is mutatja, tisztasága arról tanúskodik, mennyire vagyok hajlandó önmagammal foglalkozni. Érdemes figyelni a haj állapotát, mert közvetlenül jelzi a lelkiállapotot. HALÁL (lásd még: AGORAFÓBIA, AGGODALOM) A halál nem betegség, hanem állapot. Az életfunkciók, a szívverésem, a légzésem, az agyi tevékenységem leáll, és a testem nem tud újra működésbe lépni - hacsak nincs lehetőség az újraélesztésre. Sokszor gyógyíthatatlan betegségek esetében, mint az AIDS, bizonyos rákfajták, éppen a halál beállta előtt lesz jobban az ember. Ha a szívemben szeretettel integrálom a tudatosításra váró dolgokat, lehetséges, hogy minden fizikai és lelki szenvedéstől megszabadulok. Ha előrehaladott állapotú a betegségem, az agyam „kikapcsol" engem, miután a tudatosítás megtörtént. Ezért olyan fontos, hogy megértsem a szívemmel, és elfogadjam az okát annak, amiért ezt a betegséget meg kell élnem. Így szeretettel és fénnyel telve távozom ebből a világból. A hozzátartozóimnak nagy szerepe van ebben a megértési folyamatban, szívükben nekik is el kell fogadniuk a távozásomat, így szabadon folytathatom utamat. Minél jobban megértem a dolgokat, mielőtt még a fizikai testemet elhagynám, annál inkább előrébb jutok abban a munkában, ami a halálom után rám vár. Mivel az élet megy tovább, azt szeretném, ha úgy beszélnének rólam távozásom után, mint aki „elhagyta a fizikai testét" vagy „aki elment a másvilágra" nem pedig úgy, hogy „meghalt". HALITÓZIS {lásd: SZÁJ - KELLEMETLEN LEHELET) HALLÁS (hallásproblémák) (lásd FÜL - SÜKETSÉG) HALLUCINÁCIÓ (lásd még: ALKOHOLIZMUS, FÜGGŐSÉG, DROG, TOXIKOMÁNIA) Fizikális vagy lelki kimerültség állapotában sötét, gyakran téves gondolatokat dédelgethetek. így elveszítem a kapcsolatomat a valósággal, anélkül, hogy ennek tudatában lennék. Szembesülvén egy olyan valósággal, amelyet nem akarok elfogadni, kitalálok magamnak egyet. Így igazolom és bizonygatom a valós világról alkotott véleményem helyességét. De a képzelt világ, amit saját magam alkottam, előhozhatja belőlem a saját félelmeimet. Lehetnek hallucinációim akkor, ha nagyon nagy stresszt élek meg. Például valamit elveszítettem, amire nagy szükségem van. Az agyam nem létező képet kreál, ami nagyon valóságosnak tűnik, és „megpillantása" lecsökkenti a stressz-szintemet, mert azt hiszem, megtaláltam. A hallucináció nélkül a stresszes állapot rabja maradtam volna. A drogokat módosult tudatállapotba juttatják az embert, olyan dimenziókat ismerhet meg, amelyeket a mindennapjaiban nem tapasztal meg. Miért fogyasztok drogot? Menekülők a bensőmben dúló szenvedés elől, amellyel segítség híján félek szembenézni? A kábítószer ideiglenesen jó érzést, jó közérzetet biztosíthat, de idővel függő leszek. Visszakerülve eredeti tudatállapotomba rájövök, hogy a drog nem jelent megoldást. Akkor hol keresgéljek? Magamban, önmagamhoz csak szeretettel és spirituális útkeresésem folytán juthatok el. Egy olyan spirituális út megtételével, amely kiszabadít a múlt kötelékeiből, és amely visszaadja a szabadságomat és önállóságomat. Az is előfordulhat, hogy egy baleset, intenzív stressz vagy egyszerűen csak saját személyes spirituális fejlődésem következtében a harmadik szemem kinyílik, ezért az emberek körül színeket látok, energiahullámokat a térben, vagy anyagtalan, áttetsző jelenléteket fedezek fel a környezetemben. Ilyenkor úgy hiszem, hallucináltam, de igazából különleges módon érzékeltem. Bízom a dolgokban és az emberekben, és úgy érzem, fehér és arany fénnyel vagyok körülvéve. Tudatában vagyok annak, hogy mindig vezetnek és védelmeznek engem. Egyre nagyobb örömöt lelek az igaz valóság felfedezésében. HANG - REKEDTSÉG Hangom veszít erejéből, érdessé, rekedté válik. A rekedtség mentális és fizikai kimerültséget jelent. Valami megakadályozza, hogy könnyedén haladjak előre. Érzelmi zárlatot élek meg, és visszafojtom az agresszivitásomat. A torok az igazság, a kommunikáció és az önkifejezés (torokcsakra) energiaközpontjához kapcsolódik, úgy érezem, az általam nehezen feldolgozható igazság, és személyes meggyőződéseim csapdába ejtettek. Ajzószereket használok (kávé, alkohol, cigaretta), de amikor hatásuk megszűnik, berekedek. A fáradtság, amit érzek, csak felnagyítja azokat a gondokat és aggodalmakat, amelyeket nem akartam meglátni, észrevenni. Tudatára ébredek, hogy meg kell állnom, és biztosítanom kell magamnak a felépülésemhez szükséges időt és pihenést. Kipihenten az eseményeket és a helyzeteket valódi méretükben látom (nem nagyítom fel, és nem kicsinylem le a problémákat). HANG ELVESZTÉSE (lásd: AFÓNIA) HANSEN-BETEGSÉG (lásd: LEPRA) HÁNYÁS (lásd: HÁNYINGER) HÁNYINGER A hányinger általános rosszulléttel jár, és azt jelzi, hogy undorodom valamitől, elutasítok egy dolgot, egy embert, egy gondolatot, egy helyzetet vagy talán egy érzést. Lázadok valami vagy valaki ellen, dühöt, félelmet, frusztrációt érzek, vagy nem értek meg egy bizonyos dolgot. Tudatosítanom kell magamban, hogy valamit azonnal kifejezésre akarok juttatni. Ha nem teszem meg verbálisan, akkor hányás formájában fog kijönni belőlem. A terhesség korai szakaszára igen jellemzőek ezek a hányingerek. Ebben az esetben azt a változást kell elfogadnom 4-V, amit az újszülött fog előidézni az életemben. Békére lelek, és megemésztem a konfliktusokat és érzéseket. HAS (lásd még: PUFFADÁS, BELEK (bélproblémák) Ha túl gyorsan kapkodom be az ételt, ha teleeszem magam, akkor rám tör az álmosság és rossz közérzetem lesz. Meg kell tanulnom időt hagyni magamnak. Minden új szituációt, élethelyzetet, szépen lassan, egyesével kell „megennem" azért, hogy alkalmazkodhassak hozzá. így nem leszek türelmetlen vagy frusztrált. A gyermek anyja hasában növekszik, ott készül fel a születésre, a magányosságból egy szociális életformára való „áttérésre", ezért a has a kapcsolatok területét szimbolizálja. Minden olyan probléma, ami ezt a területet érinti, az én és a világegyetem közötti konfliktusokhoz, zárlatokhoz kapcsolódik, amelyeket a személyes kapcsolataim fejeznek ki. Jobban teszem, ha mások és a környezetem segítségével megtanulom felismerni a gondolataimat, érzéseimet. Mivel az alhasamhoz kapcsolható az érzés, amely megkülönbözteti a jót a rossztól, ennek a területnek a problémái arról adnak felvilágosítást, hogy mi történik a belső, lelki életemben és az érzelmeim szintjén. HASFÁJÁS (lásd még: BELEK - HASFÁJÁS, HAS) A hasfájás a felnőtt és a gyermek számára egyaránt elhagyatottság, magányosság érzésére utal. Ez a kommunikáció visszautasítását, és az attól való félelmet jelzi, hogy nem hallgatnak meg. Megbeszélhetem magam mai a dolgokat, hogy megnyugtassam magamat és bízzak magamban. Kommunikálok a környezetemmel és hagyom, hogy a szeretetem mások felé áramoljon. HASGÖRCS (lásd: GÖRCS - HASI GÖRCS) HASISFOGYASZTÁS (lásd: DROG) HASMENÉS (lásd: BELEK - HASMENÉS) HASNYÁLMIRGY (lásd még: VÉR - CUKORBETEGSÉG/ ALACSONY VÉRCUKORSZINT) A hasnyálmirigyből az emésztő enzimek a nyombélbe, a hormonok pedig a véráramba jutnak. A hasnyálmirigy által termelt hormonok: az inzulin, a glukagon és a szomatosztatin. Az inzulin a vércukorszintet csökkenti, a glukagon emeli azt, a szomatosztatin pedig gátolja e két hormon felszabadulását. Az emésztő enzimek a fehérjék, a zsírok és a szénhidrátok emésztését segítik. Ha ez a szervem beteg, annak cukorbetegség vagy alacsony vércukorszint lehet a következménye. A hasnyálmirigy a szeretet kifejezését és integrálását, és az ezzel ellentétes érzelmekkel (például düh) való szembenézés képességét jelképezi. Ha olyan helyzetet élek meg, amelyet nagyon nehezen nyelek le, vagy nagyon undorítónak tartok, akkor még hasnyálmirigyrákot is kaphatok. A hasnyálmirigy az életörömömhöz és a napfonat csakrához kapcsolódik, amely a szegycsont aljánál található, pár centiméterrel a köldök felett. Tudatosítanom kell magamban a szükségleteimet, és utána kell mennem azoknak a dolgoknak, amelyeket el akarok érni. Nincs szükségem mesterséges stimulánsokra (drogok, szexualitás), csak meg kell tanulnom szeretni magamat olyannak, amilyen vagyok, és időnként „kis örömökkel" jutalmaznom magamat. HASNYÁLMIRIGY-GYULLADÁS (lásd még: FÜGGELÉK III.) Nagyon dühös vagyok az életre, mert nem nyújt már számomra „örömöket". Elutasítom az életet. Ahelyett, hogy arra várnék, hogy az „örömök" a számba repüljenek, az én feladatom, hogy megajándékozzam magam apró örömökkel, tudatában annak, hogy megérdemlem őket. HÁT (általában) A hát az élet támaszát és tartópillérét jelenti. A hát véd meg engem az olyan helyzetektől, amelyekben tehetetlennek érzem magam egy emberrel vagy egy szituációval szemben, ilyenkor szükség esetén „hátat tudok annak fordítani". Ha túl nagy teher nyomja a vállamat, ha úgy érzem, nem támogatnak megfelelően (érzelmileg, anyagilag), a hátam reagálni fog erre, és megjelenhet a hátfájás. Lehetek széles hátú, aki sokat elbír, vagy aki tiszteletből és elfogadásból 1* alázatosan meghajol. A hátfájás azt jelzi, úgy akarok elmenekülni valamitől, hogy a hátam mögé rejtem, a hátammal takarom el az olyan helyzeteket, amelyek összezavarnak vagy fájdalmat okoznak. Igazi struccpolitika. Mélyen meg vagyok bántva, jelenleg képtelen vagyok az elfojtott érzelmeknek a kifejezésére. Nem vagyok hajlandó meglátni azt, ami nem az „én dolgom"! Felszabadítom a fájdalmat okozó helyekről az energiát, amelyet visszatartottam. A rugalmas, erős hát mentális rugalmasságról és nagy szellemi nyitottságról árulkodik, ellentétben a merevséggel, amely gőgöt, hatalomvágyat és a kompromisszumra való képesség hiányát jelzi. Ha kényelmesen ülök, biztonságban érzem magam, védve vagyok. Meg kell néznem, mi az, ami zavar. Így megszabadulok attól a súlytól, amit eddig cipeltem. A hát deformációja azt árulja el, mit élek meg éppen, és hogyan állok hozzá a kezelendő élethelyzethez. Ha a tekintély ellen lázadok, ha keresztül akarom vinni az akaratomat, akkor gőgösen kiegyenesítem a hátamat. Ha alávetettnek, gyengének érzem magam, vagy félek, akkor inkább „begörbítem" a hátamat. Minél nagyobbak a problémáim, annál inkább szenvedni fogok a hátfájdalmaktól. Vannak olyanok, akik az élet nehézségeit az írásban élik ki. Megkeresem a nekem megfelelő, stressz oldó módszert, és megtanulom eredményesebben kifejezni magamat, szükség esetén a véleményemet érvényre juttatni. Kiegyenesítem a hátamat, mert tudom, rendelkezem a szükséges erővel ahhoz, hogy minden tervemet megvalósítsam. HÁT - CSIGOLYATÖRÉS (lásd még: CSONT - TÖRÉS) Csigolyatörés általában belső lázadás, reakció a tekintéllyel kapcsolatos mentális rugalmatlanságra. Az életet igen szűklátókörűén szemlélem, s így bevonzok magamnak egy ilyen csonttörést. A gondolataim túl merevek, nem vagyok hajlandó „behódolni" az új, friss gondolatoknak. Ez eltávolít a szeretettől, és fájdalmat okoz nekem. Gyakran nagyon gőgös, hajlíthatatlan vagyok, jobban tenném, ha több alázatot mutatnék. A hát adja a tartásomat, nem kellemes, ha az megsérül. Elfogadom, hogy az élet szép, és állandó változásokat hoz, amit fontos tiszteletben tartani. Hagyom, hogy az élettel sodródjak. HÁT - HÁTFÁJÁS - a derék A deréktól^ farkcsontig tartó területet sokszor tévesen a vesékkel kapcsolják össze, pedig ez a minket tartó vázrendszer része. Az itt jelentkező fájdalmak anyagi (munka, pénz, javak) és érzelmi bizonytalanságról tanúskodnak. „Attól félek, hogy hiányt fogok szenvedni valamiben! Sosem fog sikerülni! Ezt sosem tudom majd megvalósítani!"- ilyen és ehhez hasonló mondatok fejezik ki legjobban a belül megélt érzelmeimet. Annyira el vagyok foglalva az anyagi dologgal, hogy szomorúnak érzem magamat, mert egyfajta űrt érzek magamban, és ez fájdalommal tölt el. Az is lehet, hogy saját magamat is az általam birtokolt anyagi javak függvényében értékelem. A minőség és a mennyiség úgyszintén fontos szempontok számomra, az emberekkel való viszonyaimban és a javaimban is. Hajlamos vagyok túl sok terhet a vállamra venni, és elfecsérelni az energiáimat. Megpróbálok mindent megtenni annak érdekében, hogy szeressenek, és túlságosan érdekel, hogy a többiek mit gondolnak rólam. Talán egy vagy több emberrel kapcsolatos aggodalmak nyomasztanak. Aggódom értük, és hajlamos vagyok mások problémáit magamra venni, hogy segítsek nekik. Bizonyos élethelyzeteimmel szembeni tehetetlenségem keserűvé tesz, és nem vagyok hajlandó a behódolásra. Félek. A tehetetlenség érzése, amely lázadásba is átfordulhat, lumbágó kialakulásáig is vezethet. Nem érzem, hogy az alapigényeimben és az érzelmi igényeimben támogatva lennék. Nehezen birkózom meg a változásokkal, a velem megtörténő új dolgokkal, a rutin, a berögzült, régi szokásaim biztosítják számomra a biztonságérzetet. Gyakran rugalmatlan, merev vagyok, azt szeretném, ha az én szájízem szerint támogatnának engem. Ha elfogadom, hogy a többiek csak a saját eszközeikkel, saját módjukon és lehetőségeik szerint tudnak engem támogatni, akkor rá fogok jönni arra, hogy valójában minden támogatást megkapok, amire szükségem van. Így önállóbbá és felelősebbé válok. Ha egy ágyéki csigolyámnak porckorong-becsípődése van, akkor valószínűleg túl sokat vállalok azért, hogy másokkal megszerettessem magam. Mivel ez a betegség szükségszerűen pihenést igényel, kihasználom az alkalmat arra, hogy megvizsgáljam, mi történik az életemben. Hajlamos vagyok másokat hibáztatni a saját problémáim miatt? Veszem a fáradtságot, hogy hangot adjak az igényeimnek? Egyetlen valódi támaszom csakis saját magam lehetek. Újra kapcsolatba kerülök a belső lényemmel, szükségleteimben, igényeimben egyensúlyt teremtek, és a bennem lakozó univerzum összes erőit felhasználom. Ez az erő visszaadja az önbizalmamat, és az életbe vetett hitemet, hiszen tudom, hogy minden megadatik, amire nekem szükségem van: legyen az fizikai, érzelmi vagy spirituális erő. Mindig, minden percben támogatnak engem! Ehhez a területhez 5 ágyéki csigolya tartozik: L1 = Az első ágyéki csigolya akkor betegszik meg, ha tehetetlennek érzem magam egy olyan dologgal vagy személlyel kapcsolatosan, ami nincs ínyemre, és amin úgy érzem, nem változtathatok, el kell tűrnöm. Ilyenkor tehetetlenné, élettelenné válok. Néha sok energiát fektetek bele kis dolgokba, túlságos felnagyítom őket. Bizonyos élethelyzetekkel szemben bizonytalanságérzést is megélhetek, amely azonban sokszor nem reális. Mindent irányítani akarok, de ez lehetetlen. Szeretnék bizonyos dolgokat megtenni, ám úgy érzem, nem engedhetem meg ezeket magamnak. Ez frusztrálttá, agresszívvé és dühössé tesz engem. Ha nem szabadulok meg ezektől az érzésektől, akkor azok megkeményíthetik a szívemet, és megkeseríthetik az életemet. A rossz állapotú első ágyéki csigolya emésztési problémákat (belek és vastagbél) vagy kiválasztási bajokat (szorulás, vérhas, stb.) jelezhet. Tudatosítom magamban: megvan a hatalmam arra, hogy az életemen, és csakis a saját életemen változtassak. L2 = A második ágyéki csigolya állapota nagyban függ a rugalmasságomtól. A nagyfokú félénkség eredményeként kialakult magány és keserűség szintén olyan faktorok, amelyek nem kedveznek az L2- nek. A saját érzéseim foglya vagyok: nem tudom, hogyan éljem meg, és hogyan fejezzem ki azokat, amelyek intenzívek és kirobbanóak is lehetnek. Védekezésből álarcot viselek, hogy ne láthassák, mi történik bennem. A rossz közérzetem olyannyira elviselhetetlenné válhat, hogy itallal, droggal, munkával akarom elterelni a figyelmemet. Hajlamos vagyok mindent sötéten látni, depresszióba süllyedni, amely egy kicsit még „tetszik" is nekem, mivel így az áldozat szerepében tetszeleghetek, és nem kell cselekednem vagy a dolgaimon változtatnom. Ugyanúgy, mint az első ágyéki csigolyát, a másodikat is a szomorúság és a tehetetlenség érzése betegítheti meg. Keserű vagyok. Kivehetném részemet az élet örömeiből, de nem engedem meg magamnak, vagy a kötelességeimre hivatkozva, vagy azért, hogy jó példát mutassak. Meg kell tanulnom, hogy nem kell tökéletesnek lenni. Néha érezhetem magam tehetetlennek egy helyzettel szemben, és ilyenkor nem kell haragudnom vagy mérgesnek lennem magamra. Csupán kifejezésre kell juttatnom a fájdalmaimat, az örömeimet, a kétségeimet, az értetlenségeimet, a frusztrációimat azért, hogy nyitottabb legyek másokkal. Megjegyzendő, hogy egy rossz állapotban levő második csigolya altesti, vakbél- vagy lábszárproblémákkal is együtt járhat. L3 = Ez a csigolya főként akkor érintett, ha feszült és viharos családi helyzeteket élek meg. Nem mondok ki, vagy nem teszek meg dolgokat azért, hogy másokat ne bántsak meg. Ám ezzel saját magamnak ártok. „Jó kislánynak" vagy „jó fiúnak" mutatom magam, de ez frusztrálttá tesz, főleg ha a saját vágyaimat emiatt félre kell tennem. Ez a csigolya akkor is megfájdulhat, ha nem mutatom ki az érzéseimet mások felé, mert túlérzékenységem miatt félek attól, hogy milyen reakciót váltok ki. így „lebénulok", tehetetlenné válok az érzelmeimben, a testemben, a gondolataimban, ami megakadályozza a kreativitásom kibontakozását. Főleg a kommunikációi és a szexualitást érinti ez a probléma: merevvé és frigiddé válok. Hogy túljussak ezen az elkedvetlenedésen, ki kell tárnom a karjaimat mások felé, ki kell fejeznem az érzéseimet, hogy a kreatív erőim felébredjenek. A rossz állapotú harmadik ágyéki csigolya a nemi szervek, a nőknél a méh, a vese vagy a térdek problémáit hozhatja elő. L4 = A negyedik ágyéki csigolya gyakran azért betegszik meg, mert nehezen birkózom meg a mindennapok valóságával. Lehet, hogy egy képzeletbeli világba menekülők, ami passzivitásba sodor. Nemtörődömség lesz úrrá rajtam. „Miért kellene dühösnek lennem?" Ahelyett, hogy én alakítanám az eseményeket, inkább elszenvedem azokat, amely keserű szájízt hagy maga után. Ugyanúgy, mint a negyedik ágyéki csigolyának, néha nekem is szükségem lenne arra, hogy megvédjem magam azzal, hogy kicsit „bezárulok". Könnyen elvonják a figyelmemet, befolyásolnak az engem körülvevő dolgok, például az, amit mások mondanak rólam. Az ítélőképességem olykor utat téveszt, mert az elmém merev, és megakadályozza, hogy teljes rálátásom legyen a dolgokra. Irányítani szeretném a dolgokat ahelyett, hogy a belső hangomra figyelnék. Meg kell tanulnom meghallani a saját belső hangomat azért, hogy ura lehessek az életemnek. Visszaveszem hatalmamat az életem irányítása felett, hogy az olyan lehessen, amilyennek én szeretném, és újra élvezem a nagy dolgok véghezvitelének örömét! Megjegyzendő, hogy a rossz állapotban lévő negyedik ágyéki csigolya ülőideg-, és a férfiaknál prosztatafájdalmakkal járhat. L5 = Mi történik éppen most az életemben? Vajon megvetést vagy közömbösséget érzek egy helyzettel vagy személlyel kapcsolatban? Talán féltékenységet, elégedetlenséget, frusztrációt érzek, pedig sok mindenem van, az élet elkényeztet engem, de ezt nehezemre esik elismerni. Az életem kéjjel, s örömökkel teli (minden szinten), és meg kell tanulnom értékelni mindazt, amim van, ápolni személyes kapcsolataimat. Főleg érzelmi téren vannak nehézségeim, nehezemre esik önmagam lenni, vagy jól érezni magamat, mivel mélyen nagyon nagy bizonytalanságot élek meg. Hajlamos vagyok a depresszióra vagy arra, hogy a páromat állandóan cserélgessem anélkül, hogy tudnám, valójában miért is teszem ezt. Figyelmemet mindig csak a jelentéktelen részletekre irányítom, ami megakadályoz az előrehaladásban és abban, hogy új dolgokba kezdjek bele. Keserűség árnyékolja be az életemet, ezért nem élvezem az életet. Megtanulom értékelni mindazt a bőséget, amelyben részem van. Az ötödik ágyéki csigolya rossz állapota a térdektől a lábujjakig terjedő területen fájdalmakat is okozhat. A derék a mozgást biztosító vázrendszer része. Ha nehezen illeszkedek be a társadalomba, a társadalmi keretekbe, frusztrációt vagy ellenérzéseket élhetek meg. Nem akarok szembenézni bizonyos személyekkel vagy élethelyzetekkel. A környezetemben kialakított személyes kapcsolatok megszenvedik ezt. Nehezen fogadom cl az idő múlását. Egyszer megöregszem, és lassan meg kell barátkoznom a halandóság gondolatával. Végül, a derék igen szorosan kapcsolódik a szexualitáshoz. Ha a szexualitással szemben konfliktust élek meg, ha elfojtom szexuális energiáimat, derékfájdalom léphet fel. A 4 keresztcsonti csigolya és az 5 farkcsonti csigolya tartozik ehhez a területhez. Ha a keresztcsonti csigolyáimmal van probléma, akkor úgy érzem, nincs támaszom, pedig nagy szükségem van rá. Az élet folyamatosan próbára tesz engem, hogy kiderüljön, mennyire vagyok tisztességes. Az alsó csigolyák a következők: Sl, S2, S3 = Mivel ez a három keresztcsonti csigolya össze van forrva, egységet alkot, ezért együtt tárgyaljuk őket. A bizonyos helyzetekkel vagy emberekkel kapcsolatos szűklátókörűségemre, a mások véleményének meghallását elutasító zárt elmémre reagálnak. Az irányítást a kezemben akarom tartani, hogy erősnek érezhessem magamat, ha elveszítem biztonságérzetemet, akkor tajtékzom, tele vagyok keserűséggel és frusztrációkkal. Ezek az érzések gyakran az érzelmi kapcsolataimból fakadnak, amelyek nem mindig alakulnak úgy, ahogy én azt kívánnám. A verbális és szexuális kommunikációm, ha egyáltalán beszélhetünk ilyenről, úgyszólván hiányos. Állandóan megkérdőjelezek mindent. Az a benyomásom, hogy az árral szemben kell úsznom, és „zsákutcában" érzem magam. Jobban tenném, ha egy percre megállnék és megpróbálnám tisztán látni az életemet, és elgondolkodni azon, hogy mi is az, amit szeretnék. S4, S5 = Minden vágyunk forrása a negyedik és ötödik keresztcsonti csigolyában található. Ha szánok időt a pihenésre és olyan dolgokra, amelyeket szeretek, akkor a negyedik és ötödik keresztcsonti csigolya jól fog működni. Mindemellett, ha bűntudatom van, mert magamat lustának látom, és a viselkedésemet nem ítélem helyénvalónak, a negyedikés ötödik csigolyám erőteljesen fog reagálni. Jogom van ahhoz, hogy néha olyan dolgokat tegyek, amelyek nekem jók, hogy néha „megszökjek" a taposómalomból, de arra vigyáznom kell, nehogy állandó menekülési formává váljon a felelősség elől. Ekkor a lustaság nagy fékezőerő lesz: hiszen passzív állapotban tart, amely megakadályozza, hogy előre haladjak! így szélsőséges esetekben a probléma a lábakat is érinteni fogja. A törött vagy repedt keresztcsontot csakis a mozdulatlanság és az idő gyógyíthatja meg. A keresztcsontot a második energiaközponthoz kapcsolhatjuk, amely az első ágyéki csigolya vonalában található. Ha ennek az energiaközpontnak felborul az egyensúlya, akkor azt a következők jelzik: nemi szervek (terméketlenség, frigiditás, herpesz), vese (ciszta, vese kő), emésztés, kiválasztás (inkontinencia, hasmenés, székrekedés, vastagbélgyulladás). A gerincoszlop deformációi (például szkoliózis) is erről a területről indulnak ki, és hátfájást okoznak. A második csakra vagy energiaközpont a környezetemmel való kapcsolatomat irányítja, zavara a keresztcsontomat betegítheti meg. Jelei: stressz, szorongás, depresszív hajlam. Ami a farkcsontot illeti, ez az első csakrához vagy energiaközponthoz tartozik, amely a túlélés központja. Ez az alapszükségleteim kielégítéséért felelős: szexualitás, táplálék, védelem, lakhely, szeretet. A farkcsont 5 összeforrt farkcsonti csigolyából áll. A másoktól való függésemet szimbolizálja. Ha fájdalmat érzek a farkcsontomban, nagy valószínűséggel a testem azt akarja üzenni számomra,, hogy egy kicsit meg kell állnom, mert az alapszükségleteimmel kapcsolatos bizonytalanságérzés manifesztálódik ilyenkor. A táplálékot szélesebb értelemben értjük: a fizikai mellett az érzelmi és szexuális táplálékról is szó van. Minden embernek szüksége van szeretetre. Arra is szüksége van, hogy a partnerével szexuális életet éljen. Ezt a szükségletet azonban nagyon gyakran elnyomják, morális vagy vallási okokból, ami elégedetlenséghez vezethet. Ilyenkor tehetetlennek érezhetem magam, és düh forrong bennem. Minden olyan helyzetet kerülök, amelyre érzékenyen reagálhatok, és ami bűntudatot ébreszthet bennem. A gőgösségemet - ami gyakran félelmet takar – félre kell tennem. Bíznom kell az életben, és főleg abban, hogy képes vagyok kifejezni magam, és a kezembe venni az életemet. Amikor nehézségeket élek meg, megvizsgálom, mennyire függök (vagy akarok függeni) egy olyan embertől, aki tudatosan vagy tudat alatt kielégíti életem bizonyos igényeit. Képes vagyok arra, hogy saját dolgaimat megoldjam, és arra, hogy önálló legyek. Az is lehet, hogy azok az emberek, akikhez kötődöm, sokkal inkább függenek érzelmileg tőlem, mint én tőlük. El kell engednem minden alapszükségleteimmel kapcsolatos aggodalmat. Tudatosítanom kell magamban a saját erőimet, és el kell ismernem, hogy leginkább én tudok saját magamról, és a túlélésemről gondoskodni. Mivel a farkcsont az első csakrához tartozik, a központnak egyensúlyzavara a következő fizikai problémákhoz vezethet: végbélnyílást és végbél (aranyér, irritáció, viszketés), vese (vizelési problémák, inkontinencia), prosztataproblémák, nagymértékű testsúlyvesztést vagy testsúlygyarapodás (kóros kövérség, anorexia), a lábakat, kezeket, és a lábszárakat érintő rossz vérkeringés (visszérgyulladást). Az energiaközpontot újra egyensúlyba kell hoznom. HÁT - HÁTFÁJÁS ~ a hát felső része (7 nyaki csigolya) A hát felső része a szív területéhez és a szív energetikai központjához kapcsolódik. A hátfájdalmak a fogantatáshoz, az alapszükségletekhez és a létezéshez kapcsolódnak. A nyaki csigolya a kommunikációt és az élettel szembeni nyitottságomat jelképezik. Ha naiv vagyok, ha úgy érzem, hogy kritizálni, bántani akarnak, vagy cl akarnak ítélni, akkor ezen a területen jelentkezhet fájdalom. A Cl-es, C2-es és C3-as nyaki csigolyát érinti az elváltozás, ha az intellektuális képességeimet értékelem alul, míg az életemben jelen lévő, vagy a környezetemben tapasztalt, és engem ért igazságtalanság érzése esetén inkább az alsó nyaki csigolyák veszélyeztetettek. Minden csigolya kiegészítő információkkal szolgálhat a bajom, rosszullétem forrásáról: Cl = Az első nyakcsigolya egy olyan „tartóoszlop", amely a fejet tartja a helyén és egyensúlyban. Ha túl sokat aggódom, akkor a fejem elnehezül, és ez fejfájást okozhat. Ha túlságosan szűklátókörű vagyok, ha nem vagyok hajlandó egy helyzetet több szemszögből is megvizsgálni, ha merev a gondolkodásom, akkor a csigolyának működési zavarai lesznek, ami ez esetben a forgásra való képtelenségét jelenti. A félelmem, reményvesztettségem, negatív hozzáállásom, és az érzelmeim kifejezésének nehézsége az, ami megakadályozza az első nyakcsigolya szabad mozgását. Rossz állapota általában a fejet, az agyat és az idegrendszert érintőpanaszokkal jár együtt: migrén, amnézia, szédülés, depresszió stb. Meg kell tanulnom a belsőmre hallgatni, nyitottnak maradni, több nyugalmat csempészni az életembe. . C2 = A második nyaki csigolya az elsővel szorosan együttműködik. Olyan tengelyként funkcionál, amely lehetővé teszi a Cl számára a mozgást. A C2-es csigolya a legfontosabb érzékszervekhez köthető, úgy mint a szem, orr, fül, száj (nyelv). Ezért kóros elváltozása ezeket a szerveket fogja érinteni. Ha mereven fogom fel az élet dolgait, ha nem akarom elengedni a régi, elavult gondolataimat, és nem eresztem be az újakat, ha állandóan a jövő miatt aggódom, akkor nagy esélyem van arra, hogy a második nyaki csigolyám is megmerevedik. Gyakran könny nélkül sírok, mivel elfojtom az érzelmeimet, és a bosszúságaim, csalódásaim, megbánásaim bennem maradnak. Mivel a „kenőolaj" (a boldogság vagy a szomorúság könnyei) nincs jelen, a Cl és a C2 nem fog tudni olyan könnyen egymásba illeszkedni. Ennek irritáció, túlmelegedés lesz a következménye. Ez főként olyan esetekben jelenik meg, ha depressziós, túlérzékeny vagyok (például családi konfliktust élek meg). Meg kell tanulnom, hogyan vállaljam fel az érzéseimet, hogyan foglaljam el a nekem járó helyet a világban, annak érdekében, hogy az energiák újra áramoljanak a testemben, és a második nyakcsigolyám az elsővel újra harmóniában és „olajozottan" működhessen. C3 = A harmadik nyakcsigolya örökké magányos, helyzetéből adódóan senkire nem számíthat, és nem is működhet együtt más csigolyákkal. Ha a harmadik csigolyám nincs jó állapotban, akkor valószínűleg úgy érzem, hogy nekem is egyedül kell boldogulnom az életemben. Magamba zárkózom, befelé fordulok, kerülök mindenféle kommunikációt (ez verbális és szexuális kommunikációra egyaránt vonatkozik) a környezetemmel. „Mire jó az időmet vesztegetni ezzel? Sosem hallgatnak meg, és sosem értik meg a gondolataimat, a lelkem rezdüléseit. Fellázadok, reményvesztetté válok, mély szomorúságot élek meg, mivel az elutasítás a lelkem mélyéig érint. Még szoronghatok is. Az idő vasfoga elvégzi a munkáját, legdédelgetettebb álmaim és vágyaim lassan-lassan elenyésznek. Ingerlékeny, keserű leszek. A magány lehet áldásos, feltöltődöm, összegezzek dolgokat, hogy tisztán lássam az életemet, de eszköze lehet az érzelmeimtől, a valóságtól való menekülésnek is. Rajtam áll a választás! A harmadik csigolya problémája az arcon is panaszokat okozhat (bőrön, csontokon és az idegeken, a fülekben és a fogakban). C4, C5, C6 = A negyedik, ötödik és hatodik nyaki csigolya a pajzsporcnál található, és szoros kapcsolatban állnak vele. A pajzsporc nagy szerepet játszik a nyelvet, a hangképzést (hangszalagok) és minden, a kommunikációt érintő problémában. Akár én fejezem ki magamat, akár mások közölnek velem valamit, ez reagálásra készteti a C4, C5, és C6 csigolyákat. Lehetséges, hogy megsértődtem valamin, amit hallottam, és dühöt váltott ki belőlem. Ez a három csigolya még erősebben reagál akkor, ha nem adok hangot a véleményemnek, frusztrációimnak. Egyre nagyobb agresszivitást fogok érezni, amely elzárja a kommunikációs csatornát a 3 csigolya területén. Félrenyelem a velem megtörtént dolgokat. Hajlamos vagyok bizonyos eseményeken hosszú ideig rágódni. Gyakran jelennek meg olyan fájdalmak, amelyek a verbális kommunikációért felelős szerveimet érintik: száj, nyelv, hangszalagok, garat. Jobb lenne, ha elfogadnám, hogy minden tapasztalat a fejlődés lehetőségét hordozza magában, és mindenből le lehet vonni a tanulságot. Hagyni kell, hogy az élet a maga medrében folyjon, ahelyett, hogy megmakacsolom magam és haragot érezek az élettel szemben. Mert ha így teszek, a fejem zúgni kezd, és túlterhelem magam olyan feladatokkal, amelyeket úgy érzem, nem bírok elvégezni. Arra van szükségem, hogy kifejezzem magam (beszéd, írás, zene, festészet), hogy újra ráleljek a kreativitásomra, a belső szépségemre. így ezzel minden érzékszervem stimulálom, amelyek aztán aktiválják a pajzsmirigyemet, és a negyedik, ötödik, hatodik csigolyák normálisan fognak működni. C7 = Az utolsó, hetedik nyaki csigolyával az erkölcsi tartásom, a hiedelmeim és a spirituális oldalam van kapcsolatban. Ha harmóniában élek a természet törvényeivel, ha hallgatok a testem és által küldött üzenetekre, csigolya a lehető legjobban fog működni. Ezzel ellentétben, ha dühöt érzek valami miatt, ha elzárkózom az engem körülvevő emberek véleményétől és látásmódjától, ha nem nyitott szellemmel kezelem mások világnézetét, akkor a C7-es csigolya erőteljesen reagál. A jelentkező probléma érintheti a kézfejemet, a könyökömet és a karomat mozgási nehézség formájában. A C7-es csigolya zavara a pajzsmirigyem működését is befolyásolhatja. Ha egy kimondott szó vagy gondolat miatt érzett lelkifurdalás, ez szintén a hetedik nyaki csigolyát betegíti meg. Ha nagyon erős érzelmeket élek meg> ha csalódott vagyok, ha félek az elutasítástól, ha egy esetleges sérülés elől visszahúzódom a páncélomba, akkor is megbetegedhet a hetedik csigolyám. Meg kell tanulnom megkülönböztetni azt, ami jó nekem, attól, ami nem. Tisztelnem kell minden ember álláspontját, még akkor is, ha azok nem egyeznek az enyémekkel. Ha kitárom a karjaimat a többiek felé, akkor tanulok a legtöbbet, és könnyebben tudok majd dönteni. A hát felső részét érintő fájdalmak elfojtott negatív érzelmekből erednek, amelyeket keresztként cipelek, és még csak észre sem veszem ezt. Nagy elvárásaim vannak másokkal szemben, azonban nehezen vagyok képes a valódi érzelmeim kifejezésére, ami dühöt vált ki belőlem. Félek attól, hogy nem szeretnek, vagy úgy érzem, nem támogatnak érzelmileg, és az a benyomásom, hogy mindenre nekem kell gondolnom, mindent nekem kell megtennem. Erősen ellenállok, azt gondolván, hogy képtelen vagyok magamat érzelmileg „támogatni" és az a meggyőződésem, hogy ha a környezetemtől több szeretetet és támogatást kapnék, akkor minden jobb lenne. Szülőként felelősnek érzem magam mások boldogságáért, és ez nagy feladat. A test tehát fontos üzeneteket küld nekem, amelyekre mostantól figyelnem kell az érzelmi egyensúlyom megőrzése érdekében. Megtanulom magam jobban szeretni, felhagyok önmagam állandó kritizálásával, elítélésével! Újra felfedezem mindazt, amit elnyomtam: az ambícióimat, a vágyaimat, a céljaimat, és elfogadnom, hogy képes vagyok azokat elérni. A zavartságom cl fog tűnni, és nem kell többé „hátat fordítanom" egy helyzetnek vagy egy személynek, mivel bizonyosságot szerzek arról, hogy képes vagyok megvalósítani mindent, amire csak vágyom. Nem meglepő, hogy nem voltam képes szeretni önmagamat, mivel már nem voltam önmagam. Abbahagyom önmagam kritizálását, és megtanulom szabadon kifejezni magam ahelyett, hogy elfojtanám az érzéseimet. Tudomásul veszem, hogy olykor szükségem lehet mások segítségére, és inkább megtanulom, hogyan kell kérni. így majd jobban tisztelem azt az embert, aki vagyok. HÁT - HÁTFÁJÁS - a hát közepe (12 háti csigolya) A hát közepe a szív és az ágyéki csigolyák között elhelyezkedő terület, amely az érzelmi bűntudat székhelye. Dl = Az első háti csigolya akkor reagál erősen, ha a munkámban vagy a sportban túlhajtom magam, illetve minden olyan helyzetben, ahol fizikai és mentális energiáimat a végsőkig kiszipolyozom. Ez a csigolya az alkoholt és a drogot sem igazán kedveli, rendszeres használatuk következtében nagyon sérülékennyé válik. Önvédelmi módszereket találok ki azért, hogy védekezzek a környezetemmel szemben, hogy ne sérüljek, ami a szavaimban is megmutatkozik: például hidegséggel vagy sértésekkel próbálom a többieket távol tartani magamtól. Ez a magatartás jelentős súlynövekedéssel is járhat, ami természetes fizikai önvédelem (tudat alatt több helyet akarok magamnak, és kevesebbet másoknak). Félénk vagyok, amellyel nehezen birkózom meg. A félénkség még inkább felszínre kerül, ha attól félek, hogy elveszítem mások szeretetét. Szemfülesnek kell lennem, és nem szabad összetörve, állandóan csak a sötét gondolataimat ismételgetnem magamnak, nem szabad mindig ugyanazokra a negatív gondolatokra és frusztrációkra koncentrálni. Ha a Dl-es csigolyám rossz állapotban van, akkor a könyököm és az ujjaim vége közötti területen bárhol jelentkezhet probléma, és légzési nehézségekkel is számolhatok (köhögés, asztma). D2 = A második háti csigolya gyorsan reagál, ha az érzelmi életemben valamilyen probléma merült fel. Ha felgyülemlenek az elfojtott érzéseim, akkor a D2-es hátfájással üzen nekem. Ha az az érzésem, hogy nem találom a megfelelő helyet az életben és a társadalomban, hogy az élet „igazságtalan" és az események áldozatának érzem magam, akkor a D2-es betegszik meg. Valószínűleg különösen a családomat érintő dolgok hatnak rám, és minden konfliktushelyzetet igen intenzíven élek meg. Az is lehet, hogy régi bosszúságok gyülemlettek fel bennem vagy állandóan régi dolgokat, régi emlékeket idézek fel magamban, a múltba menekülök a valóság elől, ahelyett, hogy bizakodva a jövő felé tekintenék, és a jelent élném meg intenzívebben. Félhetek egy új helyzettől, amely az ismeretlentől való félelmet erősíti bennem. Vajon ez a helyzet túl nagy felelősséggel jár majd? Támogatnak majd, vagy egyedül kell boldogulnom? Az engem körülvevő emberek hogyan fognak reagálni? Ha kételkedem magamban és a képességeimben, úgy is reagálhatok, hogy parancsolgató leszek, így az az érzésem, mintha irányítanám az életet, miközben tudatában vagyok annak, hogy reszketek a félelemtől, ami akár szorongásig fajul. Lehet, hogy egy ember vagy egy esemény irritál, és erre hangulatváltozásokkal reagálok. Ha a második háti csigolyám rossz állapotban van, akkor a tüdő és a szív megbetegszik, ami fájdalmakkal jár. Megtanulok kérni, és bízni abban, hogy képes vagyok új kihívásokkal megbirkózni. Elengedem a múltamat és a jövő felé fordulok, tudatában annak, hogy a környezetemmel harmóniában képes vagyok megtalálni és elfoglalni a helyemet a világban. D3 = A harmadik háti csigolya a tüdővel és a mellkassal áll kapcsolatban. (Nézzük meg az ide tartozó szócikkeket is. ) Amit az érzékszerveimen keresztül tapasztalok, és ami nem teljesen megfelelő számomra, arra a D3-as szintén reagálhat. Nagyon érzékeny vagyok a környezetemre, ezért felépítettem magamnak egy rendet, amelyben pontosan tudom, hogy mi a rossz, és mi a jó, mi az elfogadható, és mi nem. Túlságosan mereven gondolkodom. Hajlamos vagyok elítélni minden olyan embert vagy helyzetet, amely nem fér bele az általam „elfogadhatónak" címkézett kategóriába. Erősen reagálok minden olyan dologra, amelyet igazságtalanságnak könyvelek el. Még erőszakossá is válhatok amikor nem értek egyet azzal, amit látok vagy hallok. Előfordul, hogy a valóságot torzítom, mert félek az igazsággal, a valósággal szembenézni, illetve azért, mert az engem körülvevő valóság elkeserít. Az életkedvem csökken, már nem érzem magam biztonságban. Szomorúság kerít hatalmába, nincs többé kedvem küzdeni. A depresszió fokozatosan úrrá lesz rajtam, és el akarom szigetelni magam attól a világtól, amely csak fájdalmat, frusztrációt, szorongást jelent számomra. Meg kell tanulnom az életet más szemszögből nézni. El kell fogadnom, hogy nem élhetek tökéletes világban, azonban minden helyzet tökéletes, mivel mindegyik lehetővé teszi számomra, hogy tanuljak belőle, hogy levonjam a tanulságot. D4 = A negyedik háti csigolya az örömökhöz, a vágyakhoz, a beteljesületlen kísértésekhez kapcsolható. Valószínűleg túl nagyok az elvárásaim, talán néha irreálisak is, és mivel az igényeim nincsenek kielégítve, ingerlékeny leszek. Haragszom az életre, a környezetemre. A lelkem mélyén olyan nagy érzelmi űrt érzek, hogy hajlamos vagyok a depresszióra, s az egyetlen mód, amit ismerek ennek az állapotnak az ellensúlyozására, hogy természetes vagy mesterséges módon felpörgetett állapotba hozom magamat. Extrém sportokat űzök (ejtőernyő, hegymászás) vagy drogozom. így egy mindenkitől védett, képzeletbeli világba menekülök. De nem menekülhetek, nem futhatok el az elfojtott érzelmeim elől. Látszólag szabadnak tűnhetek, de valójában a dühöm, a fájdalmaim, a frusztrációim foglya vagyok. Hajlamos vagyok visszautasítani az embereket, mert félek attól, hogy szeretetük megfojt. Szembeszegülök, távolságtartó maradok, az emberekés köztem húzódó szakadékot a rossz hangulatommal, depresszív lényemmel csak tovább növelem. Fontos, hogy felismerjem és elfogadjam az érzelmeimet azért, hogy interiorizáljam azokat, és ez lehetővé teszi majd számomra, hogy teljes életet éljek. Amikor a D4-es csigolyámmal probléma van, akkor az epehólyagom szintén megbetegedhet. D5 = Az ötödik háti csigolya akkor betegszik meg, ha elveszítettem az irányítást a dolgok felett. Ilyenkor úgy érzem, kicsúszik a lábam alól a talaj. Még pánikba is eshetek. Általában az érzelmi életemről van szó: a társammal, egy családtagommal, egy közeli baráttal kapcsolatban. Ez a bizonyos irányítás néha a másoknak segíteni akarás látszata mögé van bújtatva, de valójában az erősebb pozíciójában tetszelgek. Ha a dolgok nem a vágyaim szerint alakulnak, akkor frusztrált leszek, kritikussá, türelmetlenné válhatok, és az ötödik háti csigolyám erre hevesen fog reagálni. Azt akarom elhitetni, hogy velem nem lehet ujjat húzni, és sokat bírok. Azonban magamban tudom, hogy túl sok terhet veszek magamra, ami bizonytalanná, szorongóvá, lázongóvá tesz a környezetemmel szemben. Nagy ambícióim vannak, ami miatt néha eltávolodom a realitástól. Ilyenkor mesterkélt kapcsolatokat alakítok ki az emberekkel, és csalódást csalódásra halmozok, mivel az igaz és egyszerű szeretet nincs jelen. Fontos, hogy hallgassak a saját belső hangomra, hogy újra kapcsolatba kerüljek a valódi értékeimmel azért, hogy a nyugalom visszatérjen az életembe, tisztán lássam az eseményeket, kiteljesedhessek, és képes legyek a valódi szeretet megélésére. A D5-ős csigolya rossz állapota néha a májat és a vérkeringést érintő betegségekkel párosul. D6 = A hatodik háti csigolya akkor fáj, ha túl szigorúan ítélkezem magam felett. Lehet, hogy nagyon szigorúsában neveltek, minden szabályt pontról pontra be kellett tartanom. Ha ilyen tekintélyelvű, kevéssé engedékeny környezetben nőttem fel, akkor előfordul, hogy lelkiismeret-furdalásom lesz, ha néha jót akarok magamnak, vagy időt akarok hagyni magamnak bizonyos dolgokra. Minden megmozdulásomat, minden szavamat, minden gondolatomat elemzem azért, hogy biztos lehessek abban, hogy helyesen cselekszem-e. A bűntudat felemészt belülről. Szorongok, és azzal büntetem magam, hogy elszigetelődöm a világtól. Nehéz magamat olyannak elfogadnom, amilyen vagyok. Áldozatnak érzem magamat, tehetetlennek az események lefolyásával szemben. Ezeket szigorúan elítélem, nem akarom elfogadni, hogy azért vannak, hogy a fejlődésemet szolgálják, hanem inkább büntetésnek, igazságtalanságnak tekintem őket. Ilyenkor frusztrált leszek, és nem értem meg a többieket, ellenérzéseim vannak velük kapcsolatosan, irigy, féltékeny vagyok rájuk. Ezért egy rossz állapotú D6-os csigolya gyakran gyomorpanaszokkal is társulhat. Jobban tenném, ha lazább és engedékenyebb lennék magammal, és megtanulnám meglátni minden történésben a jót, hogy minden tapasztalat alkalmával nő az önismeretem. D7 = A hetedik háti csigolya eszeveszett munkamániás. Ha az életemben valamit túlzásba viszek, nem hallgatok a testemre, amikor annak pihenésre és lazításra lenne szüksége, akkor a D7-es segítségért kiállt. Az is lehet, hogy így próbálok valakit vagy valamit elfelejteni. El akarom felejteni az anyagi vagy érzelmi gondjaimat. Ha egy pillanatra megállok, akkor az elkeseredettség és az elégedetlenség újra felszínre törhet, amelyet nem szeretnék. Sok dühöt és agressziót halmozok fel magamban, mindez forrong bennem, mivel úgy érzem, hogy az élet „semmi jót nem hoz nekem". Csökönyössé, makaccsá válok, sőt bizonyos gondolatoktól nem bírok szabadulni, amelyek szinte már gyötörnek. Meg kell tanulnom értékelni azt, amim van, és aki vagyok, és meglátni mindazt a bőséget, ami az életemben jelen van. Időt hagyni magamnak dolgokra. Jogom van megélni az érzelmeimet! Engedélyezem magamnak a fájdalmat, a csalódásokat, a félelmeket, mert így fogadhatom el ezeket, és így változtathatom őket ellenkező előjelűre. Belső „nagytakarítást" végezek, és így a D7-cs csigolyám normálisan fog működni. A rossz állapotban lévő hetedik háti csigolyával gyakran együtt járó hasnyálmirigy és nyombélproblémák szintén elmúlhatnak így. D8 és D9 = A rekeszizom vonalában található nyolcadik és kilencedik háti csigolya egymással szorosan összefügg, ezért egyszerre tárgyaljuk őket. Akkor vannak veszélyben, ha bizonytalanná válok, mert félek, elveszítem egy élethelyzet vagy egy ember felett az irányításomat. Biztosabb vagyok magamban, ha tökéletesen irányítom az életem minden területét, ha minden helyzetnek ura vagyok. Elrejtőzöm az elefántcsonttornyomba, hogy ne kelljen kérdéseket feltennem magamnak, és semmin se kelljen változtatnom az életemben. Minden érzésemet belül élem meg. Ha az egyensúly felborulni látszik, az „ijedt" nyolcadik és kilencedik háti csigolyáim erőteljesen reagálnak, s a félelemtől összeesnek. Ilyenkor reménytelenséget érzek, és rossz az alaphangulatom. Nehezen látom meg a fényt az alagút végén. Megvetem az életemet, és szakadék fele irányítom magamat. Ezt elkerülhetem, ha bízom az életben, és elengedem a kezemből a görcsös irányítást. Hiszen akkor leszek igazán ura az életemnek, ha néha elengedek dolgokat. A károsodott D8-as gyakran rekeszizom- és lépproblémákkal jár együtt, míg a D9 problémája allergiával, mellékvese-elégtelenséggel vagy csalánkiütéssel járhat együtt. D10 = A tízedik háti csigolya problémája mély bizonytalanságról árulkodik, amivel szemben úgy érzem, védtelen vagyok, nincs elég erőm hozzá. Igen kis önbizalommal rendelkezem, úgy érzem, hogy egy kis „szíverősítőre" van szükségem, hogy bátrabb legyek, és hogy elfelejthessem gondjaimat, bajaimat. Gyakran az általánosnál nagyobb mennyiségű alkohol vagy drog fogyasztása adja meg nekem a szükséges „lökést". De amikor kijózanodom, a bajok még mindig ott vannak, a kedvem komor lesz, mert a dolgoknak csak a negatív oldalát látom, és elutasítom az életet, szánakozva a saját sorsomon. Semmiségeken bosszantom fel magam, dühös leszek, de nem tudom kimutatni, jelentéktelen dolgoktól kiborulok. Egy rossz állapotban lévő tízedik háti csigolya gyakran veseproblémákkal párosul, mivel a vese a félelem székhelye. Megtanulok bízni magamban, és megtanulom meglátni a szépet magam körül, és magamban is. Megvan a bátorságom ahhoz, hogy segítséget kérjek. Dll = A tizenegyedik háti csigolya deformitása az idegrendszer működési zavaraira utal. Az életem minden terén jelen levő túlzott érzékenységemmel torzítom a valóságot (hogy ne szenvedjek annyira), ám ennek következtében a Dll-es csigolya deformálódik. Az én szájízem szerint változtatom meg a dolgokat, hogy olyanok legyenek, amilyennek azt én szeretném. Tudatosan elszigetelem magam a környezetemtől, de ez csak egy bizonyos ideig tud működni, mert előbb vagy utóbb szembe kell néznem a valósággal. Ekkor egyfajta belső feszültség lesz majd úrrá rajtam, amivel nehezemre esik majd megbirkózni. Ez olyannyira elviselhetetlenné válhat, hogy öngyilkosságra is gondolok néha, mivel úgy érzem, nem értenek meg. Félek a jövőtől, mivel tehetetlennek érzem magam, képtelennek arra, hogy változtassak az életem dolgain. Áldozatnak hiszem magam, akinek megsértették az érzéseit. Inkább a negatív dolgokon rágódom, és nem teszek túl nagy erőfeszítéseket arra, hogy kirángassam magam ebből a helyzetből. Meg kell tanulnom mozogni, előrehaladni, ahelyett, hogy szinte „kómás állapotban", passzivitásba süllyedve, egy helyben toporognék. A Dll-es csigolya bajai gyakran vese- és bőrproblémákkal járnak együtt (ekcéma, akné). Mostantól elhiszem, hogy megváltoztathatok dolgokat az életemben, azonban késznek kell lennem arra, hogy ennek érdekében erőfeszítéseket is tegyek, vagy hogy segítséget kérjek. D12 = A tizenkettedik háti csigolya akkor betegszik meg, ha „burokban" élek. Hajlamos vagyok arra, hogy kritizáljak, elítéljek dolgokat, és gyorsan eljutok a konklúziókig, nem azért, mert valaminek valóban utánajártam, hanem azért, mert a megfigyeléseim olyan téves benyomásokhoz vezetnek el engem, amelyeket „saját szájízem szerint" magyarázok. Belülről felemésztő dühöt érzek. Az elmém igen aktív. Érzékeny, ingerlékeny vagyok. Légvárakat építek. Különböző forgatókönyveket játszok le az agyamban. Mivel nehezen engedek a környezetemnek, emiatt igencsak nagy bizonytalanságérzés kerít hatalmába. Beteges gondolatokat táplálhatok, mivel nem vagyok képes az általam látottakból vagy általam érzékelt dolgokból levonni a következtetéseket, és irigyelek másokat. A Dl2-cs csigolya gyakran bélproblémákkal, ízületi fájdalmakkal, rendellenes nyirokkeringéssel és időnként a petevezetéket érintő problémákkal is járhat. Megtanulok kommunikálni, az érintett személyekkel megbeszélem a dolgokat, annak érdekében, hogy a bennem lakozó kétségtől és bizonytalanságérzéstől megszabadulhassak. Így tisztábban látom az életemet, és nyugalom tölt majd el. A hát közepének problémái világos jelei annak, hogy nehézkesen állok az élethez, és a létem különböző helyzeteihez. A belső érettség elérésének érdekében a hátamnak ez a területe próbára teszi az isteni tulajdonságaimat, a bizalmat, a szeretetet, a lemondást (szabad akarat, főleg érzelmi téren). A hátproblémák, beleértve a púpos, görbe hátat, több dolgot jelenthetnek. Bűntudatot olyan helyzettel kapcsolatosan, amelyben nem kellene magamat bűnösnek érezni. Esetleg az életemet nehéz tehernek élem meg, és ehhez kis önbizalom, keserűség társul. Úgy érezhetem, hogy mindig a nyomomban vannak. Ha hátfájdalmaim vannak, akkor az tehetetlenség érzését jelenti egy olyan nehezen kezelhető aktuális helyzettel kapcsolatosan, amelyben segítségre lenne szükségem. De úgy érzem, érzelmi téren sem támogatnak eléggé. Hajlamos vagyok az érzéseim elfojtására, és jellemzően sokat gondolok a múltamra, benne élek, ragaszkodom hozzá. Instabilnak, idegesnek érzem magam. Az elérendő cél az lenne, hogy aktívabban jutassam kifejezésre az isteni energiát. Világosnak kell magammal és másokkal is, nem a régmúlt érzésein kell rágódnom, hanem nyugalommal és derűvel az itt és mostra kell koncentrálnom. Segítségre és bátorításra van szükségem, fel kell vennem a kapcsolatot a belső énemmel, aki éjjel-nappal óv engem, s figyel rám. A testem fontos üzeneteket közvetít. Segítséget kérni nem szégyen. Ellenkezőleg, ez intelligenciáról árulkodik, hiszen a segítség lehetővé teszi számomra a haladást. Megtanulok a meditáció segítségével kommunikálni a belső énemmel. HÁTSÓ (fenék) A hátsómon ülök, ezzel foglalok helyet - vagyis elfoglalom a helyem a világban. Amikor összeszorított hátsóval megyek, akkor fenyegetve érzem magam vagy félek az irányításom elvesztésétől, esetleg visszatartok valamit. Nem akarom, hogy észrevegyenek, mert akkor meg kellene változtatnom, el kellene fogadnom dolgokat, amelyekre még nem vagyok felkészülve. Összeszorított hátsóval állíthatom, hogy minden rendben, és mosolyoghatok tovább. Ha erős csípőmozgásokkal kísért laza hátsóval járok (a fenekemet „riszálva"), akkor az arról árulkodik, hogy a saját magam, sőt mások helyét is elfoglalom. Szeretem a hatalmat, mivel másokat irányítva biztosítom magamnak a hatalmat. Ez kényelmes, mert nekem nem kell megváltoznom, inkább másokat kényszerítek változásra. Tudatosítom, hogy ragaszkodom a múltamhoz, a gondolataimhoz, a régi sérüléseimhez, és az is lehet, hogy dühöt vagy ellenérzést érzek. Elfogadom, hogy elengedek bizonyos dolgokat, előre haladok, és kinyílok az élet által nyújtott új tapasztalatokra, eseményekre. HAVI VÉRZÉS (lásd: MENSTRUÁCIÓ) HEPATITISZ (lásd: MÁJ - HEPATITISZ) HERE - HERERÁK (lásd: RÁK - HERERÁK) HERÉK (általában) A herék a herezacskóban elhelyezkedő, tojás alakú nemi mirigyek. Feladatuk a hímivarsejtek, a spermiumok képzése, valamint a férfihormon, a tesztoszteron termelése. A herék hátsó részénél helyezkednek el a mellékherék. Feladatuk a herékben termelt spermiumok érésének biztosítása. Ezekből erednek az ondóvezetékek, amelyek a spermiumokat a tárolási helyre, a prosztata mögötti ondóhólyagokba juttatják. A heréket sújtó probléma a férfi létet érintő félelmekhez, bizonytalansághoz és kételyekhez kapcsolódik. A nemiség, szexuális preferencia nem elfogadását is jelentheti. A szexuális teljesítményem megítéléstől félek, ami akár impotenciához is vezethet. Jobban teszem, ha megvizsgálom a férfiasságommal kapcsolatos elvárásaimat, és újra kell vizsgálnom a férfi princípiumról alkotott nézeteimet is. HERNIA - sérv Minden üreges szervnél kialakulhat sérvesedés, ha a tartalma a természetes helyzetéből egy veleszületett vagy szerzett nyíláson át kitüremkedik, előemelkedik. Ilyen értelemben beszélhetünk agysérvről, gerincsérvről, rekeszsérvről és hasi sérvről. Lehet, hogy egy bizonyos szervben kifejlődött daganatról van szó, amely természetes úton keletkezett vagy balesetből származó nyíláson keresztül elhagyja az őt befogadó üreget. A sérv a gyenge vagy nem eleget dolgoztatott izom alatti lágy szövet nyomása következtében alakul ki. A sérv helye árulkodik annak természetéről, és üzenetértékű számunkra. Például a csecsemőknél gyakori köldöksérvet a köldökzsinór elvágása utáni nem megfelelő hegesedés okozza. Ez az elváltozás azt fejezi ki, hogy én, csecsemőként nem szeretném elhagyni az anyaméh védelmet nyújtó fészkét, nem szeretnék megszületni. Felnőtt korban arra a nem kimondott vágyra utal, hogy szakítsak egy olyan emberrel vagy helyzettel, ami kellemetlen számomra. Ez jelentheti a párommal való szakítást is, amelyet akár én akartam, akár ő kezdeményezett, mégis nehezen fogadok el. Önmagam büntetéseként is növeszthetek sérvet. Haragszom magamra, mert képtelen vagyok bizonyos dolgok megvalósítására. Sok frusztrációm van magammal szemben. Elérkezem egy olyan állapotba, amikor minden kirobban, illetve inkább „berobban" bennem. Mivel nem szabadítottam fel, nem adtam ki magamból az aggodalmamat, szorongásomat, ezért annak meg kell találnia a kijutás módját és helyét. A hasfal a belső szerveimet védi, és összetartja azokat. Következésképpen, a sérv arra utal, hogy a saját világomat a helyén akarom tartani, és nem engedem meg magamnak, hogy az agresszivitásomnak vagy erősebb érzéseimnek hangot adjak. Bűnösnek érzem magam amiatt, hogy ilyen állapotba kerültem. Célomat mindent bevetve, teljes erőbedobással próbálom elérni. Olyan „mentális feszültség" (stressz) van bennem, amely megpróbál kifejezésre jutni. Az önbüntetés egy bizonyos formájáról van itt szó. Itt az ideje az újrakezdésnek. Ki kell fejeznem a kreativitásomat. Lehetővé teszem saját magam számára, hogy önmagam lehessek, úgy, hogy szabadabban adom ki magamból az érzéseimet. Több szeretetet adok magam és mások számára, mivel tudom, hogy „ki vagyok." HEROINFOGYASZTÁS (lásd: DROG. KÁBÍTÓSZER) HERPESZ - ajakherpesz (lásd még: SZÁJ) A herpesz fertőzés, melyet a herpes simplex vírus okoz. A vírusnak két alfaja van, a HSV-I és a HSV-2. Az utóbbi nemi úton terjed. Mindkét vírus képes az arcon és a nemi szerven is herpeszt okozni, de HSV- 1 inkább a száj és az orr környékén jelenik meg apró, fájdalmas hólyagok formájában, míg a HSV-2 a nemi szerveken. Egyes felmérések szerint az idősebb korosztályban a fertőzöttség már 70-80 százalékos lehet. Ha egyszer elkaptuk, a vírus örökre velünk marad. Tünetmentes időszakban a vírusok az idegdúcokba vándorolnak, ott éldegélnek az idegsejtekben, és arra várnak, hogy valami olyan érjen bennünket, amitől legyengülünk. Akkor aztán aktiválódnak. A herpesznek több oka is lehet: - Frusztrációt érzek, mert bizonyos dolgokat nem tudtam megvalósítani, amelyekre nagyon vágytam. - Távol akarok tartani valakit. Nem akarom, hogy szexuálisan közelítsen felém. - Haragszom magamra, mert bántó dolgokat mondtam valakinek. - Szigorú ítéleteim vannak az ellenkező nemről, és ezt a nem minden képviselőjére ráhúzom. Módot találok arra, hogy távol tartsam magamat másoktól, mivel a herpesz gyakori előfordulási helyei az ajkak és a nemi szervek, olyan helyek, amelyek igen fontos szerepet töltenek be a másokkal történő személyes, közvetlen, szexuális érintkezés során. A hólyagok azt jelzik számomra, hogy érzelmi és mentális fájdalmat élek meg (hiszen az elváltozás érinti a puha szövetet és a testnedveket is). Mivel a számmal puszilom meg a szeretteimet (társamat, gyermekeimet, szüleimet), az ajakherpesz azt jelzi, hogy elválasztottak vagy távol vagyok egy olyan embertől, aki nagyon fontos nekem. Ajkaink kontaktusa valamilyen okból megszűnt, és megjelenik a herpesz. A herpesz az orron (ritkább eset) azzal kapcsolatos dühöt jeleni, hogy a környezetemben azt gondolják rólam, „mindenbe beleütöm az orromat." A kiütések közvetlenül a stresszhez és a konfliktusos élethelyzetekhez kötődnek, főleg olyan esetekhez, amikor valami olyat teszek, amihez nincs sok kedvem, vagy ha a saját belső érzéseimmel ellentétes dolgokat teszek. (Például olyan emberrel kerülök szexuális viszonyba, akivel valójában nem szeretnék együtt lenni.) A herpesz azt az üzenetet is hordozza számomra, hogy bosszúságot, fásultságot élek meg az életemmel szemben, vagy nem szeretem eléggé saját magamat. Ez a vírus felfedi minden szexualitáshoz kötődő problémámat: szégyenérzettel, bűntudattal, kompromisszummal vagy önmegtagadással lehetnek kapcsolatosak ezek a problémák. (Ha megvizsgálom, hogy melyik testrészem érintett, akkor megtalálhatom a herpeszem valódi okát.) Felhagyok saját magam és mások elítélésével. Megtanulok mások felé kinyílni. Egyre inkább bízom magamban az intim kapcsolataim során. Jobban szeretem magamat, és a fény visszatér az életembe. Büszke vagyok arra, aki vagyok. HERPESZ GENITALISZ - nemi herpesz (lásd még: HERPESZ) A herpes genitalist a herpesz vírus HSV-2 alfaja okozza. Nemi úton terjed, és ha egyszer elkaptuk, mindig jelen lesz a szervezetünkben. A hiedelem szerint szexuális bűntudat, vagy a saját magam megbüntetésére irányuló tudat alatti vágy okozza. Kialakulhat akkor is, ha éppen nincs szexuális kapcsolatom senkivel, mert hosszú ideig képes lappangni. Korábban volt egy társam, de szétváltak útjaink. Vagy az is lehet, hogy csak fizikálisan vagyunk ideiglenesen elválasztva egymástól, például a pár egyik ragja üzleti útra ment. Mivel a nemi szervek kontaktusa hiányzik, és mivel ezt a távollétet nehezen viselem, ez okozhatja a nemi herpesz megjelenését. Lehetséges, hogy a szexualitással kapcsolatos frusztrációim nagyon erősek, az együttlétek egyáltalán nem kielégítők számomra, vagy épp ellenkezőleg, nagyon is azok, azonban szégyenérzetem van emiatt. Feltehetem magamnak a kérdést: miért éltem meg annyi éven keresztül elégedetlenséget a szexualitással kapcsolatosan, ha ma a szex számomra ennyire jó tud lenni, miért nem ismerhettem meg ezt az érzést régebben? A szégyenérzés vezethet a nemi szerveim tagadásához, nem elfogadásához is. Szeretem a testemet, és örülök a szexualitásomnak. Isten engem a saját képére teremtett. Lényem szépsége csodálattal tölt el. HIGRÓMA (lásd: TÉRD - TÉRDPROBLÉMÁK) HIPERAKTIVITÁS (lásd még: NYUGTALANSÁG) A hiperaktív gyerek megállás nélkül futkározik, mindenre felmászik, képtelen egy helyben ülni. Gyakran előbb cselekszik, mint ahogy gondolkodik, és feltűnően gyorsan vált egyik tevékenységből a másikba. Feladatait, munkáját képtelen megszervezni. Figyelme könnyen elterelhető, gyakran nem tudja befejezni, amit elkezdett. Képtelen koncentrálni iskolai munkájára, feladataira. Hiperaktív gyermekként féktelen és mások számára zavaró a viselkedésem. Annyira belefeledkezem abba, amit éppen teszek, hogy nem vagyok képes figyelni az engem körülvevő valóságra, talán azért, mert ez a valóság nem tartható vagy nem túl vigasztaló számomra. Ez egyfajta lázadás a körülmények és az események ellen. Tudjuk, hogy hiperaktivitást a mesterséges adalékanyagok is okozhatnak: túlzott cukorfogyasztás, a színezékek és a gyorséttermi ételek. Az ilyen típusú táplálék gyakran olyan szülőt szimbolizál, aki ezzel próbálja meg a szeretethiányt kompenzálni. Például csokoládét ad nekem, amikor csak egy simogatásra volna szükségem. Ha hiperaktív gyermek vagyok, jobban kellene a belső énemre és a szívemre koncentrálnom. Szülőként, mielőtt még a gyermekemet gyógyszeres kezelésnek vetném alá, jól tenném, ha megpróbálnék olyan, energetikai téren ható gyógykezeléseket, mint a relaxáció, az akupunktúra, a homeopátia. Az is lehetséges, hogy egy gyermek azért hiperaktív, mert együtt rezeg a bennünk élő gyermekkel (a szülőben élő gyermeki énnel), aki nagy feszültséget és bizonytalanságot él meg. Ha mi, szülők, nem vagyunk energetikailag kiegyensúlyozottak, hogyan várhatnánk el a gyermekünktől, hogy ő az legyen? Ilyenkor jobb, ha kézbe veszem az életemet, saját magam és a gyermekem jólétének érdekében. HIPERVENTILLÁCIÓ (lásd még: ACIDÓZIS, LÁZ, SZORONGÁS) A hiperventilláció gyors belégzést és rövid kilégzést jelent, oxigéntöbbletet létrehozva a szervezetben. Ennek legfőbb okaiként az acidózist, a szorongást, a lázat vagy az intenzív testmozgást is megemlíthetjük. Akkor élek át hiperventillációt, ha nem fogadom el a változást. Ennek következtében aggódom minden új miatt, és félek bízni az aktuális helyzetben, elutasítom azt, hogy elengedjem magam. A testem üzen számomra, és ezt tudatosítanom kell. Légzésem normális, elengedem magam. Az életem megváltozik, öröm költözik belém. Megszabadulok minden félelmemtől. Örömmel lélegzem. HIPOCHONDRIA (lásd még: AGORAFÓBIA, IDEGESSÉG, DEPRESSZIÓ, HALLUCINÁCIÓK) Többnyire akkor diagnosztizálnak valakit hipochondriás zavarral, ha folyamatosan aggódik, hogy valamiféle súlyos betegsége van. A páciens valamilyen fájdalmat, kis daganatot vagy más testi jelet érzékel, és feltételezi - sőt biztosra veszi, s ennek folytán rettenetes szorongás tölti el hogy súlyos, akár halálos betegség támadta meg. Esetleg annyira rettegni kezd a betegségtől, hogy normális tevékenységeit, munkáját, kapcsolatait radikálisan felszámolja vagy átalakítja. A mániámmá vált, hogy beteg vagyok. Nagyon elbizonytalanít az a tudat, hogy ha megbetegszem, elveszítem az önmagam feletti irányítást. Nem fogadom el annak még az esélyét sem, hogy egy betegségtől szenvedjek, de a lelkem mélyén már régen szenvedek - saját magamtól. A félelem olyan méreteket ölthet, hogy eltávolodhatok a valóságtól, és hallucinációim lehetnek. Szükséges, hogy újra kapcsolatba kerüljek saját magammal. Gyógyulásom érdekében választhatom valamelyik energetikai módszert vagy a pszichoterápiát, ezek segíthetnek abban, hogy jobban bízzak magamban, és abban az isteni képességemben, amely lehetővé teszi számomra, hogy nyitott legyek az életre. HIPOFÍZIS (lásd: MIRIGY - AGYALAPI MIRIGY) HISZTÉRIA (lásd még: ÁJULÁS, IDEGEK (idegroham) NEURÓZIS) Ebben a lelki eredetű betegségben gyakran fellépnek szervi okokkal megmagyarázhatatlan testi zavarok, melyek jelképesen és szemléletesen ábrázolják az érintett személy problémáját. A hisztéria úgyszólván minden testi tünetet kiválthat, de a leggyakrabban érzékeléssel, mozgásképességgel kapcsolatos tüneteket produkál. így például felléphet vakság, süketség, beszédzavarok, bőrérzéketlenség, fájdalomérzés, szexuális zavarok, görcsök, bénulás, eszméletvesztéses rohamok, szédülés, hányás, bódultság. Az a szerv, amelyet az érintett tudattalanul „kiválaszt", különös jelentőségű (pl. járászavar alakulhat ki, mert gyerekkorában nem engedték futkosni). Amikor hisztérikus rohamom van, akkor elszakadok a valóságtól, egy képzelt világba menekülök, és hajlamos vagyok belső konfliktusomnak a nagyközönség előtt hangot adni. A szexualitásommal kapcsolatosan nagy elégedetlenséget élek meg, ez oda vezet, hogy az embereket távol tartom magamtól, és látszólagos hidegséget, közönyt mutatok azért, hogy a túlérzékenységem miatt védjem magamat. Ha ilyen állapotban vagyok, az belső fájdalomra utal. Szükséges, hogy begyógyítsam a belső lelki sebeimet, hogy nagyobb egyensúlyban, harmóniában, nagyobb belső békében éljek, és hogy véget vethessek ezeknek a gyötrelmeknek. Segítséget kérek, hogy kiválaszthassam azt a terápiás módszert, amelyik lehetővé tenné számomra a gyógyulást. HIV VÍRUS (lásd: AIDS) HODGKIN-BETEGSÉG (lásd még: RÁK - NYIROKMIRIGYRÁK, VÉR - LEUKOPÉNIA) Ismeretlen eredetű, rosszindulatú, néha halálos kimenetelű betegség, amelyet a nyirokcsomók, a lép és a máj megnagyobbodása jellemez. Erőtlenséggel jár, amit a fehérvérsejtek számának csökkenése okoz. A Hodgkin-betegség erősen kapcsolódik egy általam megélt bűntudathoz, azonban más okai is lehetnek: - Nem találom magam elég jónak, az önbecsülésem minimális. - Attól félek, hogy nem tartják helyesnek, amit teszek. - Elvesztettem az életkedvemet (a vér az örömöt jelképezi) vagy az önvédelmemet (fehérvérsejtek). - Nagy versenyben érzem magam: igényét érzem annak, hogy megmutassam magamnak és másoknak, hogy én is vagyok valaki, és nagy dolgok létrehozására is képes vagyok. - Utálatot, gyűlöletet, dühöt táplálhatok valakivel vagy valamilyen helyzettel szemben.A nagy örömmel tölt el engem, hogy szerethetem magamat azért, ami vagyok. Bízom magamban, és a saját ritmusom szerint haladok. A testem regenerálódik, mivel rákapcsolódom a bennem lévő Forrásra. HOLDKÓROSSÁG (ALVAJÁRÁS) Ha alvajáró vagyok, akkor az arra utal, hogy nagy, néha tudat alatti belső feszültséget élek meg. Az is lehet, hogy egy engem nagyon foglalkoztató helyzettől akarok elmenekülni. Így ezzel a különös állapottal fejezem ki magam azért, hogy ettől a feszültségtől megszabaduljak. Gyakran tapasztalom, élem át azt az állapotot, amikor a „testemen kívül" vagyok (még tudat alatt is). Amikor alva járok, akkor az „asztráltestem" irányítja a fizikai testemet. Ezért alvajáróként képes vagyok arra, hogy csukott szemmel járjak, és mégis meglássam az előttem levő akadályokat az asztráltestem tájékozódásának segítségével. Azért, hogy ennek az alvajárásnak gátat szabjak, fontos lenne, ha jobban kommunikálnám a társam, szüleim, barátaim felé mindazt, amit megélek, vagy egyszerűen csak le kellene írnom ezeket. így nagyobb belső nyugalomra lelek majd, és az alvásom normalizálódik. HÓLYAGHURUT (lásd: HÚGYHÓLYAG - HÚGYHÓLYAGHURUT) HOMLOK A homlok a fejemen van, ezért a személyiségemet jelképezi, és azt, hogy hogyan nézek szembe az életemmel és az eseményekkel - inkább racionális, mint érzelmi megközelítésben. Azt mondhatom, hogy a homlokom alakja és jellegzetességei arról árulkodnak, hogy hogyan nézek szembe a feladataimmal, felelősségeimmel. A nyitottságom fokát a homlokom szélessége jelzi, minél keskenyebb homlokkal rendelkezem, annál merevebb vagyok, és annál inkább fontos lenne, hogy nyitottá váljak új gondolatokra. Minden homlokomat érintő sérülés a saját gondolataimmal, véleményeimmel kapcsolatos félelmet vagy bűntudatot jelez, amely talán eltér másokétól, és amelyet nehezen vagyok képes teljes mértékben felvállalni, attól való félelmemben, hogy ezzel a környezetemet zavarom. A saját személyes épségem nagyon fontos, és hogy tiszteljem magamat olyannak, amilyen vagyok, azonban nyitottnak kell lennem mások véleményeire is, és tudnom kell, hogy jogom van másokétól eltérő véleményen lenni bizonyos dolgokról. HORKOLÁS A túl nagy nyelvcsap (uvula) vagy a laza, tónustalan lágy szájpad okozza a horkolást úgy, hogy alvás közben a hátsó garatfalhoz vibrálva záródik. Ha horkolok, akkor a következő kérdéseket kellene feltennem magamnak: Nem ragaszkodom túlságosan régi szokásaimhoz, gondolataimhoz, anyagi javaimhoz? Csökönyösen olyan helyzetet vagy kapcsolatot akarok fenntartani, amely nem előnyös a számomra? Fáradt vagyok? Esetleg az arcüregeim el vannak tömődve? Mi az, amit nehezen lélegzem be, és ami még az éjszaka alatt is követ engem (a társam illata, egy parfüm illata)? Az is lehet, hogy a mellettem fekvő társamat akarom „birtokolni", és megszüntetni a bennünket elválasztó feszültséget (fizikailag és érzelmileg is). Arra törekszem, hogy közelebb kerüljek hozzá. Meg kell tanulnom elengedni dolgokat, és nyitott lenni az újra. Úgy cselekszem, hogy a kommunikációm minden beleértéstől, felhangtól és kettősségtől mentes legyen. HŐGUTA (lásd még: LÁZ) Ha valaki, aki nincs hozzászokva a nagy meleghez, és ilyen körülmények közé kerülve megfeledkezik só- és folyadékveszteségének pótlásáról, a nagyfokú verejtékezés miatt hőgutát kaphat. A beteg kimerült, rosszul érzi magát, szédül, ájulás környékezi, bőre sápadt és nyirkos. Pulzusa és légzése szaporává válik, fejfájás és izomgörcsök keletkezhetnek. Lelki szinten, amikor gyógyulásról van szó, a meleg a szeretethez köthető, mivel ilyenkor több energia kering a szervezetben. Ha lázról vagy égésről van szó, akkor a düh kapcsolható hozzá. Ebben az esetben a hőguta az önbecsülés hiányával párosuló, szeretettel kapcsolatos bűntudatot jelent. Szükségem van arra, hogy szeressek vagy engem szeressenek, és nem találom a módját, hogyan vigyem ezt véghez, hogy betöltsem a bennem levő hatalmas űrt, és semlegesítsem az elégedetlenséget. Az egész testem arra figyelmeztet, hogy ki kell elégítenem ezt a szeretetigényemet. Megvizsgálom, hogyan tudom növelni az önbecsülésemet, és hogyan interiorizáljak egy olyan gyermekkori megrázó élményt, ami most került bennem felszínre. Szeretem az életemet, és az élet ezt viszonozza nekem. HŐHULLÁMOK (lásd: KLIMAX) HÖRGŐK - BRONCHITISZ – hörghurut (lásd még: TÜDŐ - TÜDŐBÁNTALMAK) A hörgők, illetve a hörgők nyálkahártyájának gyulladása. A heveny bronchitisz baktérium vagy vírusfertőzés következménye. Erős köhögéssel, fokozott váladék- és köpetképződéssel, gyakran lázzal jár együtt. Ez a betegség azzal a mozzanattal kapcsolatos, amikor vágyakozva életet és levegőt vesszünk magunkhoz (belégzés) azért, hogy aztán lemondással, időlegesen kiadjuk magunkból (kilégzés). A gyulladás azt jelzi, hogy dühöt, frusztrációt vagy bosszúságot érzek elfojtott érzelmekkel kapcsolatosan. Olyan mondatokra is utalhat, amelyeket visszatartottam, és szükséges lenne, hogy kiadjak magamból. A probléma olyan nyomasztó helyzetet is jelezhet, amelyben gyötörnek engem (családi gondok, viták). Ha ez a konfliktussal terhes helyzet heves vitákkal és küzdelmekkel jár, akkor még hörgőrák is kifejlődhet. Belső zavar, nyugtalanság van bennem, amely megakadályozza, hogy valódi lényemet mutassam, és hogy a jogaimat tiszteletben tartassam. Megpróbálok kommunikálni a családtagjaimmal, azonban nem vagyok képes a belső béke elérésére. A családi helyzetem túl nehéz. Kicsit el vagyok bátortalanodva az életemmel kapcsolatosan, és már nem küzdök az utam folytatásáért. Kevés életöröm van bennem, és mély belső kimerültséget érzek. A köhögés azt jelzi, hogy meg akarok szabadulni valakitől vagy valamitől, ami engem zavar és feldühít. Ha nem szeretném, hogy idült, krónikus bronchitiszben szenvedjek, változtatnom kellene a viselkedésemen. Olyan családba születtem, ahol minden családtag hozzám hasonló helyzeteket él meg. A szüleim, a testvéreim is tanulnak a saját maguk módján. El kell kezdenem meglátni az örömöt és a szeretetet magamban és az életem minden tapasztalatában. Elfogadom, hogy én vagyok a felelős a személyes boldogságomért, és nem gondolom többé, hogy mások tesznek majd engem boldoggá. Döntéshozatal és a saját „eszközeimmel" történő lélegzés az első lépés a függetlenségem felé. HÖRGŐK - HEVENY BRONCHITISZ (lásd: LÉGZÉS - LÉGCSŐHURUT) HÖRGŐK (általában) (lásd még: TÜDŐ) A légutakat a tüdők és a hörgőknek (bronchusoknak) nevezett csövek alkotják. Az orron vagy szájon beszívott levegő a légcsövön, a hörgőkön és hörgőcskéken át jut a tüdőbe, illetve távozik onnan. A tüdő szivacshoz hasonló szerkezetű, több millió léghólyagocska építi fel. Az oxigén e parányi léghólyagocskák falán átjut be a véráramba, és a kilélegzett széndioxid is itt távozik. A hörgők az életet jelképezik. A hörgőket érintő fájdalom általában azt jelenti, hogy életundorom van. A hörgők az életteremet jelképezik, a határaimat, különösen a párkapcsolatom, családom és a munkahelyem területét. Ha az a benyomásom, hogy el fogok veszíteni valakit vagy valamit, a bizonytalanságérzés hörgőproblémákat okozhat. Bíznom kell abban, hogy ha én jól körülhatároltam saját területemet és jogaimat, és ezt tiszteletben tartatom másokkal, senki nem fog tudni engem a „hatalmába keríteni", mert mindenkinek ki lesz jelölve a saját élettere, és mindenki tiszteletben és harmóniában élhet majd. Megvizsgálom melyik személy vagy melyik élethelyzet kapcsolódik ehhez a fájdalomhoz, és hogy mit kell tennem annak érdekében, hogy ezen változtassak. Jó lenne, ha olyan helyzeteket teremtenék, amelyek a nevetést és a kikapcsolódást segítik elő. HÚGYCSŐGYULLADÁS (lásd még: FÜGGELÉK III.) A húgycső nyálkahártyával bélelt, a vizeletet a húgyhólyagból a húgycsőnyíláson át a külvilágba elvezető cső, mely nőknél rövid és egyenes, férfiak esetében viszont hosszabb, bonyolultabb lefutású, és az ondóváladék továbbítására is szolgál. A húgycsőgyulladás a húgycső nyálkahártyájának gyulladása. Ez az állapot azt jelzi számomra, hogy nehezen engedek utat egy új helyzetnek, és hogy teret hagyok az agresszivitásomnak. Jobban tenném, ha szabadabb áramlást biztosítanék az új gondolatoknak. HÚGYHÓLYAG – HÚGYHÓLYAGHURUT (lásd még: FÜGGELÉK III.) A hólyaghurut rendszerint a húgyhólyag bakteriális fertőzés okozta gyulladása (cisztitisz), amit a gyakoribbá váló vizeléskor égő, csípő érzés kísér. Bizonyos események vagy helyzetek arra késztetnek, hogy visszatartsam az ingerültségemet és frusztrációimat. Annyira dühös vagyok, hogy a hólyagom begyullad. Nagy nyomást, feszültséget élek meg. Tudatosítom magamban, hogy el kell engednem a dolgokat annak érdekében, hogy megszabaduljak tőlük, mivel ha visszatartom őket, akkor zárlat képződik az energiaáramlásban, csak azért, mert félek. Az eseményekkel szemben érzett elégedetlenség, amely idegfeszültséget okoz, húgyhólyaghuruthoz vezethet. Elfogadom, hogy maximálisan kiélem a jelen pillanatot, és rájövök, hogy a nyitottsággal lehetővé teszem a magam számára, hogy csodálatos tapasztalatokat éljek át. HÚGYHÓLYAG (húgyhólyagproblémák) (lásd még: VIZELET - HÚGYÚTI FERTŐZÉSEK) Ez a szervünk egy izmos falú, nyálkahártyával bélelt tömlő, mely a végbél előtt helyezkedik el és a vesékből a két húgyvezetéken át érkező vizelet összegyűjtésére szolgál. A húgyhólyag az élettel szembeni elvárásaimat is jelképezi. A húgyhólyagproblémák azt is jelzik számomra, hogy hajlamos vagyok olyan régi gondolatokba kapaszkodni, amelyeket nem akarok elengedni. Nem akarok változásokat azért, mert bizonytalanságot érzek. A kellemetlenségek arra utalnak, hogy hosszú ideje szorongok, és hogy ideje szabadon elengedni a nemkívánatos negatív érzéseimet. A húgyhólyagom megakadályozza, hogy „belefulladjak" a saját negatív hozzáállásomba. A húgyúti fertőzések azt jelzik, hogy sok nem kifejezett frusztrációt, fájdalmat és bizonytalanságot élek meg. Feltehetek magamnak kérdéseket azért, hogy megtudjam mi az, amit visszatartok az életemben, és mi az, amit jobb lenne elengednem. Ezek az érzések olyan helyzetből fakadhatnak, amelyben a személyes szférámat jelképező dolgok kérdőjeleződnek meg. A húgyhólyag egyben a személyes kapcsolatok területe is. Gyakori tehát, hogy ilyen fertőzések a mézeshetek környékén vagy egy konfliktusos, zavaró kapcsolat révén, egy szakítás következtében jelennek meg. A mézeshetek vagy az első szexuális tapasztalat sok problémát szülhet, még olyan csalódást is, amely a partnerem iránti haragot is kiválthat belőlem, mintha ö volna a felelős az elégedetlenségemért. Egy szakítás olyan elhallgatott, elfojtott érzelmek következménye, amelyeket jó mélyre ástam el magamban. Mintha a lényem legmélyére nyomtam volna el a lelki problémáimat, ami állandó nyomást okoz bennem. Meg kell értenem, hogy ha felszabadulok ez alól a nyomás alól, akkor megkönnyebbülést fogok érezni. Kiszabadítom magam a régi hiedelmeim fogságából, és az életembe beengedem az újat. HÚGYÚTI FERTŐZÉSEK (lásd: VIZELET - HÚGYÚTI FERTŐZÉSEK) HÜVELYI FERTŐZÉSEK (lásd: VAGINITISZ) HÜVELYI FURUNKULUS (lásd: BŐR - HÜVELYI FURUNKULUS) HÜVELYKUJJ (lásd: UJJ - HÜVELYKUJJ) HYPEROREXIA (lásd: BULÍMIA) HYPERTERMIA (lásd: LÁZ) IDEGEK (általában) Az idegsejt az idegrendszer legkisebb működési egysége, amely továbbítja az idegingerületeket. Az idegrendszernek két része van: a központi idegrendszer, mely az agyra és a gerincvelőre tagolódik, és a perifériás idegrendszer, utóbbit az agyon és a gerincvelőn kívül futó idegek jelölésére használják. A perifériás idegrendszert szintén két részre osztjuk: a szomatikus és a vegetatív idegrendszerre. A szomatikus idegrendszerhez tartoznak az agyból és a gerincvelőből az akaratlagosan mozgatható izmokhoz menő idegek (vázizomzat) és a bőr érző receptoraiból a gerincvelőbe, agyba tartó érzőidegek. A vegetatív idegrendszer az agytörzset és a gerincvelőt a belső szervekkel köti össze, és a test olyan folyamatainak a szabályozásában vesz részt, amelyekhez nem kell az ember tudatos közreműködése (pl. pulzusszám, vérnyomás, légzésszám). A vegetatív idegrendszernek ismét két része van: a szimpatikus és a paraszimpatikus rendszer. A kettő együtt működik, rendszerint az egyik aktiválja, a másik gátolja egy bizonyos belső szerv működését. Meditációval vagy mély relaxációval képes vagyok tudatosan kontrollálni, irányításom alatt tartani ezt a rendszert. Többféleképpen is megbetegedhetek, mivel az idegrendszer több funkcionális tevékenységgel is bír. Az idegek olyanok, mintha a testem elektromos hálózatát, rendszerét képeznék. Ha az idegpályáim túl vannak terhelve, ez érinteni fogja a szervezetem működését. Ez a feszültség lehet a jövőtől való félelmeimnek, aggodalmaimnak az eredménye, és attól is félhetek, hogy a tervek, amelyeket meg szeretnék valósítani, nem készülnek el. Az idegek tehát a kommunikáció alapjait képezik, és ha nem működnek megfelelően, akkor fel kell tennem magamnak a kérdést, hogy az életem mely területen kellene jobban kommunikálnom, vagy befogadnom azt, amit mások mondani szeretnének. Ha az idegeim túlfeszülnek, az nagyfokú érzékenységemre emlékeztet, és bár úgy érezhetem, hogy bizonyos múltbeli dolgok nagy sebeket ejtettek rajtam, azért megtanulhatok másokban és az életben bízni. IDEGEK - NEURALGIA - idegbántalom, idegzsába Valamelyik ideg ellátási területében jelentkező fájdalom. A neuralgiát úgy is definiálhatnánk, mint egy elektromos vezetékben fellépő zárlatot. A neuralgia egy idegben érzett éles fájdalom, amelyet egy túl erős feszültség okoz. Ha az ideg cl van szakadva, akkor a kommunikáció, az energia szabad áramlása az, ami elszakadt bennem. A fájdalmas testrész segít az ahhoz kapcsolódó adott érzés, érzelem felderítésében. A neuralgiának gyakran bűntudat az oka, vagy az a vágy, hogy a társadalom által felállított normáknak megfeleljünk. Ha ez egy kezet vagy egy kart érint, akkor ez azt jelzi, hogy egy nyomás (mint az elkötelezettség) vagy más érzés (mint pl. a tehetetlenség) akadályoz meg abban, hogy meghozzak egy döntést, vagy hogy egy harmonikus irányba induljak el. Ha a neuralgia egy lábat, lábszárat, vádlit érint, akkor az érzelmeim egy új irányba történő kővetkező lépésemet akadályozzák, és ennek következtében az energiáim szabad áramlását is az életemben. Tudatosítva magamban az életem érintett területét (az adott, érintett testrész megvizsgálásával), amelyet bizonytalanság és szorongás övez körül, akkor könnyebben találhatok rá gyógyírt, és könnyebben rátalálhatok a megoldásokra és mindarra a szeretetre, amelyet a szituáció igényel a részemről. IDEGEK - IDEGGYULLADÁS, NEURITISZ Valamely ideg gyulladásos betegsége. Az adott ideg vagy idegek által behálózott testrész ínformációt nyújt számomra arról, hogy az életem melyik területén kell felismernem, tudatosítanom valamit. Még akkor is, ha úgy tűnik, hogy az ideggyulladásom oka fertőzés, alkoholizmus, bizonyos betegségek vagy bizonyos gyógyszerek mellékhatásai, kívánatos, hogy rájöjjek mi az, ami ennyire felidegesít a saját magammal történő kommunikáció során. Ha újra felveszem saját magammal a kapcsolatot, és ha magamat megértéssel kezelem, akkor sokkal nagyobb nyugalomra fogok lelni az életemben és a fizikai testemben is. IDEGESSÉG Az idegesség azt jelzi, hogy nem bízom eléggé magamban, a környezetemben és a jövőmben. Ha túl gyorsan, kapkodva akarok valamit elvégezni, vagy túl gyorsan akarok beszélni, valamit kimondani, az idegességemről árulkodik. Ez azt jelzi számomra, hogy bíznom kell az életben, és legyek tudatában annak, hogy nem szükséges mindent tökéletesen irányítani, kontrollálni azért, hogy az élet szép és szeretnivaló legyen. Tudatára ébredek annak, hogy az idegességem instabilitásról, vagy egy általam rettegett esemény bekövetkezésétől való félelmemről árulkodik. Meg kell ettől szabadulnom, úgy, hogy rendszeresen lazítok, és bízom a belső lényemben. IDEGRENDSZER (lásd még: IDEGEK [általában]) Az idegrendszeremet idegek és idegi központok alkotják, amelyek a testem különböző részeit hivatottak összehangolni és irányítani, sőt az érzéki, pszichikai és intellektuális információk fogadásában is nagy szerepe van. Valójában az idegrendszerem az energetikai vagy mentális testemmel kapcsolatos gondolataimmal áll összefüggésben. Az idegrendszer egy fizikai, testi szinten megjelenő elektromos kapcsolódási rendszerhez hasonlatos, amely lehetővé teszi számomra, hogy a gondolataim tettekké váljanak a világban. IDEGROHAM (lásd még: HISZTÉRIA, NEURÓZIS) Idegroham esetében olyan felgyülemlett energiáról, belső vibrációról van szó, amely vagy a verbalitás szintjén akad el, azáltal, hogy nem vagyok képes álláspontomat mások felé kommunikálni, vagy egy olyan cselekedethez, feladathoz kapcsolódik, amelyet nem vagyok képes elvégezni. Ekkor a zárlat olyan erős és hatalmas lesz, hogy ezt az energiát nem tudom harmonikus módon felszabadítani, és ebből előbb-utóbb robbanás lesz. Mindez ahhoz vezet, hogy szélsőséges módon viselkedjek. Ezekben a feszült pillanatokban meg kell állnom, és tudatosítanom kell magamban mindazt, ami ilyenkor bennem végbemegy, és mély légzéssel megpróbálni lazítani. El kell fogadnom a helyzetet, és nem kell sajnálnom az időt a belső feszültségem csökkentésére. IGAZSÁG (igazam van) Ha állandóan azt gondolom, hogy igazam van, akkor fel kell tennem magamban a kérdést: Miért vagyok süket mások véleményeire? Mitől akarom magamat megvédeni? Tudatára kell ébrednem annak, hogy a környezetemben élő emberek megpróbálnak nyugodtak maradni velem, megtartják a távolságot, figyelnek arra, hogy ne kerüljenek velem összetűzésbe, netán azt gondolják rólam, hogy beteg vagyok. Ráébredek arra, hogy mások meghallgatásával megadom magamnak az esélyt arra, hogy esetlegesen változtathassak a véleményemen, és elfogadom azt a tényt, hogy másoknak is lehet helytálló véleményük. Ezáltal nő bennem a szeretet, a nyitottság, szabadság érzése, a kölcsönös tisztelet és megosztás által. IMMUNBETEGSÉGEK (lásd: IMMUNRENDSZER) IMMUNRENDSZER (lásd még: AIDS) A szervezetnek azt a tulajdonságát, hogy képes ellenállni a fertőzéseknek és egyes öröklődő betegségeknek, immunitásnak nevezzük. Immunrendszerünk véd a fertőzésekkel szemben, megóv attól, hogy a vírusok, baktériumok, gombák, élősködők elárasszanak bennünket. A rendszer teljes és hiánytalan működése nélkül halál fenyeget. Az immunrendszer közvetlen kapcsolatban áll az érzelmi állapotaimmal, például az életem egy mély fájdalma drámai mértékben lecsökkentheti erejét. Az immunrendszer az érzéseimre és az összes gondolatomra reagál, legyenek azok akár negatívak, akár pozitívak. így minden düh, keserűség, gyűlölet és ellenérzés hajlamos lesz az immunrendszerem legyengítésére. Ugyanígy minden szeretettel, harmóniával, szépséggel és belső békével kapcsolatos gondolat az immunrendszeremet erősíti. A csecsemőmirigy (a csontvelőben képződő limfocíták - nyiroksejtek - egy része itt szaporodik, és itt érik T-limfocitává, amely a védekezésért felelős) a szívcsakrához (energiaközpont) tartozik. Tehát amikor az immunrendszerem sérül, akkor az azt jelzi, hogy a szeretetigényem is igen nagy. Az agyam is nagyon szorosan kapcsolódik az immunrendszeremhez, és bizonyos agyi állapotok nagy hatással lehetnek az immunrendszerem működésére. IMPOTENCIA (lásd még: SZORONGÁS, AGGODALOM, FÉLELEM) Ha férfiként képtelen vagyok erekció elérésére vagy annak megtartására a szerelmi együttlét során, akkor impotenciában szenvedek. Ez bizonyára elégedetlenséget eredményez a szexuális kapcsolataimban. Még akkor is, ha orvosi szempontból az impotencia hátterében szervi ok húzódik meg, ami azt jelenti, hogy testi vagy pszichés okból jött létre, figyelembe kell vennem, hogy pszichológiai vagy metafizikai (amely a fizikai felett áll) probléma is állhat a betegség hátterében. Az impotencia gyakran attól való félelmet takar, hogy átadjuk magunkat egy nőnek (vagy férfinak, ha férfival élek szexuális életet), és az önmagam vagy mások feletti irányítás, kontroll elvesztésétől való rettegésre is utalhat. Férfiként gyakran nagy felelősség van a vállamon, a munkám nagy nyomással és stresszel jár, a társadalom általában nagy teljesítményt vár cl tőlem. Kiterjesztve ezt az elvárást a szexualitásra, ez szexuális téren nyomást gyakorol rám, és pont ezzel veszítem cl az „eszközeimet". Mivel nem merek erről a partneremnek beszélni, ezért nagy bűntudatot, zavartságot érezhetek miatta, és ez egészen addig elmehet, hogy társam elvesztésétől félek. A szerelmes együttléteim során érzett szorongás válthatja ki azt a zárlatot, ami nálam impotenciához vezet. Ez a félelem abból származhat, hogy a szexuális együttlét során sokkal inkább kapcsolatban vagy ok az érzelmi oldalammal. Férfiként nem vagyok hozzászokva ahhoz, hogy az érzelmeimmel foglalkozzak. Ilyenkor tudatosabb kapcsolatban vagyok a bennem élő sérült, megbántott gyermekkel, aki bizonytalanságot, félelmet, visszautasítást, meg nem értést élhet meg legbelül. így, ha az előző szerelmi együttléteim során engem leértékelő kudarcok sorozatát éltem meg, egy következő együttlét során valószínűleg nem fogom magamat a helyzet magaslatán érezni. A bizonytalanságom, a lehetetlenségérzésem és a kudarcom, önmagam utálata, bűntudat vagy a hanyagságom úgyszintén impotenciához vezethet. Például a feleségem elmenetelét, elutazását megélhetem érzelmi és fizikai elszakadásnak egyaránt. Mivel a fizikai és szexuális kontaktus már nem lehetséges közöttünk, a nemi szerveim elveszítik érzékenységüket. Az impotencia oka szintén lehet egy olyan múltbeli esemény, amely nagyon mélyen érintett, pl. gyermekkoromban kihasználhattak, lelki vagy fizikai visszaélés áldozata lehettem, az is lehet, hogy dühöt táplálok az egyik előző érzelmi kapcsolatommal szemben, amelyben úgy éreztem, becsaptak. Az impotencia a partnerem felett gyakorolt hatalom is lehet, mivel így szexuálisan visszatartok egy olyan partnert, aki túlzásokba esik, vagy túl sokat vár el tőlem. Az lehet a benyomásom, hogy az életterem, a területem (a javaim, közvetlen környezetem, vagy amivel azonosítom magamat) veszélyben van. Az is lehet, hogy elveszítettem az érdeklődésemet a nők iránt, ami fizikai, testi szintre is áttevődik, ha az érdektelenség hosszú ideig fennáll. Végül, ha a páromat az anyámmal azonosítom, akinek túl nagy szerepe van az életemben, ha behódolok neki, és attól félek, hogy nem fogok neki megfelelni vagy tetszeni, vagy úgy érzem, képtelen vagyok boldoggá tenni őt és örömet okozni neki, ez szintén impotencia kialakulásához vezethet. Az Oedipus komplexust (a gyermek fejlődése során 3 és 6 éves kora között az ellentétes nemű szülőhöz fűződő erős érzelmi kötődést él meg) valószínűleg nem éltem át megfelelően. Újra kell értelmeznem a helyemet, kontaktusba kell lépni az érzelmeimmel, és a kontrollt el kell engednem azért, hogy az energia szabadon áramolhasson a testemben, ahelyett, hogy az a fejemben maradna. így fizikailag és mentálisan is ellazulhatok. INAK (általában) Az inak az izmokat és a csontokat kötik össze. Ennek a lágy összetételű, mentális energiából álló, a spirituális energiához kapcsolódó szövetnek a hatása a teljes kifejezés és mozdulat egyesítése. Közvetlen kapcsolatot alkot a „testemmel-lelkemmel". Az inaim egy esetleges merevségre való hajlamra utalhatnak. Ha a mentális energiám merev, akkor rugalmatlanná válok. Ezt a lágy szövetem megérzi, és ez merevségéhez vezet. Amikor konfliktust érzek a között, amiről úgy gondolom, hogy meg kell tennem, és a belső hangom között, amely valóban megmondja nekem, hogy mit is akarok igazából tenni, ilyen esetben infájdalmaim lehetnek. Hajlamos leszek alulértékelni, lebecsülni magam. A mentális energiám (inak) dönt egy bizonyos irány mellett, amíg az alap, mély és spirituális energiám (csontok) az ezzel ellentétes irányt választja. Meg kell vizsgálnom, melyik inamat érinti az elváltozás, és így információt kaphatok arról, hogy az életem melyik területén becsülöm alul önmagamat, képességeimet. Például, ha a csuklóm szenved íngyulladásban, akkor fel kell tennem magamnak a kérdést: „Melyik, a csuklómat vagy kezeimet igénybe vevő tevékenységem kapcsán érzem úgy, hogy nem vagyok elég jó, vagy hogy jobb is lehetnék? Felismerem az energiáim egyensúlyba hozásának fontosságát, és előre haladok az életben. INFARKTUS (agyi infarktus) (lásd: AGY - AGYI INFARKTUS) INFARKTUS (általában) Akkor beszélünk infarktusról, ha egy szerv szöveteinek egy része elhal, amelyet nekrózisnak is hívunk, ami az erre a területre vért szállító ér eltömődésének következtében jöhet létre. Bár a beleket, a lépet, a csontokat és a vénákat egyaránt érintheti ez a probléma, a legérintettebb területek mégis az agy, a tüdő, és a szívet beborító szívizom. Mivel az artériákban a vérkeringést egy rög vagy lipidhulladék (egyfajta zsír) hirtelen leállítja, ez arról árulkodik, hogy az öröm nem kering többé ezen a területen, és ez a szövetek pusztulásához is vezethet. Az érintett terület alapján feltehetem magamnak a kérdést, hogy mi az, ami a testemet annak az üzenetnek az átadására kényszeríthette, hogy „Elég, nem bírom tovább, egy részem meghal." Meg kell vizsgálnom, melyek azok az igényeim, amelyeket félretettem, amelyekkel nem foglalkoztam, és hogyan tudnék rendet tenni az életemben azért, hogy teljességgel meg tudjam élni az örömmel és az elégedettséggel teli tapasztalatokat. INFARKTUS (szívizom infarktusa) (lásd: SZÍV - INFARKTUS) INFLUENZA (lásd még: AGY - AGYVELŐGYULLADÁS. FEJ - FEJFÁJÁS, IZOM, IZOMFÁJDALOM, LÁZ, TÜSSZENTÉS) Egy olyan vírusos megbetegedéstől van szó, amely lázzal, hidegrázással, fejfájással, izomfájdalmakkal, tüsszentéssel, légzési problémákkal járhat. Az influenza, ami a náthánál jóval makacsabb tüneteket okoz a testemben, ágynyugalomra kényszeríthet egy bizonyos időre. Mivel az influenza egy fertőző betegség és a dühhöz kapcsolható, fellehetem magamnak a kérdést, hogy ki vagy mi az, ami ennyire feldühít? A betegséget kísérő tünetek még pontosabban jelzik, hogy milyen élethelyzetet élek meg aktuálisan: a láz dühöt jelez, a tüsszentés a kritikához kapcsolódik, vagy ahhoz a tényhez, hogy valakitől vagy valamitől meg szeretnék szabadulni. Gyakran a családot érintő konfliktushelyzetről van szó: valami olyat mondtak nekem, vagy olyan helyzetet éltem meg, amelyet nem tudok lenyelni, mivel mások szabályokat hágtak át, és határokat léptek át. Valószínűleg olyan vita zajlott le, amelyben az volt az érzésem, hogy a személyes életteremet nem tartották tiszteletben, vagy hogy majdnem elvesztettem valamit vagy valakit, aki hozzám tartozott. Sok esetben az influenza olyan, a társadalomba beidegződött hiedelmek kapcsán jelenik meg, mint például: „Annyira fáztam ma, biztos vagyok benne, hogy megkapom az influenzát." Fel kell tennem magamnak a kérdést, hogy miért lehetek influenzás. Pihenésre van szükségem? így ágynyugalomra kötelezem magam, s nem kell szembenéznem a munkahelyi és a családi feladataimmal, kötelességeimmel? Akkor is kialakulhat influenza, ha egy helyzet kapcsán nagy csalódás, frusztráció ért engem, amely arra késztet, hogy ne akarjam érezni, mi történik körülöttem (eldugult orr) és amely a légzésemet is megnehezíti. Jobban teszem, ha kifejezem az érzéseimet és kiengedem a könnyeimet azért, hogy a testemben megszűnjön a gyulladás, és harmónia lépjen a helyébe. ÍNGYULLADÁS {lásd: INAK (általában]) INKONTINENCIA (lásd még: VESE - VESEPROBLÉMÁK) Az inkontinencia, jelentsen bár széklet-visszatartási vagy vizelet-visszatartási nehézségeket, minden esetben a kontrollhoz, az irányításhoz kapcsolódik. Lehetséges, hogy az élet arra akar megtanítani, hogy rugalmasabb legyek, és elengedjek bizonyos embereket, helyzeteket. A székletem vagy vizeletem kontrolljának az elvesztése ilyen irányú felismerésre kötelez. Félre kell tennem a merev gondolkodásmódomat, amely csak önvédelem az érzékenységemmel szemben, ami az olyan élethelyzetekre érvényes fokozottan, amelyeket nem tudok kontrollálni. A széklet-visszatartási problémák esetében feltehetem magamnak a kérdést, hogy mi vagy ki az, aki engem ennyire bosszant. Az is lehetséges, hogy nagyon erősen lázadok a tekintély ellen, és az a tény, hogy ez előtt a tekintély előtt meg kell hajolnom, inkontinenciához vezethet. Számomra a tekintélyt akár maga az élet is képviselheti, amely engem olyan változtatásokra kényszerít, amelyeket nem akarok megtenni. Megvizsgálhatom, hogy gyermekkoromban ki képviselhette számomra a tekintélyt és ki ellen lázadtam. A vizelet-visszatartási nehézség esetében a vizelet által szimbolizált negatív érzelmek kontrollálhatatlan és tudat alatti kiengedése arra is szolgálhat, hogy több figyelmet és szeretetet csikarjak ki az emberekből. Az e mögött húzódó ok lehet egy elutasítás érzés, az, hogy nincs érdemem, hogy bizonytalanságot érzek, és félek a jövőtől. A vizelet olyan negatív érzelmekre utal, amelyeket általában elengedünk, amikor azok már nem szükségesek. Az éjszakai vizeletkiengedés egy mélyebb szintű konfliktusról árulkodik, amelynek nem is vagyok tudatában. Mivel képtelen vagyok a vizelet- vagy székletszivárgást ellenőrzésem alatt tartani, az életemben is képtelen vagyok kontrollálni azt, ami velem történik, főleg az érzelmeimet, és ez félelemmel tölt el. Fontos, hogy ezeket a belső félelmeimet és bizonytalanságaimat kifejezésre juttassam. A számomra fontos embereket és dolgokat is túl könnyedén eleresztem anélkül, hogy meglenne a bátorságom vagy az erőm ahhoz, hogy utánamenjek annak, amit igazán szeretnék. Mivel az életemmel szemben nagyok az elvárásaim, csalódott vagyok és testileg lelkileg elhagyom, elhanyagolom magam, Főleg a gyerekeknél nagy félelem vagy idegesség okozhat inkontinenciát. Tudatosítom magamban, hogy lehetetlen mindent ellenőrzésünk alatt tartani az életünkben. Megtanulok bízni, és megtanulom szeretni az újat és a váratlant. INTOXIKÁCIÓ (lásd: MÉRGEZÉS - ÉTELMÉRGEZÉS) ITISZ (itiszre végződő betegségek) (lásd: FÜGGELÉK III.) IZGATOTTSÁG (lásd még: HIPERAKTIVITÁS) Az izgatottság egy olyan állapot, amelybe azok kerülnek, akik alapjában véve igen ideges természetűek, de képesek mégis, amennyire tőlük telik, az energiáikat mederbe terelni. Ez olyan szükségállapotféle, amely az érzelmek kivetítésével jár, gyakran olyan segélykiáltást jelent, amellyel meg akarom mutatni a világnak, hogyan érzem magam legbelül: csapdában érzem magamat, gyanakvó, félénk vagyok bizonyos helyzetekben, vállalkozó kedvű, bár gyakran ügyetlen és főleg néha nagyon idegesítő lehetek a környezetem számára. Ha nagyon nyugtalan vagyok testileg és lelkileg is, valószínű, hogy nem vagyok egyensúlyban, mert nehezemre esik önmagamra (stabilan) összpontosítanom: ezért tudat alatt ebben az állapotban tartom magam, mert arra van szükségem, hogy nőjön az önbizalmam, hogy bebizonyítsam magamnak, én is lehetek sikeres, ha felhívom magamra a figyelmet. „Nézzétek, ahogy haladok!" Nyugodt maradok, beszélek az érzéseimről, igényeimről és minden jól fog működni az életemben. IZMOK (általában) Az izmokat a mentális erő irányítja, ez ad csontjainknak életet, teljesítményt és erőt. Az izmok annak a lenyomatai, amik vagyunk, amikké válni akarunk az életünk során. Az izmok az előrehaladáshoz szükséges kifejtett erőt és az elvégzendő feladatot jelképezik. Az izmok a mentális energiáimnak felelnek meg, mivel a mozgáshoz, a cselekvéshez szükségesek. Ha izmokat érintő betegségben szenvedek, akkor meg kell vizsgálnom, hogy melyik testrész érintett azért, hogy megtaláljam a betegség testi szinten kifejeződött okát. Megvizsgálom, hogy mely mentális helyzethez, mely gondolatsémához vagy milyen viselkedéshez kapcsolódik az adott testrész. IZMOK - CISZTÁS FIBRÓZIS A cisztás fibrózis lágy szövetek képződését jelenti az izmaimon és a rostos szöveteimen. A merev gondolkodásmódom és a mentális gondolatsémáim azt eredményezik, hogy elutasítottam a haladást az életemben. Annyi régi gondolathoz ragaszkodtam, hogy nem követtem az élet áramát. A fájdalmaim lebénítanak engem. Elbátortalanodtam, semmi nem működik az életemben. Úgy is érezhetem, hogy mindig visszatartottam, visszafogtam magam, főleg bizonyos dolgok kimondásában vagy végrehajtásában, mivel féltem azok következményeitől. Ezért ez a betegség gyakran a lábakat és a kezeket érinti, mivel a kezek az élethelyzeteim megragadásához kötődő félelmet, a lábak pedig az életemben történő előrehaladástól való félelmet szimbolizálják. Sajnálom magam, szánakozom a saját sorsomon, és azt szeretném, ha mások is ezt tennék. Elfogadom, hogy jobban megnyílok az élet előtt, és elengedem az elavult, régi gondolataimat. Így újra képes leszek fejlődésre, és elfoglalom az univerzumban nekem szánt helyet. IZMOK - IZOMBETEGSÉG. MIOPÁTIA A miopátia egy általános kifejezés, az izomrostok megbetegedéseinek gyűjtőfogalma. Az izmok metafizikus megközelítésben szorosan kapcsolódnak az elmémhez, a gondolkodásmódomhoz. Folyamatosan alulértékelem magamat. Azt akarom, hogy egy helyzet alakulását megakadályozzam, meg akarok minden mozgást szüntetni valakivel vagy valamivel kapcsolatosan, aki, vagy ami jelenleg az életem részét képezi, ezért az izmok, amelyek a hely- és helyzetváltoztatásomban vannak segítségemre, el fognak sorvadni. Ha megnézem, melyik testrészem érintett a betegségben, és ez milyen mozgás elvégzésében akadályoz meg engem, akkor ez jelzi számomra azoknak a gondolatoknak a természetét, amelyeken változtatnom kell. Azonban mindemellett elismerem, hogy mindez azért történik velem, hogy segítsen engem a tudatom kiszélesítésében azért, hogy több szeretetet, szabadságot, bölcsességet élhessek meg. IZMOK - IZOMELVÁLTOZÁS, IZOMDISZTRÓFIA Az izomdisztrófia egy olyan betegség, amely során az izmok gyorsan elgyengülnek, elsorvadnak. Ez egy olyan, a helyzetek és az emberek irányítására irányuló vágyról tanúskodik, aminek következtében minden kontrollt elveszitek. Az az érzésem, hogy számomra már minden eleve elveszett, és hogy a testem annyira belefáradt a stresszbe, hogy elhagyja magát és lassan, fokozatosan megsemmisíti önmagát. Nem vagyok elég jó, vagy nem gondolom azt, hogy a helyzet magaslatán állnék. Az életem „csúnya", és nem érdekel már többé. Valóban félek attól, hogy nem sikerül az életem, és ezért nem teszek több erőfeszítést. Ennek következtében az izmaim, amelyek a cselekvést jelképezik, megbetegszenek, és a saját félelmem az, amely átveszi az irányítást. Az izomdisztrófia egy súlyos és gyakran gyógyíthatatlan betegség, azonban stabilizálódhat az állapotom, ha megteszem a szükséges erőfeszítéseket. Elengedek dolgokat, nyitott maradok, és itt és most szembenézek a félelmeimmel. Ha szembenézek a félelmeimmel, és azonosítom azokat, akkor már nincs arra szükségem, hogy mindent irányítsak. Elfogadom 4-v, hogy előrehaladjak, és hogy megszabaduljak a mindent kontrollálni, irányítani akaró vágyamtól, amely csak a félelmeim projekciója. IZMOK - IZOMGYULLADÁS, MIOZITISZ Az izomgyulladás az izmok gyulladását jelenti, amely izom merevséget és izomgyengeséget okozhat, mivel az izmok az erőkifejtéshez kötődnek. Ez az általam megvalósításra váró erőfeszítéshez kapcsolódó stressz következtében alakul ki. Lehet ez egy fizikai, testi megerőltetés, de lehet intellektuális vagy érzelmi is, amihez nincs feltétlenül kedvem, mert ez sok energiát követel a részemről, és kicsit „csapdában" érzem magam. Mivel az a benyomásom, hogy valamit köteles vagyok megtenni, azonban nem érzek túl nagy kedvet, késztetést ahhoz, hogy bármilyen erőfeszítést is tegyek ennek érdekében, nagyon kevés motivációi érzek erre. Nem sietek, kapkodok, hanem segítséget kérek vagy több időt szánok egy-egy feladat elvégzésérc azért, hogy pihentessem az izmaimat, és feltöltsem kiürült energiakészleteimet. IZMOK - MIASZTÉNIA A miaszténia egy olyan krónikus idegi bántalom, amely fáradtsággal, izomgyengeséggel párosul. Bár ez a fajta betegség igen ritka, mégis, ha ebben a betegségben szenvedek, akkor az azt jelenti, hogy levertséget érzek, semmi nem motivál, és belefáradtam az életembe. Az a benyomásom, hogy sosem fogom azt tenni, amit akarok, vagy hogy sosem fogom tudni megvalósítani az álmaimat. Megpróbálom megtalálni azt az okot, ami engem annyira elkedvetlenít, hogy szinte elsorvadok. Amikor megtaláltam, könnyebben tudok majd a helyzetemen változtatni. Ha nem találom meg a konfliktusom pontos okát, attól még kereshetek magamnak olyan motivációkat, amelyek esetlegesen elvezethetnek a konfliktusom megoldásának kulcsához. IZMOK - FIBROMATÓZIS Két formája ismert: az idegdaganat és a csontot érintő megbetegedés. Különféle bőrtünetekben mutatkozik meg. Ilyenek a festékes foltok (tejeskávé színű), valamint az idegek lefutása mentén elhelyezkedő változatos méretű csomók, amelyek általában jóindulatúak, olykor azonban rosszindulatúan elfajulhatnak. A csomó a szövetben található rostok számának megnövekedését jelenti, amely az izmok és a rostos szövetek nagy fájdalommal járó merevségét eredményezi. A lágy szövetek a gondolkodásmódomhoz kapcsolódnak. Az általam érzett fájdalmak arról értesítenek engem, hogy sok stresszt és feszültséget élek meg, innen ered az intenzív mentális fáradtság. Arra ébresztenek rá, hogy nem vagyok eléggé rugalmas, hogy merev vagyok és szorongó, főleg a gondolataimmal és a dolgokhoz való hozzáállásommal kapcsolatosan. A saját belső konfliktusaim miatt megakadályozom, hogy az izmaimban az energiák szabadon áramoljanak. Megpróbálom megnevezni ezeket a feszültségeket: vajon honnan származnak? Ez lehet egy olyan mentális fáradtság, amely a cselekvéseimmel, a létezésemmel, és az önkifejezési módommal kapcsolatos. Az érintett testrész beazonosítása segít nekem a betegség okának felderítésében. Lehetséges, hogy irányt kell változtatnom. Elfogadom, hogy nyitottá válok, és úgy fogom érezni, hogy a feszültségcsomók eltűnnek majd. Azért vagyok itt ebben a világban, hogy fejlődésen menjek keresztül. A fájdalmakat a merevségem okozza. A jelen percet élem, és megtanulok bízni. IZMOK - RÁGÓIZOMGÖRCS (lásd még: IZMOK - MEREVGÖRCS) A rágóizomgörcs az állkapcsaim akaratomon kívüli összeszorítását jelenti, amelyet az izmok összehúzódása okoz. Ez gyakran a tetanusz első jele. Ez a helyzet főleg akkor alakul ki, amikor agresszivitást érzek magamban valaki vagy valami iránt. Mivel elutasítom, hogy ezeknek az érzéseknek hangot adjak, az a benyomásom, hogy ura vagyok a helyzetnek. Nem vagyok hajlandó kinyílni, megnyílni, mivel félek, hogy elítélnek, elutasítanak, nem értenek meg. Ha bezárom magam, akkor a szeretet előtt is bezárom az ajtót. Jobban teszem, ha bízom az emberekben és a dolgokban, ha világosan kifejezem a vágyaimat és beengedem a szeretetet a szívembe. IZOMDISZTRÓFIA (lásd: IZMOK - IZOMELVÁLTOZÁS) IZOMFÁJDALOM Az izomfájdalom az izmok fájdalmát, fáradtságát jelenti egy szokatlan megerőltetés következtében, vagy bizonyos vírusos megbetegedések kezdeti szakaszában (influenza, hepatitis). Az izomfájdalom az izmokban létrejött energiablokkolódás következménye. Ez olyan fájdalomhoz köthető, amelyet akkor érzünk, ha egy érzelmi szükségletünk nem elégült ki. Mivel az izmokban elraktározott energia általában egy mozdulat vagy egy gesztus formájában jut kifejezésre, az izmaimban tudat alatt blokkolom ezt az energiát. Egyfajta belső lázadást élek meg (mentális fájdalom), és ezt fizikai, testi szinten ezzel az izomfájdalommal fejezem ki. Meg kell változtatnom a viselkedésemet, helyes irányba kell haladnom, lázadás nélkül. A fájdalom több szinten jelenhet meg, a csontfájdalom nagyon mély belső fájdalomról tanúskodik. A lényem legmélyebb részéig hatol ez a fájdalom. Elfogadom, hogy az legyek, aki vagyok, hogy a jelen pillanatban éljek, tudatában annak, hogy az élet kielégíti legfontosabb belső igényeimet. IZOMGÖRCSÖK A görcsöt egy vagy több izom akaratomon kívüli összehúzódása jelenti. A görcs olyan, mint egy kötelék. Összehúzódom, vissza akarom tartani a szeretetet, félek, hogy elveszítek egy általam nagyon szeretett személyt. A görcsök bennem nyugtalanság, tehetetlenség érzéseit keltik. A szenvedéskötelék, amelyet nem vagyok képes kontrollálni, az életemet megkeserítő kellemetlenségek, irritációk sokaságának összeadódásából keletkezik. Ez bennem a szexualitásommal kapcsolatos negatív érzelmeket, bűntudatot okoz. Felismerem, hogy a kötelék meglehetősen fojtogató, és annak érdekében, hogy a körülöttem levő szeretetet megtartsam, elfogadom, hogy leválok bizonyos személyekről, elengedek dolgokat, embereket. ÍZÜLETEK (általában) (lásd még: ÍZÜLETI ELVÁLTOZÁS -ARTRÓZIS) Az ízület testünk azon része, ahol két vagy több csont kapcsolódik egymáshoz, hogy az emberi csontváz egy adott mozgását lehetővé tegye. Az ízület a mobilitást, az alkalmazkodóképességet, a rugalmasságot és a könnyedséget szimbolizálja, mivel az ízület az, ami mozdulatainknak könnyedséget, bájt kölcsönöz. Az ízületeknek mindez az egyszerű és előnyös, jó tulajdonsága akkor valósul meg, ha az ízületek tökéletes állapotban vannak. Mindemellett az ízületeknek is megvannak a határaik. Mivel a csont a létem legsűrűbb, legalapvetőbb energiaformája, az ízületi problémák érintik az emberi test összes fiziológiai összetevőjét (szövetek, vér stb.) így egy ízületi baj egyfajta ellenállást jelez, egy bizonyos gondolati, cselekvési merevséget, és érzelmeim gyakori elfojtásáról árulkodik. Akkor lép fel gyulladás, ha félek az előrehaladástól: képtelen leszek a mozgásra, nehezemre esik irányt változtatni, úgy teszek, mintha érzelmileg függetleníteném magam a dolgoktól, nem reagálok spontán módon, hezitálok, és nem vagyok képes átadni magam az életnek, bízni a dolgokban és az emberekben. Amikor nehezemre esik vagy fájdalmas a mozgás, a testem azt fejezi ki ezzel, hogy nem akarok valamit megérteni (vagy elfogadni, hogy meg kellene értenem valamit) ami korlátoz engem az önkifejezésemben. A megértéssel kapcsolatos merevségemmel kapcsolatban, ha megnézem, hogy melyik testrész érintett a betegségben, beindíthatom annak az elfogadásának a folyamatát, hogy valamit meg kell értenem. Például, a fájdalmas csukló, könyök, váll azt jelzik, hogy fel kellene hagynom valamilyen munkámmal, tevékenységemmel, vagy cselekvéssel. Vissza akarok húzódni, magamba szeretnék fordulni(könyök) mivel belefáradtam abba, amit csinálok, vagy abba, aki vagyok, nem akarok már felelős lenni magamért (vállak). A combízület, a térdek és a lábak (alsó végtagok) betegsége azt jelzi, hogy nem óhajtom tovább élni az életemet annak nehézségeivel együtt. Emlékeztetnem kell magam arra, hogy az egyetlen és ugyanazon helyre fordított figyelem (ami azt jelenti, hogy tudat alatt az energiát vagy az érzelmet egyetlen egy ízületre irányítom) kikristályosíthatja ezt az energiát, és ezzel az ízületet mozgásképtelenné teheti. Ebben az esetben a szeretettel történő elfogadási folyamat nagyon fontos, azért hogy magunkévá tegyük az ezzel a betegséggel kapcsolatos tudatosítási folyamatot, annak érdekében, hogy megszabadulhassunk attól. Az ízület egy olyan hely, ahol két csont találkozik. Az ízületet érintő baj vagy betegség mindig magammal vagy másokkal, esetleg egy élethelyzettel szembeni rugalmatlanságot jelez. Ha megnézem, melyik testrészemet érinti a betegség, akkor rájöhetek, hogy az életem melyik területén kellene rugalmasabbnak lennem. ÍZÜLETEK - FICAM, RÁNDULÁS Ránduláskor az ízület elmozdul a helyéről, majd visszapattan oda. Ficamról akkor beszélünk, ha az ízület elmozdul a helyéről, majd kóros helyzetben marad. Az ízületek a rugalmasságot és az életem helyzeteihez való alkalmazkodást szimbolizálják. A csukló és a boka az energiának még az anyagban történő megnyilvánulása előtti kifejeződését jelképezik. A rándulás azt jelzi számomra, hogy épp fékezek. Bizonytalanul érzem magam, ellenállást érzek az általam választott iránnyal szemben (boka), vagy azzal szemben, amely felé jelenleg haladok (csukló), vagy ami felé haladni tudnék egy új helyzetben. Bűntudatom van, és meg szeretném magam büntetni az ellenállásomért. Olyan mentális feszültséget élek meg, amit már nem lehet elviselni. Attól függően, hogy milyen mértékben vagyok dühös, mennyire nagy az ellenállásom, bűntudatom, mentális feszültségem, vagy egy „jobbfajta" ínszalagsérülést élek meg, ahol az ínszalag csak megrándul, vagy egy komolyabb ínszalagsérülést, amelyben az ínszalag részlegesen vagy teljesen elszakad, és így inkább az ízület ficamáról beszélhetünk. Tudatosítom, hogy mit éreztem a baleset pillanatában, vagy mit tettem közvetlenül azelőtt. Feltehetem magamnak a kérdést: Olyasvalamit teszek, amiről jobb lenne lemondanom? Vajon a helyzetkezelési módszerem feszültséget és valódi szorongást okoz nekem? Időt szánok arra, hogy új irányt találjak magamnak, vagy hogy meghozzam a szükséges változtatásokat annak érdekében, hogy jól érezzem magam a bőrömben, és hogy szabadon haladhassak előre. Elfogadom ennek a rándulásnak a tényét, amely ezért van, hogy engem változtatásra kényszerítsen. Ha az elfogadás megtörtént, a gyógyulás gyors és teljes lesz. Ha azonban haszontalannak, semmirevalónak érzem magam - mert most nem, vagy csak gyengén tudok járni vagy lebecsülöm magam, sokkal hosszadalmasabb gyógyulásra kell számítanom. Ezért hasznomra válik, ha az adott helyzetet (a rándulást, és mindazt, amit ez magában foglal) pozitívan és konstruktívan, előremutatóan próbálom látni. ÍZÜLETI GYULLADÁS (általában) (lásd még: ÍZÜLETEK (általában), GYULLADÁS) Az ízületi gyulladás egy ízületi kapcsolat gyulladását jelenti. Ez a betegség érintheti az egész emberi mozgatórendszert: a csontokat, ínszalagokat, inakat, izmokat. Jellemzői a gyulladás, a feszes izomzat és fájdalom, amelyek lelki szinten zárkózottságot, kritikát, bosszúságot, szomorúságot vagy dühöt szimbolizálnak. Szimbolikus nyelven gondolkodva, a könnyedség, báj és a mozgás szabadsága azok a fő jó tulajdonságok, amelyek az ízületekhez köthetők. Ha ízületi gyulladásban szenvedek, az ízület megkeményedik, megmerevedik, nem lehet behajlítani. Ez a betegség kikristályosodott, megrögzött gondolatokat, viselkedést takar, olyannyira, hogy minden mély érzelem, amelyet ki kellene fejeznem, ebben az esetben ennek a betegségnek a megjelenésével jut kifejezésre. így akkor lép fel ízületi gyulladás, ha túl merev, vagy túl nagy elvárásokkal rendelkező, makacs, intoleráns, túlontúl erkölcsösködő, kritikus, beszűkült és túl gőgös vagyok magammal, másokkal vagy bizonyos élethelyzetekkel szemben. Általában egyfajta tehetetlenség érzése kíséri az engem lefékező szenvedést. Úgy érzem, hogy rosszul, vagy egyáltalán nem szeretnek engem, és nem értékelnek értékeimnek megfelelően, ami miatt sokszor csalódást érzek, sok keserűségben van részem, és gyakran van rossz hangulatom. Ilyenkor túlzottan is racionálisan állok a dolgokhoz. Gyakran semmiségekért is kritizálok mindent és mindenkit, mert félek az élettől, és ez gyakran azzal jár, hogy szinte beteges bizonytalanságban érzem magam. Úgy érzem, kizsákmányolnak engem, a dolgok, amelyeket teszek, és a gesztusaim inkább másoknak, a külvilágnak szólnak, másoknak akarok vele örömet szerezni, és nem saját valós akaratomból, vagy érdekemből teszek ezt vagy azt, olyannyira, hogy kötelességből igent mondok valamire, de valójában épp az ellenkezőjét gondolom. Talán gyermekkoromban átélhettem valamiféle traumát, és most elfojtom az érzéseimet anélkül, hogy elfogadnám, mi is történt, mert „sokat szenvedtem ettől a történettől, és (tudat alatt) engedélyezem magamnak, hogy panaszkodjak azért, hogy a külvilág megértse, ez nekem mekkora fájdalmat okozott." Ez a betegség az önfeláldozás komplexusához köthető. Az ízületi gyulladás eredhet abból is, ahogyan én magammal bánok, vagy ahogy a többiekkel bánok a kritika szempontjából. Az ízületi gyulladás olyan cselekvésre is utalhat, ami nem előremutató, úgy tűnik számomra, mintha energetikai téren hátrafele haladnék, mintha azt várnák el tőlem, hogy valami mást tegyek, és más irányba, mintsem, hogy előre haladhatnék. Mivel a félelmem, a kis önbecsülésem és merevségem miatt nagyon mély érzéseket korbácsolnak fel bennem az életem történéscinek irányultságával kapcsolatos miértjeim, hogyanjaim, feszélyezettnek, korlátozottnak, zárkózottnak érezhetem magam, vagy az lehet az érzésem, hogy a mozgásomban korlátoznak. Ilyenkor képtelen leszek arra, hogy behajlítsam az ízületeimet (magatartásomat), vagy arra, hogy mentálisan rugalmas legyek, és arra is képes vagyok, hogy feladjam. A gyulladás által érintett ízületem azt jelzi számomra, hogy mi az, amit éppen megélek, és többletinformációval szolgál a problémáról. Ha a kezemet (ujjaimat) támadta meg a betegség, a következő kérdést kell feltennem magamnak: Valójában azt teszem, amire vágyom, és amit tenni akarok? Képes vagyok megfelelően kézben tartani a saját ügyeimet? Vannak olyan emberek, akiknek már nem szívesen nyújtok kezet? Az univerzumomban, a kis világomban történő dolgok irányításának szabadsága és a spontaneitásom korlátozottak a merevségem és a keménységem miatt. Ha a könyökömet érinti: „Hajlíthatatlan vagyok az életemben szükséges irányváltoztatásokkal kapcsolatosan? Lehetővé teszem mások számára, hogy szabadok legyenek, és hogy teljes egészében kifejezhessék magukat? Ha a térdek érintettek: Ki vagy mi előtt érzem úgy, hogy térdre kell ereszkednem, esetleg kinek vagy minek nem akarok fejet hajtani? Mostantól megvizsgálom a szeretettel kapcsolatos valódi szándékaimat. Változtatnom kell a gondolkodási módomon, és új szemlélettel, magatartással kell kezelnem élethelyzeteimet is. Ha nyitott maradok a mindenütt jelen levő szeretetre és megpróbálom azt szabadabban, spontánabban, őszintébben kifejezni, a szívem ragyogni fog, és másokat ugyanúgy fogok tisztelni, mint saját magamat. Barátság, megértés, megbocsátás egy karnyújtásnyira vannak tőlem. ÍZÜLETI ELVÁLTOZÁS – ARTRÓZIS (lásd még: ÍZÜLETEK, CSONT) Egy vagy több ízületet érintő elváltozás, melyre a porc viszonylagos elhasználódása, kopása éppúgy jellemző, mint a csontvégek rendellenes összetömörülése, csontkinövések megjelenése. A legtöbb artrózisos elváltozás az öregedés számlájára írható. Ez a csontszerkezet igen kóros betegsége, amely lokalizálódhat bizonyos helyekre, de általában az egész testet érinti. Mindemellett inkább a nagymértékű, mechanikus terhelésnek kitett ízületek vannak kitéve az artrózis veszélyének, mint például a gerincoszlop (nyaki csigolyák, ágyéki csigolyák), a combok, a kezek, a térdek, a bokák. A fájdalom, ami a betegséggel jár mozgási (mechanikus), nem gyulladásos fájdalom, és inkább a mozgás alatt vagy következtében jelentkezik, és enyhül a pihentetéssel (ennek a betegségnek a másik neve a reumás, kopásos ízületi betegség). Ha artrózisban szenvedek, akkor az a cselekedeteim, berögzült gondolatsémáim, és merev gondolataim szaporodását jelenti. Ez a betegség általában egyfajta mentális merevséghez köthető. Gondolataim inkább hűvösek (a hideg és a nedvesség felgyorsítják az artrózis megjelenését), főleg a tekintéllyel kapcsolatban. Ez a betegség egy munka elvégzésére irányuló túlzott motivációt jelez, amikor az ember meg sem áll, meg sem pihen. (Végkimerülésig, megállás nélkül dolgozom, nem figyelek arra, hogy ez túl sok számomra). Talán úgy érzem, olyan embert vagy olyan helyzetet kell elviselnem, ami mostanra már elviselhetetlenné vált, vagy jelentheti valamilyen tekintélyforma elleni erős lázadás elfojtását is. Nagyon hajthatatlan, merev vagyok saját magammal szemben. A testem üzen nekem, és jelen esetben nagyon is jól teszem, ha hallgatok rá. Ezt a betegséget úgy tudom interiorizálni, hogy elkezdem tudatosan elfogadni, hogy dühöt érzek valakivel vagy valamivel szemben és a gondolataim merevek. A rajtam áthaladó energia folyékony, harmonikus, mozgásban lévő. Ha a szívemmel nyitott maradok erre az energiára, és ha felismerem, hogy valamin változtatnom kell, akkor visszafordíthatom ezt a betegségfolyamatot, és visszanyerhetem az egészségem. így rugalmasabb leszek, és olyannak fogadom el a többieket, amilyenek, anélkül, hogy meg akarnám őket változtatni. A fizikai testem hajlékonysága akkor újra visszatér majd. ÍZÜLETI GYULLADÁS - REUMATOID ARTRITISZ A reumatóid artritiszt jelenleg a legsúlyosabb ízületeket érintő betegségnek tekintik. Általában nem csak egy ízületet érint, hanem kiterjed az egész testre. Az immunrendszer olyan beteg, hogy elkezdi saját magát elpusztítani, az ízületek kötőszövetét (kollagének) támadja meg. Olyannyira, hogy nagy fájdalomtól és az ízületek megdagadásával járó, általános testi korlátozottságtól is tarthatunk. Itt egyenesen saját magam elleni támadásról van szó, annyira nem tudnak kifejezésre jutni bennem a bosszúság és a fájdalom erőteljes érzései. A reumatóid artritisz mély önutálatot, önmegvetést, egy régóta visszafojtott gyűlöletet vagy dühöt tükröz, vagy olyan erőteljes önkritikáról árulkodik, amely a létem legalapvetőbb energiáját érinti. Olyan helyzeteket éltem meg, amelyben nagyon bűnösnek, szégyenteljesnek éreztem magamat. Ez a betegség azonban sokkal inkább lázadás a tekintély vagy minden olyasmi ellen, ami a szememben a tekintélyt jelképezi. Nem vagyok hajlandó ennek a tekintélynek behódolni, mindegy, hogy ez milyen következményekkel járhat! Olyan, mintha folyamatosan rágódnék, bosszankodnék a tekintélyen, miközben azt kritizálom. A mozgásom korlátozott lesz, és nem vagyok képes magamat szabadon kifejezni (nevezetesen bizonyos irányok választásával kapcsolatban), amelyeket a környezetemmel könnyedén és rugalmasan meg kellene beszélnem, mivel az ízületeim túl fájdalmasak. A testem olyan merevvé válik, mint a viselkedésem. Nem vagyok képes a heves érzelmeim kifejezésére, és úgy érzem, folyamatosan elnyomnak. Ilyenkor felveszek egy olyan magatartást, amelyben kitörlöm a dolgokat, feláldozom magamat, és rágódom az érzelmeimen, mert nem tudom azokat kifejezni. Bűnbak vagyok, mert feláldozom magam egy dolog miatt. Nagyon fontos, hogy kinyissam a szívemet, ha fel akarom szabadítani azokat az érzelmeket, amelyek megmérgezik a létemet. Mostantól visszaveszem az irányításomat az életem felett, elkezdem magam szeretni, és elfogadni olyannak, amilyen vagyok. Azt a helyet foglalom el, ami nekem jár. IZZADÁS (lásd: TESTSZAG) JÁRVÁNY A járvány egy fertőző betegség terjedését jelenti. Könnyen azt gondolhatnánk, hogy ha másokkal egy időben kapok meg egy betegséget, akkor az nem a gondolataimmal vagy az általam megélt érzelmekkel áll összefüggésben, hanem inkább arról van szó, hogy a járvány „senkit sem kímél". Valójában a különbség a között, hogy egyedül vagy másokkal egy időben kapok-e meg egy betegséget, csak abban áll, hogy többen vagyunk hasonló helyzetben. Így megélhetek személyes vagy kollektív bizonytalanságot a politika, a gazdaság, a környezetvédelem kapcsán, úgy, ahogy megélhetek személyes, engem érintő dühöt másokkal egy időben is. A betegség természete jelzi számomra, hogy mit kell tudatosítanom az életemben, így visszaadom a szeretetet annak a részemnek, amelyiknek épp szüksége van rá azért, hogy több békére és harmóniára leljek az életemben. JÉGÁRPA (lásd még: SZEMHÉJ) Ez egy olyan kis, vörös gyulladásos tumor, amely többnyire a szemhéjak belső felén található. Mivel a daganatok általában érzelmi sokkhoz, megrázkódtatáshoz köthetők, ilyen árpa akkor fejlődik ki, ha valami olyasmivel kapcsolatosan élek meg intenzív érzéseket, amit látok vagy amit láttam. Megvizsgálhatom melyik szemhéjamat vagy melyik szememet érinti a betegség. A bal szem az érzelmi, a jobb szem a racionális oldalt jelképezi, a felelősségeimet, kötelességeimet. Nyitott maradok mindarra, amit látok, és jobban koncentrálok önmagamra. JOBB OLDAL (lásd: FÉRFI PRINCÍPIUM) KALCIUMLERAKÓDÁS A kalcium olyan ásványi anyag, amely az emberi test legszilárdabb energiájához, a csonthoz kapcsolódik. A kalcium tehát a mentális energiámmal, a lényem mentális szerkezetével kapcsolatos. Lerakódás akkor keletkezik, amikor az energia egy adott helyen megreked, és fájdalmat, gyulladást okozva kikristályosodik (úgy, mint az epekő). Miért van ez így? Azért, mert a kalcium lerakódások általában stagnáló gondolatokat, a tekintéllyel szembeni rugalmasság hiányát jelzik, mivel ezt a tekintélyt nem vagyok hajlandó elfogadni. Úgy vélem, behódolásom ez előtt a plusz elvárás előtt megakadályoz abban, hogy teljesen szabad legyek. A kalcium lerakódások szeretetté való átalakítása úgy történik, hogy megpróbálok nyitott lélekkel, elmével közelíteni a dolgokhoz, és a kommunikációra fektetni a hangsúlyt. Elfogadom, hogy ha nyitott vagyok a többiek felé, akkor kevésbé vagyok a tekintély elnyomásának kitéve, és azt sokkal inkább egyfajta megosztásnak élem meg. Így önálló, szabad és bölcs leszek. KANCSALSÁG (lásd: SZEM - KONVERGENS STRABIZMUS) KANDIDA (lásd még FERTŐZÉSEK) Többfajta kandidabetegség létezik. Az embernél leggyakrabban előforduló típus a Candida albicans nevet viseli. Bár a nőknél és a férfiaknál is előfordulhat, általában a nők esetében beszélnek gyakrabban kandidás megbetegedésről. A candida latin szó, jelentése: fehér. Ez egy olyan hüvelyi fertőzés, amely a gombák túlzott elszaporodásából alakul ki. Fehéres, kérges élesztőhöz hasonlít, amely a hüvelyi flóra felbomlásának következtében alakul ki. A hüvely baktériumállománya normális esetben gátat szab a kandidának, azonban ebben az esetben más a helyzet. Ez a fertőzés saját magammal vagy a partneremmel szembeni szexualitáshoz kapcsolódó elkötelezettséghez, vagy előzőleges személyes konfliktusaimat követő, ki nem mondott érzelmekhez köthető. Megkérdőjelezem a szexuális életemet és szexualitásomat, és megvizsgálom hozzáállásomat ahhoz, hogy partneremmel milyen mértékben vagyok képes saját magam intimebb aspektusait megosztani. Esélyes ezt a fertőzést például olyan jobban kinyíljak a szeretetre, a megosztásra és az adásra. Valami új számomra, és időre van szükségem, hogy kezeljem ezt az új helyzetet, még akkor is, ha a kandida megjelenik. A kandida abból az érzésből is eredeztethető, ha lealacsonyítva éreztem magamat, vagy úgy éreztem, szexuális visszaélés elszenvedője voltam. Ez egy bizonyos fizikai és szexuális önvédelmi forma, mivel az irritáció megakadályoz abban, hogy szeretkezzek. Mi az, ami ennyire irritál engem? Megvizsgálom, hogy a szexualitásomnak melyik része, aspektusa zavar engem, és megtalálom a fizikai és belső irritáció valódi okát. Meg kell találnom a helyemet az életben, úgy hogy közben tisztelem magamat. Első helyet elérő, győzelmet learató „kandidátussá" kell válnom. Időt hagyok magamnak arra, hogy megvizsgáljam és kiértékeljem, hogy mi történik, és elfogadom a saját magamból és partneremből kiinduló szeretetet, nyitottságot és türelmet. KANYARÓ (lásd: GYERMEKBETEGSÉGEK) KARMIKUS BETEGSÉGEK Azért születek le a Földre, hogy egy fejlődési folyamaton menjek keresztül. Meg kell élnem dolgokat, bizonyos tapasztalatokat ahhoz, hogy belső átalakuláson menjek át. Ha rendellenességgel jövök a világra, akkor az azt is jelentheti, hogy előző életeimből visszamaradtak bizonyos megoldatlan problémáim (azok számára, akik hisznek ebben). Tudatára ébredni és elfogadni a tapasztalat megélését, ez az első lépés a gyógyulás felé, legyen szó akár testi, vagy akár lelki gyógyulásról. Ezen a ponton minden lehetséges, mivel a belső átalakulás a fizikai, testi gyógyuláshoz vezet. KAR (általában) A karok az új élettapasztalatok befogadásának képességét szimbolizálják. A karjaimat tapintásra vagy valami megragadására használom azért, hogy a kreativitásomat, cselekvési lehetőségeimet kamatoztassam, és szeretetemet kifejezzem. Segítségükkel kapcsolatba léphetek emberekkel, közeledhetek hozzájuk, és így beengedhetem őket a kis világomba. Megmutatom nekik azt is, hogy örömmel és harmóniával szeretem őket. Karjaim segédletével dolgozhatok, vagy eleget tehetek kötelezettségeimnek. A karjaim tehát a belső érzéseimet és irányultságaimat fejezik ki, ezeket kommunikálják a külvilág felé. A karok közel vannak a szívhez, és kapcsolatba is hozhatók egymással. Így az emberek érzik, hogy a szeretet és az energia a szívemből jön, amikor nyitott vagyok. Mindkét kéz magában foglal egy energiaközpontot, amely a tenyérben található - ez a 21 kis energiaközpont (csakra) egyike. A kezeim két energiaközpontja közvetlenül a szívvel van kapcsolatban. így a karjaim a szívem meghosszabbításaként tudnak működni, és fizikailag és energetikailag képesek a szeretet „szállítására". Ezzel szemben, ha ösztönösen összefonom a két karomat magam előtt, akkor védekezem vagy bezárulok bizonyos, nekem nem tetsző érzelmek előtt. KAR - KARPROBLÉMÁK A karproblémák ahhoz kötődnek, hogy nehezen tudom szeretettel elvégezni a munkámat vagy a mindennapi cselekedeteimet. Ez energiablokkolást jelent, ami visszatart attól, hogy magamnak vagy másnak megtegyek valamit. Ilyenkor izommerevséget, fájdalmat vagy melegségérzetet érezhetek (ami gyulladásra utal). A karjaim kevésbé fognak jól mozogni, feszültebbek lesznek, az ízületeim (váll, könyök) fájdalmasabbá válnak. Tudatában vagyok, hogy a karjaim szerepe jelentős az új élethelyzetek és új élettapasztalatok fogadásában. Talán fellázadok egy új élethelyzettel szemben, vagy nem találom már a munkámat túl motiválónak, frusztrált, ideges vagyok, mert nem tudom magam rendesen kifejezni, vagy, mert nehézségeim vannak egy terv megvalósításával kapcsolatban. Egy általam kudarcként elkönyvelt helyzet karfájdalom formájában nyilvánulhat meg, ölthet formát. Ha nem vagyok képes valamit úgy elvégezni, mint azelőtt, pl. szakmai feladatot, vagy nem olyan kimagasló a teljesítményem valamely sportban, amelyben régebben jeleskedtem, akkor általában a karcsontjaimat támadja meg betegség. Azokat az embereket, akiket szeretek, nem tudom a karjaimba venni, nem akarom felismerni, hogy egy bizonyos szerencsétlen helyzetből már igencsak elegem van. Általában ha fáj a karunk, az azt jelenti, hogy túl sokat vállalunk. Vagy olyasvalamire is utalhat, amit nem vállalunk. Talán nincs már kedvem másokkal szeretettel beszélni, kételkedem minden megvalósításra irányuló képességemben. Az életben való előrehaladás túl nehéznek tűnik számomra. A fájdalmak általában tudat alatt azt jelzik, hogy szenvedek. Talán hagynom kellene elmenni egy olyan helyzetet vagy egy olyan embert, akit mindenáron vissza akarok tartani. A jobb kézben a tekintéllyel szembeni nehézségeim nyilvánulhatnak meg, amíg a bal kezem bántalma a szeretetem és kedvességem kinyilvánításának nehézségeire utal. A férfiaknak természetes hajlamuk van a karizmaik túlzott kidolgozására, amely erő és hatalomszimbólum, és amely a szív energiájának és a gyengéd oldaluk kifejezésére irányuló nehézségeiket takarja. Ezzel ellentétben a soványabb és gyenge karok az érzelmei kifejezésében félénk embert takarnak, és az energia szabad áramoltatásával szembeni ellenállást jeleznek. Visszatartom magam attól, hogy belevessem magam az életbe, és azt maximálisan kihasználjam. A karok a belső önkifejezésemhez kapcsolhatók. Az alkarjaim inkább a külső kifejeződéssel, a „cselekvéssel" hozhatók Összefüggésbe. „Felgyűröm az ingujjam", és cselekszem! A gyengédség az alkar belső oldalához kapcsolható, az érzékenységemet jeleníti meg, és hezitálhatok, mielőtt fizikálisan kifejezném a világban a dolgokat. Talán változtatnom kellene szokásaimon, vagy a cselekvési módjaimon, és ez a merevségem miatt annyira nehéznek tűnik számomra, hogy az alkarjaim is merevekké válnak. A karon megjelenő bőrirritáció olyan frusztrációhoz, irritációhoz köthető, amely azzal kapcsolatos, amit teszek, vagy amit nem teszek meg, azzal, ahogyan kifejezem saját magam, vagy ami velem történhet mások közbeavatkozása miatt. Több szeretetet kellene vinnem azokba a dolgokba, amit teszek, bizalommal meg kellene nyílnom a többiek előtt, szeretettel a karjaimba kellene zárnom azokat az embereket, akiket szeretek (mint egy apa, aki fiát keblére szorítja szeretetének megnyilvánulásaként). Emlékeztetem magam arra, hogy valakit magunkhoz szorítani gyakran terápiás jelleggel bír. Értékelem a jó kommunikációs képességeimet, gyengédségemet és nyitottságomat. A figyelmemet az érdekes elfoglaltságokra irányítom. Gyakorlom, hogy minden helyzetnek meglássam a jó oldalát is. Ezt úgy teszem, hogy rájövök arra, hogy én jobb vagyok, mint azt magamról gondoltam volna, és ez csodálatos! Megváltoztatom a gondolataimat, mert erre nagyon is szükségem van. KÉK CSECSEMŐ SZINDRÓMA (blue baby) Ha „kék" csecsemő születik, akkor az azt jelenti, hogy az embrionális fázisban a baba szíve nem jól fejlődött, aminek következményeként az oxigénben szegény vér (kék vér) újra bekerül a vérkeringésbe (a nagy vénás keringésbe) anélkül, hogy a tüdőkön keresztülhaladna (ahol oxigénhez jutna). A kék csecsemő valószínűleg az anyjától vette át a külvilág szeretete felé történő nyitástól való félelmét. Ez egy nagy sérülésből fakadhat. Ezenkívül olyan mély, a szeretettel kapcsolatos bezárkózást élhetett meg, amelyet egy olyan esemény okozhatott, amelynek során „ összetörhette" a szívét. Nem kell az anyámat felelőssé tennem az állapotomért. A lelki hasonlóság törvényei alapján azért születtem ebbe a családba, mert az anyáméihoz hasonló szeretettel kapcsolatos kihívásoknak kell megfelelnem. Én csak erőteljesebben jelenítem meg a fizikai világban azt, amit tudatosítanom kell, és ebben én és az anyám kölcsönösen segíthetjük egymást. Mostantól tudatosítom magamban, hogy a szeretet, az élet maga, és az egyre növekvő szeretetre való képességem egy olyan szeretetpajzsot von körém, amely védelmezni fog engem a külvilággal való érintkezéseim során. KÉK-ZÖLD FOLTOK (lásd: BŐR - KÉK-ZÖLD FOLTOK) KELÉS (lásd: BÖR - FURUNKULUS) KELLEMETLEN LEHELET (lásd: SZÁJ - KELLEMETLEN LEHELET) KÉNYSZERES CSELEKVÉS (KÉNYSZERBETEGSÉG) A kényszerbetegség egy olyan viselkedési zavar, amely olyan kényszeres cselekvésekre kényszeríti az embert, amelynek nem tud ellenállni, vagy az esetleges ellenállás szorongást vált ki belőle. Ez lehet szexuális, étkezéssel, itallal, vásárlással, túlzott tisztasággal stb. kapcsolatos kényszer. A kényszerbetegség a személyiségem olyan aspektusára vonatkozik, amelyet negatívnak tartok, amely nem tetszik nekem, olyannyira, hogy látni sem akarom. Ezt elfojtom, a lelkem mélyére nyomom vissza. Amíg nem akarok ezzel szembesülni, és nem vagyok hajlandó elfogadni ezt, az élet egyre több olyan helyzetet sodor majd elém, amelyben szembesülnöm kell a személyiségemnek ezzel a megtagadott részével. Ha kényszerbetegség rabja vagyok, meg kell vizsgálnom, hogy mi az, ami ennyire zavar engem, elfogadom, hogy szembenézek vele, ahelyett, hogy elmenekülnék előle. Elfogadom, hogy olyan emberi lény vagyok, akinek megvannak az erős és gyenge oldalai, hibái és erényei. Tudatosítom, hogy én magam vagyok saját magam legszigorúbb bírája, megbocsátok magamnak és megtanulom szeretni magamat. Az a tény, hogy elfogadom magamat olyannak, amilyen vagyok, lehetővé teszi számomra, hogy teljes egészében kiteljesedhessek, és nem lesz szükségem arra, hogy egy kényszer által szabadítsam fel magam. KÉTELKEDÉS A kételkedés, kétség közvetlenül az elméhez kapcsolódik. Ez egy olyan lidérces állapot, amely megakadályoz engem abban, hogy a fizikai világgal valós, világos kapcsolatba kerüljek. A kétség olyan saját magamnak feltett kérdéseket követ, mint például: „megtettem-e ezt, vagy azt?" Nagyon is földhözragadt kérdéseket tehetek fel magamnak, vagy épp ellenkezőleg, mélyen metafizikus jellegűeket, amelyek az élet értelmére, a vallásra, a kötelességeinkre és feladatunkra, az igazságra vonatkoznak. Döntéseimet folyamatosan megkérdőjelezem, felteszem magamnak a kérdést, hogy jól döntöttem-e egyes élethelyzeteimben. A kétség megzavarhatja, megmérgezheti életemet. Erre a legjobb gyógyír az, ha megpróbálom meghallani saját belső hangomat, és jobban bízni az életemben. Megnyugtatom a belső lényemet, elfogadom, hogy megszabadulok azoktól a mentális kötöttségektől, amelyek lefékezik a spirituális fejlődésemet. A környezetemben élő emberekhez fűződő viszonyaim kapcsán ahelyett, hogy hagynám, hogy a kételkedés megmérgezze a létemet, megtanulom felismerni a saját igényeimet, megvizsgálni benyomásaimat, megérzéseimet ezekkel az emberekkel kapcsolatosan. KÉZ (általában) A kezekkel adunk, elveszünk és elfogadunk. A kezeim saját magam bensőséges kifejeződései az univerzumban, és az érintés hatalma olyan nagy, hogy szinte tehetetlennek érzem magam, ha a kezeimet valami károsodás éri. Nagyon fontos jellemzője, hogy az ujjlenyomataimhoz hasonlatosan a múltamat, a jelenemet és a jövőmet is jelképezik. Kezeim uralják a mindennapjaim élethelyzeteit, és a kezeim állapota megmutatja számomra, hogy mennyire ragadom meg a valóságot, hogyan fejezem ki a szeretetet és az utálatot (az ököl formájából). Ha hidegek a kezeim, akkor érzelmileg kihúzom magam egy olyan helyzetből vagy kapcsolatból, amelyben érintett vagyok. Az is lehetséges, hogy visszautasítom, hogy az alapszükségleteimmel törődjek, és hogy örömet szerezzek magamnak. A nyirkos, nedves kezek nagymértékű idegességről, szorongásról tanúskodnak. Az érzelmeim hatalmukba kerítenek engem, talán túl érintettnek vagy túl aktívnak érzem magam a mindennapi életem egy helyzetével kapcsolatosan. Ha fájdalmat érzek a kezeimben, vagy a kezeim görcsölnek, akkor az arról árulkodik, hogy nem vagyok hajlandó rugalmasnak lenni egy adott helyzetben. Fel kell tennem magamnak a kérdést, hogy mi az, ami zavar engem, vagy mit nem akarok megvalósítani. Lehetséges, hogy tehetetlennek érzem magam, vagy nagyon félek a kudarctól. Ez engem oda vezet, hogy mindent uralni, irányítani, birtokolni akarok a kezeim segítségével, abban az esetben, ha valami kicsúszna a kezeim közül. Ha a kezeim még véreznek is (pl. túl száraz, ekcémás kezek esetében), akkor biztosan van egy olyan helyzet, egy álom vagy egy terv az életemben, amiről úgy érzem, nem voltam képes megvalósítani, és ez szomorúsággal tölt el. Ilyenkor az életörömöm elszáll. Ha a kezeim lebénulnak, akkor úgy érezhetem „le vagyok bénulva", nem vagyok képes megtalálni a megfelelő eszközöket egy bizonyos feladat vagy cselekedet megvalósításához, és ezzel kapcsolatosan tehetetlennek érzem magam. Kézbénulás egyaránt létrejöhet nagyon intenzív mentális tevékenység következtében, amikor úgy érzem, „túl vagyok pörögve", felbosszantottak, amikor nagy nyomás vagy feszültség feszít szél. Talán legszívesebben „kitekerném" valaki nyakát a kezeimmel. Ha megsebesítem a kezeimet, akkor lehetséges, hogy az érintés ellen tiltakozom, el akarom kerülni az intimitást, hogy valakit megérintsek, vagy valaki engem megérintsen. A valakivel való kapcsolatba kerülésemtől való félelem egy olyan általam jelenleg megélt különleges eseményhez kapcsolódik, amely egy múltbeli visszaélésre emlékeztet engem. Megtanulom elengedni a dolgokat, a „kezeimet az ég felé nyújtani" tudatosítva magamban azt a tényt, miszerint egyedül csak önmagam felett lehet hatalmam, mások felett nem. KÉZ ARTRÓZISA (lásd: ÍZÜLETI ELVÁLTOZÁS - ARTRÓZIS, ÍZÜLETI GYULLADÁS) KÉZ - DUPUYTREN-SZINDRÓMA (lásd még: UJJ - GYŰRŰSUJJ / KISUJJ) A Dupuytren-kontraktúra egy olyan, a kezünket érintő elváltozást, amely bizonyos ujjak - főleg a kisujj és a gyűrűsujj - tenyér felé történő, állandósult meghajlását jelenti. Ez a betegség arra utal, hogy a magatartásom idegessé válik, amely a társam vagy a gyermekeim felé tanúsított zártságomról árulkodik. Jobban teszem, ha rugalmasabbá és nyitottabbá válok, és jobban kifejezésre juttatom a lelkem rezdüléseit. KIÉGÉS - Burnout szindróma (lásd még: ASZTÉNIA, DEPRESSZIÓ) A burnout általában olyan küzdelem feladása után jelentkezik, amelyben egy bizonyos ideált szerettem volna kifejezésre juttatni, azonban sikertelenül. Ennek az ideálnak a megvalósításába befektetett idő és energia nagysága olyannyira számottevő volt, hogy ettől kimerülök és megbetegszem. Ez mély űrt okoz bennem, mivel elutasítok egy olyan helyzetet, amelyben igaz, konkrét és tartós változást szeretnék elérni, legyen szó a munkámról, a családomról vagy a párkapcsolatomról. Nagyon maximalista és odaadó vagyok, a tökéletességre törekszem. Talán van az énemnek egy olyan része, amelyet nem fogadok el ír. Úgy érzem, mintha az egész emberiség ellen kellene harcolnom, mert az az érzésem, hogy az nincs összhangban az elvárásaimmal és mély meggyőződéseimmel. „Miért folytassam? „Feladom, mert ez már túl sok számomra." Ezek a kiégések nagyon gyakoriak a tanároknál és az ápolóknál, ápolónőknél, a munkarendjükből, munkarendszerükből kifolyólag. Ez egyfajta kompenzációs forma, mivel mindenáron meg szeretném változtatni a rendszert olyan megközelítésből, amely sokkal jobban megfeleltethető a modern időknek. Ha pl. az az érzésem, hogy meg szeretném menteni a világot, akkor mostantól el kell gondolkodnom ezen a hozzáállásomon. A burnout egy védekező, menekülési betegség is. Feltehetem magamnak a kérdést: Mitől akarok elmenekülni azzal, hogy túlhajtom magam a munkában? Félek attól, hogy szemtől szemben találom magam saját magammal? Okot kell találnom arra, hogy ne kelljen a párommal lennem, akit nem viselek el? Mit próbálok bizonyítani, ha menekülök a kudarc elől? A burnout tünetei eléggé jellegzetesek, felismerhetőek: mentális és fizikai fáradtság, csökkenő életenergia, inkoherens, csapongó gondolatok! Kimerültség lép fel, és ezt követően nyugalomra és pihenésre van szükségem azért, hogy energiakészleteimet újra feltölthessem. Főként azzal a gondolattal kell szakítanom, hogy mindenkinek meg kell felelnem! Ez csak egy álom, és a valóság az, hogy tudatában vagyok annak, hogy legjobb tudásom szerint, magamat teljesen beleadva kell elvégeznem minden feladatomat, és minden cselekedetben újra meglelem a derűt, a szeretetet, a belső békét. KIMERÜLTSÉG (lásd: KIÉGÉS) KIMERÜLTSÉG (lásd még: FÁRADTSÁG [általában], VÉR – ALACSONY VÉRCUKORSZINT, VÉRNYOMÁS - ALACSONY VÉRNYOMÁS) Akkor érzem kimerültnek magam, amikor a testem kifáradt, és úgy érzem, feladom. Az agyamat elkeseredettség, unalom, bosszúság keríti hatalmába. Gyakran a vérem is kevesebb, vérszegénnyé válhatok, mivel az életörömöm is lecsökkent. Újra visszajöhet az életkedvem, ha olyan dolgokat teszek, amiket szeretek, mivel ezek örömet okoznak a számomra. Ez segít abban, hogy jobb kedvre derüljek, és összeszedjem magamat. KINÖVÉS, BÜTYÖK (lásd: BŐR {általában] / [bőrproblémák], CISZTA) KINÖVÉSEK (lásd: POLIP) KISUJJ (lásd: UJJ - KISUJJ) KLAUDIKÁCIÓ - sántítás (lásd még: MOZGÁSRENDSZER) A klaudikáció a járás egyenetlenségével jellemezhető. A kiváltó ok lehet izom- vagy idegi eredetű, egy láb, egy térd vagy egy comb bénulása, merevsége következtében is létrejöhet. Az bizonyos, hogy az életemben nem minden úgy működik, ahogy én szeretném. Szeretnék előrehaladni, azonban a félelmeim megakadályoznak abban, hogy harmonikusan haladjak. Ha felismerem ezeket a félelmeimet, akkor több harmóniát tudok vinni az életembe, amely egyre inkább segítene a járásom egyenletességének a visszanyerésében. KLAUSZTROFÓBIA (lásd még: SZORONGÁS) A klausztrofóbia szó a latin claustrale szóból ered, ami azt jelenti: be van zárva. A klausztrofóbia tehát a zárt helytől (lift, repülőgép, barlang, alagút) való irracionális félelmet jelöli. Úgy érzem, nincs irányításom a dolgok, történések felett, ami szorongást vált ki belőlem. Minden olyan zárt hely kapcsán, ahol egyedül vagy másokkal együtt kell lennem, pánikba esem. Ez a félelem származhat születési traumából, amikor a méhnyakon átpasszírozva kellett megtennem az utamat a külvilág felé. Lehetséges, hogy anyám ekkor megélt félelme rám is átragadt. Ez a félelem onnan is datálható, amikor az anyaméh biztonságot nyújtó, elzárt kis fészkéből a szülési fájások, méhösszehúzódások kikergettek engem, amely következtében megszületett bennem az újtól vagy minden új történéstől való félelem. Így ha egy zárt helyen találom magam, az engem erre, a születésem pillanatában elraktározott félelmemre emlékeztethet. Úgy érzem, hogy rabja vagyok egy olyan helyzetnek, amelyben teljességgel tehetetlennek érzem magam. Mit kell tennem? Először is meg kell vizsgálnom, hogy ez a félelem nem egy olyan gondolat vagy mentálisan berögzült gondolatséma eredménye-e, amelynek eredete az életem első szakaszához nyúlik vissza. Ez a fóbia a legtöbb esetben egy olyan, szexualitáshoz kapcsolódó félelemből ered, amely a gyermekkorromig nyúlik vissza. Ez nem jelenti feltétlenül azt, hogy szexuális zaklatást szenvedtem volna el gyermekkoromban, hanem az érzelmi memóriámban ilyen jellegű félelmet raktároztam cl, vagy megijedtem attól, hogy úgy éreztem, nincs kiút egy bizonyos szexuális jellegű szituációból. Elfogadom hogy a cselekvés útjára lépek, és hogy olyan módon, olyan módszer segítségével szabadulok meg ettől a helyzettől, amely a legmegfelelőbb számomra. Néha a pszichoterápia a legjobb módszer arra, hogy megváltoztathassam az érzelmi memóriámat, és hogy nagyobb belső szabadságra leljek. KLEPTOMÁNIA (lásd még: FÜGGŐSÉG, NEURÓZIS) Ha kényszeresen, mindenféle „hasznos" cél vagy ok nélkül lopok el dolgokat, akkor kleptomániában szenvedek. Egyfajta bűntudathoz kapcsolódó belső űrből keletkező (észültségét élek meg. Számomra a cél szentesíti az eszközt, és olyan ez, mintha azt a kihívást állítanám magam elé, hogy kisajátítsam mindazt, ami tiltott. Ettől megnyugszom, megkönnyebbülök, még akkor is, ha emiatt később lelkifurdalást érzek. Lehetséges, hogy tudat alatt azt remélem, hogy rácsapnak a kezemre amint egy másik ember táskájában turkálok, mivel ez számomra a figyelemfelkeltés egy módja is lehet. Az a lény, hogy tiltott dolgot teszek, számomra a tekintély elleni lázadásom egy kifejeződési formáját jelenti. Ez egy olyan tekintélyre utal, amelyet gyermekként vagy fiatalként nem voltam képes elfogadni, lehet ez az anyám vagy az apám tekintélye, vagy azé, aki engem felnevelt. Megpróbálhatok egy olyan pszichoterápiát, amely segítségemre lehet ennek a belső űrnek vagy tekintély elleni lázadásnak a felismerésében, és hogy az lehetővé tegye, hogy ezt a helyzetet szeretettel „töltsem meg". Így sokkal mélyebb belső békére találok majd, és ez a környezetemnek, másoknak is csak a javára válhat. KLIMAX A klimax során a nők teste változásokon megy keresztül, és ezt el kell fogadnom. Ez egy érzelmileg túlfűtött időszak, amely ahhoz a problémakörhöz kapcsolódó érzéseket takar, hogy vajon még szerethető, kívánatos vagyok-e, de főleg a körül forognak a gondolataim, hogy vajon szeretnek, és kívánnak-e még engem. Összegezve az életemet, számot vetve a dolgaimmal, talán sajnálom, hogy nem tettem meg bizonyos dolgokat, vagy az lehet a benyomásom, hogy nem használtam ki teljességgel az életem kínálta lehetőségeket. Az életem első felében, amelyet gyakran „aktív periódusnak" nevezünk, aktív, cselekvő vagyok, gyermekeket nemzek, építek. A racionális, aktív, szervező vagy a férfias, maszkulin oldalam néven is ismert, jang részem az, amelyik inkább hangsúlyos. Most azonban csökkentebb értékűnek érzem magam, és lehetséges, hogy inkább minden házi robotmunkámat és társadalmi feladatomat akarom elvégezni, mint hogy mindannak a nőiességemnek, gyengédségemnek, kreativitásomnak, amelyek a feminin, női oldalamat jelképezik, szabad teret adnék. A klimaxszal járó hőhullámok belső konfliktust jeleznek, és a feminin oldalam úgy érzi, hogy a férfi, maszkulin oldalam által előidézett tünetek fojtogatják, megfullasztják. Az egyetlen eredményes módja annak, hogy ettől a kellemetlen tünettől megszabaduljunk, hogy megpróbáljuk visszahozni, újraéleszteni magunkban a hasznos, tapasztalt és bölcs nőt, mivel ha csökönyösen nem követjük életünk áramlását, akkor ez fejfájást, migrént is okozhat bennünk. Még akkor is, ha már nem vagyok többé képes gyermeket szülni, meg kell találnom a spirituális utamat, irányomat. Újra fel kell fedeznem, újra meg kell találnom magamban a Nőt. Ez a helyzet egy kicsit olyan, mint amikor eljön a nyugdíjaskor: most van időm szabadon dolgozni, az eddigiektől eltérő terveket kidolgozni, más jellegű kihívásoknak megfelelni. Ebben az időszakban új értelmét ismerhetem meg a „szabadság" és „egyéniség", „egyén" szavaknak, amely lehetővé teszi számomra, hogy új életet kezdjek el. A figyelmemet most magamra és a társamra fordítom ahelyett, hogy csak a gyerekeimre és a családra figyelnék (ez sok esetben van így). Egy újabb értelmet adok az életemnek. Ez egy kicsit olyan, mint egy újrakezdés, olyan általam választott dolgokat tehetek, amelyeket szeretek. Az öregedéstől való félelem sokkal inkább közeli és valóságos lehet számomra. Még az is lehet, hogy tudat alatt képes vagyok a havi vérzésemet is visszahozni azért, hogy annak segítségével „visszatérhessek" a múltba, és belekapaszkodjak abba a fizikai, testi fiatalságba, amely már a múlté. Tehát fontos, hogy elfogadjam 4* és meggyászoljam az elmúlt fiatalságomat azért, hogy teljesebben átélhessem a jelen pillanatot. Elfogadom a testemben végbemenő változásokat, és a belső, lelki, spirituális, társadalmi és családi életemben átalakulásait egyaránt. Egyszerűen élek. Az élet minden percét átélem, élvezem, és az eddig megélt tapasztalatok segítségével hatalmat nyerek az életem fölött, és ez lehetővé teszi számomra, hogy különleges bölcsesség és kincs birtokába juthassak. KOKAIN (lásd: DROG) KOLERA (lásd: BELEK - HASMENÉS) KOLESZTERIN (lásd: VÉR - KOLESZTERIN) KOLITISZ (lásd: BELEK - VASTAGBÉLGYULLADÁS) KÓMA (lásd még: AGY - MÉLY ÁJULÁS, ÁJULÁS, BALESET) Kóma általában valamilyen baleset következtében jön létre. Gyakran előfordul, hogy még a kómába esés állapota előtt az ember úgy érzi, meg fog halni, mintha eljött volna az utolsó órája. A kóma előbb bekövetkezik, még mielőtt teljesen tudatában lehetnék ennek a pillanatnak. A tudat kikapcsol, az eszméletemet elveszítem. Gyakran, a kómából ébredve, a memóriából kitörölődnek a megélt trauma pillanatai. Általában egy személytől vagy egy helyzettől való menekülés miatt érzett bűntudat az, ami előidézhet egy balesetet. Ha nehéz ezt a bűntudatot kezelnem, akkor a kómába menekülök. A kóma görög eredetű szó, „mély álmot" jelent. Ez az állapot egy személytől vagy egy élethelyzettől való menekülés iránti erős vágyat takar. Annyira nagy fájdalmat érzek belül, hogy bezárkózom, mivel nagyon reményvesztett, magányos és frusztrált vagyok. Érzéketlenné szeretnék válni az élet nehézségeivel szemben. Ez a mély álom egyfajta védekezés számomra. Érzéketlenné tesz mindarra, ami körülöttem történik. Inkább teljesen tudat nélküli állapotban szeretnék maradni mindaddig, amíg az élet elviselhetőbb lesz számomra. El kell döntenem: elmegyek, vagy itt maradok. Ugyanezt a döntést kell meghoznom akkor is, ha diabéteszes kómába esek, amelyet a vér túl magas vércukorszintje, illetve az agyba kerülő túl magas cukortartalmú vér okoz. Olyan nagy szomorúságot érzek, hogy el akarok menekülni a világból, amelyben élek. Még akkor is, ha a kóma igen hosszú ideig is eltarthat (hetek, évek), nagyon fontos, hogy a szeretteim kimutassák a szeretetüket, érzelmeiket, és közvetítsék felém, hogy én döntök arról, menni akarok, vagy itt maradok. Amikor kómában vagyok, az agyam olyan szinten aktív maradhat, hogy hallhatom, amiket mondanak nekem, érezhetem közelségüket, a belőlük áradó szeretetet, még akkor is, ha nem vagyok képes mozogni vagy beszélni. Az is lehet, hogy a haláltól való félelem tart ebben az eszmélet nélküli állapotban. Ilyenkor arra van szükségem, hogy megnyugtassanak, és elmondják nekem, hogy teljes biztonságban elmehetek, ha éppen arra vágyom. Ha megnézem egy kómában fekvő ember energiáit, akkor szembeötlő, hogy az energiakapcsolataiban a kóma mélységétől függően szakadás történt. Jó lenne, ha energetikai kezelésben részesítenénk a kómában lévő embert, hogy orvosoljuk a helyzetet. KOPASZSÁG (lásd: HAJ - KOPASZSÁG) KORONAÉR TROMBÓZISA (lásd: SZÍV – KORONAÉR TROMBÓZISA) KORPA (lásd még: HAJ - HAJPROBLÉMÁK) A korpa száraz és kérges bőr, amely fehér hópelyhekhez hasonlít, és általában a fejbőrön található. Mivel a korpa az elhalt bőr felgyülemlése, arra utal, hogy olyan gondolatsémákat és viselkedéseket is visszatartok, amelyekre már nem lenne szükségem. A fejbőröm a mentálishoz, az absztrakthoz kapcsolódik, ezeket a mentális gondolatsémákat kellene elengednem és helyére több nyitottságot és rugalmasságot varázsolnom. Ha intellektuálisan túl aktív, vagy ellenkezőleg, igen tétlen vagyok (például, ha hagyom, hogy mások gondolkodjanak helyettem), hajlamossá válok korpásódásra, mivel mindkét esetben egyensúlyzavar áll fenn a racionális és mentális működésemben. Egyre inkább nyitottá válok új gondolatokra, és egyre rugalmasabbnak érzem magam, olyannak, aki hagyja, hogy az élet árama vezesse. KÖHÖGÉS (lásd még: TOROK (általában) / TOROKBÁNTALMAK) A köhögést gyakran alábecsülik, sőt nem is vesznek róla tudomást. Pedig mindenképpen egyfajta irritációra utal. Legyen a köhögés akár torok vagy tüdő eredetű, mindenképp egy olyan idegi feszültséget érzek magamban, amely irritál engem, és amelytől meg akarok szabadulni. Úgy érezhetem, hogy egy bizonyos helyzet vagy ember fojtogató számomra. Frusztrációt élek meg, legszívesebben üvölteni lenne kedvem, a fájdalmamat kiadnám magamból, azonban a neveltetésem megakadályoz ebben. Ha köhögök, akkor a köhögés által sikerül felszabadítanom ezeket az érzéseket. Ezek a következők lehetnek: magány, keserűség, szomorúság, meg nem értettség, frusztráció, bosszúság stb. Ha elfogadom, hogy fel kell ismernem, mi az, ami irritál engem, akkor a köhögésem el fog tűnni. Az is lehet, hogy az énem egy aspektusát vagyok képtelen elfogadni. Ha a köhögés makacsul, hosszabb ideig fennáll, akkor az azt jelenti, hogy nem tudom szabaddá tenni magam. Jó lenne, ha szánnék időt arra, hogy felfedjem ingerlékenységemnek az okát, hogy végül képes legyek az irritáló helyzetek korrigálására, és jól érezzem magam azokkal a szituációkkal kapcsolatosan is, amelyeket el kellene fogadnom. KÖLDÖK A köldök a magzat hasfalának nyílása, amelyhez a köldökzsinór kapcsolódik. Rögtön a születés után heges seb lesz (miután a köldökzsinórt elvágták). A köldöktájékot érintő fájdalom arra utal, hogy ahelyett, hogy magamra koncentrálnék, mások felé is nyitnom kellene. Az is lehetséges, hogy épp most „vágom el a köldökzsinórt", amely az anyámhoz vagy a családomhoz kötött. Magzati koromban a köldökömön keresztül kaptam meg a fejlődésemhez és az életben maradásomhoz szükséges tápanyagot. A köldököt érintő elváltozás vagy kellemetlenség valami olyan, számomra létfontosságú dologra utal tehát, amelyet nem kapok meg, vagy ellenkezőleg, valami olyasmit jelez, amitől meg akarok szabadulni, mert már elhasználódott, vagy túl nagy mennyiségben kapom, ami talán már nem is előnyös a számomra. A köldök bizonyos emberek számára fontos energiaközpontot jelent, létezik is egy ilyen csoportosulás, akik magukat „köldökimádóknak" nevezik. Meditációs gyakorlatokat végeznek a köldökükre koncentrálva, amely az élet áramlásának nyílását jelképezte abban az időben, amikor még az édesanyám hasában éltem. Megtanulom alázattal elismerni az erényeimet, s így nem fogom magamat a „világ köldökének" (közepének) tekinteni, és lehetővé teszem magam számára, hogy meglássam azt a szépséget, amely minden lényben és minden dologban benne rejlik. KÖLDÖKSÉRV (lásd még: SÉRV) A köldöksérv kialakulása arra utalhat, hogy mély sajnálatot és csalódást érzek amiatt, hogy el kellett hagynom az anyaméh puha és biztonságot jelentő környezetét. Az az érzésem, mostantól egyedül kell boldogulnom, és nagy erőfeszítéseket kell tennem annak érdekében, hogy az általam kitűzött célokat el tudjam érni, és amelyek így hirtelen sokkal kevésbé lelkesítők számomra. Elfogadom, hogy minden hatalmam, s erőforrásom megvan a céljaim eléréséhez, és hogy az élet maximálisan támogat engem. KÖNNYEK (lásd: SÍRÁS) KÖNYÖK (általában) A könyök a mozdulatok szabadságát és a hajlékonyságot jelképezi, hogy mennyire vagyok képes könnyedén irányt változtatni új helyzetek, élethelyzetek során. A kar hajlékony és könnyed mozdulata az, amely lehetővé teszi, hogy kreatívak legyünk, és hogy a mindennapi gesztusaink finomak legyenek. A könyök merevsége és fájdalma, a rugalmasság hiányát, vagy attól való félelmet tükröz, hogy egy nekem nem tetsző helyzet foglyává válok. Mivel a könyök a cselekvéssel van összefüggésben, valószínűleg merev vagyok, és elítélem azokat az embereket, akik másképp viselkednek, mint én, és akik megkérdőjelezhetik az én szokásaimat. Nem akarok irányt változtatni, ami akadályozza a szív energiáját, és ez egészen a könyökízületig kihat. Két egészséges könyök lehetővé teszi azt is, hogy egy másik embert a karjainkba zártunk. Több energiát is belefektethetnék abba a munkába, amit el szeretnék végezni. így könnyedén fogadom majd el az életet, annak számos változásaival együtt. így jobban ráhagyatkozom az életre, és az élet úgy gondoskodik majd rólam, ahogy én azt megérdemlem. Bár néha félek az előrehaladástól, úgy érzem, hogy mások a könyökükkel lökdösnek engem, vagy a saját magam védelme érdekében össze kell szorítanom a könyökeimet. Nyitott maradok a szeretetre, ami segítségemre lesz abban, hogy a mindennapjaim tapasztalatait, élményeit könnyebben, agresszivitás nélkül, rugalmasan és nyitott szellemmel élhessem meg. KÖNYÖK - EPIKONDILITISZ - teniszkönyök A sportorvoslásban inkább teniszkönyök néven ismert betegség a könyökízület gyulladását jelenti. A könyök adja meg a kellő rugalmasságot ahhoz, hogy irányt tudjak változtatni. Egy gyulladás esetében tudatosítanom kell, hogy miért, és mivel szemben tanúsítok ekkora ellenállást. Lehetséges, hogy frusztrációt érzek az életem bizonyos, ismétlődő eseményei miatt, és úgy érzem, hogy állandóan ejtenem kell a labdákat. Ezután, elfogadom, hogy elengedem az elavult gondolataimat, és a berögzült gondolati sémáimat azért, hogy a fejlődésemet leginkább segítő, legjobb irányt kiválaszthassam. Ezen kívül elfogadom, hogy szeretettel itatom át azokat az eseményeket, amelyeket felém sodor az élet. KÖRÖM (általában) A köröm a test egyik legkeményebb szövete, és a spirituális energiát jelképezi. A körmöket akkor támadja meg betegség, vagy akkor jelenik meg elváltozás, ha az eddigi elfoglaltságom vagy irányom éppen változás előtt áll, és nehezen nézek szembe ezzel a változással. így a körmök azt a védelmet képviselik, amit a körülöttem történő dolgokkal kapcsolatosan érzek. Van választásom, hogy a körmeimet negatív célokra használjam fel (támadásra, önvédelemre, fájdalom okozására, mint az állatok), vagy pozitív célokra, a kézügyességemet kamatoztató kreatív dolgokra. Bármely energiát használom is fel, képet kapok ezek állapotáról, ha szemügyre veszem a körmeim állapotát. KÖRÖM - sárga körmök A kezem és a lábam körmei sárgás-zöldes elszíneződést mutatnak, megvastagodtak és meggörbültek. Orvosi értelemben ez akkor jön létre, ha a nyirokrendszerem keringése nem megfelelő, amely krónikus légzési rendellenesség következményeképpen alakul ki. Mivel a köröm védelmet jelent az ujjaim számára, a testem azt jelzi számomra, hogy meg kell erősítenem a védelmi rendszeremet, mivel gyengének érzem magam, és nem tudok helytállni az életemben (tüdő = élet) a jelent és a jövőt illetően. Az életemet fakónak, vérszegénynek tartom. Megkeresem magamban, hogy mi is lehetne az, ami több szenvedélyt vinne az életembe. Megnövelem az életenergiámat azért, hogy az energia az ujjaim végéig eljuthasson. KÖRÖM - benőtt köröm A benőtt köröm egy új helyzettel kapcsolatos bűntudatról és idegességről árulkodik. Szintén jelképezhet konfliktust a mentális és spirituális vágyaim között. Ha a kézujjaim egyik körméről van szó, akkor egy hétköznapi élethelyzetre utalhat, ha a lábkörmeimről (ez gyakoribb), akkor egy a jövővel kapcsolatos helyzetre vagy döntésre utalhat. Ha ez a benövés a nagylábujjamat érinti, akkor ez egy olyan, nagy nyomással, feszültséggel kapcsolatos aggodalmamról ad információt, amellyel úgy érzem, meg kell küzdenem a jövőben, és amivel szemben bűntudatot érzek, mivel félek, hogy ezt a jövőt nem vagyok képes harmóniában és sikeresen megélni. Fontos megvizsgálni, hogy melyik ujjat vagy lábujjat érinti ez az elváltozás azért, hogy még további információk birtokába juthassunk a probléma természetét illetően, annak érdekében, hogy a bűntudatom elengedésével orvosolhassam azt. KÖRÖM - körömrágás A körömrágás nagy, belső idegességről árulkodik. A körömrágás utalhat olyan bizonytalanságra is, amelyet annak kapcsán érzek, hogy nem érzem magam képesnek arra, hogy az legyek, vagy azt tegyem, amit mások elvárnak tőlem. Ha egy gyermek rágja a körmét, akkor lehetséges, hogy az egyik szülővel szemben érez dühöt vagy frusztrációt, bár ez a helyzet felnőttként is előjöhet. Lehet, hogy képtelennek érzem magam arra, hogy kézbe vegyem saját életemet, nem vagyok elég saját magam számára, azt szeretném, ha mások foglalkoznának velem. Az is lehet, hogy elfojtom az agresszivitásomat, felhígítom az érzéseimet, és az általam nem kifejezett érzelmeim túlcsordulnak. Jobban teszem, ha minden érzelmemet kifejezésre juttatom, és a saját biztonságomat és bizalmamat saját magamban keresem. KÖRÖM - töredező körmök A körmök a vitalitásomat, az életenergiám állapotát tükrözik. A töredező körmök az energiaszintem egyensúlytalanságáról, és annak nem megfelelő beosztásáról, felhasználásáról tanúskodnak. A lágy körmök fásultságot, közömbösséget takarnak. Az életem olyan vérszegény, mint a körmeim. Az én feladatom, hogy „megfűszerezzem" azt, és hogy az energiáimat megfelelően használjam (el, osszam be. KÖRÖMÁGYGYULLADÁS, PANARIS A panaris egy kézujj, vagy ritkábban egy lábujj körömágygyulladását jelenti. Ha a kezem ujjait érinti az elváltozás, akkor nehezen viszem előre a dolgokat, a mindennapok részleteit illetően, míg a lábujjak inkább a jövő részleteit jelképezik. Passzív és közömbös vagyok, és a cselekvési energia, amelynek kifejezésre kell jutnia, a kéz- és lábujjaimon át akar eltávozni belőlem. Szükségem van arra, hogy ezeket az elnyomott és kártékony gondolatokat, érzelmeket kiadjam magamból.KÖRÖMRÁGÁS (lásd: KÖRÖM - KÖRÖMRÁGÁS) KÖSZVÉNY (lásd még: ACIDÓZIS, VESEKŐ) A köszvény egy olyan anyagcsere-betegség, amely a húgysav szervezetünkben történő felhalmozódásának következtében alakul ki, és amely ízületi bántalmakkal, főleg a nagylábujj elváltozásával, és néha vesekőképződéssel jár. Gyakran a kezeket, csuklókat, az ujjakat, a térdeket, a bokákat és néha a könyököket is érinti. A húgysav felhalmozódása arra utal, hogy olyan negatív érzéseket tartok vissza, amelyeknek egyébként a vizeletbe kellene kiürülniük. Így a hozzáállásom megkövesedése „gondolatsémákat" hoz bennem létre, amelyek az eredendően könnyed mozgásomat fájdalmas és ügyeden gesztussá, mozdulatsorrá degradálják. A testem ugyanolyan merevvé válik, mint a gondolataim, a magammal és másokkal szembeni viselkedésem. Nagyon türelmetlen tudok lenni, ha a dolgok nem úgy alakulnak, ahogy szeretném. Arra van szükségem, hogy domináljak, uralkodjak, hogy teljes mértékben irányításom alatt tartsam az életemet, ami néha igen nehéz lehet. Tehát a köszvény általában vagy az olyan embereket sújtja, akik nagyon ambiciózusok és merevek, vagy az olyanokat, akiknek nincs egyetlen céljuk sem, és a jövő nem hozza őket lázba. Nagyon korlátozott ambícióim vannak, és nem kell túl sokat elvárni tőlem, mert elképzelhető, hogy ez lesz az utolsó csepp a pohárban. Ilyenkor elkeseredettség lesz úrrá rajtam. A köszvény gyakran az érett korú férfiakat sújtja. Talán meg kellene tanulnom a többieket is élni hagyni ahelyett, hogy uralkodni akarnék, bíznom kellene az életben ahelyett, hogy irányítani, uralni akarnám azt, és a merevségem helyett rugalmasabbnak kellene lennem magammal és másokkal szemben. Nem kell többé belső konfliktust megélnem, az élet örömei és a kötelességek, feladatok között őrlődve. Most „rá vagyok kényszerítve" a passzivitásra, és arra, hogy élvezzem a „jól megérdemelt pihenést". Jobban tenném, ha több szeretetet engednék be magamba azért, hogy kiegyensúlyozzam és felszabadítsam a negatív, fájdalmas, bántó vagy dühödt érzéseimet, és ezáltal újra szabadon mozoghassak, szabaddá váljak, jól érezzem magamat a bőrömben. KÖSZVÉNYES ÍZÜLETI GYULLADÁS (lásd: KÖSZVÉNY) KÖTŐHÁRTYA-GYULLADÁS (lásd: SZEM - KÖTŐHÁRTYA-GYULLADÁS) KÖTŐSZÖVET (gyengesége) A szövet hasonló alakú vagy hasonló funkciójú sejtek csoportját jelenti. A kötőszövet egyik szerepe az, hogy a test más szöveteit megtartsa, biztosítva az izom-, ideg- és a felhámszövet táplálását, másik pedig a szervek közti hézagok kitöltése. Fel kell tennem magamnak a kérdést: „Mire van szükségem ahhoz, hogy érzelmileg, fizikálisan és lelkileg „jóllakott legyek"? „Úgy érzem, megfelelően támogatnak, vagy az a benyomásom, hogy mindent nekem kell elvégeznem? Mivel hajlamos vagyok önmagam alulértékelésére, fontossá és hasznossá kell tennem magam. Gyakran érzem magam szabadságomban korlátozottnak, s gyakran teszek másokat felelőssé a bajaimért. Gyűlölködővé válok, s nehezen bocsátok meg. Jobban teszem, ha kommunikálom környezetem felé a lelkiállapotaimat, szükségleteimet: ez segíthet abban, hogy megismerjem önmagamat, hogy az életemet végre kézbe vehessem, és olyan segítséget kérjek, amire szükségem, és amihez jogom van. KÖVEK (lásd még: EPEKŐ, VESEKŐ) A kő ásványi lerakódás, amely az epe vagy a vizelet bizonyos összetevőinek (kalcium, koleszterin) leülepedése során alakul ki. A kő a téves gondolatok, a valóságról alkotott téves elgondolások felhalmozódását, vagy elfojtott érzelmeket és érzéseket jelenthet. Ez olyan energiahalmazt létrehozó gondolatkoncentrátumot alkot, amely később megszilárdulva kristályosodik ki. Mindig abban a szervben alakul ki kő, amely a betegség okára is utal. Bíznom kell az életben, és tudnom kell, hogy számíthatok isteni képességeimre, amelyek lehetővé teszik számomra, hogy nagyobb lelki nyitottsággal és biztonságban szemléljem az eseményeket. KÖVÉRSÉG (lásd: SÚLY - TÚLSÚLY) KÖZLEKEDÉSI, UTAZÁSI FÓBIA (lásd még: TENGERIBETEGSÉG, HÁNYINGER, SZÉDÜLÉS) Ennek kapcsán nagyfokú bizonytalanságot, kényelmetlenségérzést élek meg. Ez a fóbia megzavarja mindennapi életemet, kialakult szokásaimat, és úgy érzem, elveszítem az irányítást az életem történései fölött. Az ismeretlen félelemmel tölt el. Bíznom kell a jövőben, el kell fogadnom az új tapasztalatokat, tudatában annak, hogy ebből csak nyertesen kerülhetek ki, és fejlődök tőle. KRÓNIKUS (betegség) A krónikus szó a chronos szóból ered, amely „időt" jelent. A krónikus betegség hónapok, évek alatt alakul ki. Egy betegségnél a krónikus azt sugallja, hogy valami állandó, visszafordíthatatlan, amin csak egy keveset lehet javítani. Akkor fejlődik ki krónikus betegség, amikor elutasítom a fejlődést, attól való félelmemben, hogy a jövő vajon mit tartogat a számomra. Bármilyen legyen is a krónikus betegség, amit bevonzottam magamnak, feltehetem a kérdést, hogy vajon mi volt az, amiről úgy éreztem, nem vagyok képes változtatni rajta. Az életemnek melyik aspektusával kapcsolatban gondoltam ezt: „Mindenesetre nincs mit tenni, ezen semmit sem tudunk változtatni!" Milyen „előnyöket" nyújthat nekem ez a betegség, a környezetem által nyújtott pluszfigyelmet, vagy az élettel kapcsolatos elveim, álláspontjaim megváltoztatásával szembeni ellenállásom megerősítését? Kétségkívül a passzivitás, „semmit nem reagálás" a legkönnyebb megoldás számomra, mert úgy tűnik, hogy nincs más megoldás, mint leereszteni a karjaimat. A kihívás számomra az, hogy újra kézbe vegyem saját életemet, hogy tudatomat kinyissam arra a gondolatra, hogy minden lehetséges. Utánanézhetek olyan emberek által elért eredményeknek, akik krónikus betegségben szenvedtek, és sikerült abból meggyógyulniuk. Milyen módszert, megközelítést, terápiát választottak ők? Néha abban az esetben, ha a hagyományos orvoslási módszerek, gyógykezelések nem jártak eredménnyel, elkezdhetek tudatosan, alternatív, energetikai vagy más egyéb kezeléseket kipróbálni azért, hogy megtudjam melyik az, amelyik rajtam segíteni tud. Ha abból a gondolatból indulunk ki, hogy minden lehetséges, meg fogom találni azokat a megoldásokat, amelyek ha nem is vezetnek el mindig a teljes gyógyulásig, segítségemre lesznek a fizikai, mentális és érzelmi egészségi állapotom javulásában. KRÓNIKUS FÁRADTSÁG SZINDRÓMA (lásd még: KRÓNIKUS (betegség) A krónikus fáradtság szindróma egy vírusfertőzés következtében jöhet létre, és több évig is eltarthat. Talán azért alakul ki, mert a testem természetes védelmi rendszere, az immunrendszer legyengült. Az is lehetséges, hogy ennek hátterében lelki probléma, depresszió, stressz, motiváció hiánya, túlterheltség húzódik. Mentálisan ki vagyok merülve, és ez érzelmi instabilitásban mutatkozik meg. Fizikálisan fejfájások kínoznak, és az izmaim ereje egyre csökken. A legkisebb erőfeszítés is óriási fáradtsággal jár. Elveszítem életkedvemet. Hova tűntek az álmaim és az ambícióim? Nagyon félek az élettől és a felelősségeimtől. Úgy érzem, nem vagyok képes megfelelni a környezetem elvárásainak. Valójában, a betegség lehetővé teszi, hogy elvonulhassak, jó kifogás arra, hogy ne kelljen cselekednem, és talán figyelemfelkeltés céljára is megfelelő. Így nagyobb biztonságban érzem magam betegként, mint az életben való teljes részvétel során. Mi az, amit épp megéltem az életemben, amikor a vírusos fertőzés megtámadott? Lehetséges, hogy épp azt határoztam el, hogy elhagyom az otthonomat? Épp egy haláleset történt a környezetemben, vagy szakításon, elutasításon voltam túl? Tudatosítom, hogy mindez a szeretettel kapcsolatos, a saját magam szeretetét is beleértve. Elfogadom, hogy meg kell tanulom magamat jobban szeretni. Én vagyok a legfontosabb a magam számára. Ha megtanulom magamat szeretni, akkor saját örömömre teszem a dolgokat, és minden percet kihasználok. Annak az univerzumnak vagyok része, ahol a kölcsönösség törvény. Ha szeretem magamat, ezzel mások szeretetét is bevonzom, és én is viszontszeretem őket. Bízom az univerzumban, amely segít abban, hogy mindennap előrébb jussak. KRÓNIKUS VEGETATÍV ÁLLAPOT (lásd AGY – KRÓNIKUS VEGETATÍV ÁLLAPOT) KRÓNIKUS VESEGYULLADÁS (lásd: BRIGHT-KÓR) KRUPP (lásd: TOROK - GÉGEHURUT) KULCSCSONT (lásd még: VÁLL, CSONT - TÖRÉS) A kulcscsont egy olyan hosszú, S alakú csont, amely a vállöv részét képezi és a szegycsonthoz, a bordakosár központjához kapcsolódik. Mivel a kulcscsont közvetlenül a vállhoz köthető, a kulcscsont fájdalma a rám váró feladatokkal, kötelezettségekkel szembeni dühömre utal, mert úgy érzem, ezek az alávetettség és kötelesség érzéseit erősítik bennem. A kulcscsonttörés gyakran úgy történik, hogy ráesünk a vállunkra, amely azt jelzi, hogy a kötelességeimhez kapcsolódó erős nyomást, feszültséget élek meg. Az ezáltal kiváltott érzelem azt az érzést keltheti bennem, hogy össze fogok törni a felelősségeim súlyától. A helyzeteket objektívan nézem, és megpróbálom megérteni, hogy az élet nem tud annál több felelősséget, feladatot rám ruházni, mint amennyit elbírok vagy képes vagyok kezelni. Bízom a dolgokban és az emberekben, és megpróbálok olyan megoldásokra lelni, vagy olyan hozzáállást kialakítani, amely segítene nekem abban, hogy könnyebben vegyem az élet akadályait. LÁB (általában) A lábak a földdel, a tápláló energiával való kapcsolatomat jelképezik. Az anyámhoz fűződő viszonyomról, konfliktusaimról árulkodnak, amelyek akár a fogantatásomig is visszanyúlhatnak. A lábaim egy cél, egy vágy eléréséhez, vagy egy bizonyos irányba történő haladásomhoz adják meg a stabilitást. Segítenek abban, hogy biztonságban érezzem magam az univerzummal való kapcsolatomban. Az elém sodródó helyzetekkel szembeni pozíciómat jelképezik. Ha a bal lábam erősebb, mint a jobb, akkor (vagy fordítva) ez arról ad felvilágosítást, hogy milyen irányba kellene inkább haladnom, vagy arra utalhat, hogy milyen kapcsolatban legyek a talajjal, fizikai, mentális vagy spirituális értelemben. Ha kifelé fordított lábfejekkel járok, akkor valószínűleg össze vagyok zavarodva, nem tudom milyen irányba haladjak tovább, és energiáimat szétszórom különféle vállalkozásaimra, míg ha a lábfejeim befelé fordulnak, akkor az életem irányaival szemben ellenállást, bezártságot tanúsítok. LÁB - ALSÓ LÁBSZÁR, VÁDLI A lábam alsó része az alsó lábszár, amelyet a sípcsont és a szárkapocscsont tartanak össze. Az alsó lábszár az előrehaladást teszi lehetővé számomra. A múltammal szembeni védelmet is jelképezi, akkor, amikor előre haladok az életben. Ha fájdalmat vagy görcsöt érzek a vádlimban, akkor arra kényszerülök, hogy lassítsak a tempómon. Vajon meg akarok állítani bizonyos rám váró eseményeket, amelyek félelemmel töltenek el? Talán az a benyomásom, hogy az események feltorlódnak, hogy minden túl gyorsan halad? A testem azt üzeni számomra, hogy bízhatok a jövőben és az élet gondomat viseli. LÁB - BÖRKEMÉNYEDÉS vagy TYÚKSZEM (lásd még: BŐR - BÖRKEMÉNYEDÉS) A lábaim segítségével haladok előre, azonban úgy tűnik, hogy ez az előrehaladás jelenleg egy kicsit akadozik. A bőrkeményedés, tyúkszem azt jelzi, hogy nagy félelmeim vannak. A bizalommal teli előrehaladás az, amitől tartok az életemben, mivel nem vagyok képes „természetesnek" maradni, a dolgokat egyszerűen elvégezni. Nehéz számomra az előrehaladás. Belevetem magam az életbe, azonban tépelődök, hezitálok, és néha talán nem „nyomulok" eléggé. Először is megkeresem az elváltozást kiváltó lehetséges okot. Mi az, ami miatt ezt át kell élnem? A kudarctól való félelmem, szomorúságom vagy bosszúságom miatt? Természetesen lecsökkenthetem a tyúkszemem méretét, lefaraghatok belőle, azonban ez nem lehet elégséges, mivel ilyenkor nem a valódi, az elváltozást kiváltó okkal foglalkozom. Elfogadom Ív, hogy megvizsgálnom, mi az, ami ennyire zavar engem, és ami megakadályoz abban, hogy előre haladjak. Így még inkább egységben, összhangban leszek majd az életemmel. A jövőbe vetett hitem és bizalmam egyaránt nőni fog. LÁB - COMBOK A láb felső része a comb, amelyet a combcsont tart, és a dolgok visszatartására irányuló hajlamomról árulkodik, főként a múltbeli eseményekkel kapcsolatosan. Ha állandóan a múltban élek, újra és újra átélve azt, és ha bűntudatom van bizonyos események miatt, akkor ennek az lesz a következménye, hogy a combom elraktároz, meghízik, kövérebb lesz. Az is lehet, hogy keserűség, neheztelés maradt vissza bennem valamely eseménnyel kapcsolatosan. Olyan helyzet ez, mintha a múltam megpróbálna hátráltatni engem és megakadályozná, hogy előre haladjak. A sebeim és a traumáim következtében „húzni" fogom a lábamat. A kövér lábak arra is utalnak, hogy túl sok mindent raktározok, tárolok (mind anyagi, érzelmi, intellektuális téren), hogy visszatartok bizonyos dolgokat, „arra az esetre, ha...", bizonytalanságot érzek, attól való félelmemben, hogy valamiben (vagy valakiben) hiányt ne szenvedjek. Ugyanúgy, mint a mókusok, elraktározok, elteszek dolgokat arra az esetre, ha Ínséges idők következnének be. Ez egy lehetséges, azonban gyakran nem megalapozott félelem. Jó, ha néha kitakarítok, kiselejtezek dolgokat azért, hogy csak azokat tartsam meg, amelyek gyümölcsözőek, előnyösek számomra. LÁB - LÁBBÁNTALMAK A lábaim segítségével haladok előre az életutamon, és az agyam irányítja a lábaimat. A reflexológia azt tanítja, hogy az egész testünk „rajta van" a talpunk felületén, léhát minden, a lábamhoz köthető probléma lehetővé teszi annak kiderítését, hogy melyik testrészem „üzen nekem". Egy a lábaimmal kapcsolatos probléma azt jelzi, hogy konfliktus feszül az általam választott irány és a mozdulat, mozgás között, és arról tanúskodik, hogy nagyobb stabilitásra és biztonságra lenne szükségem az életben. A jövő és annak előreláthatatlan meglepetései félelemmel töltenek el. Ha fáj a lábam, akkor lassítanom kell lépteimen. Lehetséges, hogy ennek az az oka, hogy a kötelességeimmel és az elvégzendő dolgaimmal - amelyek elvégzését szinte lehetetlennek tartom - kapcsolatosan csüggedést, bosszúságot érzek? Vagy épp ellenkezőleg, lehetséges, hogy szélsebesen „hasítok", és a testem azt üzeni, lassítsak kicsit, mielőtt még baleset érne? A jobb vagy a bal lábam görcse arra utal, hogy milyen szintű nálam az előrehaladás elutasítása, vagy az azzal kapcsolatos tanácstalanság, illetve azt jelzi, melyik irányba félek elindulni. A zárlat bennem, vagy rajtam kívül van? Állást kell foglalnom egy adott helyzetben, és attól tarthatok, hogy elveszítem a lábam alól a talajt. Egy lapos talp egyenes, merev gerincoszlopra utal, tehát arra, hogy nem vagyok túl rugalmas. Mivel nincs hézag a teljes lábfelületem és a föld (amin járok) között, ez arra utal, hogy a személyes határaim rosszul lettek kijelölve. Tehát sebezhetőnek érzem magam, és védekezésképpen megmaradok inkább a dolgok felszínénél, ahelyett, hogy egy mélyebb kapcsolatot kezdeményeznék, és gyökereket eresztenék, legyen szó bár érzelmi kapcsolatról, munkáról vagy az életem bármely más területéről. Ennek az is lehet a következménye, hogy összemosom a munkámat és a magánéletemet, mivel ez a kettő gyakran keresztezi egymást, nem foglalkozva ennek a következményeivel és azzal sem, hogy ennek a többi kapcsolatom kárát láthatja. Ezzel ellentétben, ha a lábboltozatom magas, akkor ez nehézkesebb mozgásra és egy igen megterhelt gerincoszlopra utal. Ez arra is utalhat, hogy a magán és szakmai életemet világosan szétválasztottam. Ez azt eredményezi, hogy elvonulóvá és csöndessé válok, kommunikációs nehézségekkel küzdök, és nehezen közelítek meg másokat. Az életem irányával kapcsolatos érzéseim elnyomása felduzzadt lábakat okoz, és a belőlem kiszabaduló erőteljes, felfokozott érzelmek pedig erős lábizzadást. Hideg lábak esetén az anyámmal való viszonyomat kell megvizsgálnom, és hogy mi vezethetett el engem odáig, hogy hidegek, sőt fagyosak legyenek a lábaim. Egész egyszerűen arról lehet szó, hogy az anyámmal való kapcsolatomat távolságtartónak, hidegnek élem meg. Szeretnem kell a lábaimat, mivel Ők viszik, cipelik egész lényemet életutam során. Minél inkább szeretem és elfogadom őket, annál könnyebb lesz számukra a feladatuk elvégzése. LÁB - LÁBFÁJDALMAK Amikor a lábaimmal vannak problémáim, meg kell állnom, és fel kell tennem magamnak a következő kérdést: Melyik az a jelenlegi vagy a jövőben várható helyzet, amely a jövővel kapcsolatos félelmeket kelt bennem? Ellenállok a változásoknak, úgy érzem, „le vagyok bénulva", és annyira meg vagyok ijedve, hogy legszívesebben a „nyakamba venném a lábaimat", azonban valóban ez lenne a megoldás? Kivel vannak olyan racionális töltetű konfliktusaim, amelyek feszültség és konfliktus forrását jelentik számomra? Minden nappal csak előrébb haladok, fejlődök, és a lábproblémák csak azt jelzik, hogy jelenleg olyan akadályokkal találom magam szemben, amelyeket el kell távolítanom annak érdekében, hogy folytathassam utamat egy boldogabb élet, és egy tökéletesebb egyensúly felé. Bármely is legyen a helyzet, amellyel szemben találom magam, bízhatok magamban, és le kell küzdenem a változásokkal szembeni ellenállásomat. LÁB - LÁBGOMBA (lásd még: BŐR / [általában] / bőrproblémák), IMMUNRENDSZER) A mikózis viszketéssel jár. Jellemző a kérges és repedezett bőr, amely arra utal, hogy elmém irritációt vagy bosszúságot érez amiatt, hogy korlátozottnak vagy képtelennek érzem magam arra, hogy úgy haladjak előre, ahogyan szeretnék. A jövő dolgai is félelemmel töltenek cl. Nehezen fogadom el magamat olyannak, amilyen vagyok, és az engem körülvevő emberek imádatát és elfogadását szeretném kivívni, ugyanúgy, mint egy atléta, aki jó eredményt ért cl, s ezért rajonganak érte. Ez stresszt és belső fájdalmat okoz számomra. A lábujjak irritációja a jövőm részleteihez vagy irányaihoz, az absztrakt dolgokhoz és az energetikai fogalmakhoz kapcsolódik. Félelmekről és meg nem értettség érzéseiről van szó. Elképzelhetem magam egy olyan úton, amelyen kellemes előrehaladni, és ahol teljes mértékben bizalommal haladok előre. Ez segítene nekem a félelmeim elengedésében, és az életembe több harmóniát, összhangot varázsolna. LÁB - LÁBSZÁR (általában) (lásd még: MOZGATÓRENDSZER) A lábak engem az előre vagy hátra történő haladásban segítenek, megadják az irányt, stabilitást, merevítést és szilárd, biztos alapot biztosítanak számomra. Tehát az előrehaladási, előrejutási képességemet szimbolizálják. A lábaim lehetővé teszik a választást, hogy odamenjek-e az emberekhez, vagy ellenkezőleg, eltávolodjak tőlük. A lábaim tükröznek tehát minden olyan érzést, amelyet a mozgással és a választott iránnyal kapcsolatosan érezhetek, továbbá a környezetemmel való kapcsolataim egész területét is jelképezik. A gyenge lábak azt jelzik, hogy kevés energia kering bennük, amely nálam a biztonság hiányára, bizonytalanságra utal, hogy képtelen vagyok talpon maradni, erősnek lenni egy helyzettel vagy egy emberrel kapcsolatban. Ezért hajlamos vagyok másoktól függeni. Másoknál keresem a támaszt és a motivációt, ahelyett, hogy ezt saját magamban keresném. A lábaim nagysága, mérete, kiterjedése is információkkal szolgál számomra. Ha kis lábaim vannak, akkor nehezemre esik a fizikai, anyagi világban mozogni, és szeretném átruházni az ezzel kapcsolatos felelősségeimet, mintsem felvállalni azokat. Ha ellenkezőleg, nagy, kövér lábaim vannak, amelyek nehéz súlyt, nevezetesen az általam felvállalt felelősséget (főleg anyagi téren) cipelik, akkor az arra utal, hogy nem csak a saját, hanem néha még mások felelősségeit is magamra veszem, amelyet „kötelességből" elfogadtam. LÁB - SZEMÖLCS (lásd még: LÁB - BÖRKEMÉNYEDÉS) A talpon található szemölcs általában egy áttetsző kis „magvacska", a bőr felületéből nem emelkedik ki, és bőrkeményedés veszi körül, amely nyomás hatására fájdalmat okoz. A talpon kialakuló szemölcs azt jelzi, hogy félelmeket táplálok a jövővel és a felelősségeimmel kapcsolatosan. Az elváltozás okozta fájdalom pedig arra utal, hogy dühöt érzek az életfelfogásommal kapcsolatosan. Az is lehet, hogy könnyen meghátrálok az elém gördülő akadályok elöl. Az is lehet, hogy a sportteljesítményemmel vagy a fizikai teljesítményemmel kapcsolatosan értékelem magam alul. Az is lehet, hogy átlagon felüli sportoló vagyok, azonban mégis alulértékelhetem magam, mert mindig a legjobb akarok lenni, és ugyanolyan maximális teljesítményt akarok elérni minden körülmények között. Az is lehet az érzésem, hogy mások lábai jobban teljesítenek, mint az enyémek. Az is lehet, hogy másokhoz hasonlítgatom magam, és úgy érzem, fizikai, testi képességeim jóval másoké alatt vannak. A testem azt üzeni számomra, hogy felesleges ennyi fájdalmat okoznom magamnak, és hogy bizalommal telve haladhatok előre az életemben. Ugyanúgy el kell fogadnom az erősségeimet, mint a gyenge pontjaimat, és kitartással nekem is sikereim lesznek. LÁB - VISSZÉRTÁGULAT (lásd: VÉR - VISSZÉRTÁGULAT) LÁBUJJ A lábujjak a jövő részleteit jelképezik. Ha bizonytalanságot érzek a jövőmmel kapcsolatosan, akkor görcs jelenik meg, ha bűntudatom van, akkor beüthetem, vagy megvághatom (ha az életörömöm csökkenéséről van szó) a lábujjamat, vagy súlyosabban megsérülhetek (törött, repedt lábujj). Ha tyúkszemem van, akkor egy nagyon mély konfliktust élek meg. A lábnak ez a része a fogantatást követő első pár héthez kapcsolódik, és az evilági léthez (maga az „életben levés" ténye) kapcsolódó elkötelezettségünk, elszántságunk gyengeségét jelzi. Tyúkszem akkor jelenik meg, ha olyan társsal vagy szülővel élek, aki nagyon domináns, uralkodó típus. Mivel hagyom, hogy mások hozzák meg helyettem a döntéseket, a saját döntéseim felelőssége alól kibújok. Ügy érzem, hogy a környezetemben élők foglalkoznak a dolgaimmal, pedig nincs közük hozzá, hacsak nem én teszek szemrehányást magamnak azért, mert közvetve mások dolgaival foglalkozom. A tyúkszem eltűnik, ha kézbe veszem a dolgaimat, felvállalom a felelősségeimet, és így lehetővé teszem saját magam számára azt, hogy teljes életet éljek. Mivel a lábujjaim a testemnek az előrehaladás folyamán legelöl haladó részei, a lefelé forduló lábujjak arról tanúskodnak, hogy bizonytalan vagyok az előrehaladással kapcsolatban, a földbe történő belekapaszkodás vágyát tükrözik azért, hogy ne tudjak előrehaladni. Tehát ilyen esetben hajlamos vagyok inkább egy helyben maradni. Megakadályozom, hogy belefolyjak az életbe. A felfelé hajló lábujjak arról tanúskodnak, hogy cl akarok menekülni az élet elől, és hogy sokkal absztraktabb valóságok felé törekszem, mint a földi valóság, realitás. A keresztezett lábujjak az általam választott iránnyal kapcsolatos zűrzavart, vagy a belső szabadság és világosság hiányát jelzik, amely arra kényszerít, hogy menekülni akarjak. A kalapácsujj az előrehaladásommal kapcsolatos stresszre és elutasításra utal. Ez lehet egy absztrakt vagy kevéssé strukturált létnek a félelme is. A lábujjaim metafizikus jelentésének megvizsgálásához hivatkozhatok a kézujjaim jelentéseit taglaló szócikkekre is, kezdve a nagyujjal, ami a lábon a nagylábujjnak felel meg, és amely a kisujjal ér véget, amely ujj a lábon szintén a kisujj nevet viseli. Csak egyszerűen át kell vinni a kéz ujjainak a jelentését, amelyek a mindennapok részleteit jelképezik, a láb ujjaira, amelyek a jövő részleteit jelentik. LAPOCKA A lapocka széles és vékony csont. A kulcscsonttal egyetemben a kart rögzíti a törzshöz. Ennek a területnek a fájdalma tekintéllyel szembeni lázadást jelez, mivel úgy érzem, elnyomnak, csapdába zárnak. A lapockát érintő elváltozások (például törés) oka lehet olyan feszültség is, ami a között húzódik, ami vagyok (törzs), és amit ki akarok fejezni. Ezt a kar jelképezi, mivel a karok a szívem energiájának meghosszabbításaként működnek. Elfogadom U, hogy magamat teljes egységében szemlélem azért, hogy életembe és cselekedeteimbe harmónia költözzön. LAPOSTETÜ A lapostetű általában nemi úton terjed. Bűnösnek, mocskosnak érzem magam, mivel olyan szexuális együttlétem volt valakivel, amit a társadalom elítél. Ügy is gondolhatom, hogy ez az együttlét csak a saját személyes igényeim, vágyaim kielégítésének célját szolgálta anélkül, hogy bárki felé el kellene magamat köteleznem. Elfogadom, hogy minden megélt helyzet egy tapasztalat számomra, és megtanulom megismerni a saját igényeimet, és azt is, hogy mi a jó számomra. LARINGITISZ (lásd: TOROK - GÉGEGYULLADÁS) LÁZ (általában) (lásd még: HŐGUTA) Amikor a testem hőmérséklete 37 *C fölé emelkedik, akkor lázról beszélünk. A láz engem égető érzelmekről árulkodik. Ezek az érzelmek magam vagy mások ellen fordított, vagy egy eseménnyel kapcsolatosan érzett dühvé változnak, amely szétárad egész testemben. Miért kell ebbe a szélsőséges állapotba kerülnöm? Ez részemről egyfajta kompenzációs kísérlet arra, hogy pihenhessek, hogy több szeretetet és figyelmet kapjak? Vagy azért van erre a kis megállásra szükségem, hogy alkalmazkodhassak a számomra túl gyorsan változó valósághoz? Általában egy hirtelen megjelenő heves, égető érzelemről van szó. Az is lehetséges, hogy nehezen boldogulok az életemmel és az intenzív düh, felháborodás vagy csalódás, aggodalom érzése bennem láz formájában jelenik meg. Ha gyermekről van szó, akkor a hirtelen láz belső konfliktust, dühöt vagy elfojtott sérelmet, sérülést takar. Gyermekként nem vagyok képes mentálisan feldolgozni az érzelmeimet, ezért testi szinten élem meg, fejezem ki azokat. Mindenesetre, fel kell ismernem ennek a láznak az okát, és rájövök, hogy düh és irritáció felgyülemléséről van szó, amely akkor jön felszínre, amikor a múlt bosszúságain rágódom. Tudatosítom az igényeimet, és elfogadom, hogy megtanulok másokkal kommunikálni azért, hogy kifejezhessem azt, amit érzek. Mostantól nem halmozom fel többé a dolgokat, érzéseket, hanem tudom, hogy a párbeszéd a megoldás. LÁZ - LÁZKIÜTÉS A lázkiütések megjelenése közvetlen kapcsolatban van a felismeréseimmel. Sok kérdést teszek fel magamnak, magammal, és általában az élettel kapcsolatosan. Konfliktus húzódik a saját identitásom és a többiekkel való kapcsolatom között. Az egyetlen megoldás, amit a testem ennek az érzelmi konfliktusnak a kifejezésére és attól való megszabadulására talált, az ezeknek a láz okozta kiütéseknek a megjelenése. Mi az, ami megakadályoz abban, hogy önmagam lehessek? A visszautasítástól való félelem! Amikor ez bekövetkezik, meg kell találnom az okát annak, hogy miért nem vagyok összhangban saját magammal. Tudatosítom, hogy szükségem van arra, hogy minden helyzetben önmagam legyek. Elfogadom azt is, hogy mostantól kifejezem magam, mivel a környezetem nem tudja kitalálni, hogy vajon mi foglalkoztathat engem, vagy mi a bajom. Mivel elfogadom a többieket olyannak, amilyenek, ezzel „bevonzom" azt, hogy így mások is jobban meg fognak érteni engem. Újra önmagam leszek, a harmónia, az összhang, újra az életem részévé válik majd. LÉGCSŐHURUT (lásd: LÉGZÉS - LÉGCSŐHURUT) LÉGZÉS (általában) A légzés levegőcsere köztem és a külvilág között, az élet feltétele. A légzés folyamata tehát egy olyan utat nyit az élet számára, amelyen keresztül az beáramolhat a testembe. Ha képes vagyok mély légzésre, akkor az azt jelzi, hogy képes vagyok élettel és erővel megtölteni az érzéseimet. A felületes légzés az élettől való félelemre vagy ellenállásra utal, főleg a búskomorság vagy a pánik pillanataiban, és azt jelzi számomra, hogy hajlamos vagyok az érzéseim elnyomására. Úgy élem az életemet, ahogyan a levegőt veszem, ezt lehet felszínes módon, értelmetlenül tenni, vagy élhetek az évszakok ritmusa szerint is. Az „elvétel"(belégzés) és az „adás" (kilégzés) harmonikussá válik, a köztem és a külvilág közti kommunikációs csatornák nyitottakká, szabadabbakká válnak majd. LÉGZÉS (légzési problémák) (lásd még: ASZTMA, TOROK, TÜDŐ) A légzési rendellenességek az életben elfoglalt helyem és a vágyott helyem közötti feszültségre utalnak. Jelenthetnek az anyagi és spirituális vágyaim között húzódó konfliktust, vagy jelezhetnek az élni akarásom és a mindent feladni akarásom között húzódó feszültséget. Az is lehet, hogy azok a dolgok fojtogatnak, amelyeknek az elvégzésére kényszerítem magamat, vagy olyan emberek, akikkel úgy érzem, köteles vagyok találkozni. Sőt, ha a légzési rendellenességeim ciklikusak, akkor fel kell tennem magamnak a kérdést, melyik esemény vagy melyik ember ennek az elindítója, mi az, ami visszatartja a lélegzetemet. Az is lehetséges, hogy azt szeretném, hogy hagyjanak engem levegőhöz jutni. Annyira el lehetek keseredve, hogy a légzési nehézségem néha tudat alatt a környezetem manipulálására felhasznált eszközzé válik a kezemben, annak érdekében, hogy megszerezzem azt, amire vágyom. Az is lehet, hogy korlátozva érzem magam. Akkor is légzési nehézségeim lesznek, ha nem akarok feltétlenül dolgokat vagy érzéseket „adni" másoknak. Félek attól, hogy közel engedjem magamhoz az újat, hogy feldolgozzak magamban új dolgokat, vagy talán magát az életei is, minden örömével együtt. Meg kell tanulnom az ellenállásaimat leküzdeni és magamat elengedni, hagyni, hogy kicsit sodródjak. így jobban képes leszek arra, hogy megtaláljam az univerzumban nekem szánt helyet. LÉGZÉS - ASZFIXIA (lásd még: ASZTMA, LÉGZÉS (légzési problémák) Az aszfixia egy olyan légzési zavar, ami a légzés leállását vagy a légzést lehetővé tevő, az oxigént a tüdőbe szállító csatornák (tudatos vagy tudat alatti) eltorlaszolódását jelenti. Ez a spontán állapot az élettel való bizonytalansághoz, annak lefolyásához, és a gyermekkor bizonyos félelmeihez köthető. Ez az állapot létrejöhet abból a bizonytalanságérzésből, amelyet a fixen (asz-fix-ia), egy helyben maradás okoz, mintha egy olyan helyzettel kapcsolatban éreztem volna ezt, amely fullasztó számomra, vagy amelyben nem tudok mozogni. Még az is lehetséges, hogy az aszfixia egy szexualitással kapcsolatos mentális fixáció következményeként jelenik meg, mivel aszfixia esetén általában a torok az, amely ezt a zárlatot okozza bennem, a torok, amely az önkifejezéshez, a kreativitáshoz és a szexualitáshoz kapcsolódik. Most kész vagyok arra, hogy mást is meglássak, mozduljak, kimozdítsam magam a mozdulatlanságból, és bízzak az életben! Fel kell vállalnom a felelősségeimet, és fel kell hagynom azzal, hogy a gyermekkorom frusztrációira fixáljam, irányítsam a figyelmemet. Ezek valós dolgok, és mindent megteszek azért, hogy feldolgozzam őket. LÉGZÉS - FULLADÁS A fulladás azt jelzi, hogy sarokba szorítva érzem magam, hogy nincs elég levegőm, életterem. A torok az igazsághoz, az önkifejezéshez, a kreativitáshoz és közvetetten a szexualitáshoz kapcsolódó energiaközpontnak felel meg. Az is lehet, hogy úgy érzem, torkon ragadtak, vagy félrenyeltem egy gondolatot, vagy túlzó kritikával illettek. Olyannyira elfojtottam az érzelmeimet, hogy azok már-már túlcsordulnak. Mindezek ellenére még mindig megpróbálom elfojtani azokat. Ezek az érzelmek azonban nagyon jelen vannak a mindennapjaimban, és tudat alatt olyan erőteljesen táplálom őket, amíg azok szinte megfojtanak. Az is előfordulhat, hogy bizonyos helyzeteket annyira nehéz lenyelnem, hogy azok is fojtogathatnak. Miért félek ennyire attól, hogy önmagam legyek, és hogy kifejezzem magamat? Ennek lehetséges oka az elutasítástól való félelmem, mivel úgy érzem, hogy nem szerethetnek engem önmagamért? Mindenképpen el kell engednem dolgokat, és el kell fogadnom, hogy hagyom, hogy feljöjjenek bennem, előtörjenek belőlem az elnyomott érzéseim. A megoldás az, hogy megtanulom az igényeimet kifejezni, vágyaimnak hangot adni. Milyen megkönnyebbülést érzek már most is! És rájövök arra, hogy a többiek nem próféták, és hogy a szükségleteinket, igényeinket mások tiszteletével és harmóniában kielégíthetjük. LÉGZÉS - LÉGCSŐHURUT A légcsőhurutot heveny hörghurutként is szokták emlegetni, amely a légcsőnek, annak a csőnek a gyulladását jelenti, amelyen a hörgőkből és hörgőcskékből eltávozó levegő áthalad. Mivel a légző csatornáimat érinti az elváltozás, ez azt jelzi, hogy úgy érzem, megfulladok. Mivel a levegő az életet jelképezi, nagy szomorúságot, és gyakran dühöt is érezhetek. Úgy érzem, hogy a környezetem nem ért meg engem, amely fokozatosan egy depresszív állapot felé sodor engem. A testem azt sugallja, hogy szabadon lélegezzek, és hagyjak helyet magamban a szeretet számára. LEHELET (kellemetlen) (lásd: SZÁJ - KELLEMETLEN LEHELET) LEUKOPÉNIA (lásd: VÉR - LEUKOPÉNIA) LELKIISMERET-FURDALÁS Lelkiismeret-furdalást az él meg, akinek aggályai vannak a lelkiismeretével kapcsolatban. Azt választom, hogy mostantól harmóniában élek, elfogadom az új gondolatok megemésztését, újra élénk, vitalitással teli leszek. LÉP A lép egy olyan szerv, amely a vér immunsejtjeinek termelésében és fenntartásában segédkezik. Közvetlenül a hipotalamuszhoz, a csecsemőmirigyhez és az inzulintermelésért felelős hasnyálmirigyhez kapcsolódik. Ha a lépem nem működik megfelelően, akkor lehetséges, hogy arról van szó, hogy én magam sem „működöm" jól, és ennek fő oka az, hogy sötét, negatív gondolatokra koncentrálok. Ez lecsökkenti az energiáimat, és már nincs kedvem semmihez. Ez a negatív hozzáállás gyakran ahhoz köthető, amilyennek én magamat látom: csúnyának, helytelennek, nem jónak, stb. Inkább alvásra vágyom, aludni van kedvem, passzivitásba süppedek. Nagyon dühös vagyok, és nincs már semmi vidám az életemben. Valami vagy valaki bosszant engem. A lép problémái a vérrel kapcsolatos félelmekről árulkodnak, például félek attól, nehogy vérszegény legyek, vagy nehogy túl sok vért veszítsek (például havi vérzés alkalmával). Azt is hihetem, az én vérem „nem elég jó", vagy annyira ritka a vércsoportom, hogy kételkedem abban, hogy meg tudnának menteni egy nagyobb baleset alkalmával, ha esetlegesen vérátömlesztésre lenne szükségem. Tehát ennek hátterében gyakran haláltól való félelem húzódik. Mivel a lép ügyel a vér vörösvérsejtjeinek minőségére, ha az nem működik megfelelően, akkor az arra utal, hogy van egy olyan belső sérülésem, amelyet meg kell gyógyítanom. Ez olyasmi bennem, mint egy vérző heg. Mivel a vér az életörömöt jelképezi, az lehet az érzésem, hogy az élet olyan nehéz csata a számomra, hogy talán meg kellene hátrálnom, és vissza kellene vonulnom. Ahelyett, hogy mindig csak negatív gondolatok kísértenének, amelyeket hajlamos vagyok néha még el is túlozni, inkább meg kellene változtatnom a gondolataimat, megtalálva a helyes eszközöket arra, hogy egy nagyot nevethessek. Megpróbálom nem túldramatizálni az életemet, megtanulok nevetni magamon és bizonyos helyzeteken. Egyre inkább képes vagyok mások felé kommunikálni az érzéseimet azért, hogy az egész testemmel harmóniában megtarthassam az egyensúlyomat. LEPRA A lepra egy olyan krónikus fertőző betegség, amely a bőrt, a nyálkahártyákat és az idegeket érinti. Aki elkapja a leprát, mocskosnak, tisztátalannak érzi magát, s nem érzi magát a helyzet magaslatán. Megsemmisíti magát. Ha leprás vagyok, akkor úgy érzem, nem vagyok mindannak a birtokában, ami ahhoz kell, hogy ellássam a felelősségeimet, és az életemről gondoskodjak. Megérdemlem az életet? Hajlamos vagyok gyakran feltenni magamnak ezt a kérdést, feladom, és csak sodródom, mivel úgy érzem, hogy képtelen vagyok az életemen bármiben is változtatni. Mostantól elfogadom, hogy szeretetteljes gondolatokkal és harmóniával töltöm ki a lényemet azért, hogy új bőrt „alkossak" magamnak, amely sokkal inkább tükrözi majd azt az „isteni" lényt, aki vagyok. LESZBIKUSSÁG (lásd: HOMOSZEXUALITÁS) LEUKÉMIA (lásd: VÉR - LEUKÉMIA) LIMFATIZMUS A limfatizmus vérszegény sápadtsággal, a szövetek puhaságával és vékony bőrrel párosul. Más szavakkal kifejezve ez lelki szinten azt jelenti, hogy nem erőszakoskodom magammal, tétlen vagyok, nem teszek semmit, nemtörődömséget, hanyagságot mutatok, nem vagyok elég elszánt, a vitalitásom alacsony, nincs motivációm az életben. Ezek olyan jelek, amelyekre oda kellene figyelnem, és kézbe kellene vennem a dolgokat, mozgolódnom kellene, előrehaladnom a dolgokban azért, hogy áramoltassam az energiáimat és kilábaljak ebből a letargikus állapotból, amely arra,, késztet", hogy egyre kevesebb dolgot tegyek, és hogy egyre jobban belesüppedjek a negatív gondolatokba. LIMFÓMA (lásd: HODGKIN-BETEGSÉG) LÓGÓ VÁLLAK A lógó vállak általában púpos háttal is társulnak. A vállfájdalmakra vonatkozó dolgokon kívül a lógó vállak azt jelképezik, hogy meghátrálok az élet, és annak terhei elől. Nem bírom egyedül cipelni ezt a nagy terhet, és ez reménytelenség érzésével társul. Úgy érzem, a saját problémáimon kívül az engem körülvevő emberek problémáit, terheit is nekem kell cipelnem. „Az ő sorsuk rám van bízva!" Nagy bűntudatom lehet a múltammal kapcsolatosan. Ha a vállaim még görcsösek is mindemellett, akkor állandó feszültség van bennem. Így folyamatosan készenlétben, lesben állok, készen állva minden előre nem látható helyzet kivédésére, magamra véve így a mások boldogságának felelősségét is. Elfogadom, hogy ideje, hogy magammal is törődjek, és hagyjam, hogy mások foglalkozzanak a saját maguk boldogságával. A gerincoszlopom ilyen formájú elváltozása alázatosságra való kényszerülést is jelenhet. Mindegy, hogy mi is az állapotom elsődleges oka, meg kell tanulnom kifejleszteni magamban az alázatosságot, mivel az energetikai zárlat valamely régről datálható dühömből fakad, amely még mindig érint engem, és amely sok mérgelődéssel, irritációval társul bizonyos helyzetekkel vagy emberekkel szemben. Mivel teljes mértékben felelős vagyok azért, ami velem történik, tudatosan vagy tudat alatt elfogadom a választásomat, és felelős vagyok azért. Ez bizonyára az életem legnagyobb kihívása. Hallgatok a belső hangomra, mert kísér, vezet engem, megmutatja, mit kell tennem egy boldogabb élet érdekében. Masszázs vagy energetikai kezelés segítségemre lehet abban, hogy a jelen pillanatra koncentráljak, és kapcsolatba kerüljek a felsőbb énemmel azért, hogy felismerjem a saját igényeimet. LORDÓZIS (lásd: GERINCOSZLOP - ELVÁLTOZÁSAI / LORDÓZIS) LSD (lásd: DROG) LUMBÁGÓ (lásd: HÁT - HÁTFÁJÁS ~ a derék) LÜPUSZ (lásd: BÖR - LUPUSZ) LUSTASÁG A lustaság minden aktivitás kerülésére, minden erőfeszítés elutasítására irányuló hajlam. Általában az életemmel kapcsolatos fásultsághoz kapcsolódik, egyfajta minden mindegy állapot, mivel nincs ínyemre, hogy erőfeszítéseket tegyek, vagy magamat bármire is kényszerítsem. Elkezdek tevékenykedni, tenni a dolgaimat azért, hogy újra legyen energiám, lendületem, életörömöm. Folytatás : ITT Betegségek lelki okai R- betűtől |
Főoldal > A betegség mint esély >
Lelki eredetű betegségek lexikona
Aloldalak (1):ITT